Prato de kai yang tailandês recém-assado, servido com arroz glutinoso e som tam
Preparo2 h 30 min
Cozimento45 min
Rende4 porções
CulináriaTailandesa

Kai yang: frango assado tailandês de Isan com ervas aromáticas

Receita de kai yang, o frango assado do nordeste da Tailândia (Isan): marinada de capim-limão, raiz de coentro e molho de peixe, brasa ou forno, temperatura interna, nam jim jaew, arroz glutinoso e conservação.

Total: 3 h 15 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Socar a pasta aromática

8 min

Capim-limão, alho e raiz de coentro socados num pilão até virar uma pasta grossa
Não alise demais a marinada; basta que ainda se vejam as fibras finas do capim-limão

Não se usa fogo. Corte o capim-limão em fatias de 1 mm (os 10 cm da base) e pique as raízes de coentro em pedaços de 5 mm, sem terra. Soque no pilão a pimenta-branca, o alho, o capim-limão e a raiz de coentro até obter uma pasta úmida com fibras grossas. Se usar processador, pulse de 10 em 10 segundos e não o transforme em líquido: assim o aroma se conserva.

STEP 22 / 7

Abrir o frango e marinar

15 min + **2 h na geladeira**

Frango untado com a marinada, numa bandeja de metal antes de ir à geladeira
Com a marinada dentro dos cortes, o molho de peixe e o capim-limão chegam à carne, e não só à pele

Não se usa fogo. Com uma tesoura de cozinha, corte dos dois lados da espinha do frango inteiro e achate o peito para uniformizar a espessura. Se usar coxas, faça 3 cortes de 5 mm de profundidade na parte mais grossa. Misture à pasta aromática o molho de peixe, o açúcar, o molho de ostra e a cúrcuma até ficar uma pasta solta, como de missô, com os pedacinhos bem distribuídos, e passe por todo o frango, empurrando para dentro dos cortes. Deixe 2 horas na geladeira e tire 30 minutos antes de cozinhar para tirar o frio da superfície.

STEP 33 / 7

Começar a assar em fogo médio

18 min (com carvão; no forno, 25 min)

Frango aberto começando a assar numa churrasqueira a carvão em fogo médio
No começo, não queime a pele: seque a marinada e deixe formar uma película sobre o frango

Com carvão, espere as brasas se cobrirem de cinza branca e a mão, a 12 cm acima da grade, sentir calor em 3 segundos: esse é o fogo médio. Coloque o frango com a pele para cima, num lugar em que a gordura não caia de uma vez e provoque chamas. No forno, preaqueça a 190 °C e asse 25 minutos numa grade sobre a assadeira. Quando a marinada da superfície secar e as bordas pegarem um dourado claro, é o sinal para seguir.

STEP 44 / 7

Virar e pincelar

12 min

Kai yang começando a dourar e sendo pincelado com a marinada sobre as brasas
Pincelar em camadas finas, e não grossas, evita que só a queimadura avance

Vire o frango. Misture 2 colheres de sopa da marinada restante com 1 colher de sopa de água, até escorrer fluida do pincel em fio fino, e pincele uma camada fina. A marinada que tocou carne crua não vai à mesa; é toda usada neste momento do assado. Mantenha o fogo médio com carvão e, se saírem chamas, afaste o frango por 30 segundos para o lado mais fraco. O ponto é uma pele dourada escura, com a gordura pingando em bolhas finas. No forno, suba para 200 °C por 10 minutos e passe para a grade de cima só nos últimos 3 minutos.

STEP 55 / 7

Conferir a temperatura e descansar

10 min + 10 min de descanso

Kai yang assado descansando na tábua enquanto se confere a temperatura interna
Com o tempo de descanso, evita-se que o suco escorra ao cortar

Confira a parte mais grossa da coxa e do peito e garanta que o centro chegue a 75 °C e se mantenha por pelo menos 1 minuto. Sem termômetro, abra cerca de 3 cm da parte mais grossa e veja se o centro não está translúcido e se o suco não sai avermelhado. Tire do fogo e deixe descansar 10 minutos na tábua; quando o suco transparente assentar, corte em pedaços de 3 cm seguindo o osso, e a carne fica menos seca.

STEP 66 / 7

Misturar o nam jim jaew

5 min

Nam jim jaew numa tigela pequena com arroz torrado moído e pimenta
Se o khao khua entra por último, conserva o aroma torrado e uma textura granulosa

Não se usa fogo. Misture o molho de peixe, o suco de limão, o tamarindo, o açúcar e a pimenta em flocos e, quando o açúcar dissolver, junte a cebola roxa, a cebolinha e o khao khua. O molho não deve ficar líquido: o ponto é que os grãos de arroz torrado afundem um pouco. Se estiver muito ácido, acrescente 1/2 colher de chá de açúcar; se faltar sal, 1 colher de chá de molho de peixe.

STEP 77 / 7

Servir com arroz glutinoso

3 min

Prato com kai yang cortado, arroz glutinoso, pepino e nam jim jaew
Com a pele para cima, amolece menos pelo molho e pela umidade dos legumes

Não se usa fogo. Corte o frango em pedaços manejáveis seguindo o osso e disponha-os sem sobrepor no centro do prato. Ao lado, coloque o arroz glutinoso, o pepino, o limão e o nam jim jaew; se houver acompanhamentos picantes, sirva água morna ou chá gelado em vez de sopa. Servindo com a pele para cima, a umidade a amolece menos com o tempo.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes principais

Ingrediente Quantidade Substituições e observações
Frango inteiro 1 (cerca de 1.2 kg) Também servem 4 coxas/sobrecoxas desossadas (cerca de 900 g). Com osso fica mais próximo
Sal 1 colher de chá Para temperar o frango. Não dependa só do molho de peixe
Óleo vegetal 1 colher de sopa Para untar a grade. Óleo de arroz também serve
Arroz glutinoso 300 g (cerca de 2 xícaras japonesas) O ideal é o tailandês, mas com outro arroz glutinoso a mesa funciona
Pepino 1 Em rodelas diagonais de 5 mm. Descansa o picante
Limão-taiti (lima) 1 Em 4 gomos. Se for limão-siciliano, comece com 1/2
Folhas de coentro 15 g Para finalizar. Se não gosta, um pouco de salsinha
2 / 3

Marinada aromática

Ingrediente Quantidade Substituições e observações
Capim-limão 2 talos Os 10 cm da base em fatias finas. Congelado, 25 g
Raiz de coentro 4 raízes Sem raízes, 30 g de talos cortados em pedaços de 1 cm
Alho 4 dentes 20 g. Tire o miolo se estiver verde
Pimenta-branca em grão 2 colheres de chá Ou 1 colher de chá de pimenta-branca moída grossa
Molho de peixe 3 colheres de sopa Molho de peixe tailandês. Difícil de substituir só com sal
Açúcar mascavo claro 1 1/2 colher de sopa Com 20 g de açúcar de palma fica mais próximo do original
Molho de ostra 1 colher de sopa Versão caseira para dar corpo. Se omitir, acrescente 1 colher de chá de molho de peixe
Cúrcuma 1/2 colher de chá Para dar cor. Demais aproxima o sabor do curry
Pimenta-do-reino 1/2 colher de chá Reforça o aroma final
3 / 3

Nam jim jaew

Ingrediente Quantidade Substituições e observações
Molho de peixe 2 colheres de sopa O sal do molho
Suco de limão 2 colheres de sopa Com limão-siciliano, comece com 1 1/2 colher de sopa
Pasta de tamarindo 2 colheres de chá Se não tiver: 2 colheres de chá de vinagre de arroz e 1/2 colher de chá de açúcar
Açúcar mascavo claro 1 colher de sopa Se for difícil dissolver, aqueça 10 segundos no micro-ondas a 600 W
Pimenta em flocos 1 colher de chá Para menos picância, 1/3 de colher de chá
Khao khua (arroz glutinoso torrado e moído) 1 colher de sopa Toste arroz glutinoso a seco e moa grosso
Cebola roxa 40 g Em fatias de 1 mm. Cebola comum também serve
Cebolinha 2 talos Em rodelas finas
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A história do kai yang (o frango assado de Isan com aroma de brasa)

Quando se cozinha comida tailandesa em casa, costuma-se começar por pratos de panela ou de frigideira. O gapao fica pronto num refogado, e o tom kha gai (em japonês) enche a cozinha de cheiro de Tailândia só de infusionar as ervas. Mas o aroma que faz a gente parar diante de uma barraca de rua é, sem dúvida, o da grelha.

O kai yang, ou gai yang (ไก่ย่าง / kai yang, gai yang), é o frango assado na brasa da Tailândia. kai ou gai quer dizer frango e yang, assar. O nome é simples, mas o prato não é: socam-se capim-limão, alho, raiz de coentro, pimenta-branca e molho de peixe numa marinada, o frango absorve esse tempero e é assado devagar, em fogo médio que não seja fraco demais.

Mesa tailandesa com kai yang, som tam e arroz glutinoso
O arroz glutinoso branco, o som tam verde e o frango dourado dão o contraste típico de uma mesa de Isan

Em Isan, o nordeste da Tailândia, o kai yang é um clássico servido ao lado do som tam (em japonês) e do arroz glutinoso. Come-se a salada de mamão verde, picante e ácida, pega-se um pouco de arroz glutinoso com os dedos e mergulha-se o frango no nam jim jaew. Mais do que um prato que se resolve com um único espetinho, como o yakitori japonês, ele é o centro de uma mesa em que se vai e volta entre acidez, picância, defumado e a doçura do arroz glutinoso.

Muitas receitas tailandesas em inglês apresentam o kai yang como "street food" e o preparam com frango inteiro ou meio frango aberto. O Thai Cookbook TV explica que, ao cortar a espinha e abrir o frango, a espessura fica uniforme e é mais fácil assar. A receita do Temple of Thai também se baseia numa marinada agridoce de alho, pimenta e molho de peixe que vai à grelha no final.

O difícil na cozinha de casa não é a brasa em si, e sim o controle do fogo. Com fogo alto e pouco tempo, só a pele queima e o interior fica cru. Com fogo fraco demais, a pele resseca e não aparece o aroma de rua. Esta receita explica duas formas: com churrasqueira a carvão e só com forno. Verifica-se a temperatura interna do frango, e a marinada que tocou carne crua só é usada durante o preparo, nunca vai à mesa. Com essas regras definidas, dá para chegar bem perto do original em casa.

Sobre a grafia

A letra tailandesa ไก่ costuma ser transcrita como "gai" e, às vezes, como "kai", pelo som próximo de uma consoante não aspirada. Neste artigo, usa-se "kai yang" como grafia principal por ser a mais buscada, e "gai yang" é tratado como o mesmo prato.

Em que difere do frango assado japonês

À primeira vista, o kai yang parece um frango agridoce como o yakitori ou o frango teriyaki, mas o aroma é construído de outro jeito. Não domina o sabor torrado do shoyu, e sim o capim-limão, a raiz de coentro, a pimenta-branca e o molho de peixe; o açúcar entra com moderação, só para ajudar a dourar.

Ponto Kai yang O que respeitar em casa
Aroma Predominam o capim-limão e a raiz de coentro Se for substituir, não se apoie só no gengibre
Sal Aroma de peixe do molho de peixe Não troque só por sal ou shoyu
Assado Fogo médio, secando a superfície Não pincele molho açucarado grosso; passe camadas finas
Como se come Com arroz glutinoso, som tam e nam jim jaew Não sirva o frango sozinho; acrescente acidez e arroz glutinoso

Ingredientes (para reunir a marinada e os acompanhamentos)

O aroma do kai yang não vem de curry em pó nem de molho de pimenta doce, e sim da combinação de capim-limão, raiz de coentro, pimenta-branca e molho de peixe. Se não achar a raiz de coentro, pode usar os talos, mas convém respeitar ao máximo o capim-limão e o molho de peixe para não virar um simples frango teriyaki.

Cozinha com frango, capim-limão, raízes de coentro, molho de peixe e arroz glutinoso
No kai yang, mais do que o frango, importa reunir primeiro o aroma do capim-limão, da raiz de coentro e do molho de peixe
Alergias e segurança alimentar

Esta receita contém frango, molho de peixe e molho de ostra. Se você tem alergia a peixe ou frutos do mar, confira sempre o rótulo do molho de peixe e do molho de ostra. Cozinhe o frango até que o centro da parte mais grossa esteja bem cozido e separe pratos e tábuas usados para o frango cru.

Ingredientes difíceis de encontrar

O difícil de encontrar não é a carne, e sim os ingredientes aromáticos. O frango se compra em qualquer supermercado, mas o capim-limão, o molho de peixe, o arroz glutinoso tailandês e o pilão, uma vez comprados, servem também para o laab e o tom yum goong (em japonês).

Prioridade O que comprar Critério
Máxima Capim-limão Fresco ou congelado, com a parte da base. Só pontas de folhas dão pouco aroma
Alta Molho de peixe Um frasco pequeno basta. Escolha um com peixe, sal e açúcar como ingredientes
Média Arroz glutinoso tailandês Só se quiser comer o arroz com as mãos
Média Pilão Um pequeno que soque grosso o capim-limão e a pimenta-branca
Baixa Molho de pimenta doce Desnecessário se fizer nam jim jaew. Não compre só para completar

Procure primeiro o capim-limão no congelador de uma loja de produtos importados ou asiáticos. Congelado, é mais fácil de cortar, e o que sobrar, bem fechado, serve para o tom yum goong ou o tom kha gai. O capim-limão seco serve para infusões, mas na marinada do kai yang tem pouca fibra e pouco aroma, e mesmo compensando com gengibre e casca de limão, sai outro tipo de frango assado.

O arroz glutinoso tailandês é para que a mesa seja comida com as mãos. Com outro arroz glutinoso funciona, mas o tailandês se aproxima mais da sensação de Isan de pegar o arroz com os dedos e molhar no molho. Um frasco pequeno de molho de peixe basta; o grande só vale a pena se você for continuar com som tam, pad thai e tom yum goong.


Modo de preparo (fogo médio-baixo direto, saboroso e seguro até o centro)

O kai yang não é um prato que se tempera forte e se assa rápido em fogo alto. Soca-se a marinada, uniformiza-se a espessura do frango e assa-se em fogo médio secando a pele. No final, confere-se a temperatura interna e deixa-se descansar: a pele fica crocante e o interior, suculento.


Dicas para assar (dourar antes de queimar)

A falha mais comum no kai yang é o açúcar da marinada queimar antes de o centro estar cozido. Se você se guia só pela cor da superfície, o dourado fica amargo em vez de saboroso. É mais seguro começar com a pele para cima para secar a marinada e, na segunda metade, terminar com a pele para baixo.

Tábua com kai yang cortado e um termômetro de cozinha
O objetivo: corte branco, suco transparente e pele com um leve dourado

Com carvão, junte as brasas de um lado para ter uma zona forte e outra suave. Se saírem chamas, em vez de raspar o queimado, afaste o frango para o lado suave e espere 30 segundos. Se voltar quando a gordura assentar, o aroma da pele se conserva melhor. Na grelha de peixe de um fogão a gás, unte levemente a grade e asse 10 minutos em fogo médio-baixo, 8 minutos do outro lado e só no final 2 minutos em fogo forte.

Se fizer só no forno, use uma assadeira com grade para escorrer a gordura. Direto na assadeira, a parte de baixo cozinha no vapor e perde o aroma tostado. 190 °C por 25 minutos, 10 minutos a 200 °C e, no final, 3 minutos na grade de cima só do lado da pele. Mesmo que falte cor, não continue assando por muito tempo antes de conferir a temperatura interna. É mais fácil recuperar cortando o frango e dourando só o lado da pele por 30 segundos numa frigideira do que queimar a pele.

Problema Causa Como corrigir
Só a pele está preta O fogo estava perto ou o molho açucarado estava grosso Afaste 30 segundos para o lado fraco e pincele fino, diluído em água
O centro está cru O frango inteiro tem espessura desigual Abra pelas costas, achate o peito e faça cortes na parte mais grossa
A carne está seca Muito tempo em fogo forte ou cortou sem descansar Descanse 10 minutos depois de chegar a 75 °C e deixe o suco assentar antes de cortar
Pouco aroma O capim-limão ou as raízes não foram bem socados Corte em tiras de 1 mm antes de socar para encurtar as fibras
O molho está salgado Acrescentou-se molho de peixe demais Junte 2 colheres de chá de suco de limão e 1 de açúcar e coma com arroz glutinoso

A verificação de segurança do frango vem antes do clima do prato. A orientação do Ministério da Saúde do Japão sobre prevenção de intoxicação alimentar em casa indica como referência que alimentos cozidos atinjam 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto. Mesmo no dia em que buscar o dourado de barraca de rua, confira primeiro a temperatura interna e termine a pele depois.

Se fizer na grelha de peixe

É mais realista usar 4 coxas/sobrecoxas em vez do frango inteiro. Faça cortes de 5 mm de profundidade na parte mais grossa, asse com a pele para cima 10 minutos em fogo médio-baixo, vire por 8 minutos e, no final, volte a pele para cima por 2 minutos em fogo forte. Se queimar com facilidade, cubra de leve com papel-alumínio.


Nam jim jaew e a mesa (o arroz glutinoso recolhe o molho)

Quando você serve kai yang no jantar, também pode comer com arroz branco. Mas para comer ao estilo de Isan, o arroz glutinoso ganha. Faça bolinhas pequenas de arroz, deixe absorverem um pouco de nam jim jaew e coma com a pele do frango assado. É melhor do que despejar o molho com colher, porque o arroz retém o sabor.

O ponto-chave do nam jim jaew é o khao khua. Toste o arroz glutinoso numa frigideira seca em fogo baixo a médio por cerca de 8 minutos, mexendo, e, quando ficar dourado claro, soque grosso no pilão. Se virar pó, o molho fica como lama; se deixar metade dos grãos inteiros, ao morder aparece o aroma tostado.

A picância se ajusta no molho, e não no prato todo. Se houver crianças ou pessoas que não toleram picante, use só 1/3 de colher de chá de pimenta e ponha mais pimenta numa tigela à parte para os adultos. Se o kai yang não for picante demais, fica mais fácil equilibrar com o som tam (em japonês) ou o laab.

Combinação de mesa Quando combina Numa frase
Kai yang, arroz glutinoso, pepino Jantar de dia de semana Pouco picante, com o frango assado como prato principal
Kai yang, som tam, arroz glutinoso Cardápio tailandês de fim de semana Combinação clássica com acidez e picância marcadas
Kai yang, tom kha gai, arroz branco Para a família A sopa branca acolhe o picante e é fácil de comer
Kai yang, pad thai, legumes refogados Para convidados Macarrão, assado e legumes dividem os papéis do prato

Se você comprou capim-limão e molho de peixe, o natural é passar depois para o tom yum goong (em japonês) com os mesmos ingredientes. Para chegar mais perto do norte da Tailândia, o khao soi (em japonês); para algo mais refogado, o pad thai (em japonês). Não tente gastar todas as ervas de uma vez: congele e divida em duas ou três vezes.


Conservação e reaquecimento (para recuperar a pele, use a frigideira)

Recém-feito é o melhor, mas o kai yang também pode ser preparado com antecedência. Quando esfriar um pouco, guarde com o osso num recipiente raso e considere cerca de 2 dias na geladeira. Guarde o nam jim jaew em outro recipiente; se o khao khua absorveu líquido demais, acrescente 1 colher de chá de suco de limão pouco antes de comer.

Kai yang cortado num recipiente de conservação, com o molho e o arroz glutinoso separados
Guardando separados o molho, o arroz glutinoso e o frango, fica mais fácil reaquecer no dia seguinte

Reaquecer só no micro-ondas amolece a pele. Primeiro aqueça 1 minuto e 30 segundos a 600 W e, se o centro ainda estiver morno, mais 30 segundos. Depois aqueça uma frigideira por 1 minuto em fogo médio e doure o lado da pele de 30 segundos a 1 minuto: recupera um pouco o aroma tostado. Se parecer que vai queimar, não acrescente óleo e baixe o fogo.

Para congelar, separe a carne do osso e embrulhe em porções individuais; conte cerca de 2 semanas no congelador. Descongele meio dia na geladeira e reaqueça começando por 2 minutos no micro-ondas a 600 W. Depois de congelada, a pele perde textura, então no dia seguinte é mais lógico desfiar para arroz frito, sopa de macarrão ou salada.

O arroz glutinoso endurece na geladeira; se sobrar, embrulhe em filme por porção e congele. Ao comer, borrife água ou jogue 1 colher de chá de água e aqueça 1 minuto e 30 segundos a 600 W com o filme. Quando o arroz recupera a maciez, volta também ao papel de recolher o nam jim jaew.


Perguntas frequentes

P1. Dá para fazer com coxas em vez de frango inteiro?

Dá. Use 4 coxas/sobrecoxas, cerca de 900 g no total, e faça cortes de 5 mm de profundidade na parte mais grossa. Com carvão, conte 12 minutos com a pele para cima, 8 minutos do outro lado e 3 minutos finais com a pele de novo para cima. Confirme que o centro chegou a 75 °C antes de deixar descansar.

P2. Não tenho capim-limão. O que posso usar?

Um substituto completo é difícil. Se realmente não houver, 2 fatias de gengibre, 1/4 de colher de chá de casca de limão e alho aproximam a direção do aroma. Mas o caráter do kai yang enfraquece; se for pedir um único ingrediente pela internet na primeira compra, priorize o capim-limão congelado.

P3. Não encontro raiz de coentro.

Pode usar 30 g de talos de coentro. A raiz tem um aroma mais encorpado e terroso, típico dos assados de rua, mas muitas vezes só se vende a parte das folhas. Se cortar os talos em pedaços de 1 cm e socar, dão aroma suficiente, embora não tanto quanto a raiz.

P4. Posso trocar o nam jim jaew por molho de pimenta doce?

Dá para comer, mas a impressão do prato muda bastante. O molho de pimenta doce é redondo e fácil para as crianças, mas não tem a acidez tostada do khao khua e do limão. Na primeira vez, faça um pouco de nam jim jaew e reduza só a picância: fica mais fiel ao kai yang.

P5. Sem carvão, o forno basta?

Basta. O aroma de brasa fica mais fraco, mas com uma assadeira com grade e assado em duas etapas, de 190 °C a 200 °C, a pele cozinha menos no vapor. No final, dourar o lado da pele por 30 segundos numa frigideira compensa o aroma tostado.

P6. Posso marinar desde o dia anterior?

Pode, até uma noite na geladeira. Se marinar por mais de 12 horas, reduza o molho de peixe para 2 colheres de sopa e prove o sal logo antes de assar. Se marinar tempo demais, a superfície endurece e a carne parece mais dura depois de assada.


Fontes