Songpyeon coreano: bolinhos de arroz em meia-lua, brancos e verde-artemísia claro, num prato, brilhantes com uma fina camada de óleo de gergelim
Rende16 peças
CulináriaCoreana

Songpyeon: bolinhos coreanos de arroz em meia-lua cozidos no vapor para o Chuseok

Songpyeon é o bolinho de arroz em meia-lua do Chuseok, a festa da colheita coreana. Aprenda a massa com água quente, o recheio de gergelim, o cozimento no vapor até ficar translúcido e qual farinha de arroz funciona.

Dificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Amasse a massa branca com água quente

Mãos amassando massa branca de farinha de arroz numa tigela de aço inoxidável, depois de adicionar água quente
Farelos na borda da tigela significam que a massa aceita mais uma colher de chá de água quente

Coloque 120 g de farinha de arroz e ⅛ colher de chá de sal numa tigela larga e misture. Despeje 2 colheres de sopa de água fervida e mexa com os pauzinhos até a farinha formar grumos. Se restarem farelos secos, adicione mais água quente 1 colher de chá por vez, até 3 colheres de sopa no total. Quando estiver morna o bastante para tocar, junte a massa com as mãos e sove por 4–5 minutos, até a superfície ficar lisa e a massa ter a maciez de um lóbulo da orelha.

Por que a água precisa estar quente

Água fria não deixa a farinha de arroz pegajosa; amassar com água quente dá uma massa que fica pegajosa e se mantém unida. Despeje direto da chaleira.

Água quente

A água fervida cai direto sobre a farinha. Mexa primeiro com os pauzinhos e só sove com as mãos quando a massa estiver morna o bastante para segurar.

STEP 22 / 8

Amasse a massa de artemísia e deixe as duas descansarem

Duas bolas de massa, uma branca e uma verde-artemísia, cada uma envolta em plástico e descansando numa tábua de madeira
Envolva cada bola bem justa; a massa de arroz resseca e racha rápido ao ar

Misture a segunda porção de 120 g de farinha de arroz com ⅛ colher de chá de sal e o pó de artemísia antes de colocar qualquer água, para que a cor se espalhe de forma uniforme. Comece com 2½ colheres de sopa de água quente e vá até 3½ colheres de sopa, 1 colher de chá por vez. Sove por 4–5 minutos, como na massa branca. Envolva cada massa em filme plástico e deixe descansar por 20 minutos; a massa verde está pronta quando está lisa e com cor uniforme, sem listras claras.

STEP 33 / 8

Prepare o recheio de gergelim

Gergelim moído grosso no almofariz, ao lado de uma tigela com o recheio de gergelim misturado com açúcar e mel
O recheio deve formar grumos na colher e manter a forma

Enquanto as massas descansam, moa o gergelim torrado no almofariz até uma textura grossa. Pare quando ainda houver muitos pedaços quebrados, bem antes de virar pasta, porque a moagem grossa dá ao recheio a sua mordida. Misture o açúcar e o mel. O recheio está no ponto quando uma porção apertada entre os dedos se mantém unida, sem vazar nenhum líquido.

STEP 44 / 8

Role a massa e faça uma cavidade

Um polegar pressionando uma bolinha de massa branca para alargá-la num copinho
Gire a bolinha enquanto pressiona para que as paredes fiquem uniformes em todo o contorno

Destaque pedaços de massa e role-os em bolinhas de cerca de 2,5 cm de diâmetro, mantendo o restante da massa envolto. Pressione o polegar no centro de uma bolinha e use os dois polegares para empurrar as paredes para fora, formando um pequeno copo de lados uniformes. Coloque 1 colher de chá de recheio dentro do copo. O copo está pronto quando as paredes estão finas o bastante para dobrar, mas sem rachaduras na borda.

STEP 55 / 8

Feche e modele a meia-lua

Mãos belisçando um bolinho de arroz recheado até formar uma meia-lua com costura estriada, peças brancas e verdes prontas na tábua
A crista ao longo do topo é a costura; pressione-a mais uma vez antes de pousar a peça

Feche a borda sobre o recheio e aperte bem a costura, apertando de leve na palma da mão para tirar o ar. Role entre as palmas até a superfície voltar a ficar lisa, depois dê uma forma oval. Belisque as duas pontas para puxar o bolinho até virar uma meia-lua, com uma pequena crista em forma de asa ao longo da costura. Coloque cada peça na tábua separada das vizinhas e mantenha as já prontas cobertas; uma boa peça tem a costura firme e nenhum gergelim à mostra.

Tire o ar

O ar preso se expande no vapor e racha a costura. Um leve aperto na palma enquanto fecha, e nunca mais de 1 colher de chá de recheio, mantêm cada peça fechada.

STEP 66 / 8

Monte a panela de vapor

Meias-luas de songpyeon espaçadas sobre um pano branco úmido numa cesta de vapor de bambu
Deixe um pequeno espaço entre as peças para que o vapor chegue a todos os lados

Leve a água a uma fervura forte na panela sob a cesta de vapor. Forre a cesta com agulhas de pinheiro de grau alimentício ou com um pano úmido e limpo, e disponha os songpyeon por cima com espaços entre eles, para que não se encostem. Envolva a tampa com um pano de cozinha limpo e prenda as pontas por cima; o pano segura a condensação antes que ela pingue sobre a massa. Coloque a cesta sobre a panela somente quando o vapor estiver subindo forte e constante.

Pano na tampa

Mantenha as pontas do pano bem longe da chama ou do queimador. Amarre ou prenda-as por cima da tampa antes de a panela ir ao fogo.

STEP 77 / 8

Cozinhe no vapor até ficar translúcido

Tampa da cesta de bambu levantada, mostrando songpyeon cozidos com superfície translúcida e úmida
Compare com a massa crua na memória: o branco calcário deve agora parecer levemente vítreo

Tampe e cozinhe no vapor por 18–20 minutos, mantendo a água em fervura plena o tempo todo. Levante a tampa afastando o rosto, para que o vapor saia para o fundo. Os songpyeon prontos têm a superfície levemente translúcida e com aparência úmida, e voltam à forma quando pressionados. Se alguma peça ainda parecer opaca e calcária, tampe e cozinhe por mais tempo, depois verifique de novo; os bolinhos precisam estar cozidos até o centro.

STEP 88 / 8

Mergulhe em água com gelo e pincele com óleo

Songpyeon cozidos mergulhados em água com gelo, depois pincelados com óleo numa grade de arame
Uma camada fina basta; óleo demais se acumula embaixo dos bolinhos em vez de deixá-los brilhantes

Encha uma tigela com água potável e gelo. Mergulhe os songpyeon quentes rapidamente, poucos de cada vez, depois retire-os para um escorredor para escorrer. Misture o óleo de gergelim e o óleo neutro e pincele uma fina camada sobre cada peça. Estão prontos quando toda a superfície tem um brilho uniforme e as peças não grudam mais umas nas outras.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Farinha de arroz úmida moída (습식 쌀가루) congelada, massa branca 120 g A base dos bolinhos brancos
Sal (소금), massa branca ⅛ colher de chá Tempera a massa
Água fervida (뜨거운 물), massa branca 2–3 colheres de sopa (30–45 ml) Amassa a farinha numa massa coesa; adicione 1 colher de chá por vez
Farinha de arroz úmida moída (습식 쌀가루) congelada, massa de artemísia 120 g A base dos bolinhos verdes
Sal (소금), massa de artemísia ⅛ colher de chá Tempera a massa
Pó de artemísia (쑥가루) 1 colher de sopa Cor verde-claro e aroma de erva
Água fervida (뜨거운 물), massa de artemísia 2½–3½ colheres de sopa (37–52 ml) Mais que na massa branca, porque o pó absorve água
Gergelim torrado (깨소금), recheio 60 g Moído grosso para um miolo com sabor de castanha e crocante
Açúcar (설탕), recheio 2 colheres de sopa (24 g) Adoça o recheio
Mel (꿀), recheio 4 colheres de chá (20 ml) Liga o gergelim num recheio úmido
Óleo de gergelim torrado (참기름), acabamento 1 colher de chá (5 ml) Brilho e aroma
Óleo vegetal neutro (식용유), acabamento 1 colher de chá (5 ml) Misturado ao óleo de gergelim para os bolinhos não grudarem
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Quando a tampa da panela de vapor é levantada, sai uma nuvem e as meias-luas embaixo já mudaram. O branco opaco da massa crua de arroz fica levemente vítreo, e, se a cesta foi forrada com agulhas de pinheiro, a cozinha inteira cheira a resina. Songpyeon (송편) são pequenos bolinhos de arroz coreanos feitos para o Chuseok, a festa da colheita de outono. Cada um é moldado à mão em forma de crescente, com um recheio de gergelim torrado e moído grosso, açúcar e mel. A massa é feita com arroz não glutinoso, então a mordida é macia, com uma leve elasticidade, mais firme que o mochi. Depois, o gergelim aparece, com sabor de castanha e doce, unido pelo mel.

Meias-luas para a lua da colheita

O Chuseok cai no 15º dia do oitavo mês lunar, entre meados de setembro e meados de outubro. No modelo antigo da festa, o arroz novo do ano era amassado para fazer os songpyeon, os bolinhos eram colocados na mesa para os ritos aos ancestrais, e a família ia visitar os túmulos. Fazê-los é trabalho em grupo. A massa e o recheio são rápidos; o modelado é lento, então as pessoas que voltaram para casa na festa se reúnem em volta da tábua, recheiam e fecham os bolinhos juntas, um pequeno crescente de cada vez.

O nome

Song (송) é o pinheiro, pelas agulhas em que os bolinhos são cozidos no vapor, e pyeon (편) é bolinho de arroz. A massa é feita com farinha de arroz não glutinoso amassada com água quente, o que coloca o songpyeon em uma família diferente dos doces de arroz glutinoso pegajosos do Japão.

O formato carrega o significado. Em todo o Leste Asiático, a lua do outono é homenageada com comida: a China tem os bolos de lua redondos, o Japão tem os dango esféricos da lua (tsukimi dango). A Coreia escolheu a lua que ainda está crescendo. A meia-lua é lida como algo a caminho da plenitude, um sinal de crescimento e de seguir em frente. Uma lenda explica isso com uma profecia: em 656, no reinado do rei Uija de Baekje, foi encontrado um casco de tartaruga com a inscrição "Baekje é a lua cheia, Silla é a meia-lua", e o bolinho de meia-lua se espalhou a partir daí. É uma história, contada como história.

Não se sabe ao certo de onde vem o songpyeon. Bolinhos de grãos envoltos, da culinária chinesa antiga, são considerados possíveis antepassados, e também um bolinho de painço recheado com feijão vermelho do período Goryeo, época em que esse tipo de bolinho provavelmente já era comum. Bolinhos de arroz também marcavam outros dias do ano. No 15º dia do primeiro mês, as famílias amarravam espigas de grão em uma vara e a fincavam no portão; no Junghwa-jeol, o primeiro dia do segundo mês, faziam bolinhos de arroz com esse grão e davam a cada servo tantos quantos fossem os seus anos de idade. O dia era chamado de dia dos servos, e os bolinhos, de bolinhos da idade.

Como a meia-lua muda pelo país

A ideia básica vale em todo lugar: uma massa de arroz envolve um recheio e é cozida no vapor. Mas cada região a dobra à sua maneira. Seul faz o songpyeon de cinco cores (오색송편). Em Gyeongsang, a massa leva araruta (칡) e os bolinhos são feitos grandes. Chungcheong põe abóbora na massa, Gangwon usa batata, e Jeolla acrescenta folha de ramie (모시), que mantém os bolinhos macios por mais tempo. Jeju tem o wandu-kong songpyeon, achatado, redondo e recheado com feijão, uma forma totalmente diferente que só compartilha o nome.

Os recheios variam tanto quanto a massa. Feijão vermelho, gergelim, jujuba e pinhão são todos clássicos, e alguns carregam um significado: gergelim e óleo para a abundância, feijão vermelho para afastar o azar, castanha para força e resistência. O songpyeon de artemísia (쑥송편) tem as folhas incorporadas à massa, e o songgi songpyeon (송기송편) usa a casca interna do pinheiro. Esta receita faz uma fornada branca e uma fornada de artemísia, ambas com recheio de gergelim. Um ditado de família diz que, se você modelar songpyeon bonitos, terá uma filha bonita, o que mostra bem quanto cuidado vai no fechamento de cada bolinho.

Para mais da culinária do país, dos ensopados do dia a dia aos pratos de festa, veja a página da Coreia.


Ingredientes

Farinha de arroz úmida moída, sal, gergelim torrado, açúcar, mel, pó de artemísia, óleo de gergelim e óleo neutro dispostos para o songpyeon
Tudo cabe em uma bancada; o pano de algodão ao lado forra a panela de vapor se você não usar agulhas de pinheiro

A farinha de arroz é dividida em duas porções de 120 g cada, uma branca e uma tingida com artemísia. O recheio de gergelim é feito uma vez só e serve às duas.

Descongele a farinha na véspera

A farinha de arroz úmida é vendida congelada. Tire-a do freezer na véspera para que fique meio descongelada e se desfaça com facilidade; assim a água quente chega a cada grão, em vez de deslizar sobre os pedaços congelados.

Informação sobre alérgenos

O gergelim está no recheio e no óleo de acabamento. Mel não deve ser dado a bebês com menos de um ano. A receita em si não contém trigo, ovo nem leite, mas verifique os rótulos do pó de artemísia, do gergelim torrado, do óleo de gergelim e do mel para ver se contêm algum desses ingredientes.

Utensílios

  • Duas tigelas grandes para misturar e pauzinhos para mexer a água quente
  • Filme plástico
  • Pilão e almofariz
  • Panela de vapor (uma cesta de bambu sobre uma panela funciona bem)
  • Um pano de algodão limpo, umedecido, para forrar a panela de vapor, ou 170 g de agulhas de pinheiro de grau alimentício
  • Um segundo pano de cozinha limpo para envolver a tampa da panela de vapor
  • Uma tigela com água e gelo e um escorredor
  • Pincel de confeiteiro

Escolhendo a farinha, a cor e o que vai embaixo da panela de vapor

A farinha define tudo. Os mercados coreanos vendem farinha de arroz úmida moída de grão curto (습식 쌀가루, muitas vezes rotulada como ssal-garu) na seção de congelados, já embebida, moída e levemente úmida. Essa umidade está embutida nas quantidades de água acima. A farinha de arroz seca absorve água de outro jeito, então não pode ser trocada xícara por xícara.

Se você não encontrar a farinha úmida, a mais próxima pelo grão é o joshinko japonês, uma farinha seca moída de arroz não glutinoso. Comece com o mesmo peso por massa, 120 g, e adicione água quente 1 colher de chá por vez até a massa ficar com a maciez de um lóbulo da orelha. O joshinko também fica pegajoso e elástico quando é amassado com água quente, o que é exatamente o que essa massa precisa.

Deixe as farinhas de arroz glutinoso na prateleira. Shiratamako, mochiko e outras farinhas de arroz doce são feitas de arroz glutinoso e produzem um bolinho elástico e mastigável, em vez da maciez elástica do songpyeon. A farinha para dango japonês mistura arroz glutinoso e não glutinoso em proporção própria e fica em algum ponto entre os dois.

Escolha O que faz
Farinha de arroz úmida moída A textura que o songpyeon deve ter; vale a pena procurar
Joshinko Mesmo grão, farinha mais seca; a água é encontrada pelo toque
Farinha de arroz glutinoso, mochiko, farinha para dango Um bolinho diferente, elástico; evite
Pó de artemísia Verde-claro e herbáceo; pó de abóbora ou de batata-doce roxa funciona do mesmo jeito para a cor
Sem corante Tudo branco; a receita não muda
Agulhas de pinheiro Aroma de resina nos bolinhos; apenas agulhas vendidas como alimento, de origem e espécie conhecidas
Pano de algodão úmido Sem aroma de pinheiro, mas o método funciona igual
Agulhas de pinheiro

Nunca use agulhas de pinheiro colhidas em morros ou na natureza. Os pinheiros podem ter sido pulverizados com pesticida para controlar a doença da murcha do pinheiro, e não é possível saber quais foram tratados. Use apenas agulhas vendidas como alimento, cuja origem e espécie você possa confirmar. Se não puder, forre a panela de vapor com um pano úmido.


Modo de preparo

Faça primeiro a massa branca, depois a massa de artemísia, e deixe as duas descansarem por 20 minutos; o recheio de gergelim cabe nesse descanso. O tempo se perde no modelado, então prepare uma tábua com a massa, o recheio e uma colher de chá ao alcance da mão antes de começar a abrir a massa. O cozimento no vapor e o acabamento são rápidos, e os bolinhos são melhores logo depois de prontos.

Não prove a massa crua nem os bolinhos recheados antes de cozinhar no vapor; a massa de arroz só é comida depois de cozida por completo.

Quando dá errado

O que você vê Por quê O que fazer
A massa racha nas bordas ao modelar A massa de arroz seca rápido ao ar Mantenha a massa não usada envolta. Sove com água quente 1 colher de chá por vez até voltar à maciez de um lóbulo da orelha. Se ainda rachar, role o restante em bolinhas simples e cozinhe-as no vapor sem recheio
O recheio estoura pela costura na panela de vapor Ar preso ou recheio demais Tire o ar ao fechar e mantenha 1 colher de chá de recheio
Marcas úmidas ou manchas claras no topo depois de cozinhar A condensação pingou da tampa Envolva a tampa com um pano limpo antes da próxima fornada
A superfície continua opaca e pegajosa, o centro empapado Vapor insuficiente ou tempo insuficiente Mantenha a água em fervura plena e cozinhe no vapor os 18–20 minutos completos; verifique se a superfície está translúcida
As peças grudam umas nas outras depois de cozidas Encostaram na cesta, ou o óleo foi pulado Espace-as na panela de vapor e pincele cada peça com a mistura de óleos

Servir, variações e conservação

À mesa

Sirva os songpyeon quentes ou em temperatura ambiente, empilhados num prato no meio da mesa para que todos alcancem. Uma xícara de chá combina bem ao lado, e numa mesa de festa eles ficam bem junto de sikhye ou de outro bolinho de arroz, como o injeolmi. Coma com os dedos; o óleo impede que grudem nas mãos.

Um prato de songpyeon brancos e verdes brilhantes numa mesa de outono, ao lado de uma xícara de chá
Misture as cores no prato para que cada vez que alguém pegar traga uma diferente

Variações

  • Songpyeon de abóbora (호박송편), ao estilo de Chungcheong: troque o pó de artemísia por pó de abóbora. A cor fica amarelo-quente, e o pó absorve a água de outro jeito, então adicione a água quente 1 colher de chá por vez até a massa ficar no ponto.
  • Três ou cinco cores: faça uma fornada extra para cada cor a mais, cada uma com 120 g de farinha de arroz, ⅛ colher de chá de sal, 1 colher de sopa de pó de cor (abóbora, artemísia ou batata-doce roxa) e 2½–3½ colheres de sopa (37–52 ml) de água quente. Cada porção extra de farinha precisa do próprio recheio: ¼ de xícara (30 g) de gergelim torrado, 1 colher de sopa (12 g) de açúcar e 2 colheres de chá (10 ml) de mel.
  • Recheio de feijão vermelho (팥송편): troque o gergelim por feijão vermelho doce, adoçado a gosto. O recheio fica macio e terroso, em vez de crocante.
Recheios de feijão

Feijões crus ou mal cozidos contêm lectinas que podem causar vômito e diarreia. Deixe os feijões de molho em água por pelo menos 5 horas e depois cozinhe-os até ficarem completamente macios, antes de preparar qualquer recheio.

Conservação

Os songpyeon estão no auge no dia em que são feitos. Os bolinhos cozidos não devem ficar fora da geladeira: consuma-os em até 2 horas e cozinhe no vapor de novo, por completo, os que tiverem ficado em temperatura ambiente por mais de 2 horas. Para guardar para o dia seguinte, esfrie-os rapidamente em até 2 horas, coloque-os num recipiente fechado e leve à geladeira imediatamente; não deixe numa varanda ensolarada, onde a temperatura sobe. A geladeira endurece a textura, então cozinhe no vapor de novo, por completo, antes de comer. Para guardar por mais tempo, congele-os em uma única camada e cozinhe no vapor de novo antes de comer.

Perguntas frequentes

Posso cozinhar no vapor por 15 minutos e deixar descansar?

Esse é outro método caseiro: 15 minutos no vapor e, depois, o fogo desligado com a tampa fechada por mais 3 minutos. Panelas de vapor, tamanhos de fornada e espessura da massa variam, então guie-se pelo bolinho, não pelo relógio. Quando a superfície está translúcida e volta à forma ao ser pressionada, estão prontos; se ainda parecer calcária, continue no vapor.

Posso fazê-los todos brancos?

Sim. Faça a segunda porção de farinha exatamente como a primeira, com ⅛ colher de chá de sal e 2–3 colheres de sopa de água quente. A cor muda apenas a aparência e o aroma, e o método continua o mesmo.

Por que o songpyeon endurece ao esfriar, enquanto o mochi continua macio?

O amido do arroz não glutinoso contém amilose, que firma ao esfriar e dá uma elasticidade agradável. O arroz glutinoso é quase todo amilopectina e muda menos quando frio. Esse endurecimento é o motivo de o songpyeon fresco ser o melhor e de um segundo cozimento no vapor devolver a maciez aos que esfriaram.

Fontes

  • Beyond Kimchee, "Songpyeon (Korean Chuseok Rice Cake)." Ingredientes, quantidades e rendimento da receita, amassar com água quente, descanso, recheio, modelagem, cozimento no vapor por 18–20 minutos até ficar translúcido, acabamento com água com gelo e óleo, substituto para as agulhas de pinheiro, congelamento e novo cozimento no vapor, a diferença entre farinha de arroz úmida e seca, e um ditado de família. https://www.beyondkimchee.com/songpyeon-korean-chuseok-rice-cake/
  • Academy of Korean Studies, Encyclopedia of Korean Culture, "송편." Definição como bolinho de farinha de arroz não glutinoso amassada com água quente, possíveis origens, bolinhos da idade e dia dos servos, ritos do Chuseok com o arroz novo, e tipos conforme o recheio e a massa. https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0031123
  • Korea Policy Briefing (material do Ministério de Segurança Alimentar e de Medicamentos), "추석 명절 음식의 손질·조리·보관 요령." Evitar agulhas de pinheiro colhidas na natureza por causa da pulverização com pesticida, deixar os feijões de molho e cozinhá-los por completo, e orientações de temperatura ambiente, resfriamento e refrigeração para comida de festa cozida. https://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148905713
  • Ministry of Culture, Sports and Tourism (KOCIS), "Songpyeon: The crescent-shaped soul of Korean culture." Época do Chuseok, significado do formato de meia-lua, a lenda de Baekje, variações regionais e o simbolismo dos recheios. https://www.mcst.go.kr/english/policy/kocis/newsView.jsp?pSeq=266
  • 10000recipe, "송편 만드는 법." Por que a massa é amassada com água quente, o cozimento no vapor de 15 minutos com 3 minutos de descanso, e o pincelamento com óleo de gergelim e óleo de cozinha. https://www.10000recipe.com/recipe/6942789
  • Tomizawa Shoten, "白玉粉・上新粉・もち粉・だんご粉の違いとは、基本の使い方紹介." O grão por trás do joshinko, shiratamako, mochiko e da farinha para dango, como os amidos de arroz não glutinoso e glutinoso se comportam ao esfriar, e o joshinko amassado com água quente. https://tomiz.com/column/rice_flour_for_wagashi/