Gyoza dourados num prato, ao lado de uma tigelinha de molho de shoyu e vinagre
Rende52 unidades
CulináriaJaponesa

Gyoza (餃子): pastéis japoneses de porco e repolho dourados na frigideira

Como fazer yaki-gyoza japonês com recheio de porco, repolho verde e shiitake: salgar e espremer o repolho, sovar o recheio, fechar as massas compradas fazendo pregas e depois dourar, cozinhar no vapor e deixar crocante numa só frigideira. Inclui quantidades por lote e por porção, um molho de shoyu e vinagre de arroz, conservação, solução de problemas e a meta separada de temperatura no centro.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 12

Corte o repolho bem fino

Cortando o repolho em tiras e picando fino depois de retirar o miolo
Pique as tiras no sentido transversal, sobretudo nas nervuras claras

Retire o miolo grosso do repolho verde. Corte as folhas em tiras de 1/3 de polegada (1 cm) e depois pique-as bem fino, no sentido transversal, com atenção especial às nervuras brancas.

STEP 22 / 12

Salgue o repolho e deixe murchar

Esfregando sal no repolho picado até ele amolecer
Só repolho e sal entram nesta tigela

Coloque o repolho picado numa tigela, salpique 1 colher de chá de sal kosher e esfregue com a mão. Deixe de lado até o repolho murchar e siga para os próximos passos enquanto ele descansa.

STEP 33 / 12

Prepare os aromáticos

Cebolinha e shiitake picados, gengibre ralado com o suco e alho pronto para usar
Mantenha o suco do gengibre junto com o gengibre ralado

Pique a cebolinha. Retire os cabos dos shiitake, fatie os chapéus finos e pique-os. Rale o gengibre junto com o suco, até obter 1 colher de chá. Pique ou amasse o alho.

STEP 44 / 12

Sove a carne de porco com os temperos

Sovando carne moída de porco com cebolinha, shiitake, temperos e aromáticos até ficar pegajosa
O repolho ainda não está na tigela

Numa tigela grande, junte a carne moída de porco, a cebolinha, o shiitake, o gengibre, o alho, 2 colheres de chá de shoyu, 2 colheres de chá de óleo de gergelim torrado, 1/8 de colher de chá de pimenta-do-reino e, se for usar, 2 colheres de chá de saquê. Sove com as mãos até a mistura ficar pegajosa e clara.

STEP 55 / 12

Esprema a água do repolho

Espremendo com as mãos o repolho murcho no sal para tirar a água
Deixe o líquido espremido escorrer para longe do repolho

Pegue o repolho murcho com as mãos e esprema a água. Descarte o líquido; não o acrescente ao recheio.

STEP 66 / 12

Incorpore o repolho à carne

Misturando o repolho espremido ao recheio pegajoso de porco até ficar uniforme
Misture até o repolho se espalhar por igual no recheio

Acrescente o repolho espremido à mistura de porco e sove até incorporar de maneira uniforme e o recheio ficar homogêneo.

STEP 77 / 12

Recheie as massas

Recheio no centro de uma massa de gyoza, com a borda umedecida com água
Deixe a borda sem recheio, para ela poder fechar

Separe uma tigelinha com água e uma assadeira forrada com papel-manteiga. Mantenha as massas cobertas com um pano úmido ou filme plástico enquanto trabalha. Ponha 1 colher de sopa rasa de recheio no centro de uma massa, ou 3/4 de colher de sopa escassa se você ainda não tem prática com as dobras. Achate o recheio para tirar o ar preso. Molhe um dedo na água e umedeça 1/4 de polegada (6 mm) da borda externa da massa.

STEP 88 / 12

Dobre, faça as pregas e feche

Dobrando a massa ao meio, fazendo as pregas de um lado por vez e apertando a emenda até fechar
Pressione cada prega contra a metade de trás lisa e achate a base

Dobre a massa ao meio e aperte no centro da parte de cima, sem fechar toda a extensão ainda. De um dos lados, faça uma primeira prega e depois mais 2–3 pregas com cerca de 1/4 de polegada (6 mm) de distância, pressionando cada prega contra a metade de trás, que é lisa. Repita do outro lado, de modo que cada lado fique com 3–4 pregas. Pressione ao longo da emenda mais uma vez para fechar qualquer abertura, espalhe o recheio por dentro de maneira uniforme e achate o fundo, para o pastel conseguir ficar em pé. Coloque-o na assadeira e mantenha os gyoza montados cobertos. Cozinhe ou congele sem demora, para a umidade do recheio não amolecer as massas.

STEP 99 / 12

Doure o lado plano

Gyoza arrumados com espaço entre eles numa frigideira, dourando no lado plano
Uma camada, com espaço entre cada pastel

Aqueça uma frigideira grande antiaderente ou de aço-carbono em fogo médio e acrescente 1 colher de sopa de óleo neutro. Arrume os gyoza com o lado plano para baixo, numa única camada e com espaço entre eles. Cozinhe cerca de 3 minutos, até o fundo dourar e soltar limpo da frigideira. Cozinhe em quantos lotes a sua frigideira exigir, usando as quantidades de óleo, água e óleo de gergelim de cada lote.

STEP 1010 / 12

Acrescente água, tampe e cozinhe no vapor

Água acrescentada à frigideira e a tampa baixada na hora para cozinhar os gyoza no vapor
Tampe assim que a água entrar

Acrescente 4 colheres de sopa de água à frigideira e tampe imediatamente. Cozinhe no vapor cerca de 3 minutos, até a maior parte da água evaporar. Para gyoza cozidos a partir do congelado, cozinhe no vapor 1–2 minutos a mais.

STEP 1111 / 12

Destampe e deixe crocante com óleo de gergelim

Tampa retirada, água evaporada e óleo de gergelim regado ao redor dos gyoza para deixar o fundo crocante
Não deve sobrar água na frigideira quando o óleo de gergelim entrar

Retire a tampa e cozinhe até a água evaporar por completo, cerca de 1 minuto. Regue 1 colher de chá de óleo de gergelim torrado ao redor dos gyoza e continue cozinhando, sem tampa, até o fundo ficar dourado-escuro e crocante. Confira se o centro do recheio chegou a 75 °C e permaneceu nessa temperatura por pelo menos 1 minuto; os tempos de cozimento e um fundo dourado não confirmam isso sozinhos.

STEP 1212 / 12

Sirva com o molho

Yaki-gyoza servido com molho de shoyu e vinagre, um deles levantado na direção da tigelinha
Uma tigelinha de molho para cada pessoa

Para cada pessoa, misture 1 colher de sopa de shoyu e 1 colher de sopa de vinagre de arroz sem tempero numa tigelinha e acrescente 1/8 de colher de chá de la-yu, se quiser. Sirva os gyoza com o molho para mergulhar.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Carne moída de porco 1/2 libra A base do recheio
Repolho verde 3/4 libra (1/4 de cabeça grande) Miolo grosso retirado, picado bem fino, salgado e espremido. Repolho verde, não repolho chinês
Sal kosher Diamond Crystal 1 colher de chá Só para salgar o repolho. Se usar sal de mesa, use metade do volume ou o mesmo peso
Cogumelos shiitake 2 Cabos retirados, chapéus picados
Cebolinha verde 2 Picadas
Gengibre fresco 1 colher de chá ralado com o suco (de um pedaço de 1 polegada / 2.5 cm) Aroma para o recheio
Alho 2 dentes Picado ou amassado
Saquê (opcional) 2 colheres de chá Suaviza o gosto forte da carne de porco
Óleo de gergelim torrado 2 colheres de chá Misturado ao recheio
Shoyu 2 colheres de chá Misturado ao recheio
Pimenta-do-reino moída na hora 1/8 de colher de chá Misturada ao recheio
Massas de gyoza 1 pacote (52 folhas, 10 onças / 284 g) Massas redondas compradas prontas
Água o quanto baste Para umedecer as bordas da massa
Óleo neutro 1 colher de sopa por lote de frigideira Para dourar
Água 4 colheres de sopa por lote de frigideira Acrescentada antes de tampar, para cozinhar no vapor
Óleo de gergelim torrado 1 colher de chá por lote de frigideira Regado ao redor dos gyoza no fim, para deixar o fundo crocante
Shoyu 1 colher de sopa por porção Molho para mergulhar
Vinagre de arroz sem tempero 1 colher de sopa por porção Molho para mergulhar
La-yu (óleo de pimenta japonês, opcional) 1/8 de colher de chá por porção Molho para mergulhar

O sal vai só no repolho. As 2 colheres de chá de óleo de gergelim torrado do recheio e a 1 colher de chá regada na frigideira são coisas separadas. O mesmo vale para o shoyu do recheio e o shoyu da tigelinha de molho.

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Gyoza: uma base dourada e crocante sob uma superfície macia no vapor

O que esta frigideira deve preservar

Mantenha o fundo plano dourado-escuro e crocante, a parte de cima, com as pregas, macia por causa do vapor, e o recheio suculento, sem que a água do repolho escorra. É a ordem dos passos que cria esse contraste.

Os pastéis entram na frigideira quente com o lado plano para baixo e ficam ali até o fundo dourar. Então entra um pouco de água, a tampa desce na hora e o vapor amacia a parte de cima, clara e pregueada. Quando a tampa sai, o que restou de água evapora, um fio fino de óleo de gergelim torrado contorna a frigideira e o fundo fica crocante outra vez. Esse é o yaki-gyoza, o gyoza de frigideira em que a maioria das pessoas pensa quando ouve falar de gyoza japonês.

Este artigo segue uma receita caseira específica: o gyoza de porco e repolho verde de Namiko Hirasawa Chen, do Just One Cookbook, na versão da ficha escrita republicada em 10 de maio de 2026. O recheio combina carne moída de porco com repolho verde picado bem fino, cogumelos shiitake, cebolinha, gengibre e alho, e é fechado em massas de gyoza compradas prontas. A ficha rende 52 unidades, que é uma contagem de pastéis, não um número de porções. A ficha de Chen estima 1 hora de preparo e 20 minutos de cozimento, 1 hora e 20 minutos no total. Tome isso como estimativa da autora, não como promessa para a sua cozinha. Esta receita não foi testada na cozinha pelo Sekai Gohan.

O hábito mais importante desta receita vem antes de qualquer dobra. O repolho é salgado até murchar. Enquanto isso, a carne de porco é sovada com os temperos até ficar pegajosa e clara, e só então o repolho espremido é incorporado. Um recheio seco é mais fácil de fechar e tem menos chance de encharcar as massas antes de elas chegarem à frigideira.

O que é yaki-gyoza, e o que ele não é

A reportagem de 2018 da Kikkoman sobre cultura alimentar, “Gyoza Pot Stickers”, descreve o gyoza no Japão como, em geral, o yaki-gyoza frito na frigideira. A mesma reportagem também reconhece o gyoza no vapor (mushi-gyoza) e o gyoza cozido (sui-gyoza) como estilos japoneses. Ou seja, este é um formato japonês, não o único. A reportagem remonta o gyoza japonês ao jiaozi chinês e descreve como o gyoza do Japão ganhou características próprias para agradar ao gosto local. Descreve a sequência habitual do yaki-gyoza como fritar no óleo e depois cozinhar levemente no vapor, com shoyu e vinagre e/ou rayu (óleo de pimenta) ao lado. Também observa que as massas prontas são vendidas em supermercados.

A Kikkoman lista porco, repolho ou repolho chinês, cebolinha japonesa, cebolinha chinesa, shoyu, alho e óleo de gergelim como um padrão clássico de recheio. A receita de Chen é a versão de uma casa dentro dessa faixa. Usa repolho verde em vez de repolho chinês, cebolinha e shiitake em vez de cebolinha chinesa, e temperos japoneses. A própria Chen observa que recheios e dobras variam. As quantidades abaixo pertencem à receita dela, não a todo gyoza do Japão.

Gyoza e o jiaozi cozido do norte da China têm parentesco, mas resultam em pratos diferentes. Uma receita de jiaozi cozido baseada em massas feitas à mão de farinha e água, repolho chinês e um molho de vinagre negro é cozida de modo diferente dos pastéis dourados, cozidos no vapor e recrocantizados daqui. Para mais pratos do mesmo país, veja Japão.

Como ler as quantidades

Esta receita usa quatro escopos diferentes, então ajuda mantê-los separados:

Escopo O que abrange Exemplo
Receita inteira O recheio e um pacote de massas, rendendo 52 unidades 1/2 libra de carne moída de porco
Por pastel Quanto recheio vai em cada massa 1 colher de sopa rasa
Por lote de frigideira Óleo, água e óleo de gergelim de finalização para cada frigideira 1 colher de sopa de óleo neutro, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de chá de óleo de gergelim torrado
Por porção O molho de uma pessoa 1 colher de sopa de shoyu, 1 colher de sopa de vinagre de arroz

Quantos lotes você cozinha depende de quantos gyoza cabem na sua frigideira numa camada com espaço entre eles. Quanto molho você mistura depende de quantas pessoas vão comer. Nenhum dos dois é um número fixo.

Ingredientes para 52 unidades

Carne moída de porco, repolho verde, shiitake, cebolinha, massas de gyoza e os ingredientes do molho
Recheio, massas, itens da frigideira e molho, agrupados por onde são usados

Utensílios

  • Faca e tábua
  • Tigela grande para misturar
  • Ralador para o gengibre e, se quiser, um espremedor de alho
  • Tigelinha com água para fechar as massas
  • Assadeira forrada com papel-manteiga
  • Pano de prato úmido ou filme plástico para cobrir as massas e os gyoza já montados
  • Frigideira grande antiaderente ou de aço-carbono com tampa
  • Termômetro culinário para conferir a temperatura no centro
  • Tigelinhas individuais para o molho

Escolher e substituir ingredientes

Repolho. Use repolho verde comum, redondo. Deixe o repolho chinês para outra versão.

Sal. As marcas de sal kosher diferem no peso de uma colherada, então uma colher de chá de um sal não é uma colher de chá de outro. Se você não tem sal kosher Diamond Crystal, use sal de mesa com metade do volume ou com o mesmo peso. Não troque por outro sal colher por colher.

Massas. Massas finas de gyoza ao estilo japonês combinam com esta receita. O rendimento de 52 unidades pressupõe um pacote de 52 folhas. Um pacote com outra contagem ou outro peso não dá necessariamente o mesmo número de gyoza.

Molho. Use vinagre de arroz sem tempero, não vinagre de sushi temperado. Vinagre negro ou um molho à base de missô resultam em outra mesa, diferente do molho simples de shoyu e vinagre daqui.

Óleo. Doure os gyoza em óleo neutro. Para o cozimento na frigideira, acrescente 1 colher de chá de óleo de gergelim torrado por lote apenas no fim, como o fio de finalização.

Saquê e la-yu. Os dois são opcionais. Deixe de fora se não tiver ou se preferir não usar.

Modo de preparo: salgar o repolho, sovar o porco, depois fechar e fritar na frigideira

A ordem que importa

Salgue o repolho primeiro e deixe murchar enquanto prepara os aromáticos e sova o porco. Esprema o repolho só quando a mistura de porco já estiver pegajosa, e só então incorpore o repolho.

Cozinhar carne moída até o centro

O Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão recomenda aquecer a carne até o centro atingir 75 °C por pelo menos 1 minuto. O órgão observa que, em pratos com carne moída, os patógenos podem estar dentro do alimento, e por isso aquecer o centro importa. Os minutos desta receita são apenas referências de técnica. Não são garantia de segurança e não levam em conta cada frigideira, boca de fogão, recheio ou tamanho de pastel. Um fundo dourado, a água evaporando ou o aspecto de um gyoza pronto não provam que o centro chegou a essa temperatura; um termômetro culinário prova. O ministério também recomenda manter a carne refrigerada e afastar os sucos da carne crua de outros alimentos e utensílios.

Solução de problemas: recheio aguado, emendas rompidas, fundo mole

Problema Causa provável O que fazer
O recheio está molhado e as massas amolecem O repolho não foi picado fino, não ficou salgado o bastante ou não foi bem espremido Pique fino, esfregue o sal, espere murchar por completo, depois esprema com força e descarte o líquido antes de misturar
As massas secam e racham durante as dobras As massas ficaram destampadas Mantenha o maço sob um pano úmido ou filme plástico e retire uma de cada vez
Os gyoza montados amolecem antes de cozinhar Ficaram parados tempo demais depois de fechados Cubra-os na assadeira e cozinhe ou congele sem demora
O recheio escapa ou a massa não fecha Recheio demais, ou recheio na borda Use 1 colher de sopa rasa (ou 3/4 de colher de sopa escassa), mantenha a borda limpa, umedeça 1/4 de polegada (6 mm) da borda externa e aperte qualquer abertura até fechar
Os gyoza grudam uns nos outros ou douram de forma irregular A frigideira estava cheia demais Cozinhe numa única camada, com espaço entre os pastéis, com a quantidade cheia de óleo para cada lote
O fundo não fica crocante Ainda havia água na frigideira na hora de finalizar, ou o óleo de gergelim entrou cedo demais Depois de destampar, cozinhe até toda a água sumir, então acrescente 1 colher de chá de óleo de gergelim e cozinhe sem tampa até dourar bem
Não sei se o centro cozinhou Tempo e cor não dizem isso Confira o centro com um termômetro: 75 °C mantidos por pelo menos 1 minuto

Preparar com antecedência e conservar

Gyoza crus: Congele-os numa única camada até ficarem firmes, ou pelo menos congelados por fora, e depois transfira para um saco próprio para congelador bem fechado. Mantenha congelados por até 1 mês. Cozinhe direto do congelador, com a mesma sequência de dourar, cozinhar no vapor e deixar crocante, acrescentando 1–2 minutos ao cozimento no vapor.

Gyoza cozidos: Deixe esfriar por completo e guarde num recipiente bem fechado. Refrigere por até 3 dias ou congele por até 1 mês.

A receita não indica nenhum método de reaquecimento, então nenhum é oferecido aqui.

Variações

Chen lista várias mudanças como variações da receita básica dela. São opções separadas, não fazem parte da receita base nem das fotos acima, e a ficha não dá quantidades para elas:

  • Acrescente cebolinha chinesa (nira) ao recheio.
  • Use carne moída bovina, de peru, de frango ou de cordeiro no lugar do porco.
  • Faça um recheio sem carne, com tofu firme, cogumelos e legumes.
  • Mude o molho, fazendo-o com missô e açúcar.
  • Use outra dobra no lugar da meia-lua pregueada.

A reportagem da Kikkoman também aponta o gyoza cozido e o gyoza no vapor no Japão. São preparos separados, não ajustes neste método de frigideira.

Perguntas frequentes

52 unidades bastam para 52 pessoas?

Não. A ficha de Chen dá 52 unidades como o número de pastéis, não o número de porções. Quantas pessoas isso alimenta depende da sua mesa. O molho é medido por porção, então misture uma tigelinha para cada pessoa em vez de multiplicá-lo pelas 52 unidades.

Por que salgar o repolho em vez de acrescentá-lo cru?

Salgar tira a água do repolho picado, para você poder espremê-la antes de ele encontrar a carne de porco. Isso evita que o recheio fique aguado e encharque as massas. A página de Chen também menciona branquear, fazer no micro-ondas ou dispensar o murchamento como outras opções. Este artigo segue apenas o método de salgar.

E se eu não encontrar sal kosher Diamond Crystal?

A ficha de Chen manda usar metade do volume ou o mesmo peso de sal de mesa. A ficha não dá um peso em gramas. Outros sais kosher ou japoneses pesam diferente por colherada, então não presuma que dá para trocar colher por colher.

Os 3 minutos de dourado e os 3 minutos de vapor garantem que o recheio está pronto?

Não. São as referências de técnica da receita. O Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão recomenda que a carne chegue a 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto, e essa orientação vale independentemente de qualquer tempo de receita ou da cor do fundo. Use um termômetro para conferir.

Posso preparar os gyoza com antecedência?

Sim. Congele os gyoza crus logo depois de fechados, numa única camada, até congelarem, e depois guarde-os num saco bem fechado por até 1 mês. Cozinhe do congelado com 1–2 minutos a mais de vapor.

Gyoza tem parentesco com a gujiya?

Só no fato de as duas serem massas recheadas. A gujiya, como descrita numa receita do boletim da Embaixada da Índia / ICCR, é um doce frito, em forma de meia-lua. A casquinha de farinha e ghee leva khoya, açúcar e castanhas, e pode ser finalizada em calda. O recheio doce e o método de fritar em imersão diferem do recheio de porco e do método de dourar, cozinhar no vapor e deixar crocante daqui.

Fontes

  • Namiko Hirasawa Chen, "Gyoza Recipe 餃子," Just One Cookbook, ficha da receita escrita republicada em 10 de maio de 2026. A receita seguida aqui: rendimento de 52 unidades, todas as quantidades de ingredientes e seus escopos, a nota sobre o sal, os passos de salgar, sovar, rechear e preguear, a sequência de dourar, cozinhar no vapor e deixar crocante, o molho, as estimativas de tempo, as orientações de conservação e as variações listadas. https://www.justonecookbook.com/gyoza/
  • Kikkoman Corporation, "Gyoza Pot Stickers," Close-Up Japan Vol. 32 No. 2, julho de 2018. Contexto sobre o yaki-gyoza como a forma japonesa comum, os estilos japoneses no vapor e cozidos, a relação com o jiaozi chinês, o padrão de fritar e depois cozinhar no vapor, o serviço com shoyu e vinagre e rayu, e um padrão típico de recheio. https://www.kikkoman.com/en/culture/foodforum/close-up-japan/32-2.html
  • Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar (Japão), "食中毒予防:お肉はよく加熱して食べよう ~お肉の生食はとても危険です!~" (Prevenção de intoxicação alimentar: cozinhe bem a carne). A meta de 75 °C por pelo menos 1 minuto no centro, a observação sobre patógenos dentro de pratos com carne moída, a conservação no frio e o cuidado para evitar contaminação cruzada. https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html
  • Embaixada da Índia, Luanda / Conselho Indiano para Relações Culturais, "Bharat Darshan," março de 2021, receita de gujiya da Sra. Pallavi Redkar. Usada apenas para descrever a gujiya como um doce separado, um pastel frito. https://www.indembangola.gov.in/pdf/menu/Bharat-Darshan-March-2021-English.pdf