Bánh tét desembrulhado das folhas de bananeira e cortado em rodelas num prato, mostrando as camadas de arroz glutinoso, pasta de feijão-mungo e barriga de porco
CulináriaVietnamita

Bánh Tét: o bolo cilíndrico de arroz glutinoso do sul do Vietnã com feijão-mungo e porco

Como fazer o bánh tét salgado, o cilindro de arroz glutinoso, pasta de feijão-mungo e barriga de porco embrulhado em folha de bananeira que as famílias do sul do Vietnã preparam antes do Tết. Traz os ingredientes, o molho, o tempero, o embrulho e a amarração, a fervura submersa de 8 a 10 horas, o corte, o manuseio seguro das sobras e a diferença em relação ao bánh chưng quadrado.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 9

Deixe o arroz e o feijão-mungo de molho

Arroz glutinoso e feijão-mungo descascado e partido, escorridos e deixados de molho, em tigelas separadas
Depois de 4 horas de molho, escorra o arroz e o feijão e mantenha-os em tigelas separadas

Lave o arroz glutinoso e o feijão-mungo descascado e partido separadamente, depois deixe cada um de molho em água por 4 horas. Escorra os dois. Misture 1 colher de chá de sal ao arroz escorrido.

STEP 22 / 9

Cozinhe e tempere a pasta de feijão-mungo

Feijão-mungo descascado e partido, cozido até ficar macio, sendo amassado, com sal, pimenta, chalota frita e óleo ao lado
Cozinhe o feijão até amassar com facilidade e tempere com sal, pimenta, chalota frita e óleo

Coloque o feijão-mungo escorrido numa panela com água suficiente para cobrir e leve ao fogo médio. Quando ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 20–30 minutos, mexendo de vez em quando, até o feijão amassar facilmente com uma colher. Amasse-o e misture 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta-do-reino, 3 colheres de sopa de chalota frita e 1 colher de sopa de óleo vegetal. A pasta deve ficar rústica e salgada, não um recheio doce e liso.

STEP 33 / 9

Tempere a carne de porco

Tiras compridas de barriga de porco sendo envolvidas com molho de peixe, pimenta-do-reino e chalota picada
Tempere as tiras de carne crua só com molho de peixe, pimenta e chalota picada

Numa tábua reservada para carne crua, corte os 300 g de barriga de porco em tiras compridas. Misture-as com 2 colheres de sopa de molho de peixe, 1 colher de chá de pimenta-do-reino e as 2 chalotas picadas. Lave as mãos, a tábua e a faca depois de manusear a carne crua.

STEP 44 / 9

Envolva o porco na pasta de feijão-mungo

Pasta de feijão-mungo espalhada sobre o filme plástico com barriga de porco temperada no centro, sendo modelada em um rolo comprido
Dobre a pasta de feijão-mungo em volta do porco cru para formar um recheio comprido

Espalhe uma porção da pasta de feijão-mungo cozida sobre um pedaço de filme plástico, acomode uma tira de porco cru e temperado ao longo do centro e dobre a pasta em volta da carne, formando um rolo compacto. Reparta a pasta e a carne igualmente entre o número de bolos que pretende fazer, reservando mais ou menos uma porção de pasta para cada rolo.

STEP 55 / 9

Monte as camadas de folha, arroz e recheio

Folhas de bananeira sobrepostas com uma camada de arroz glutinoso, o rolo de feijão-mungo e porco deitado no comprimento e arroz cobrindo tudo
Arroz embaixo, o rolo de recheio no meio, arroz em cima, tudo no comprimento das folhas

Lave as folhas de bananeira, seque-as com um pano e rasgue-as em folhas de cerca de meio metro. Disponha 6 pedaços sobrepostos, com as nervuras centrais paralelas e a superfície mais escura da folha voltada para cima. Espalhe uma camada comprida do arroz temperado e escorrido sobre as folhas, coloque o rolo de feijão-mungo e porco em cima, no sentido do comprimento, e cubra com mais arroz, de modo que o recheio fique fechado por baixo e por cima.

STEP 66 / 9

Enrole em cilindro e amarre

Um cilindro de folha de bananeira com as pontas dobradas, amarrado no meio e ao longo do corpo
Amarre o meio primeiro, depois dobre e amarre cada ponta, e acrescente amarrações ao longo do corpo

Junte as laterais das folhas e enrole tudo num cilindro. Dê primeiro um nó no meio para segurar o formato. Apoye o bolo em uma das pontas para o arroz se acomodar, dobre as folhas sobre essa ponta e amarre-a fechada, depois faça o mesmo com a outra ponta. Acrescente mais amarrações ao longo do corpo. Procure deixar as folhas sem frestas e o cilindro firme, mas deixando o arroz com um pouco de espaço para absorver água durante o cozimento.

STEP 77 / 9

Ferva completamente submerso por 8–10 horas

Bolos embrulhados em folha de bananeira, amarrados, completamente submersos numa panela grande com água fervendo suavemente
Mantenha cada bolo debaixo da água durante toda a fervura, acrescentando água quente conforme o nível baixa

Coloque os bolos em pé numa panela grande, cubra-os completamente com água e deixe ferver suavemente por 8–10 horas. Conforme o nível da água baixa, complete com água quente da chaleira, para que os bolos fiquem submersos o tempo todo. Os bolos estão prontos quando parecem cheios e o arroz se uniu. Não encurte a fervura. Tenha cuidado com a água fervente e o vapor ao completar a panela e ao retirar os bolos.

STEP 88 / 9

Enxágue, escorra e corte

Um bánh tét já cozido sendo cortado em rodelas com linha
A linha corta rodelas limpas que mostram as camadas de arroz, feijão-mungo e porco

Retire os bolos e enxágue-os em água fria. Pendure-os para escorrer e secar a superfície, mas isso não é uma forma de conservar os bolos em temperatura ambiente. Para servir, desembrulhe um bolo e corte-o em rodelas com linha ou fio dental limpos. Cada rodela deve mostrar o arroz em grãos inteiros em volta de um anel amarelo de feijão-mungo, com o porco no centro. Sirva puro ou, se quiser, com conservas.

STEP 99 / 9

Opcional: frite as fatias

Fatias de bánh tét fritas na frigideira até dourarem dos dois lados
Fritar as fatias já cozidas é uma forma opcional de servi-las

Para fritar na frigideira, doure fatias do bolo cozido numa frigideira com um pouco de óleo, até os dois lados cortados ficarem dourados. Para fatias de sobra, use apenas bolo que ficou na geladeira como descrito abaixo, e aqueça as fatias até 74 °C no centro, verificando com um termômetro culinário.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Arroz glutinoso (arroz glutinoso, gạo nếp) 1 kg A camada externa e a textura macia do bolo. Deixado de molho e temperado com 1 colher de chá do sal
Feijão-mungo descascado e partido 250 g Cozido e amassado para formar a camada amarela em volta do porco
Barriga de porco 300 g Cortada em tiras compridas para o centro de cada bolo
Sal 2 colheres de chá 1 colher de chá para a pasta de feijão-mungo, 1 colher de chá para o arroz
Pimenta-do-reino moída 2 colheres de chá 1 colher de chá para a pasta de feijão-mungo, 1 colher de chá para o porco
Chalota frita 3 colheres de sopa Misturada na pasta de feijão-mungo
Óleo vegetal 1 colher de sopa Misturado na pasta de feijão-mungo
Chalotas 2 Picadas, para temperar o porco
Molho de peixe (nước mắm) 2 colheres de sopa Tempera o porco
Folhas de bananeira 1 kg O embrulho; também dão ao bolo o aroma de folha
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Nos últimos dias antes do Tết, o Ano-Novo lunar, as famílias no Vietnã se reúnem para embrulhar bolos de arroz. Por volta do 27º ao 29º dia do último mês lunar, elas preparam o bánh chưng e o bánh tét, e o arroz é o coração dos dois. O bánh tét é o cilíndrico: arroz glutinoso, pasta de feijão-mungo e barriga de porco enrolados em folha de bananeira, amarrados e cozidos por muitas horas. Cortado, cada disco mostra um anel branco de arroz, uma camada amarela de feijão-mungo e a carne no meio. Você sente o arroz macio e elástico, o feijão-mungo puro, a barriga de porco suculenta, um toque salgado de molho de peixe e pimenta-do-reino, e o perfume da folha.

Sobre o bánh tét

O bánh tét é o bolo cilíndrico do sul, e o bánh chưng é o quadrado do norte. Os dois se apoiam em arroz, feijão-mungo e porco, então a diferença de forma é uma boa porta de entrada para a cozinha regional do Vietnã. As famílias embrulham os dois juntos nos dias que antecedem o Ano-Novo. Em Gò Công, o bánh tét aparece no Tết e em outras festas locais, em versões salgadas e doces de banana, fatiado e servido com conservas.

Como o cozimento é longo, este é um prato de planejamento. Você deixa de molho, tempera e embrulha, e depois mantém a panela completada durante uma fervura demorada. Para conhecer mais pratos do país, veja nossa página do Vietnã.

Ingredientes

Ingredientes do bánh tét dispostos separadamente: arroz glutinoso, feijão-mungo descascado e partido, barriga de porco, folhas de bananeira, molho de peixe, chalotas, sal, pimenta-do-reino e óleo
Tudo o que o bolo precisa, com os temperos separados para o feijão-mungo e para a carne

Rende 4–5 bolos, 10–15 porções.

A água para o molho, para cozinhar o feijão e para a fervura dos bolos não está na lista acima. Não acrescente açúcar, leite de coco, pandan, alho nem ovo; este bolo não leva nada disso.

Cada tempero tem um destino certo: o sal vai metade para o feijão e metade para o arroz; a pimenta vai metade para o feijão e metade para o porco. Mantenha-os separados enquanto trabalha, para que nada seja temperado duas vezes.

Atenção com alergias

O molho de peixe é feito de peixe. Confira o rótulo do produto que você compra e confira também os rótulos dos outros ingredientes embalados, como a chalota frita.

Utensílios

  • Tigelas para deixar o arroz e o feijão-mungo de molho separadamente
  • Uma panela para cozinhar o feijão-mungo e uma colher ou amassador
  • Uma tábua e uma faca separadas para a carne de porco crua
  • Filme plástico próprio para contato com alimentos, para modelar os rolos de feijão-mungo e porco
  • Barbante ou cordão culinário próprio para contato com alimentos, conforme a necessidade
  • Uma panela grande e funda o bastante para segurar os bolos em pé e completamente submersos
  • Uma chaleira, para manter água quente pronta para completar a panela
  • Linha ou fio dental limpos, para cortar o bolo cozido
  • Um termômetro culinário, para reaquecer as sobras
  • Uma frigideira (opcional, para fritar as fatias)

Como escolher os ingredientes do bánh tét

Arroz glutinoso (vendido como arroz glutinoso, arroz doce ou gạo nếp) é o que faz o arroz se manter unido num cilindro firme depois da fervura longa. Arroz comum de grão longo ou curto não faz o mesmo trabalho.

Feijão-mungo descascado e partido é pequeno e amarelo, sem a casca verde. Procure esse, e não o feijão-mungo inteiro com casca nem o feijão azuki.

Folhas de bananeira costumam aparecer em mercados asiáticos, muitas vezes congeladas. Se comprar folhas congeladas, siga a embalagem para descongelar e manusear. Elas são o embrulho sobre o qual o bolo é construído e dão a ele o aroma de folha.

Molho de peixe, e não molho de soja, é o que dá à carne de porco sua profundidade salgada e saborosa. Use também as chalotas indicadas, em vez de cebola ou outros temperos do gênero.

Modo de preparo

Antes de começar

Conte com cerca de 3 horas de preparo e 10 horas de cozimento, então o bolo fica pronto em aproximadamente 13 horas. Comece pelo molho de 4 horas. Mantenha alguém perto da panela durante toda a fervura.

Se algo der errado

Problema Causa provável O que fazer
O arroz vaza pelas folhas Frestas onde as folhas se encontram, pontas dobradas frouxas, poucas amarrações Feche o cilindro com as folhas sobrepostas, dobre as pontas com cuidado e acrescente mais amarrações ao longo do corpo. Mantenha os bolos completamente submersos
O recheio se desfaz ou fica fora do centro Feijão não cozido até amassar, porco não envolvido antes de ser colocado Cozinhe o feijão até amassar com facilidade, envolva o porco na pasta primeiro e coloque o rolo no meio do arroz
O arroz não se uniu Fervura curta demais, ou o nível da água baixou Cumpra a fervura completa de 8–10 horas e complete com água quente

Como servir, conservar e variações

Depois que o bolo estiver cozido, separe o que você vai comer na hora. Leve o resto à geladeira em até 2 horas, ou em até 1 hora se o ambiente estiver acima de 32 °C. Reaqueça as sobras até 74 °C e confira com um termômetro culinário. As fatias que sobram também ficam boas fritas na frigideira (veja o passo 9).

As fatias podem ser servidas com conservas ao lado, como se faz em Gò Công. Gò Công também faz um bánh tét doce de banana ao lado do salgado de feijão-mungo com porco, e algumas versões colorem o arroz de roxo com folhas de lá cẩm.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre o bánh tét e o bánh chưng?

Os dois são bolos de arroz embrulhados em folhas, feitos com arroz, feijão-mungo e porco. O bánh tét é cilíndrico e vem do sul; o bánh chưng é quadrado e vem do norte.

Onde encontro folhas de bananeira?

Procure em mercados asiáticos, onde elas costumam ser vendidas congeladas. Siga a embalagem para descongelar.

Existe bánh tét doce?

Existe. Gò Công faz uma versão doce de banana. É um bolo à parte, feito separadamente da receita salgada.

Fontes

  • Helen Le, "Bánh Tét – Vietnamese Cylindrical Sticky Rice Cake," Helen's Recipes. A receita adotada: todas as quantidades de ingredientes, o molho de 4 horas, o recheio de feijão-mungo e o tempero do porco, o embrulho, a fervura submersa de 8–10 horas e seu ponto visual, o enxágue e a secagem ao ar, e o servir com conservas ou frito; também suas estimativas declaradas de 4–5 bolos, 10–15 porções, e os tempos de preparo, cozimento e prontidão. https://helenrecipes.com/recipe-banh-tet-vietnamese-cylindrical-sticky-rice-cake-2/
  • Báo Điện tử Chính phủ (Government of Vietnam e-newspaper), "Những phong tục trong ngày Tết cổ truyền." Famílias reunidas por volta do 27º–29º dia do mês lunar para embrulhar bánh chưng e bánh tét antes do Tết, e o contraste entre o bánh tét cilíndrico do sul e o bánh chưng quadrado do norte, com o arroz no centro dos dois. https://thanglong.chinhphu.vn/nhung-phong-tuc-trong-ngay-tet-co-truyen-10325352.htm
  • GoVietnam.travel, "Bánh tét, bánh ít Gò Công – Vietnamese Savoury Cake." O bánh tét de Gò Công como bolo cilíndrico de arroz glutinoso embrulhado em folha de bananeira, em versões salgada de feijão-mungo com barriga de porco e doce de banana, comido no Tết e em outras festas locais, servido fatiado com conservas, com as fatias que sobram fritas na frigideira. https://govietnam.travel/en/food/banh-tet-banh-it-go-cong/
  • FoodSafety.gov, "Bacteria and Viruses." Orientação geral para levar sobras cozidas à geladeira em até duas horas (uma hora acima de 32 °C), reaquecer sobras até 74 °C e usar um termômetro. https://www.foodsafety.gov/food-poisoning/bacteria-and-viruses