Pholourie da Guiana: um prato de bolinhas fritas de ervilha amarela partida ao lado de molho de tamarindo
Preparo12 h 30 min
Cozimento35 min
Rende4 porções
CulináriaGuianense

Pholourie: bolinhos fritos de leguminosa da Guiana

Receita do pholourie, o petisco de rua da Guiana, com ervilha amarela partida e especiarias. Tempo de molho da leguminosa, trituração, descanso da massa, temperatura do óleo, molho de tamarindo, como se come lá, substitutos, textura da massa que costuma dar errado, conservação e reaquecimento, explicado de forma concreta para uma cozinha doméstica.

Total: 13 h 5 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Deixar a leguminosa de molho

Ervilhas amarelas partidas de molho numa tigela
A ervilha amarela partida fica de molho de 8 a 12 horas até se partir com o dedo

Lave 3 vezes numa tigela 160 g de ervilha amarela partida seca, cubra com 600 ml de água e deixe de molho na geladeira de 8 a 12 horas. Não se usa fogo. Está pronta quando a leguminosa cresceu um pouco e, ao apertá-la com o dedo, se abre uma rachadura no centro. Se a temperatura ambiente passar de 25 graus, refrigere sempre, e, se a água espumosa cheirar muito, lave de novo.

STEP 22 / 8

Triturar a leguminosa em grosso

Ervilhas amarelas partidas trituradas em grosso no processador de alimentos
Se deixar algum grão na leguminosa, depois de fritar ficam aroma e textura de leguminosa

Escorra a leguminosa de molho numa peneira por 2 minutos e triture de 1 a 2 minutos no processador de alimentos junto com 40 g de cebola, 2 dentes de alho, 5 g de pimenta e 80 ml de água. Não é uma pasta totalmente lisa: pare quando ficarem alguns grãozinhos. Se colocar água demais, ao entrar no óleo se espalha, então ajuste com a mínima quantidade com que girem as lâminas.

STEP 33 / 8

Deixar a massa descansar

Massa de pholourie com especiarias descansando numa tigela
A massa deve cair devagar da colher. Com pequenas bolhas, é hora de fritar

Numa tigela coloque a pasta de leguminosa, 120 g de farinha comum, 6 g de fermento químico, 2 g de fermento biológico seco, 1 colher de chá de açafrão-da-terra, 1 de cominho, 1 de curry em pó, 1 de açúcar e 1 de sal, junte 60 ml de água morna e misture 2 minutos. Quando não restar farinha seca e tudo estiver de um amarelo uniforme, deixe descansar 30 minutos num lugar a 26-30 graus, até saírem pequenas bolhas na superfície e cair pesada e devagar da colher.

STEP 44 / 8

Cozinhar o molho

Reduzir o molho de tamarindo numa panela pequena e conferir a densidade com uma espátula de madeira
O molho de tamarindo cozinha 5 minutos em fogo baixo até uma densidade em que a marca da espátula se feche logo

Numa panela pequena coloque 40 g de pasta de tamarindo, 120 ml de água, 25 g de açúcar mascavo claro, 5 g de gengibre ralado, 1/4 de colher de chá de cominho, 1/4 de colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de molho de pimenta. Aqueça 2 minutos em fogo médio e, quando borbulhar, baixe o fogo e cozinhe 5 minutos. A referência é uma densidade em que, ao traçar uma linha com a espátula, a marca se fecha em 1 segundo; se reduzir demais, acrescente 1 colher de sopa de água.

STEP 55 / 8

Ajustar a temperatura do óleo

Deixar cair um pouco de massa no óleo da panela para conferir a temperatura
Mantenha uma temperatura em que a massa boie em 3-4 segundos com bolhas finas

Numa panela funda coloque o óleo até 5 cm de profundidade e aqueça em fogo médio a 170-175 graus. Se não tiver termômetro, deixe cair um pouco de massa, um quarto de colher de chá, e a referência é que suba à tona em 3-4 segundos com bolhas finas ao redor. Se ficar de um marrom escuro logo, o fogo está forte demais; se afundar no fundo e não boiar em mais de 10 segundos, o óleo está frio demais.

STEP 66 / 8

Deixar a massa cair no óleo

Deixar cair com uma colher a massa de pholourie em bolinhas no óleo quente
A massa, de 2,5-3 cm de diâmetro. Depois de deixá-la cair, não toque por 30 segundos para firmar a superfície

Com duas colheres umedecidas em água, forme a massa em bolinhas de 2,5-3 cm de diâmetro e deixe-as cair no óleo. Frite de 8 a 10 de cada vez, e mantenha o fogo médio a cerca de 170 graus. Nos primeiros 30 segundos não toque, e, quando a superfície tiver firmado um pouco, solte com cuidado com palitos: assim se desfazem menos.

STEP 77 / 8

Fritar virando

Fritar o pholourie virando no óleo até ficar dourado
De 3 a 4 minutos em fogo médio, rolando até ficar dourado por todos os lados

Frite de 3 a 4 minutos em fogo médio, rolando a cada minuto para ficarem douradas por todos os lados. As bolhas passam de grandes e bruscas a finas e tranquilas, e, quando a superfície parece um pouco seca, é sinal de que está cozinhando. Se tiver dúvida, abra uma: confira que não reste massa úmida no centro e que a temperatura interna seja de 90 graus ou mais.

STEP 88 / 8

Deixar descansar numa grade e servir

Pholourie frito sobre uma grade e um aberto para conferir o cozimento
Ao tirar do óleo, escorra 2 minutos sobre uma grade e confira que não haja massa úmida no centro

Passe o pholourie frito para uma grade e deixe 2 minutos para escorrer o excesso de óleo. Se deixar muito tempo só sobre papel, a base umedece, então é importante que o vapor escape sobre a grade. Passe ao prato nos 5 minutos antes de comer e sirva com o molho de tamarindo e limão. Se requentar, faça antes do dia seguinte, 4-5 minutos no forno elétrico a 180 graus, e pare quando a superfície voltar a ficar levemente crocante.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Massa

Ingrediente Quantidade Nota
Ervilha amarela partida seca 160 g Lavar e deixar de molho de 8 a 12 horas
Farinha de trigo comum 120 g Deixa o volume mais leve. Também serve farinha média
Água morna 60 ml 35-38 graus. Conforme a dureza da massa, apenas ± 10 ml
Cebola 40 g Cortada num tamanho fácil de triturar
Alho 2 dentes (10 g) Sem o germe
Pimenta verde ou habanero 5 g Para menos picante, tire as sementes
Fermento químico 1 1/2 colher de chá (6 g) Para o volume ao fritar
Fermento biológico seco 1/2 colher de chá (2 g) Soma aroma e leveza
Açafrão-da-terra 1 colher de chá Cor e aroma terroso
Cominho em pó 1 colher de chá Sustenta o aroma da leguminosa
Curry em pó 1 colher de chá Serve o curry em pó comum
Açúcar 1 colher de chá Ajuda a fermentação e o dourado
Sal 1 colher de chá Define o sabor de toda a massa
2 / 3

Molho de tamarindo

Ingrediente Quantidade Nota
Pasta de tamarindo 40 g Se for sólido, dissolva em água quente e retire as sementes
Água 120 ml Se reduzir demais, acrescente 1 colher de sopa de cada vez
Açúcar mascavo claro 25 g Também serve o açúcar refinado
Gengibre ralado 5 g Arredonda o fio da acidez
Cominho em pó 1/4 colher de chá Aroma tostado
Sal 1/4 colher de chá Ajusta o agridoce
Molho de pimenta tipo Scotch bonnet 1/2 colher de chá Para crianças, 0 ml e se acrescenta depois
3 / 3

Óleo para fritar e acompanhamentos

Ingrediente Quantidade Nota
Óleo de arroz ou de canola 700 ml Numa panela de 18 cm de diâmetro, 5 cm de profundidade é a referência
Limão 1/2 Algumas gotas logo antes de comer
Pepino 80 g Em cubos de 5 mm, para limpar o paladar
Chutney de manga 40 g Divertido junto ao molho de tamarindo
0 / 0

Quando você aquece o óleo na cozinha no fim da tarde, a primeira coisa que sobe não é o aroma do curry, e sim o cheiro verde da leguminosa triturada. Por cima se somam o cominho, o açafrão-da-terra e a pimenta, e cada vez que você deixa cair um pouco de massa, as bolhas estouram finas na borda da panela. O pholourie (Pholourie) da Guiana, à primeira vista, parece um pão frito redondo, mas ao morder fica dentro o aroma farinhento da ervilha amarela partida.

O pholourie é um petisco indo-caribenho que se come na Guiana, em Trinidad e Tobago, no Suriname e em outros lugares. Na Guiana fala-se dele como algo de reuniões familiares, aniversários, celebrações religiosas e um petisco leve de barracas de rua e padarias, e se come mergulhado em molho agridoce de tamarindo ou em mango sour.

Neste artigo me aproximo da forma de fazê-lo não com farinha pronta, e sim deixando de molho e triturando ervilhas amarelas partidas secas. O que mais dúvidas gera em casa é o quão grossa fica a leguminosa, o quão mole fica a massa, a temperatura do óleo e a acidez do molho. Se você separar por passos, chega perto de uma bolinha frita de leguminosa fina e crocante por fora e não muito pesada por dentro.

Se o pepperpot da Guiana é o ensopado escuro dos dias de festa, o pholourie é a entrada amarela que se pega com a mão. Entre os pratos de rua indo-caribenhos também se parece com os doubles de Trinidad (em japonês), e conhecer a combinação de leguminosa, especiarias e molho ácido faz a mesa do Caribe se ver de repente com mais clareza.

O que é o pholourie: bolinhos fritos de leguminosa da Guiana

Pholourie servido na mesa com molho de tamarindo, molho tipo manga e limão
O pholourie se frita pequeno e se belisca mergulhando em molhos agridoces

O pholourie é um prato em que se fritam bolinhas de uma massa feita com ervilhas amarelas partidas, ou farinha de ervilha partida, e farinha de trigo, aromatizada com alho, cebola, pimenta, açafrão-da-terra, cominho e outros. No mundo anglófono a grafia varia: pholourie, phulourie, phoulourie.

O interessante do estilo guianense é a presença da leguminosa. Não é uma massa frita só de farinha de trigo: se você deixa de molho a leguminosa e a tritura, depois de fritar fica um leve aroma de grão. A superfície é crocante, mas o interior não é elástico como o pão, e sim se desfaz macio.

Ponto a observar O importante no pholourie
Nome local Pholourie. Come-se na Guiana, em Trinidad e Tobago, no Suriname e em outros lugares
Ingredientes principais Ervilha amarela partida, farinha de trigo, açafrão-da-terra, cominho, alho, pimenta
Como se come Com a mão, mergulhado em molho de tamarindo, mango sour ou molho de pimenta
Eixo que se respeita fora Aroma da leguminosa, massa um pouco mole, óleo a uns 170 °C, molho agridoce
Limite do substituto Pode-se fazer com farinha de grão-de-bico ou só com farinha de trigo, mas o aroma da ervilha amarela partida é mais fraco

Também há pequenas diferenças regionais. Nas receitas caseiras da Guiana aparece com frequência a explicação de triturar ervilha partida deixada de molho. Em Trinidad e Tobago chama-se dhal pholourie e também se veem formas de fazer com leguminosa moída ou com farinha pronta. No Suriname, o mesmo prato se vincula à cultura alimentar dos imigrantes indianos e se come como petisco com chutney ou molho picante. Para fazer fora, mais do que fixar um só país e procurar a resposta correta, é mais fácil de reproduzir numa cozinha respeitar o aroma da leguminosa, o amarelo do açafrão-da-terra, o molho ácido e o tamanho pequeno de petisco.

Como frituras do Caribe, ao colocá-lo junto ao acarajé (em japonês) do nordeste do Brasil vê-se a diferença na cultura de fritar leguminosas. O acarajé é intenso, com feijão-fradinho e azeite de dendê; o pholourie vai para um petisco leve com ervilha amarela partida e especiarias.

Ingredientes (4 porções)

Ervilhas amarelas partidas, farinha, especiarias, cebola e tamarindo dispostos na bancada para o pholourie
Ingredientes do pholourie. Preparam-se separadamente a ervilha amarela partida, a farinha, as hortaliças aromáticas e o molho de tamarindo

Saem de 26 a 30 pholourie de 2,5-3 cm de diâmetro. Se deixar a leguminosa de molho na véspera, no dia de servir só é preciso fazer a massa e fritar. O tempo de molho é longo, mas o tempo de mãos à obra não é tanto.

Alergias e picante

Esta receita usa trigo e leguminosas. O curry em pó comercial contém várias especiarias, então, se tiver dúvidas sobre as especiarias, confira o rótulo. As pimentas tipo Scotch bonnet têm um aroma intenso e um picante agudo, por isso na primeira vez convém pôr na massa 5 g ou menos e acrescentar o picante do molho à mesa.

O que não convém deixar de lado nas compras

No pholourie, mais do que a farinha de trigo ou o óleo, mudam a impressão a ervilha amarela partida, o tamarindo e o aroma picante. Procure a ervilha amarela partida em lojas de alimentos importados ou de leguminosas; se não encontrar, é mais estável como massa frita misturar farinha de grão-de-bico com farinha comum do que usar lentilhas amarelas. Mas se atenua o cheiro verde de leguminosa que sai ao deixar de molho e triturar a ervilha amarela partida.

O tamarindo é um condimento que custa a não sobrar se você o compra só para o pholourie. Serve também para o chutney dos doubles de Trinidad (em japonês), para dar acidez na cozinha tailandesa ou indiana e para finalizar currys. Para o picante, o ideal seria um Scotch bonnet fresco, mas, como sua disponibilidade é instável, o realista é ajustar à mesa com um molho de pimenta aromático.

A dureza da massa e onde costuma dar errado

Comparação de massa de pholourie dura demais, mole demais e no ponto
No pholourie, a dureza da massa muda o resultado. Busque uma massa que caia pesada da colher

O erro mais comum no pholourie não é a temperatura do óleo, e sim a água da massa. Se você colocar farinha demais, o interior fica compacto; se ficar mole demais, no óleo se forma uma cauda. Se fritar primeiro um de teste e olhar a forma e o corte, é mais fácil corrigir antes de fritar tudo.

Problema Causa Como corrigir
Pesado por dentro, compacto como um bolinho Pasta de leguminosa fina demais, muita farinha, pouco descanso Acrescente 10 ml de água morna, misture, deixe descansar 10 minutos e frite um de teste
Espalha achatado no óleo Muita água, óleo frio Acrescente 1 colher de sopa de farinha comum e devolva o óleo a uns 170 graus
Só doura por fora e por dentro fica úmido Óleo quente demais, bolinhas grandes Baixe para 165-170 graus e faça bolinhas de até 3 cm de diâmetro
Aroma difuso Pouco cominho e pimenta, falta de sal Acrescente à massa uma pitada de sal e 1/4 de colher de chá de cominho e compense a acidez com o molho
Molho ácido demais Tamarindo muito concentrado Acrescente 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de sopa de água e aqueça só 1 minuto em fogo baixo

Se não achar ervilha amarela partida, com 80 g de farinha de grão-de-bico, 160 g de farinha comum e 180 ml de água a massa sai bem como massa frita. Mas se afasta do aroma de "deixar a leguminosa de molho e triturar" que se conta nos lares da Guiana, então o recomendável é o substituto na primeira vez e procurar a leguminosa na seguinte.

Como se come e como ligar a um cardápio

O pholourie come-se quente, mergulhando-o levemente no molho. Em vez de encharcá-lo, se você molhar só metade da superfície no molho de tamarindo, conserva-se a leveza da superfície frita. À mesa, com mango sour, pepino e limão ao lado, cada um pode ajustar a acidez e o picante.

Para incorporá-lo a um jantar, se você o serve como petisco de leguminosa e especiarias sem deixar forte demais o prato principal de carne, fica coeso. Como entrada do pepperpot dá um percurso mais guianense, e junto ao pelau de Trinidad (em japonês) ou ao jerk chicken forma uma mesa mais de barraca de rua do Caribe.

O melhor é recém-frito, mas o que sobrar guarde num recipiente quando estiver totalmente frio e coma na geladeira antes do dia seguinte. Para congelar, congele as peças separadas, passe para um saco e use em 2 semanas. Para requentar, só com micro-ondas a superfície fica mole, então é mais fácil recuperar aquecendo 20 segundos a 600 W e depois 3 minutos no forno elétrico a 180 graus.

Perguntas frequentes

Dá para fazer com lentilha no lugar da ervilha amarela partida?

Com lentilhas amarelas também sai uma massa frita, mas reidratam rápido e absorvem água, por isso a massa tende a ficar mole. Se usar, reduza o tempo de molho para 2 horas e comece com 60 ml de água para triturar. O aroma é mais leve que com a ervilha amarela partida.

Dá para fazer sem deixar de molho?

Com farinha de ervilha partida dá para fazer sem deixar de molho. Mas uma massa só de farinha tem menos sensação de grão e, ao absorver óleo, tende a ficar pesada. Se fizer com leguminosa seca, é melhor contar com um tempo de molho de 8 horas ou mais para se aproximar do aroma e da textura do pholourie.

Dá para fazer na fritadeira elétrica sem óleo ou no forno?

Como é um prato em que a superfície da bolinha frita firma de uma vez, na fritadeira sem óleo ou no forno costuma sair outra coisa. Se quiser reduzir o óleo, numa panela pequena com 5 cm de profundidade e menos peças de cada vez, o óleo se mantém estável e erra menos.

O que acompanho se não gosto de tamarindo?

Se misturar 40 g de chutney de manga com 2 colheres de chá de suco de limão, um pouco de cominho e uma pitada de sal, mantém a direção agridoce. Só com molho inglês se aproxima demais de uma fritura de outra cozinha, então o importante é somar acidez e doçura de fruta.

Dá para preparar com antecedência?

A massa, depois de descansar, aguenta até 6 horas na geladeira. A massa fria endurece, então antes de fritar deixe 20 minutos em temperatura ambiente e confira que cai pesada da colher. O pholourie frito é melhor requentar e comer antes do dia seguinte.

Informações consultadas, locais e em inglês