Tiras de wantuo cobertas com vinagre, óleo de pimenta, alho e pepino, com uma tira levantada com pauzinhos
CulináriaChinesa (Shanxi)

Wantuo: bolo de trigo-sarraceno no vapor de Shanxi com vinagre e óleo de pimenta

Wantuo é o bolo de trigo-sarraceno no vapor de Shanxi, servido frio, cortado e temperado com vinagre e óleo de pimenta. Você aprende a massa batida em uma só direção, os sinais de cozimento no vapor e a troca do vinagre.

Dificuldade: Intermediária

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Prepare a água temperada e deixe esfriar

Água temperada com um anis-estrelado e gengibre sendo coada fora do fogo
A água coada deve sair âmbar-clara, com cada pedaço de especiaria retido na malha

Coloque a água, o anis-estrelado esmagado e as fatias de gengibre em uma panelinha e leve à fervura. Abaixe o fogo e deixe ferver em fogo baixo por 5 minutos. Misture o sal até dissolver, desligue o fogo e coe a água em uma tigela. Deixe esfriar até ficar, no máximo, morna, sem passar da temperatura da pele; água quente transforma a farinha em grumos ao toque.

STEP 22 / 8

Comece a juntar a água temperada à farinha

Água temperada espirrada sobre a farinha de trigo-sarraceno e mexida com pauzinhos
No começo a mistura parece farelenta, com farinha seca nas bordas; mantenha cada fio pequeno

Pese 350 g da água temperada para a massa e reserve o restante. Coloque a farinha de trigo-sarraceno na tigela grande. Despeje um pequeno fio de água temperada e misture com os pauzinhos, sempre no mesmo sentido. Acrescente um pouco mais cada vez que o líquido sumir. Pare quando não restar farinha seca e a mistura tiver passado de farelos a uma pasta pesada.

STEP 33 / 8

Misture até formar um fio, depois descanse

Massa lisa de trigo-sarraceno caindo de uma colher em um fio fino
O fio só se quebra perto da superfície da massa; um bloco grosso significa que é preciso mexer mais

Continue adicionando o restante dos 350 g em pequenas porções, mexendo no mesmo sentido por pelo menos 10 minutos. Levante os pauzinhos ou uma colher: a massa deve cair em um fio fino e contínuo, sem grumos, e aderir à borda da colher. Se ela estiver dura demais para cair assim, acrescente a água temperada reservada aos poucos. Cubra a tigela com filme plástico e deixe por 30 minutos, até a superfície assentar e as marcas do mexer se alisarem.

O mexer decide a elasticidade

Uma só direção, pequenas adições, dez minutos ou mais. Despejar toda a água de uma vez e bater no fouet deixa um bolo menos elástico. Julgue a massa pelo fio fino que cai, não pelo relógio.

STEP 44 / 8

Unte os pratos e espalhe a massa

Dois pratos rasos untados com massa de trigo-sarraceno espalhada em camada uniforme
Marcas circulares de colher na superfície são normais; elas somem no vapor

Leve água à fervura na base da vaporeira. Pincele os dois pratos com uma camada fina de óleo, até a borda. Divida a massa entre eles e espalhe com o dorso de uma colher até formar uma camada uniforme de cerca de 5 mm de espessura. A massa deve chegar à borda por todo o contorno, sem falhas finas.

STEP 55 / 8

Cozinhe no vapor em fogo alto

Um prato de massa em uma vaporeira de aço inoxidável, com vapor escapando da tampa levantada
As bordas escurecem e ficam brilhantes primeiro; o centro alcança por último

Quando o vapor estiver saindo com força, coloque os pratos na grade e tampe. Cozinhe no vapor em fogo alto por 10 minutos. O bolo está pronto quando a superfície estiver brilhante e firme, voltar ao lugar ao ser pressionada, e um palito sair sem massa crua. Manchas opacas e farinhentas indicam que precisa de mais tempo; cozinhe mais 2 a 3 minutos e confira de novo.

Queimaduras de vapor

Levante a tampa da vaporeira afastando o rosto, para que o vapor saia pelo lado oposto, e use um pano ou pegador de pratos para os pratos quentes. Gire a tampa para que a condensação não pingue sobre o bolo.

STEP 66 / 8

Resfrie em água fria e solte a borda

O cabo de uma colher percorrendo a borda de um bolo de trigo-sarraceno frio, em um prato dentro de água fria
Use o cabo estreito, não a concha da colher, para a borda não rasgar

Coloque cada prato na bandeja de água fria, mantendo a água abaixo da borda. Espere até o bolo estar frio por dentro e por fora. Passe o cabo de uma colher em volta da borda para soltar o bolo do prato. Ele está pronto quando a borda se levanta sem resistência e o centro se mantém firme ao toque.

STEP 77 / 8

Corte em tiras

Um bolo de trigo-sarraceno frio cortado em tiras com um facão chinês
Um bolo frio corta limpo; uma borda esfarelada significa que o interior ainda estava morno

Vire o bolo sobre a tábua de corte. Corte em tiras de cerca de 1 cm de largura com uma faca afiada, com um movimento limpo por corte. As faces cortadas devem parecer lisas e densas, com apenas poucas bolhas de ar.

Frio antes da faca

Um bolo cortado quente se desmancha. Deixe a água fria fazer bem o seu trabalho, e as tiras mantêm as bordas elásticas e limpas.

STEP 88 / 8

Prepare os temperos e misture

Água temperada reservada sendo despejada com colher sobre o wantuo temperado com pepino, óleo de pimenta e gergelim
Despeje a água temperada por último; ela afrouxa o óleo de pimenta para que cubra cada tira

Amasse o alho com um pouco de sal e misture 2 colheres de sopa de água fria para fazer a água de alho. Em outra tigela, misture o vinagre, o molho de soja, o glutamato se usar e 1 colher de sopa de água fria. Toste o gergelim em uma frigideira seca até ficar aromático e depois triture grosseiramente no pilão. Coloque as tiras em uma tigela, junte o pepino, a água de alho, a água de vinagre, o óleo de pimenta e o gergelim nessa ordem, despeje 2 colheres de sopa da água temperada reservada e misture com delicadeza até tudo ficar marrom-avermelhado de maneira uniforme, sem líquido claro acumulado no fundo.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Farinha de trigo-sarraceno (荞麦面粉, qiaomai mianfen) 250 g O bolo em si
Água, para a água temperada 400 g Cerca de 350 g vão para a massa; o restante fica reservado para ajustar e temperar
Anis-estrelado 1, esmagado Base aromática da água temperada
Gengibre fresco 2–3 fatias finas Calor na água temperada
Sal, para a água temperada ½ colher de chá Tempera o bolo levemente
Óleo vegetal neutro cerca de 2 colheres de chá Uma camada fina nos pratos para desgrudar
Alho 1 dente Água de alho
Sal, para a água de alho um pouco Realça o alho
Água fervida e fria, para a água de alho 2 colheres de sopa Afrouxa o alho
Vinagre envelhecido de Shanxi (山西老陈醋) 2 colheres de sopa A espinha dorsal azeda
Molho de soja claro (生抽, shengchou) 1 colher de sopa Sal e sabor na água de vinagre
Glutamato (味精) um pouco, opcional Arredonda a água de vinagre
Água fervida e fria, para a água de vinagre 1 colher de sopa Suaviza o vinagre
Óleo de pimenta (油泼辣子) 2 colheres de sopa Ardor e brilho vermelho
Gergelim branco 1 colher de sopa Torrado e triturado, para aroma
Pepino ½ Bem lavado em água corrente, depois cortado em tiras finíssimas
Água temperada reservada 2 colheres de sopa Despejada no final para afrouxar o tempero
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Em uma loja de rua em Liulin, tigelas de cerâmica grossa ficam empilhadas perto do balcão, cada uma com um bolo redondo, cinza-amarronzado, de trigo-sarraceno cozido no vapor, que firmou ao esfriar. O cliente pega uma faquinha pequena, faz cortes no bolo bem dentro da tigela e despeja sobre os cortes vinagre escuro e óleo de pimenta vermelho. O wantuo é esse bolo: farinha de trigo-sarraceno misturada com água até virar uma massa, cozida no vapor, resfriada até ganhar firmeza, depois cortada e temperada. Ele é típico da província de Shanxi, no norte da China, e tem textura elástica e macia, azeda e picante, com o aroma terroso do trigo-sarraceno por baixo do alho.

Um bolo que sai da tigela

O nome descreve o momento em que o bolo fica pronto. A massa é cozida no vapor em uma tigela pequena e, depois de esfriar, desprende-se sozinha da tigela, e é isso que o nome indica. No dialeto de Liulin, as sílabas tuan, tuo e tu soam parecidas, por isso o mesmo prato aparece escrito de várias formas: 碗托, 碗脱, 碗团 e 碗秃. No norte de Shaanxi ele se chama 碗坨. A tigela redonda dá um bolo redondo, e as pessoas leem essa redondeza como um desejo de união para a família.

Por que o bolo de tigela fica grosso no meio

No método da tigela, o cozinheiro espalha a superfície ainda mole em direção à borda enquanto a massa está quente. O bolo pronto fica fino na borda e grosso no centro, um formato que vem direto desse gesto. Um bolo de tigela cozinha no vapor por cerca de 20 minutos; a versão em prato raso, descrita abaixo, firma bem mais rápido.

O mingau empedrado de Shi Le

Liulin conta uma história antiga sobre a origem do wantuo. No fim da dinastia Jin Ocidental, Liu Yuan levantou tropas em Lishi, e o general Shi Le acampou em Sanlangbao, em Liulin. Um mingau de trigo-sarraceno deixado parado no acampamento dos soldados endureceu, e eles o cortaram em tiras e comeram com sal, vinagre de tâmara e alho. É uma lenda, e até o ano associado a ela varia: uma versão a situa em 280, outra em 304. O que está mais bem estabelecido é a mudança de método. O primeiro wantuo era uma massa cozida em panela e deixada para firmar em uma tigela. Cozinhar a massa crua no vapor, em tigelinhas, veio depois, e servia melhor às lojas que precisavam fazer muitos bolos de uma vez.

Mesmo nome, outra farinha

Seguindo para leste, até Pingyao, a cidade antiga de Jinzhong, o wantuo é vendido em todas as ruas, mas lá é feito com farinha de trigo branca, água morna salgada e óleo vegetal, misturados até formar uma pasta lisa, e cozidos no vapor em pratinhos. Pingyao atribui sua versão a Dong Xuan, um cozinheiro da dinastia Qing, há cerca de um século. Ele é comido frio com vinagre, alho, gergelim e óleo de gergelim, ou refogado na hora com inhame chinês em tiras. O bolo de trigo-sarraceno de Liulin e Lishi e o bolo de trigo de Pingyao dividem o nome e um jeito de comer, e nenhuma das cidades precisa da farinha da outra para chamar o seu bolo de wantuo. Esta receita segue a linha do trigo-sarraceno. Para mais pratos do país, veja a página da China.

Na barraca e em casa

O wantuo é comido sobretudo frio, cortado em tiras ou riscado na tigela com uma faca. Em Lishi, as facas pequenas são feitas a partir de lâminas de serra de metal desgastadas, e o hábito de usar faca costuma ser associado a missionários que chegaram a Liulin e trouxeram consigo os modos de faca e garfo. O tempero tradicional é pasta de alho, pimenta, vinagre envelhecido de boa qualidade, gengibre e óleo de gergelim, e a pimenta é uma pasta espessa: pimentas da primeira colheita, secas e moídas, depois regadas com óleo de cebolinha aquecido até chiar. No inverno rigoroso, o bolo frio vira prato quente, refogado com broto de feijão ou com miúdos de cordeiro. O wantuo de Liulin é hoje um item do patrimônio cultural imaterial em nível provincial, e as embalagens a vácuo o levam para longe das lojas de tigelas de cerâmica onde ele começou.

Seis palavras para um ofício

Os produtores de Liulin resumem o trabalho em seis etapas: peneirar, mexer, descansar, cozinhar no vapor, torcer, alisar. A receita caseira abaixo mantém no centro o mexer, o descanso e o vapor.


Ingredientes

Farinha de trigo-sarraceno, um anis-estrelado, gengibre, sal, água, óleo para cozinhar, um dente de alho, vinagre envelhecido, molho de soja claro, óleo de pimenta, gergelim branco, pepino e glutamato opcional dispostos juntos
A farinha deve ser cinza-amarronzada; o único amido na panela é o do trigo-sarraceno

Esta receita rende dois pratos rasos de bolo.

Informação sobre alérgenos

O wantuo é feito com trigo-sarraceno, um alérgeno sério; quem tem alergia a trigo-sarraceno não deve comer. O tempero contém gergelim. O bolo não leva farinha de trigo, mas confira os rótulos do molho de soja, do vinagre e do óleo de pimenta quanto a trigo e outros alérgenos.

Utensílios

Uma vaporeira, dois pratos rasos resistentes ao calor, uma tigela para misturar, pauzinhos, uma panelinha, um coador, uma balança, uma colher medidora, uma colher e uma bandeja com água fria
Deixe a bandeja de água fria pronta antes de os pratos saírem da vaporeira
  • Vaporeira com tampa (de bambu ou aço inoxidável), grande o bastante para os pratos
  • 2 pratos rasos resistentes ao calor, com cerca de 20 cm de diâmetro
  • Tigela grande para misturar
  • Pauzinhos ou fouet
  • Balança de cozinha e colheres medidoras
  • Panelinha pequena e coador de malha fina
  • Filme plástico
  • Uma bandeja ou bacia com água fria, grande o bastante para um prato
  • Uma colher, para espalhar a massa e soltar a borda com o cabo
  • Faca e tábua de corte
  • Pilão e almofariz, para o gergelim

Escolha e substituições

O sabor do wantuo depende de quatro coisas: aroma de trigo-sarraceno, acidez do vinagre escuro, ardor do óleo de pimenta e a mordida do alho cru. Mantenha as quatro, e o bolo terá gosto de Shanxi mesmo feito longe de lá. Arredondar com óleo de gergelim ou açúcar o puxa para outro sabor.

Ingrediente O que comprar O que a substituição faz
Farinha de trigo-sarraceno 荞麦面粉 chinesa em mercado asiático, ou qualquer farinha de trigo-sarraceno pura A farinha chinesa costuma ser mais cinza e um pouco mais grossa; outras farinhas de trigo-sarraceno mudam levemente a cor e o cheiro do bolo
Vinagre envelhecido de Shanxi Garrafas com o rótulo 山西老陈醋 O vinagre preto chinês, como o de Zhenjiang, é a substituição mais próxima; o kurozu japonês é muito mais doce e não deve substituí-lo colher por colher
Molho de soja claro 生抽 chinês O shoyu claro japonês difere em cor e sal; use metade da quantidade de molho de soja comum e complete o sal com uma pitada de sal
Óleo de pimenta Óleo de pimenta chinês com bastante flocos Você pode fazer despejando óleo neutro quente sobre flocos de pimenta, parecido com o método do óleo de cebolinha usado em Liulin
Anis-estrelado Frutos inteiros Deixar de fora ainda dá um bolo, mas a água temperada perde o toque quente e levemente de alcaçuz

A frescura importa mais para a farinha do que para qualquer outro ingrediente. Os produtores de Liulin mantêm a farinha em prazo curto: usada em 5 a 10 dias após a moagem no verão e em até 15 dias no inverno. Em casa, compre em um lugar que venda rápido e cheire a farinha; o trigo-sarraceno fresco tem aroma de noz e um toque levemente doce.

Deixe de fora a fécula de batata e o amido de milho. O bolo firma só com o trigo-sarraceno, e o amido o empurra para uma gelatina trêmula. Use óleo vegetal neutro nos pratos, já que o óleo de gergelim perfumaria o bolo.


Modo de preparo

Prepare primeiro a água temperada, porque ela precisa esfriar antes de tocar na farinha. O mexer é o trabalho de verdade: dez minutos ou mais de esforço constante em uma só direção. Depois vem o período sem mexer, um descanso de 30 minutos, que é a hora de colocar a água da vaporeira para aquecer e untar os pratos. Após um cozimento curto no vapor, o bolo esfria em água fria e então é cortado e temperado.

Quando algo dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
Grumos ou massa farinhenta Água adicionada de uma vez, ou água temperada quente demais Acrescente a água em pequenos fios, mexendo em uma só direção; esfrie a água temperada antes
Massa escorre fina pelo prato Água demais Pare em 350 g; acrescente mais só se o fio não se formar
Massa crua no centro depois do vapor Massa espalhada grossa demais, ou tempo insuficiente Espalhe até cerca de 5 mm e cozinhe mais 2 a 3 minutos de cada vez
Superfície rachada Cozida demais e ressecando Pare assim que o bolo firmar; evite que a condensação pingue
Bolo grudado no prato Sem óleo, ou ainda não frio Unte os pratos com uma camada fina; esfrie por completo antes de soltar
Tiras se partem ao cortar Cortado ainda morno Resfrie em água fria até ficar frio por dentro
Sabor sem graça e achatado Pouca acidez ou sal Acrescente mais vinagre e água de alho; um fio de molho de soja para o sal
Muito picante Óleo de pimenta demais Use 1 colher de sopa de óleo de pimenta e mantenha o restante do tempero igual

Servir, variações e armazenamento

À mesa

Sirva o wantuo frio, assim que estiver temperado, em tigelas rasas com pauzinhos. Ele é um petisco e, sozinho, uma refeição leve, e o vinagre intenso e o alho cru despertam um dia quente.

Variações

  • Cozido em tigela: cozinhe a massa em tigelinhas por cerca de 20 minutos, espalhando a superfície mole em direção à borda enquanto está quente. O bolo sai redondo, grosso no meio e fino na borda, pronto para ser riscado na tigela com uma faca.
  • Refogado de broto de feijão no inverno: frite cebolinha no óleo, cozinhe o broto de feijão até quase pronto e depois junte as tiras de wantuo com alho, vinagre, pimenta, sal e gengibre. O bolo fica quente, de bordas macias e brilhante com o molho.
  • Refogado de miúdos de cordeiro: em Liulin, as tiras também são refogadas com miúdos de cordeiro, o que resulta em um prato de inverno rico e carnudo.
  • Tempero mais suave: reduza o óleo de pimenta e deixe o vinagre e a água de alho carregarem o sabor. O gosto de trigo-sarraceno do bolo fica em primeiro plano.

Armazenamento

O wantuo é melhor comido no mesmo dia e não deve ficar muito tempo em temperatura ambiente. Para as sobras, divida em recipientes rasos, esfrie rapidamente e refrigere a 10 °C ou menos. Não coma as sobras frias no dia seguinte. Aqueça até o centro chegar a 75 °C ou mais antes de comer; o refogado de broto de feijão é a forma natural de fazer isso.

Perguntas frequentes

Posso usar farinha de trigo-sarraceno comum em vez da farinha chinesa?

Sim. A farinha de trigo-sarraceno comum faz um bom wantuo. A 荞麦面粉 chinesa costuma ser mais cinza e grossa, então a cor e o aroma do bolo mudam um pouco com outras farinhas. A frescura da farinha importa mais do que o lugar onde foi moída.

Devo acrescentar fécula de batata ou amido de milho para ajudar a firmar?

Não. A farinha de trigo-sarraceno e a água temperada firmam sozinhas, depois de mexidas e cozidas no vapor. O amido deixa o bolo com textura de gelatina, em vez de elástica.

Posso comer quente?

O bolo frio é como se come em Liulin e nas barracas. Quando quiser comer quente, refogue as tiras com broto de feijão ou outros legumes, como fazem as cozinhas de Shanxi no inverno.

Não tenho vaporeira. O que posso usar?

Uma panela funda ou wok com grade e tampa bem ajustada funciona. Mantenha a água em fervura forte e use os sinais de cozimento do passo 5: superfície brilhante e firme, pressão elástica e um palito limpo.

Fontes