Longganisa filipina servida num prato de café da manhã com arroz frito com alho, ovo frito, banana ketchup, tomate e pepino
Preparo35 min
Cozimento25 min
Rende4 porções
CulináriaFilipina

Longganisa: a linguiça doce filipina para o café da manhã, sem tripa

Receita de longganisa filipina sem tripa para o café da manhã, com carne de porco moída: como usar alho, vinagre de coco, açúcar e urucum, cozimento a vapor e douramento, temperatura interna, como comer o longsilog, conservação, variantes regionais e o que substituir.

Total: 3 hDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Integrar os temperos na carne

8 min

Misturando carne de porco moída com alho, açúcar, vinagre, shoyu e urucum
Termine de misturar quando os temperos se integraram em toda a carne e a cor é uniforme

Não se usa fogo. Numa tigela grande ponha a carne de porco moída, a barriga picada em tiras de 5 mm, o alho, o açúcar mascavo claro, o vinagre de coco, o shoyu, o patis, o óleo de urucum, a pimenta-do-reino, a páprica, o orégano, o amido de milho e o sal. Com uma espátula de silicone, e não com a ponta dos dedos, vire a partir do fundo até a cor avermelhada e o líquido ficarem distribuídos de forma uniforme e a carne ficar um pouco pegajosa e aderir em camada fina à parede da tigela. Se amassar demais, compacta como um hambúrguer, então pare quando ainda se virem alguns grãos brancos de gordura.

STEP 22 / 6

Deixar descansar na geladeira

2 h – overnight

Deixando descansar na geladeira a massa de carne temperada da longganisa
Com o descanso na geladeira, o alho, o vinagre e o açúcar se integram na carne e fica mais fácil de modelar

Não se usa fogo. Cole papel-manteiga ou filme sobre a superfície da tigela e deixe descansar na geladeira pelo menos 2 horas. Se tiver tempo, a noite toda: o alho e o vinagre perdem aspereza e o sabor não se dispersa. A carne descansada tem a superfície úmida e, ao pegar com a espátula, junta-se com peso. Se sobrar muito líquido aguado no fundo, junte 1 colher (chá) de amido de milho e misture só 10 vezes.

STEP 33 / 6

Formar rolinhos

12 min

Embrulhando a massa de longganisa em papel-manteiga e formando rolinhos
Peças de cerca de 60 g e 8 cm de comprimento ficam com a mesma espessura e saem bem

Não se usa fogo. Corte 12 quadrados de papel-manteiga de 12 cm. Pegue cerca de 60 g de massa por peça e forme um rolinho de cerca de 8 cm de comprimento e 2.5 cm de diâmetro. Com um pouco de óleo nas mãos, a superfície racha menos. Embrulhe com o papel, torça suavemente as pontas e disponha numa bandeja. Se ficarem grossas demais, custa a cozinhar por dentro: a referência é um pouco mais finas que o aro que fazem o polegar e o indicador.

STEP 44 / 6

Cozinhar com água no vapor

12 min

Cozinhando no vapor a longganisa na frigideira com um pouco de água
No início prioriza-se que o centro cozinhe antes do douramento, com o vapor da água borbulhante

Em fogo médio-baixo. Espalhe na frigideira 1 colher (sopa) de óleo vegetal em camada fina, tire a longganisa do papel e disponha sem sobrepor. Junte 120 ml de água, regule o fogo para saírem bolhinhas suaves e tampe deixando uma fresta. Vire uma vez no meio e cozinhe no vapor até a superfície da carne firmar esbranquiçada e, ao espetar com um palito, não sair suco vermelho. Se a água acabar logo, junte 2 colheres (sopa) e não ferva em fogo forte.

STEP 55 / 6

Dourar na própria gordura

8 min

Dourando a longganisa e dando brilho com a gordura e o açúcar
Se girar em fogo médio depois de evaporada a água, fica tostada por fora e macia por dentro

Em fogo médio. Tire a tampa e, quando a água tiver evaporado quase por completo, gire a longganisa na gordura que resta na frigideira. Quando aparecerem bolhinhas na superfície e o açúcar e o suco da carne reduzirem um pouco com brilho, é o sinal de que o douramento avança. Cerca de 1 minuto por lado, no total de 6 a 8 minutos, até se formarem manchas marrons. Se o alho ameaçar queimar, baixe para fogo baixo e solte o que grudou na parede da frigideira com 1 colher (sopa) de água para envolver a carne.

STEP 66 / 6

Conferir a temperatura interna e servir

5 min

Espetando um termômetro na longganisa assada e conferindo o cozimento no corte
Mire em 71 °C ou mais no centro para evitar que a carne moída fique crua

De fogo baixo a médio. Espete um termômetro no centro da peça mais grossa e confira que marque 71 °C ou mais. Sem termômetro, corte uma e veja que o centro seja de marrom claro a bege rosado pálido e que solte só suco transparente. Se restar suco vermelho, tampe e junte 3 minutos em fogo baixo. Quando estiver pronta, deixe descansar 2 minutos e sirva com arroz com alho, ovo frito, banana ketchup, tomate, pepino e uma tigelinha de vinagre.

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Ingredients

Ingredientes

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A longganisa em si

Ingrediente Quantidade Substituições e observações
Carne de porco moída 600 g O ideal é grossa. Se for normal, use-a fria
Barriga de porco em fatias 50 g Picada em tiras de 5 mm. Para acrescentar grãos de gordura
Alho 6 dentes (cerca de 30 g) Picado fino. Para o tipo Vigan, 8 dentes
Açúcar mascavo claro 70 g Com açúcar mascavo escuro, 60 g. Menos doce, 55 g
Vinagre de coco 3 colheres (sopa) Pode ser substituído por 2 colheres (sopa) de vinagre de arroz e 1 de vinagre de maçã
Shoyu 2 colheres (sopa) Se tiver o filipino, a mesma quantidade
Patis ou nam pla 1 colher (sopa) Se não gostar, substitua por 1/2 colher (chá) de sal
Óleo de urucum 1 colher (sopa) Como fazer, abaixo. Omita se não quiser cor forte
Pimenta-do-reino preta moída grossa 1 colher (chá) Também serve 1/2 colher (chá) de pimenta branca
Páprica 1 colher (chá) Cor e aroma. Com urucum, 1/2 colher (chá)
Orégano seco 1/2 colher (chá) Aroma estilo Lucban. Na primeira vez, não exagere
Amido de milho 1 colher (sopa) Retém o suco da carne. A mesma quantidade de fécula de batata
Sal 1/3 de colher (chá) Não ponha se substituir o molho de peixe por sal
Óleo vegetal 1 colher (sopa) Para cozinhar
Água 120 ml Para cozinhar no vapor na frigideira
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Para acompanhar na mesa

Ingrediente Quantidade Como se usa
Arroz quente 4 porções Refogado com óleo de alho para fazer sinangag
Ovo 4 Ovo frito. A gema se mistura ao arroz
Banana ketchup 4 colheres (sopa) Molho vermelho doce. Se não houver, ajuste com ketchup e vinagre
Pepino 1 Em rodelas de 5 mm
Tomate 2 Em gomos
Vinagre 3 colheres (sopa) Serve-se numa tigelinha com 20 g de cebola picada e 1/4 de pimenta
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Óleo de urucum

Ingrediente Quantidade Como se usa
Sementes de urucum 2 colheres (chá) Para dar cor. Coa-se antes de comer
Óleo vegetal 2 colheres (sopa) Aquece-se numa panela pequena
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A gordura doce com alho põe a manhã em marcha

Na frigideira da manhã, a carne de porco moída com alho chia e o aroma de açúcar e vinagre tosta um pouco. Ao lado, o arroz do dia anterior é refogado em óleo de alho e, ao cair um ovo, o ar da cozinha se aproxima de repente de um café da manhã filipino. A longganisa é uma linguiça pequena e forte que transforma o arroz branco não num simples acompanhamento, mas num "recipiente".

Mesa de café da manhã com longganisa, arroz com alho, ovo frito, banana ketchup e achara
Com arroz com alho e ovo, a longganisa se aproxima do café da manhã clássico filipino, o longsilog

A longganisa é uma linguiça agridoce que se come em todas as Filipinas. O nome vem da longaniza do mundo hispânico, mas nas Filipinas muda muito de cara conforme a região. Há as bem açucaradas, outras com muito alho e vinagre, outras tingidas de vermelho com urucum, e outras com pimenta ou orégano. Embora reproduzir todas num supermercado normal seja difícil, se você maneja bem a carne de porco moída, o alho, o vinagre, o açúcar, o shoyu e o molho de peixe, chega bem perto.

Neste artigo faz-se a longganisa sem tripa, sem usar tripa de carneiro nem de porco. O tipo embutido de lá também é atraente, mas procurar tripa desde a primeira vez sobe a dificuldade da compra. Sem tripa só é preciso misturar a carne, deixar descansar, formar rolinhos com papel-manteiga e cozinhar. O importante é não escurecer só o exterior e deixar o centro cru, não deixá-la grudenta com vinagre e açúcar, e poder acrescentar à mesa, separadamente, a acidez e o ketchup doce.

Se o adobo (em japonês) e o frango inasal (em japonês) são pratos de vinagre e carne, a longganisa é "o vinagre e a carne para o café da manhã". Junto de um prato de ovo como o tortang talong ou de uma canja matinal como o arroz caldo (em japonês), entende-se que a cozinha caseira filipina é uma cultura de comer bom arroz desde a manhã.

Sobre a grafia

Em outros idiomas escreve-se longganisa, e com o nome hispânico mais amplo, longaniza. Aqui usamos "longganisa", mais próximo da forma filipina.


O que é a longganisa: separar a doce da de alho

Longganisas doce, de alho e de cor intensa num prato, com vinagre, alho, açúcar e urucum na cozinha
A longganisa muda de doçura, acidez, alho e cor conforme a região. Ao fazer em casa, decida primeiro o eixo do sabor

Lembrar a longganisa só como "a linguiça doce das Filipinas" fica curto. A do tipo hamonado da região de Pampanga, doce, se aproxima da linguiça de café da manhã agridoce que se imagina, com o brilho de açúcar e shoyu em primeiro plano. Já a do tipo de recado, famosa em Vigan, tem muito vinagre e alho, e depois de comer pede arroz branco ou uma tigelinha de vinagre. As de Lucban e arredores de Quezon às vezes dão impressão de ervas e especiarias.

Também no guia da longganisa do Guide to the Philippines fala-se dos nomes de região junto com a direção do sabor. Para fazer em casa, o atalho é decidir primeiro se quer "doce, de café da manhã" ou "de alho e acidez". A proporção deste artigo é intermediária. Com açúcar dá o brilho próprio do café da manhã, e com vinagre de coco e alho conserva o contorno filipino. Não se aproxima de uma salsicha comercial doce demais, nem de uma conserva em que só se destaca o vinagre.

O longsilog, nome de café da manhã que se ouve muito lá, é a combinação de longganisa, sinangag e itlog. Ou seja, longganisa, arroz com alho e ovo. É como se o nome do prato levasse dentro o cardápio: no prato ficam completos carne, arroz e ovo. Ao fazer em casa, mais do que comer a linguiça sozinha, faz mais sentido refogar o arroz do dia anterior com alho, fritar um ovo e acompanhar com banana ketchup ou vinagre.

Direção Eixo do sabor O que usar para se aproximar Como se come
Tipo hamonado Brilho agridoce Açúcar mascavo claro, shoyu, um pouco de molho de peixe Arroz com alho, ovo frito
Tipo Vigan Alho, vinagre, pimenta Vinagre de coco, mais alho Tigelinha de vinagre, tomate, pepino
Estilo vermelho de barraca Cor e aroma do urucum Óleo de urucum, um pouco de páprica Banana ketchup, pão
Tipo de ervas Orégano, pimenta Orégano seco, pimenta moída grossa Cerveja, legumes em conserva

A carne ideal é de moagem grossa. Com a carne de porco moída normal do supermercado também sai, mas, se estiver fina demais, ao cozinhar se compacta como um hambúrguer. Se não houver moagem grossa, misture 550 g de carne de porco moída com 50 g de barriga de porco em fatias finas picada em tiras de 5 mm, e ao mastigar aparecem alguns grãos de gordura.


Ingredientes: longganisa caseira sem tripa

São 4 porções, cerca de 12 peças. Conte 3 por pessoa para comer com arroz com alho e ovo. Se quiser deixar pronto de antemão, dobre a quantidade e congele depois de formar, assim é fácil levar ao café da manhã.

Ingredientes da longganisa: carne de porco moída, alho, açúcar, vinagre, shoyu, urucum e papel-manteiga
A longganisa não é um prato de muitos ingredientes: o sabor é decidido pelo equilíbrio entre alho, vinagre, açúcar e porco

Para o óleo de urucum, coloque o óleo e as sementes numa panela pequena, aqueça 2 minutos em fogo baixo e, quando tomar o tom avermelhado, coe. Desligue quando o óleo borbulhar, subir o aroma e antes de as sementes ficarem pretas. A longganisa não precisa ser vermelha intensa, mas com um pouco de cor não se afunda no prato do café da manhã.

Alergias e segurança alimentar

Esta receita usa carne de porco, e shoyu e molho de peixe que podem conter soja e trigo. Na carne moída as bactérias podem estar não só na superfície mas em todo o interior, então cozinhe por completo até o centro chegar a 71 °C ou mais. A tigela onde misturou a carne, a espátula e a tábua não devem ser reutilizadas com os alimentos já cozidos nem com o prato de servir.


Modo de preparo: descansar, cozinhar no vapor e dourar no fim

Se dourar em fogo forte desde o início, a longganisa queima por fora e fica crua por dentro. Primeiro cozinha-se no vapor com água até o centro e, quando a água evapora, doura-se com a gordura e o açúcar. O douramento é sabor, mas é preciso parar antes de virar um amargor preto.

Fazer o arroz com alho na mesma frigideira

Na frigideira de onde tirou a longganisa, ponha 1 dente de alho picado e aqueça 30 segundos em fogo baixo. Junte 4 porções de arroz quente, refogue 3 minutos em fogo médio e ajuste com 1/3 de colher (chá) de sal. Como o arroz recolhe o doce queimado das paredes, o prato do café da manhã fica mais unido do que se fizer em outra frigideira.


O que manter, o que substituir e o que evitar

Vinagre de coco, urucum, banana ketchup, termômetro e carne de porco moída na cozinha como ingredientes para decidir o que comprar
Na longganisa, o que mais faz hesitar não é o porco, mas o vinagre, a cor, o molho e o termômetro

O que se deve proteger da longganisa é o porco, o alho, o vinagre, o açúcar e o douramento. Em compensação, não é preciso perseguir desde a primeira vez a tripa, o shoyu filipino específico nem a proporção de gordura do porco de lá. Sem tripa é mais fácil levá-la ao café da manhã e congelá-la.

Ingrediente em dúvida Mais fiel ao original Solução realista Critério
Vinagre Vinagre de coco, cane vinegar Misturar vinagre de arroz e de maçã A acidez é imprescindível. Não fique só no doce
Cor Óleo de urucum Um pouco de páprica A cor é um apoio, não o eixo do sabor
Carne Porco de moagem grossa, com muita gordura Carne de porco moída e barriga picada Com grãos de gordura parece mais uma linguiça
Doçura Hamonado com muito açúcar 55 a 70 g de açúcar mascavo claro Para o café da manhã, não tenha medo do doce
Molho Banana ketchup 3 colheres (sopa) de ketchup e 1 colher (chá) de vinagre Acrescenta-se à mesa. Não ponha demais na massa
Cozimento Cozinhar no vapor e depois dourar Primeiro cozinhar com 120 ml de água Evita o queimado por fora e cru por dentro

Os erros habituais são quatro: a massa mole, que queime, que o centro fique cru e que fique doce demais. Quando está mole, falta descanso ou sobrou líquido de tempero no fundo. Junte 1 colher (chá) de amido de milho e refrigere mais 30 minutos para ficar mais manejável. Se queima, o fogo está forte demais. O marrom da longganisa não se consegue de uma vez em fogo forte, mas girando-a em fogo médio depois de cozinhá-la no vapor.

Se ficou doce demais, corrige-se com o vinagre da mesa. Com uma tigelinha de 2 colheres (sopa) de vinagre de coco, 1 colher (chá) de shoyu, 20 g de cebola picada e um pouco de pimenta, recupera-se o equilíbrio sem refazer a massa. Ao contrário, se ficou azeda demais, acompanhe com um pouco de banana ketchup ou reduza o sal do arroz com alho.

O termômetro não é um enfeite para aficionados de cozinha, mas uma ferramenta prática com a carne moída. O FoodSafety.gov indica como referência aquecer a carne moída a 160 °F, cerca de 71 °C. Como a longganisa sem tripa costuma ter espessura uniforme, conferindo a peça mais grossa é fácil julgar o cozimento do resto.


Conservação, cardápio e perguntas frequentes: preparar para o café da manhã

Longganisa grelhada num recipiente de conservação e peças formadas dispostas para congelar
Se congelar a longganisa já formada, de manhã basta cozinhar no vapor e dourar para levá-la à mesa

A longganisa formada, antes de cozinhar, conserva-se até o dia seguinte na geladeira e cerca de 3 semanas no freezer. Congele numa bandeja metálica embrulhada no papel-manteiga e, quando estiver dura, passe para um saco. Para cozinhar, descongele uma noite na geladeira e cozinhe no vapor com água da mesma maneira. Se cozinhar congelada, só o exterior tende a queimar antes.

A longganisa já cozida, quando perder o calor, guarda-se num recipiente raso na geladeira e come-se em 2 dias. Para reaquecer, ponha 2 colheres (sopa) de água na frigideira, 3 minutos em fogo baixo e tampe até ficar quente por dentro. Depois destampe e gire 1 minuto em fogo médio para recuperar o brilho da superfície. Só com micro-ondas a superfície sem tripa endurece um pouco, então convém passá-la ao menos no final pela frigideira.

Para o cardápio, comece com o longsilog: longganisa, arroz com alho, ovo frito, tomate, pepino e banana ketchup. Para estender a um almoço de fim de semana, faça do sinigang, azedo, uma sopa pequena e ponha só um pouco de fritura com o lumpiang Shanghai. Como a carne já é doce, se pôr ao mesmo tempo um prato gorduroso como o sisig (em japonês), acrescente mais tigelinhas de vinagre.

Não é autêntica se não for em tripa?

Claro que existe a longganisa embutida. Mas para fazer pela primeira vez em casa, sem tripa basta. O esqueleto do sabor é porco, alho, vinagre, açúcar e douramento. É menos arriscado aprender primeiro o sabor sem tripa do que parar procurando-a, e passar depois à embutida.

Dá para fazer com carne bovina ou de frango moída?

Dá, mas se aproxima de outro prato. A bovina tem um aroma de gordura forte e muda o equilíbrio entre vinagre e açúcar. O frango tem pouca gordura e endurece ao cozinhar, então para 600 g de frango moído de coxa use 1 colher (sopa) de óleo e 1 1/2 colher (sopa) de amido de milho. Ajuste a temperatura interna à referência do frango, 74 °C.

O que faço se não tenho banana ketchup?

Misture 3 colheres (sopa) de ketchup comum com 1 colher (chá) de vinagre e 1/2 colher (chá) de açúcar. Não é exatamente igual, mas se consegue a direção de doçura e acidez. É mais fácil ajustar o sabor servindo à mesa do que pondo o ketchup na massa.

Como preparo para cozinhar logo de manhã?

Na noite anterior misture a massa e deixe formada na geladeira. De manhã ponha na frigideira, junte 120 ml de água para cozinhar no vapor e doure no final. O alho para o arroz com alho, melhor cortar de manhã e não na noite anterior, para o aroma não pesar.

Quero menos doçura. Até quanto posso reduzir o açúcar?

Para 600 g de carne dá para baixar até 55 g. Abaixo disso enfraquecem o brilho próprio da longganisa e o agridoce do café da manhã. Mais do que reduzir a doçura, é mais fácil conservar o coração do prato ajustando com uma tigelinha de vinagre, tomate e pepino no prato inteiro.