Fish fry ao estilo de Kerala: um peixe inteiro coberto de marinada de especiarias e frito, servido com cebola roxa, coentro e limão
Rende4 porções
CulináriaKerala

Fish fry de Kerala: peixe inteiro em marinada de especiarias, frito no óleo de coco

Como fazer o fish fry de Kerala seguindo a receita de Maneet Chauhan, reimpressa no Food Network a partir do livro Chaat, de Maneet Chauhan e Jody Eddy. Faça cortes na pele de um peixe inteiro, envolva-o numa marinada de gengibre, alho, cúrcuma e pimenta, leve à geladeira, passe na farinha de arroz e frite em óleo de coco e óleo vegetal aquecido a 177 °C. Inclui escolha de peixe e de óleo, cuidados com respingos e uma verificação separada de segurança alimentar para saber se o peixe está no ponto.

Total: 1 h 5 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 13

Bata a pasta da marinada

Pasta de gengibre e alho, chalota, vinagre, cúrcuma, pimenta vermelha em pó e pimenta-do-reino sendo processados no processador de alimentos
Pare quando a pasta estiver lisa, mas ainda com um pouco de textura

Coloque a pasta de gengibre e alho, a chalota, o vinagre branco, a cúrcuma, a pimenta vermelha em pó e a pimenta-do-reino no processador de alimentos. Processe por cerca de 45 segundos, até a pasta ficar lisa mas ainda com pedacinhos.

STEP 22 / 13

Tempere a pasta com sal

Sal sendo acrescentado à pasta vermelha de especiarias já processada
O sal entra na pasta depois de processada

Tempere a pasta com sal.

STEP 33 / 13

Faça cortes na pele do peixe

Fazendo cortes rasos na pele de um peixe inteiro
Cortes rasos só na pele, dos dois lados

Deite o peixe inteiro e limpo numa assadeira. De cada lado, faça 3–4 cortes rasos na pele, cada um com alguns centímetros de comprimento e espaçados alguns centímetros entre si.

STEP 44 / 13

Cubra o peixe com a marinada

Espalhando a marinada vermelha de especiarias sobre um peixe inteiro com cortes rasos na pele
Empurre a marinada para dentro de cada corte

Espalhe a marinada por toda a superfície do peixe, apertando com os dedos para ela entrar nos cortes da pele dos dois lados.

STEP 55 / 13

Leve à geladeira por 30 minutos

Um peixe inteiro coberto de marinada de especiarias descansando numa tigela dentro da geladeira
O peixe marinado descansa na geladeira por 30 minutos

Coloque o peixe numa tigela e leve à geladeira por 30 minutos.

STEP 66 / 13

Aqueça o óleo

Conferindo a temperatura do óleo de fritura numa panela pesada com um termômetro
Aqueça o óleo a 177 °C antes de colocar qualquer coisa dentro

Forre um prato com papel-toalha e deixe perto do fogão. Despeje óleo de coco no fundo de uma caçarola grande e pesada até formar uma camada, depois acrescente óleo vegetal até os dois juntos atingirem a profundidade de fritura. Aqueça em fogo médio-alto até o termômetro de leitura instantânea marcar 177 °C. Sem termômetro, jogue um pouco de farinha: quando ela sibilar, o óleo está pronto.

STEP 77 / 13

Passe o peixe na farinha de arroz

O peixe inteiro marinado sendo passado na farinha de arroz
Uma camada leve de farinha de arroz por cima da marinada

Coloque as 4 colheres de sopa de farinha de arroz numa tigela rasa e passe o peixe marinado por ela.

STEP 88 / 13

Sacuda o excesso de farinha

Sacudindo um peixe inteiro de leve para o excesso de farinha de arroz cair
Deixe a farinha solta voltar para a tigela

Levante o peixe e sacuda com delicadeza para tirar o excesso de farinha.

STEP 99 / 13

Abaixe o fogo e coloque o peixe

Colocando o peixe inteiro com cuidado no óleo de fritura depois de abaixar o fogo para médio
Abaixe o fogo para médio primeiro e só então coloque o peixe devagar

Reduza o fogo para médio. Coloque o peixe no óleo com cuidado, mantendo as mãos acima da borda da panela; o óleo e a marinada podem espirrar.

STEP 1010 / 13

Frite, virando uma vez na metade do tempo

Virando o peixe inteiro na fritura com cuidado, uma vez, na metade do tempo
Uma virada cuidadosa no meio da fritura

Frite até dourar por inteiro, 12–15 minutos no total. Vire o peixe com cuidado uma vez, na metade do tempo.

STEP 1111 / 13

Escorra

O peixe inteiro frito escorrendo num prato forrado com papel-toalha
Deixe o excesso de óleo escorrer no papel-toalha

Passe o peixe para o prato forrado com papel-toalha e deixe escorrer.

STEP 1212 / 13

Tempere com sal

Salpicando sal sobre o peixe frito já escorrido
O sal entra de novo depois de escorrer

Tempere o peixe escorrido com sal.

STEP 1313 / 13

Sirva quente

Colocando um gomo de limão ao lado do peixe frito, já servido com cebola roxa e coentro
Cebola roxa, coentro e um gomo de limão bastam para o prato

Sirva o peixe quente com cebola roxa fatiada fina e coentro picado, com um gomo de limão à parte.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Pasta de gengibre e alho comprada pronta 2 colheres de sopa Base da marinada
Chalota pequena, picada fininho 1 Marinada
Vinagre branco destilado 1 colher de sopa Marinada
Cúrcuma em pó 1 colher de chá Marinada, cor
Pimenta caiena indiana (Kashmiri) em pó ou outra pimenta vermelha em pó 1 colher de chá Marinada, cor e picância
Pimenta-do-reino moída na hora 1/2 colher de chá Marinada
Sal a gosto Tempera a pasta e tempera o peixe de novo depois de escorrido
Cioba (red snapper) inteira e limpa 1 peixe, cerca de 450 g O peixe
Óleo de coco o suficiente para formar uma camada no fundo da panela Óleo de fritura, acrescentado primeiro
Óleo vegetal o suficiente para completar a profundidade total de fritura Óleo de fritura, acrescentado depois
Farinha de arroz 4 colheres de sopa Empanar
Cebola roxa, fatiada fina a gosto Guarnição
Folhas de coentro fresco, picadas fininho a gosto Guarnição
Gomo de limão 1 Servido à parte
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Um peixe inteiro, riscado com cortes e esfregado com uma pasta vermelha de especiarias, sai do óleo de coco quente dourado e crocante. Este prato começa com uma lembrança dos tempos de universidade: um prato barato de peixe frito comido na praia e o cheiro de peixe fritando perto de uma estação de trem, forte o bastante para puxar qualquer um para dentro. O fish fry de Kerala é esse tipo de comida. Um peixe fica na marinada de gengibre, alho, chalota, vinagre e especiarias moídas, passa rapidamente pela farinha de arroz e é frito por imersão, depois servido quente com cebola roxa, coentro e limão. Leva cerca de 1 hora e 5 minutos no total, e só 35 minutos disso são de mão na massa.

O fish fry de Kerala e o jeito do estado de cozinhar peixe

Kerala cozinha peixe de muitas maneiras, do fish mappas e do fish moilee ao camarão frito com pimenta e ao peixe na grelha. Esta receita é um fish fry ao estilo de Kerala entre tantos outros, montada em torno de um único peixe inteiro. O kingfish é popular em Kerala, mas aqui o peixe é a cioba (red snapper).

É um prato bem diferente do fish moilee, que é um curry. Aqui nada cozinha lentamente dentro de um molho. O peixe recebe cortes rasos na pele para a marinada penetrar, vai para a geladeira, é empanado e frito. Para outras receitas do mesmo país, veja mais pratos da Índia.

Ingredientes (4 porções)

Um peixe inteiro, pasta de gengibre e alho, chalota, vinagre, especiarias, farinha de arroz, dois tipos de óleo e as guarnições
Tudo o que vai na marinada, na fritura e no prato, separado em tigelas

O óleo vegetal é acrescentado por cima do óleo de coco até os dois juntos atingirem a profundidade de fritura. Não é essa profundidade de óleo vegetal sozinho.

Utensílios

  • Processador de alimentos pequeno
  • Faca de cozinha afiada e uma assadeira ou tábua para o peixe inteiro
  • Tigela em que o peixe caiba dentro da geladeira
  • Caçarola grande e pesada, tipo panela de ferro esmaltado
  • Termômetro de leitura instantânea
  • Tigela rasa para a farinha de arroz
  • Espátula comprida ou utensílio parecido para virar o peixe
  • Prato forrado com papel-toalha

Escolhendo o peixe, o óleo e a pimenta do fish fry de Kerala

Seja qual for o peixe que você escolher, compre-o inteiro e já limpo, perto do tamanho da cioba de 450 g. Assim os cortes rasos na pele e os 12–15 minutos de fritura continuam valendo. As trocas abaixo mudam o sabor e o aroma, e o modo de preparo é o mesmo.

Opção O que muda O que continua igual
Kingfish A espécie, popular em Kerala Um peixe inteiro e limpo, todos os passos
Linguado, bacalhau fresco, alabote ou tilápia A espécie, entre peixes brancos de carne firme Um peixe inteiro de tamanho parecido, todos os passos
Só óleo vegetal Perde a nota tropical do coco Profundidade do óleo, temperatura, tempo
Óleo de coco refinado ou não refinado O refinado é mais neutro, o não refinado mais aromático Todo o resto
Outra pimenta vermelha em pó no lugar da Kashmiri A pimenta em pó Todas as quantidades e todos os passos

Para a pimenta, use Kashmiri ou outra pimenta vermelha em pó pura. Um tempero misto pronto é outra coisa. A pasta de gengibre e alho pronta funciona bem. Para empanar, use farinha de arroz. Farinha de trigo, amido e farinha de rosca não dão a mesma casquinha leve.

Modo de preparo

Óleo quente e segurança alimentar

O óleo quente e a marinada podem espirrar quando o peixe entra e quando você o vira. Use uma panela grande e pesada, mantenha o óleo na profundidade indicada e coloque o peixe no óleo com cuidado.

Aqueça o óleo de fritura a 177 °C antes de o peixe entrar, depois abaixe o fogo para médio antes de fritar. Essa é a temperatura do óleo, não a temperatura dentro do peixe. Como verificação separada de segurança alimentar, cozinhe a maioria dos frutos do mar até atingir a temperatura interna recomendada. Os 12–15 minutos de fritura são uma referência; o tempo que um peixe específico precisa pode variar com o tamanho dele e com o seu equipamento.

Resolvendo problemas comuns do fish fry de Kerala

O que você vê O que conferir O que fazer
Um pouco de farinha jogada no óleo não sibila O óleo ainda não passou no teste da farinha Continue aquecendo em fogo médio-alto e confira de novo com o termômetro ou com outra pitada de farinha
Óleo e marinada espirram muito Manuseio cuidadoso e profundidade do óleo Coloque o peixe devagar, com as mãos acima da borda; da próxima vez, meça o óleo para atingir a profundidade total indicada numa panela grande e pesada
Caroços grossos de farinha no peixe O excesso de farinha não foi sacudido Antes de fritar, levante o peixe e sacuda sobre a tigela até sobrar só uma camada leve
Dourado por fora em 12–15 minutos, mas você está em dúvida sobre o interior O tamanho do peixe e o equipamento mudam o tempo necessário Confira se a maior parte dos frutos do mar chega à temperatura interna recomendada; o óleo a 177 °C não prova que o peixe está pronto
O peixe é muito maior ou mais fino do que cerca de 450 g O tempo indicado descreve um peixe inteiro mais ou menos desse tamanho Escolha um peixe inteiro perto do tamanho indicado; com outro tamanho, guie-se pela temperatura interna e não pelo relógio

Manuseio e armazenamento do peixe cru

  • Se você for usar o peixe em até dois dias, mantenha-o na geladeira a 4 °C ou menos. Caso contrário, congele.
  • Mantenha o peixe cru longe dos alimentos prontos para consumo, inclusive da cebola roxa, do coentro e do limão que vão acompanhar o prato.
  • Depois de manusear peixe cru, lave as mãos, as tábuas, os utensílios e as bancadas.
  • Alimentos perecíveis devem voltar para a geladeira dentro de duas horas, ou dentro de uma hora quando estiver muito quente.

Perguntas frequentes

Preciso mesmo de um peixe inteiro?

Sim. A receita foi escrita para um peixe inteiro e limpo de cerca de 450 g. Os cortes na pele, a virada na metade do tempo e os 12–15 minutos de fritura foram todos pensados para esse peixe.

Os 177 °C significam que o peixe está cozido por dentro?

Não. Os 177 °C são a temperatura do óleo antes de o peixe entrar, e você abaixa o fogo para médio assim que a fritura começa. Para saber se o interior está pronto, cozinhe a maior parte dos frutos do mar até atingir a temperatura interna recomendada.

Com o que devo servir?

Sirva o peixe quente, com cebola roxa fatiada fina, coentro picado e um gomo de limão.

Fontes

  • Food Network, "Kerala Fish Fry Recipe | Maneet Chauhan." Receita oferecida por Maneet Chauhan, adaptada e reimpressa com permissão de Chaat, de Maneet Chauhan e Jody Eddy (copyright 2020, Clarkson Potter, selo da Penguin Random House). Usada para a lista de ingredientes, as quantidades, o rendimento, o manuseio do peixe inteiro e os cortes na pele, a marinada e a refrigeração, a profundidade e a temperatura do óleo, a passagem pela farinha de arroz, a redução do fogo, a virada na metade do tempo, os 12–15 minutos de fritura, escorrer e salgar, a guarnição, o tempo total e o tempo ativo, as opções de peixe, óleo e pimenta da introdução e a lembrança da praia e da estação de trem da autora. https://www.foodnetwork.com/recipes/maneet-chauhan/kerala-fish-fry-22137172
  • Kerala Tourism / Governo de Kerala, "Spicy fish dishes recipes from Kerala." Usada apenas para o repertório de preparos de peixe de Kerala (entre eles fish mappas, fish moilee, camarão frito com pimenta e peixe na grelha) e para a observação de que suas receitas foram compiladas em casas de todo o estado. Ela não fornece esta receita. https://www.keralatourism.org/kerala-food/fish/
  • U.S. Food and Drug Administration, "Selecting and Serving Fresh and Frozen Seafood Safely." Usada para as orientações separadas de segurança alimentar: a temperatura interna dos frutos do mar, a refrigeração a 4 °C ou menos, a separação dos frutos do mar crus dos alimentos prontos para consumo, a limpeza depois de manusear frutos do mar crus e os limites de tempo em temperatura ambiente. Não é a fonte da temperatura do óleo nem do método da receita. https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/selecting-and-serving-fresh-and-frozen-seafood-safely