Ankimo cozido no vapor e gelado, cortado em fatias de 1 cm sobre um prato escuro, servido com ponzu e um pouco de cebolinha picada
Rende2 porções
CulináriaJaponesa

Ankimo: algumas fatias ricas para a mesa de inverno (あん肝)

Como fazer ankimo (あん肝), o fígado de tamboril cozido no vapor da cozinha japonesa, em casa: retirar os vasos sanguíneos e a membrana, deixar de molho no frio em água, saquê de cozinha e sal, enrolar em papel-alumínio, cozinhar no vapor em fogo médio e gelar antes de cortar em fatias de 1 cm. Trata também do aquecimento seguro do fígado de tamboril, de como servir com ponzu e cebolinha e das diferenças em relação ao nabe de tamboril e ao dobu-jiru de Ibaraki.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Retirar os vasos sanguíneos e a membrana

Mãos limpas retirando um vaso sanguíneo grande e a membrana fina de um fígado de tamboril cru sobre a tábua
Retire apenas os vasos sanguíneos e a membrana visíveis, mantendo os lóbulos inteiros

Lave as mãos e verifique se os utensílios estão limpos. Coloque o fígado sobre a tábua e retire os vasos sanguíneos grossos e a membrana fina que consegue ver, com as pontas dos dedos ou uma faca pequena. Tire apenas o que está visível e tente não quebrar o fígado em pedaços pequenos.

STEP 22 / 7

Lavar e deixar de molho na geladeira

Fígado de tamboril lavado sendo colocado numa tigela com água, saquê de cozinha e sal, antes de ir para a geladeira
O molho tempera o fígado e ajuda com o cheiro; ele acontece na geladeira

Enxágue o fígado com água para tirar coágulos de sangue e qualquer sujeira. Em outra tigela, misture 200ml de água, 200ml de saquê de cozinha e 10g de sal e mexa até o sal dissolver. Ponha o fígado no líquido e deixe na geladeira por cerca de 30 minutos. Esse molho é feito no frio; não deixe a tigela em temperatura ambiente.

STEP 33 / 7

Secar bem

Mãos secando com papel-toalha a superfície do fígado de tamboril já marinado, sobre uma bandeja
Tire a umidade da superfície antes de embrulhar

Tire o fígado do líquido e seque a superfície com papel-toalha. Se ficar líquido demais na superfície, o fígado pode ser mais difícil de enrolar e o ankimo pronto pode sair aguado.

STEP 44 / 7

Enrolar em papel-alumínio, formando um rolo

Fígado de tamboril já seco sendo enrolado em papel-alumínio num rolo, com uma das pontas torcida
O papel-alumínio mantém o fígado na forma enquanto ele cozinha no vapor

Coloque o fígado sobre uma folha de papel-alumínio e enrole formando um rolo. Torça as duas pontas para manter a forma. Fure o papel-alumínio várias vezes com um espeto de bambu.

STEP 55 / 7

Cozinhar no vapor em fogo médio até ficar cozido por dentro

Um rolo de fígado de tamboril embrulhado em papel-alumínio dentro de uma panela a vapor com água fumegando, uma mão levantando a tampa
Coloque o fígado só quando o vapor estiver subindo e aqueça bem até o centro

Quando a panela a vapor estiver soltando bastante vapor, coloque o rolo de papel-alumínio e cozinhe no vapor em fogo médio por 20–30 minutos, como referência. O quanto o fígado cozinha depende da espessura do rolo, da sua panela e do fogo, então o tempo sozinho não garante que ele esteja seguro.

Aqueça o fígado por completo até o centro. Confira com um termômetro culinário limpo se o centro chega a 75 °C e se mantém nessa temperatura, ou acima dela, por pelo menos 1 minuto, seguindo a orientação doméstica geral do Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar do Japão. Trata-se de uma orientação geral de higiene dos alimentos, não de um valor medido para esta receita, e os 20–30 minutos não são uma promessa de que ela será atingida. Se o fígado não estiver cozido por dentro, cozinhe mais tempo e confira de novo. Não julgue a segurança pela aparência nem apenas por espetar um palito.

Cuidado com o vapor e a água quente ao abrir a tampa, e não deixe a panela secar até o fundo.

STEP 66 / 7

Esfriar um pouco e gelar por cerca de 1 hora

Ankimo cozido no vapor e ainda embrulhado no papel-alumínio sobre uma bandeja pequena, sendo levado à geladeira depois de esfriar um pouco
Quando o calor inicial passar, leve à geladeira

Tire o rolo da panela, deixe o calor inicial baixar por um instante e leve à geladeira em seguida, por cerca de 1 hora. Não espere que esfrie completamente em temperatura ambiente. O frio firma o fígado, o que facilita cortar em fatias limpas. Não deixe o rolo muito tempo em temperatura ambiente.

STEP 77 / 7

Cortar em fatias de 1 cm e servir com ponzu

Ankimo gelado e firme parcialmente desembrulhado do papel-alumínio, sendo cortado com uma faca em fatias de cerca de 1 cm
Corte o fígado enquanto ele está bem gelado e firme

Desembrulhe o rolo gelado e corte em fatias de cerca de 1 cm de largura.

Disponha as fatias num prato pequeno, com o ponzu ao lado. Se quiser, acrescente um pouco de cebolinha picada por cima.

Ankimo fatiado num prato pequeno, uma mão acrescentando um pouco de cebolinha picada, com ponzu num pratinho ao lado
Ponzu ao lado e uma pitada de cebolinha; o fígado continua sendo o centro do prato
0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Fígado de tamboril (あん肝, ankimo) 200g O ingrediente principal. Compre fígado vendido para cozinhar, não para comer cru. Os vasos sanguíneos e a membrana visíveis são retirados
Água, para lavar a gosto Enxágua o sangue e a sujeira da superfície
Água, para o líquido de molho (水) 200ml Misturada ao saquê de cozinha e ao sal
Saquê de cozinha (料理酒, ryōrishu) 200ml Parte do líquido de molho
Sal (塩) 10g Dissolvido no líquido de molho
Água quente, para a panela a vapor (お湯) a gosto O suficiente para a panela seguir soltando vapor sem secar
Ponzu (ポン酢) a gosto (opcional) Molho para mergulhar, na mesa
Cebolinha (小ねぎ, konegi) a gosto (opcional) Um pouco picada por cima, para aroma e cor
0 / 0

Ankimo: algumas fatias ricas para a mesa de inverno

O que este prato precisa conservar

Retire os vasos sanguíneos e a membrana visíveis, deixe o fígado de molho no frio, seque-o bem, cozinhe no vapor dentro de um rolo firme de papel-alumínio até ficar completamente cozido e gele bem antes de cortar. Ponzu ao lado é tudo o que ele precisa.

Na mesa de inverno no Japão, o ankimo chega como algumas fatias pequenas e pálidas ao lado de um pratinho de ponzu. O molho cítrico com shoyu corta o fígado denso e gorduroso, e as fatias são comidas devagar, uma de cada vez. Fazer em casa se resume a duas coisas: preparar com cuidado o fígado cru e aquecê-lo até o centro antes de gelar e cortar.

O ankimo (あん肝) é o fígado do tamboril limpo, cozido no vapor, gelado e cortado. É um prato por si só. Não é a mesma coisa que o anko nabe, a panela quente de tamboril em que várias partes do peixe são cozidas com legumes, nem que o dobu-jiru, uma panela rica em que o fígado se dissolve.

Esta receita segue uma receita caseira publicada, feita em panela a vapor e com rendimento de 2 porções. Ela não foi testada em cozinha para este artigo, portanto o peso final depois do vapor e o número de fatias que você vai obter não estão confirmados. Para mais pratos do mesmo país, veja receitas japonesas.

Ingredientes (2 porções)

Ingredientes do ankimo: um fígado de tamboril cru, água e saquê de cozinha para o líquido de molho, sal, água quente para a panela a vapor e, à parte, ponzu e cebolinha opcionais
A receita base é fígado, água, saquê de cozinha e sal; ponzu e cebolinha são acompanhamentos opcionais

Use exatamente as quantidades abaixo. A água e o saquê de cozinha formam um líquido de molho para o fígado; não se espera que o fígado absorva tudo. O ponzu e a cebolinha não fazem parte da receita base: são as opções de acompanhamento usadas nesta versão.

Nota sobre alergia

O ankimo é feito do fígado do tamboril, um peixe. Se você tem alergia a peixe, leve isso em conta. Pergunte na loja onde compra o fígado sobre eventual contato cruzado.

Utensílios

  • Panela a vapor
  • Tábua e faca pequena
  • Duas tigelas (uma para lavar, outra para o líquido de molho)
  • Papel-toalha
  • Papel-alumínio
  • Espeto de bambu
  • Uma bandeja pequena para esfriar
  • Um termômetro culinário limpo para conferir o centro

Escolher o fígado e o saquê

Não existe substituto para o fígado de tamboril. Outro tipo de fígado daria um prato diferente, então, se você quer fazer esta receita, precisa de fígado de tamboril. Procure numa peixaria e confirme que ele é vendido para cozinhar. A disponibilidade depende da estação e da loja.

O saquê de cozinha é a base aqui. Saquê (nihonshu) ou vinho branco podem substituir o saquê de cozinha, mas o sabor muda. O vinho branco, em especial, afasta o prato do seu caráter japonês. Se você quer o resultado descrito nesta receita, use saquê de cozinha.

Modo de preparo: limpar, deixar de molho no frio, cozinhar no vapor, gelar

Antes de começar

Não prove o fígado cru. Sal, saquê, vinagre e ponzu temperam o fígado e ajudam com o cheiro, mas não substituem o aquecimento. É o cozimento completo que resolve a questão dos parasitas (veja "Comer ankimo com segurança", abaixo).

Comer ankimo com segurança

O que conta é o calor

Não coma o fígado cru e não o prove antes de cozido. Sal, saquê, vinagre ou ponzu, sozinhos, não o tornam seguro.

O Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca do Japão observa que larvas de nematoides espirurídeos podem ser encontradas nos órgãos internos de peixes marinhos, inclusive do tamboril, e que elas são inativadas por aquecimento completo. O Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar recomenda não comer crus os órgãos internos dos peixes, verificar os peixes visualmente e, como medida específica contra a Anisakis, aquecer a 70 °C ou mais, ou a 60 °C por 1 minuto. Ele também afirma que vinagre, sal, shoyu ou wasabi, sozinhos, não matam a Anisakis. Essas condições de aquecimento valem para a Anisakis; não são um padrão geral para todo patógeno.

O molho de sal e saquê desta receita existe para temperar e reduzir o cheiro do fígado. Não é um tratamento contra parasitas. Os 20–30 minutos de vapor são a referência da receita, enquanto a segurança vem de aquecer o fígado por completo até o centro, e a orientação doméstica geral de 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto é um valor separado e geral.

Quando algo dá errado

Problema Causa provável O que fazer
O fígado é difícil de enrolar ou se desfaz Umidade demais na superfície, ou o fígado foi quebrado durante a limpeza Seque com papel-toalha, mantenha os lóbulos inteiros e deixe o papel-alumínio sustentar a forma
Dúvida se está cozido por dentro Rolo grosso, panela a vapor mais fraca ou fogo baixo Cozinhe mais tempo e confira de novo. O tempo indicado não é garantia de segurança, sobretudo se você fez o rolo mais grosso
As fatias esfarelam ao cortar O fígado não foi gelado o suficiente Volte com ele à geladeira até ficar firme. A receita de origem gela por cerca de 1 hora
Resta um cheiro forte Vasos sanguíneos ou membrana deixados, ou molho pulado Da próxima vez, retire os vasos e a membrana visíveis, lave o fígado e deixe de molho no frio por cerca de 30 minutos

Maneiras de servir

O jeito básico de comer ankimo é em fatias de 1 cm com ponzu. Todo o resto é opcional e fica fora da receita base:

  • Ponzu e momiji-oroshi: combinação comum de acidez e um calor suave do daikon ralado com pimenta.
  • Ponzu e cebolinha: a versão mostrada neste artigo; a cebolinha traz um aroma fresco.
  • Sobre uma folha de shiso: apoiar as fatias no shiso (大葉) acrescenta fragrância e cor ao prato.
  • Com wakame: um pouco de alga ao lado, como acréscimo opcional que não está na receita de origem.

O tamboril de inverno de Ibaraki e suas muitas formas

Na província de Ibaraki, os pratos de tamboril são apresentados como um sabor do inverno. A associação de turismo da província divulga o tamboril pescado na costa de Jōban como especialidade de inverno e descreve várias maneiras de comê-lo lado a lado: panela quente, dobu-jiru, ankimo e tomozu. As páginas de turismo da cidade de Mito apresentam a panela quente de tamboril de Ibaraki, informam que a estação vai de novembro a março e observam que o fígado cresce bastante no inverno.

Esses pratos usam o mesmo peixe de formas muito diferentes. O ankimo é o fígado sozinho, cozido no vapor e fatiado. A panela quente de tamboril cozinha várias partes, como a carne e o fígado, com legumes. O dobu-jiru é apresentado como uma panela rica em que o fígado se dissolve, e a associação de turismo de Ibaraki o descreve como prato local originalmente comido por pescadores a bordo dos barcos. O modo de fazer varia de restaurante para restaurante, então nenhum método único deve ser tomado como o único possível.

Sobras

Divida as sobras em recipientes limpos e rasos, para que esfriem rápido. Não as deixe muito tempo em temperatura ambiente; leve à geladeira em seguida e mantenha refrigeradas. Nenhum prazo de conservação é dado aqui, então coma logo em vez de fazer ankimo para guardar.

Perguntas frequentes

Como reduzo o cheiro de peixe?

Retire os vasos sanguíneos e a membrana visíveis, lave o fígado com água e deixe de molho na geladeira por cerca de 30 minutos, em água e saquê de cozinha com o sal dissolvido.

Quanto tempo devo cozinhar no vapor?

A receita de origem indica 20–30 minutos em fogo médio, contados a partir do momento em que a panela está soltando vapor. O tamanho do fígado e a sua panela mudam o cozimento, então esse tempo sozinho não garante segurança. Aqueça bem até o centro.

Se eu deixar de molho em sal e saquê, posso comer cru?

Não. O molho serve para temperar e para o cheiro. A proteção contra parasitas vem do aquecimento.

Qual é a diferença entre ankimo e dobu-jiru?

O ankimo é o fígado cozido no vapor por si só e fatiado. O dobu-jiru é uma panela quente em que o fígado se dissolve, com o peixe e os legumes cozidos nela.

Quantos dias dura?

Nenhum número de dias é dado aqui, porque as fontes usadas não confirmam um. Leve à geladeira depois de esfriar e coma logo. Não faça o prato pensando em guardá-lo.

Referências

  • Kurashiru, "あん肝の下ごしらえ 作り方・レシピ" (Como preparar o ankimo). A receita base: quantidades para 2 porções, retirada dos vasos sanguíneos e da membrana, o molho de 30 minutos em água, saquê de cozinha e sal, o vapor em fogo médio por 20–30 minutos, o resfriamento e o corte. https://www.kurashiru.com/recipes/84dd6fcd-84f1-43bb-b42f-a1bc3ed31a3c
  • Associação de Turismo e Produtos Locais da Província de Ibaraki (Kanko Ibaraki), "食のプロフェッショナルも評価する『茨城あんこう料理』を食べに茨城県に出かけよう!" Pratos de tamboril de inverno de Ibaraki, o tamboril da costa de Jōban e a convivência do dobu-jiru, da panela quente, do ankimo e do tomozu. https://www.ibarakiguide.jp/gourmet/ibaraki_restaurant/anko.html
  • Ministério da Agricultura, Florestas e Pesca, "3.微生物" (Microrganismos). Larvas de nematoides espirurídeos nos órgãos internos de peixes marinhos, inclusive do tamboril, e sua inativação por aquecimento completo. https://www.maff.go.jp/j/syouan/tikusui/gyokai/busitu/biseibutu/index.html
  • Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar, "アニサキスによる食中毒を予防しましょう" (Vamos prevenir a intoxicação alimentar por Anisakis). Não comer crus os órgãos dos peixes, verificações visuais, condições de aquecimento contra a Anisakis e o fato de vinagre, sal, shoyu ou wasabi, sozinhos, não a matarem. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000042953.html
  • Cidade de Mito, "『あんこう』を水戸で味わってみませんか?" (Que tal saborear o tamboril em Mito?). A panela quente de tamboril de Ibaraki, a estação de novembro a março e o fígado que cresce no inverno. https://www.city.mito.lg.jp/page/113259.html
  • Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar, "家庭での食中毒予防" (Prevenção de intoxicação alimentar em casa). A orientação geral de aquecimento a 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto e a recomendação de dividir as sobras em recipientes limpos e rasos, para esfriarem rápido, e refrigerá-las. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html