Cassoulet do sudoeste da França: feijão-branco cozido com porco, linguiça e frango, com uma crosta tostada na superfície
Preparo12 h 45 min
Cozimento4 h 30 min
Rende4 porções
CulináriaFrancesa

Cassoulet: o cozido de feijão-branco do sudoeste da França

Receita de cassoulet do Languedoc para a cozinha de casa: o tempo para cozinhar o feijão sem desmanchar, como sobrepor porco e linguiça, como formar a crosta no forno, as diferenças entre Castelnaudary, Toulouse e Carcassonne, substitutos da carne, conservação e soluções.

Total: 17 h 15 minDificuldade: Intermediária

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 4

Deixar o feijão de molho e pré-cozinhar até restar um pouco de centro

8–12 horas de molho, 60–75 min de cozimento

Feijão-branco hidratado pré-cozinhando suavemente numa panela, sem romper a casca
Interrompa o pré-cozimento quando restar uma leve resistência no centro e guarde o caldo

Lave 2 vezes os 300 g de feijão seco e deixe em 3 vezes o volume de água (cerca de 900 ml). Em épocas quentes, leve à geladeira e, depois de 8 horas, parta um grão para olhar o centro. Se estiver inchado e a casca não tiver mais rugas, descarte a água e passe para uma panela. Cubra com água nova até 4 cm acima do feijão, leve à fervura, retire a espuma e abaixe o fogo.

Depois de 60 minutos, prove um grão. Pare quando o exterior estiver macio e no centro restar uma resistência bem pequena. Cozinhando até virar pó ao pressionar, o feijão se desmancha no gratinado. Não jogue fora a água do cozimento: reserve 500 ml ou mais, sem sal.

STEP 22 / 4

Dourar por partes a carne e os aromáticos

25 min

Dourando porco, coxas de frango e linguiça numa panela grossa e juntando aromáticos e tomate
Doura-se a superfície da carne, depois refogam-se os aromáticos e o tomate dissolve o sabor do fundo

Em fogo médio a médio-alto.

Seque com papel-toalha a barriga e a copa-lombo e esfregue com 2 g de sal e a pimenta-do-reino. Coloque o óleo na panela em fogo médio-alto e doure o porco sem amontoar, 2–3 minutos de cada lado, até ficar marrom. Retire e doure as coxas de frango por 4 minutos do lado da pele e 2 minutos do outro. Não é um passo para cozinhar até o centro: não prove a carne crua e use outro prato e outros hashis para retirá-la.

Na mesma panela, doure a superfície da linguiça por 2–3 minutos e junte a cebola e a cenoura. Refogue por 5 minutos até a cebola ficar transparente, junte o alho e deixe soltar aroma por só 30 segundos. Despeje o tomate em pedaços, raspe com a colher de pau o que grudou no fundo e cozinhe 2 minutos. Misturando à força o queimado vermelho-escuro, amarga: retire o que estiver duro.

A referência é a carne se soltar sozinha do fundo e os aromáticos perderem água e se moverem em bloco com a colher. Quando ficar no fundo uma camada fina de gordura transparente e o tomate se integrar sem se separar em água, passe a sobrepor.

STEP 33 / 4

Sobrepor feijão e carne e cozinhar em temperatura baixa

90 min a 160 °C, 60 min a 140 °C

Feijão-branco, carne e linguiça sobrepostos em camadas na panela, com o caldo bem rente à superfície
Alterne feijão e carne, e não deixe o caldo cobrir demais a superfície

Preaqueça o forno a 160 °C. Espalhe no fundo da panela metade do feijão pré-cozido, distribua o porco, o frango e a linguiça e cubra com o restante do feijão. Junte a cebola e a cenoura com o suco, o louro e o tomilho, e despeje caldo e água do cozimento do feijão até cobrir a superfície por pouco. Com líquido demais, a crosta não se forma, então a referência é 5 mm acima do feijão.

Asse sem tampa por 90 minutos a 160 °C. Aos 40 minutos, gire a panela uma única vez para igualar o dourado dos dois lados. Se a superfície estiver seca e só a borda borbulhar, acrescente 50 ml da água de cozimento reservada. Aos 90 minutos, prove um grão; se o centro ainda estiver duro, abaixe para 140 °C e continue mais 60 minutos. A referência para seguir é a casca do feijão ter perdido o brilho e o centro da carne ter ficado pelo menos 1 minuto a 75 °C.

STEP 44 / 4

Gratinar a superfície, descansar e servir

20–25 min a 220 °C, 15 min de descanso

Quebrando uma única vez com a colher a superfície do cassoulet gratinado, mostrando o caldo do feijão e a carne
Superfície dourado-clara, borda borbulhando e caldo sob a crosta: assim se deixa descansar

Tire a panela do forno e retire o louro e o tomilho. Se a superfície estiver aguada, polvilhe uma camada fina de farinha de rosca misturada com a salsinha picada. Suba o forno para 220 °C e asse de 20 a 25 minutos, até a superfície dourar e o caldo da borda borbulhar.

Se durante o forno a superfície secar, rachar e o feijão parecer farinhento, quebre uma única vez a parte rachada com as costas de uma colher e despeje de 50 a 100 ml da água do cozimento. A crosta é quebrada uma única vez, só quando secar, para devolver o caldo. Mexendo várias vezes, o feijão desmancha e o caldo pesa. Um dourado-claro e bolhinhas contínuas na borda são o sinal de que está pronto.

A crosta bem feita se quebra fina com um toque leve das costas da colher, e o feijão de baixo não amassa e fica envolvido no caldo. Se o caldo da borda não escorrer como água, mas envolver o feijão numa camada fina, não secou demais.

Ao tirar o cassoulet do forno, não mexa logo: deixe descansar 15 minutos. Retire as coxas de frango, confira se estão cozidas até perto do osso e corte em pedaços fáceis de comer. Pegue do fundo feijão, caldo e carne, e sirva deixando um pouco de crosta em cada prato.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes (4 porções)

Ingrediente Quantidade Função e substituições
Feijão-branco seco (no Japão, ōtebō de Hokkaido) 300 g No lugar do lingot ou do feijão de Tarbes. Também cannellini
Barriga suína (em peça) 250 g Pode ser sem pele. Em cubos de 3 cm
Copa-lombo suína (em peça) 200 g A parte menos gorda. Em cubos de 3 cm
Coxa e sobrecoxa de frango com osso 2 (cerca de 500 g) Versão caseira sem confit de pato. Partidas em 2 na articulação
Linguiça fresca suína de moagem grossa 300 g Em pedaços de 6–8 cm. De preferência crua, não pré-cozida
Cebola 1 (200 g) Em cubos de 1 cm. Base da doçura
Cenoura 1 (150 g) Em cubos de 1 cm. Soma doçura ao caldo
Alho 4 dentes (20 g) Amassados. Sem queimar
Tomate em pedaços 200 g Há versões regionais e caseiras sem ele. Que não traga acidez demais
Louro 2 folhas Erva seca. Também 3 ramos de tomilho
Tomilho 3 ramos Pode juntar 2 talos de salsinha
Caldo de frango ou de porco sem sal 700 ml Inclui 500 ml da água do cozimento do feijão; ajuste até cobrir a superfície
Farinha de rosca 30 g Para gratinar. Com alergia a trigo, farinha de rosca de arroz
Salsinha lisa 10 g Picada. Misturada à farinha de rosca
Azeite ou banha sem sal 1 colher (sopa) Para dourar a carne. Também dá para usar a gordura que a barriga solta
Sal Cerca de 7 g no total Ajuste no fim conforme o sal da linguiça e do caldo
Pimenta-do-reino 1/2 colher (chá) Moída grossa
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Ao quebrar a crosta, o vapor do feijão sobe devagar

Ao tirar do forno uma panela larga, o feijão da superfície secou num dourado-claro e aqui e ali estouram bolhas de gordura. Ao enfiar a colher, de baixo da crosta sobem o feijão-branco e o caldo, e a gordura do porco, as especiarias da linguiça e o aroma das ervas se juntam num só. O cassoulet é um prato para saborear num prato só esse tostado e um caldo encorpado com o feijão inteiro.

É conhecido como prato da Occitânia, no sudoeste da França, e está ligado aos nomes de Castelnaudary, Toulouse e Carcassonne. O feijão-branco é sempre o protagonista, mas a carne e as linguiças mudam de cidade para cidade. Em vez de reproduzir a panela original tal como é, fica mais fácil fazer conhecendo as diferenças de cada lugar e reorganizando os papéis com os ingredientes que você tem à mão.

O feijão seco vai para a água na noite anterior e, no dia seguinte, é pré-cozido. Douram-se o porco, o frango e uma linguiça de moagem grossa, sobrepõem-se em camadas com o feijão e reduz-se o líquido lentamente no forno. No fim, gratina-se a superfície em temperatura alta e só a parte seca é quebrada uma vez para devolver o caldo. Com essa ordem fica mais fácil evitar dois erros: o feijão ficar duro enquanto a carne passa do ponto, e a superfície queimar enquanto o fundo fica aguado. O que se deve respeitar aqui é amaciar antes o feijão e não secar demais a superfície ao gratinar.

Numa panela, as terras do Languedoc se sobrepõem

Sobre a etimologia e a origem do cassoulet há várias teorias. É muito conhecida a história de que, durante um cerco da Guerra dos Cem Anos, o povo da cidade juntou numa panela os alimentos que restavam, mas os materiais turísticos franceses também explicam que é difícil provar essa lenda como origem certa. O que se pode dizer com segurança é que um prato de cozimento longo com feijão, carne de porco ou pato e linguiças continua vivo hoje na cultura alimentar e no turismo do Languedoc.

Uma cassole de terracota com cassoulet e pão rústico numa mesa do Languedoc
O cassoulet reúne numa mesa feijão, carnes em conserva, linguiças e a panela de barro do lugar

A panela deste prato é a «cassole», uma panela de barro feita nos arredores de Castelnaudary. Tem fundo largo e se estreita um pouco em direção à boca, um formato que conserva o caldo e facilita gratinar a superfície. Os materiais turísticos de Carcassonne apresentam a terracota da cassole como um recipiente que distribui o calor por igual. Em casa, não é preciso procurar o mesmo recipiente: com uma panela que vá ao forno, de fundo grosso, em que o feijão caiba em umas duas camadas, o calor chega de forma parecida.

Em Castelnaudary é muito conhecida a versão centrada em feijão-branco, porco e linguiça. O escritório de turismo local apresenta a cidade como destino mundial do cassoulet, e na festa anual se reúnem produtores, cozinheiros, ceramistas e produtores de vinho. Um prato que comia conservas numa panela só virou não apenas almoço de família, mas um prato que une a indústria e a festa da cidade.

O feijão-branco também tem terroir. Nos materiais dos arredores de Carcassonne aparece como ingrediente do cassoulet um feijão chamado «lingot», cultivado no Lauragais. Também há receitas com feijão de Tarbes; só trocando a variedade e a origem do feijão mudam a densidade do caldo, o quanto a casca resiste e a textura na boca. Usar outro feijão-branco seco não é um simples substituto barato: é uma troca que mantém o papel dele, o de um feijão-branco seco que se hidrata na água e cozinha sem romper a casca.

Três cidades, três recheios

Lugar O que se destaca no prato Pistas para ler o sabor em casa
Castelnaudary Porco, linguiça e feijão-branco. Gratinado na cassole Centrar o prato na doçura do feijão e na gordura do porco, sem aumentar demais a carne
Toulouse Costuma aparecer combinando linguiça de Toulouse e confit de pato Sobrepor o sabor de carne da linguiça e o aroma da gordura de pato
Carcassonne Além de porco e pato, há versões tradicionais com perdiz Sem forçar a caça: dar corpo ao caldo com carne com osso

Essas diferenças não servem para disputar a resposta certa. Mostram que no nome cassoulet convivem o feijão do lugar, a linguiça feita ali perto, a carne que se pode conservar e a panela da terra. Em casa, com confit de pato o aroma fica mais intenso; trocando por coxa de frango, o sabor da carne fica mais leve. Conforme o que você escolher, a mesma panela de feijão pesa diferente na mesa.

Para comparar com outros pratos que cozinham feijão e carnes em conserva numa panela, servem de referência a garbure (em japonês), que cozinha de forma encorpada repolho e raízes, e a fabada asturiana (em japonês), com chouriço e feijão-branco como protagonistas. O cassoulet não fica no meio das duas: o centro de gravidade próprio dele é gratinar a superfície mantendo o caldo do feijão.

Ingredientes e os eixos de sabor a respeitar

Ingredientes do cassoulet: feijão-branco seco, porco, linguiça, coxa de frango, aromáticos, ervas e uma panela grossa sobre a bancada
Pese separadamente o feijão e a carne, e separe antes o que vai dourar do que vai cozinhar

Serve 4 pessoas. Como é a quantidade para prato principal, basta acompanhar com pão e uma salada simples. Com feijão seco são necessárias 8–12 horas de molho e o tempo do pré-cozimento. Se for fazer no fim de semana, um fluxo tranquilo é deixar o feijão de molho na sexta à noite e cozinhar no sábado de manhã.

O feijão é pesado seco: 300 g. Como ele absorve água e pesa mais depois de uma noite de molho, não pese de novo depois. O sal das linguiças varia conforme o produto, então coloque só 2 g de sal no porco e acrescente o resto depois de provar o caldo.

Se puder usar confit de pato, use 2 coxas no lugar das de frango. Como já está cozido, não vai ao cozimento desde o início: é colocado entre o feijão logo antes do gratinado final. Se o pato tiver muita gordura, dispense o óleo da panela e gratine só a superfície com a pele para cima. A versão com frango tem aroma mais suave, mas a barriga e a linguiça passam gordura e sal para o caldo, então o prato de feijão mantém o peso.

Feijão seco ou em conserva

Se no seu mercado não houver feijão-branco seco, ou se você quiser grãos sempre do mesmo tamanho, vale ter feijão seco de uma loja ou da internet. O de lata se usa logo, mas não permite devolver o caldo do pré-cozimento durante o gratinado, e a casca rompe com facilidade. Com feijão seco, dá para guardar a água do cozimento e ir devolvendo aos poucos quando o líquido baixar no forno.

Com 300 g para 4 pessoas, comprando um pacote de 1 kg, guarde o resto bem fechado em lugar fresco e escuro e use no próximo prato de feijão.

Mais que a capacidade, olhe o fundo da panela

Se, ao sobrepor feijão e carne, a altura subir muito, só a superfície seca e o caldo fica no fundo. Para 4 pessoas, é fácil de manejar uma panela grossa que vá ao forno, com uns 22 cm de diâmetro interno. Se você já tem uma panela de ferro ou de barro com essas condições, não compre outra. Pense numa panela de ferro fundido só se tiver panelas finas que aquecem primeiro pelo fundo.

Antes de comprar uma caçarola, confira a temperatura máxima no forno, o material da tampa, o diâmetro interno e o peso. Uma panela pesada conserva o calor, mas dá trabalho para pôr e tirar do forno e para lavar, então confira também se consegue tirá-la da prateleira com segurança.

Modo de preparo: sem desmanchar o feijão, formando a crosta

Antes de levar a panela ao forno, confira se as alças e a tampa resistem a altas temperaturas. Mesmo sendo de ferro fundido, se o pegador for de resina, veja antes a temperatura máxima do fabricante. Reserve uns 500 ml da água do cozimento do feijão para devolver às partes que secarem durante o gratinado.

Se o feijão ficar duro, sobrar caldo ou a superfície queimar

No cassoulet é mais fácil corrigir a água e o calor do que acrescentar sabor. Antes de mexer com força, confira separadamente um grão de feijão, a superfície e o caldo do fundo.

O centro do feijão está duro

Se ele já estava duro no pré-cozimento, não tente recuperar subindo a temperatura do forno. Acrescente à panela 150 ml da água de cozimento quente, tampe e prolongue de 30 em 30 minutos a 140 °C. Gratine a superfície só quando o centro estiver macio. Feijão velho hidrata mal mesmo absorvendo água, e às vezes precisa de mais de 90 minutos de pré-cozimento.

Só o fundo queimou

Tire a panela do forno e, sem mexer o fundo queimado, passe só o feijão e a carne de cima para outra panela. Se não pegou cheiro de queimado, acrescente 100 ml da água de cozimento quente e volte por 20 minutos a 140 °C. Raspando o queimado com a colher e misturando, o amargor se espalha: o fundo vai fora.

Sobra caldo e a crosta não se forma

Se o feijão não desmanchou, acrescente 20–30 minutos sem tampa a 160 °C. Em vez de cobrir a superfície com muita farinha de rosca, conserva melhor o aroma do feijão evaporar um pouco o caldo e polvilhar uma camada fina. Mesmo que falte tempo até comer, não evapore toda a água: deixe um pouco de caldo na borda.

Só a superfície escureceu

Retire com cuidado a parte preta e despeje 50 ml da água de cozimento quente pela borda da panela. Na próxima vez, encurte em 10 minutos o tempo a 220 °C e passe a panela da parte de baixo para a do meio do forno. O amargor do queimado não volta para a carne nem para o feijão, então o critério de pronto não é um tostado mais escuro.

À mesa, o feijão quente se pega com pão

Cassoulet recém-gratinado servido num prato largo, com pão rústico e salada, numa mesa do sudoeste francês
Servem-se feijão e carne num prato e o pão recolhe o caldo: assim se come o cassoulet

Logo depois do descanso, a diferença de temperatura entre a crosta e o caldo do fundo é pequena e a doçura do feijão aparece bem. Toste levemente pão rústico ou baguete e pegue o caldo com ele. Colocando o pão ao lado do prato, em vez de misturar na panela desde o início, você aproveita separadamente a crosta e a maciez do feijão.

Os materiais turísticos da Occitânia apresentam uma mesa com cassoulet, vinho tinto do Languedoc e pão rústico. Um pouco de salada ácida ou conservas sem açúcar evita que a gordura do porco e a densidade do feijão fiquem intermináveis. Mais do que acrescentar especiarias, colocar a acidez num prato à parte e mudar de sabor a cada garfada cansa menos.

O cassoulet se integra melhor no dia seguinte. Quando amornar, divida em potes rasos, leve à geladeira e, em casa, conte comer em 2 dias. Não deixe muito tempo em temperatura ambiente e reaqueça só o que for comer, em panela ou recipiente refratário, até ficar bem quente no centro. O Ministério da Saúde do Japão recomenda dividir a comida preparada com antecedência em potes rasos para esfriar rápido e reaquecer bem até o centro. Para congelar, congele por porções o cozido antes de formar a crosta e, depois de descongelar, acrescente um pouco de caldo e gratine.

Como leva feijão-branco, quem tem alergia a esse feijão não pode comer. As linguiças, a farinha de rosca e o caldo podem conter trigo, leite ou ingredientes que não são de porco. Confira os rótulos e, mesmo trocando para a versão com frango, não compartilhe utensílios nem pegadores de servir.

Perguntas frequentes

Dá para fazer com feijão-branco cozido em lata?

Dá. No lugar dos 300 g de feijão seco, use de 700 a 800 g de feijão cozido bem escorrido. Pule o pré-cozimento e use caldo sem sal no lugar da água do cozimento. Como o feijão já está macio, encurte para 60 minutos o forno a 160 °C e confira só o estado da superfície, sem mexer o feijão. Se faltar corpo ao caldo, amasse só 3 colheres (sopa) de feijão e devolva.

Sem pato, fica longe do sabor original?

Nem em Castelnaudary, nem em Toulouse, nem em Carcassonne a combinação de carnes é uma só. O confit de pato acrescenta gordura e aroma de conserva, mas nesta receita a coxa de frango com osso cumpre o papel de passar caldo de carne ao feijão. Fazendo primeiro com frango e depois com pato, fica fácil comparar a diferença de aroma.

Dá para gratinar em panela de barro ou numa panela comum?

Uma panela de barro que vá ao forno serve. Recipientes sensíveis a mudanças bruscas de temperatura devem entrar frios no forno enquanto ele preaquece, seguindo as instruções do fabricante. Uma panela só para fogão não vai ao forno: cozinhe o feijão e a carne na panela e passe para um refratário para gratinar só a superfície. Cozinhando muito tempo numa panela de fundo fino, mantenha o fogo baixo e acrescente água do cozimento antes de o fundo secar.

A crosta é quebrada muitas vezes?

Nas explicações sobre o cassoulet aparece com frequência a técnica de quebrar a crosta várias vezes e devolver o caldo. Mas numa versão caseira terminada num dia, basta quebrar uma vez, só quando a superfície secar. Quanto mais vezes você mexer o feijão, mais a crosta se desfaz e mais o feijão do fundo amassa. Decida olhando ao mesmo tempo o dourado-claro, as bolhas da borda e a forma do feijão.

O que cuidar ao reaquecer o cassoulet que sobrou?

Coloque num pote raso só o que for comer e aqueça até ficar bem quente no centro. Se tiver perdido líquido, acrescente caldo sem sal ou água do cozimento de 2 em 2 colheres (sopa), e tampe antes de a superfície queimar. Se quiser gratinar de novo no dia seguinte, tire a tampa só nos últimos 10–15 minutos. Não esfrie e reaqueça várias vezes: coma de uma vez a porção que servir.

Da noite em que o feijão vai de molho ao aroma do porco subindo da panela e ao som da crosta quebrando: o cassoulet é um prato em que se come tempo. Conhecendo as diferenças de carne de cada lugar, trocar o pato pelo frango ou o feijão por outro branco deixa de ser uma concessão e vira escolher papéis. Amaciar o centro do feijão, manter o caldo e secar só a superfície no fim: respeitando essas três coisas, também na sua cozinha você vai levar à mesa o caráter da panela do sudoeste francês.

Fontes