焼き色のついたマッシュポテトをのせたコテージパイ。スプーンで取り分けた断面から牛ひき肉の具が見える
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コテージパイの作り方|牛ひき肉とマッシュポテトの英国風オーブン料理

約14分で読めます世界ごはん紀行編集部
Cooking flow

作り方を先に見る

STEP 11 / 6

オーブンを予熱し、じゃがいもをゆではじめる

手順1: オーブンを予熱し、じゃがいもをゆではじめる

オーブンを、通常のオーブンなら190°C、ファン付き(コンベクション)なら170°Cに予熱します。じゃがいもは3〜4cmの均一な大きさに切ります。大きさがそろっていれば、火の通りも同じになります。塩少々を入れた水から入れて火にかけ、沸いてから15〜20分、竹串が抵抗なく通るまでゆでます。

ゆでているあいだに、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくをみじん切りにします。

STEP 22 / 6

牛ひき肉を焼き色がつくまで炒め、十分に火を通す

手順2: 牛ひき肉を焼き色がつくまで炒め、十分に火を通す

広めのフライパンに油を温め、ひき肉を広げて入れます。数分はあまり触らず、そのあとで小さくほぐします。赤い生の肉が見えなくなり、湯気が立つまで炒め続けます。フライパンがいっぱいなら、2回に分けて焼きます。

焼き色をつけることと、中まで火を通すことは別の確認です。焼き色は風味のため、中まで火を通すのは食品衛生上の必須条件です。生の肉に触れた道具と、火が通ったあとの肉に使う道具は、分けてください。

STEP 33 / 6

野菜を加えて、具を煮詰める

手順3: 野菜を加えて、具を煮詰める

玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくを加え、5〜7分炒めます。玉ねぎが透き通り、野菜が少しやわらかくなればよい合図です。トマトペーストと小麦粉を加えて軽く炒め、粉っぽさを飛ばします。

ストックを少しずつ注ぎ、ウスターソース、タイム、黒こしょうを加えます。蓋をせず、静かな煮立ちで15〜20分ほど煮ますが、時計より具の状態で判断してください。スプーンで鍋底をなぞったとき、筋がすぐには埋まらなければ仕上がりです。まだゆるければ、蓋をしないまま煮続けます。グリーンピースは最後の2〜3分に入れ、味を見て塩を調えます。

具が水っぽいと、マッシュがすべって沈んでしまいます。この煮詰めが、パイ全体をまとめる工程です。

STEP 44 / 6

じゃがいもをつぶす

手順4: じゃがいもをつぶす

じゃがいもの湯を切り、鍋に戻して弱火にかけ、30秒ほど表面の水分を飛ばします。つぶしてバターを混ぜ、温めた牛乳を少しずつ加えます。目指すのは、スプーンにのって形を保つ硬さです。ゆるいピュレにはしません。水っぽいじゃがいもでは、蓋が弱くなります。

STEP 55 / 6

組み立てる

手順5: 組み立てる

具を耐熱皿に入れ、5分ほど置いて落ち着かせます。そのあと、皿の縁から中心に向けてマッシュを広げ、具を閉じこめます。フォークを滑らせて筋と小さな山をつけます。凹凸が多いほど、焼き色がつく面が増えます。

STEP 66 / 6

きつね色になって中まで熱くなるまで焼く

手順6: きつね色になって中まで熱くなるまで焼く

190°C(ファン付きは170°C)で、20〜25分を目安に焼きます。この温度は英国栄養士会(BDA)のレシピにありますが、焼き時間は書かれていません。ここの分数はこのレシピ用の推定で、オーブンや皿によって変わります。表面がきつね色になり、縁がふつふつして、中心まで熱ければ焼き上がりです。

確認は2つあります。中心から湯気が立つほど熱いこと。そして温度計を使うなら、英国食品基準庁(FSA)が安全な時間と温度の組み合わせの1つとして挙げる、70°Cで2分間です。

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Ingredients

材料を分けて見る

材料表の分量4人分

表内の数値を目安として再計算します。塩、辛味、油は味を見ながら調整してください。

準備

買い出しの前に

牛ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、セロリ、グリーンピースなど、コテージパイの材料
具とマッシュに使う材料一式。調理用の油も含む

牛ひき肉とじゃがいもが、この料理の軸です。玉ねぎ、にんじん、グリーンピースは、公開されているレシピに共通して多い選択であって、守るべき決まりの配合ではありません。トマトペースト、小麦粉、タイムは、あえて大さじ・小さじのまま記しています。

14品目

牛肉の具

材料 分量 代替・備考
牛ひき肉 500g 具の本体
玉ねぎ 150g(中1個) みじん切り。甘みと具のベース
にんじん 120g(中1個) みじん切り。甘みと色
セロリ 60g(1本ほど) みじん切り。香りの厚みを出す
にんにく 1かけ(約5g) みじん切り。香り用で、なくてもよい
油(くせのないもの) 大さじ1(15ml) ひき肉の焦げつき防止
トマトペースト 大さじ1 うまみと色
薄力粉 大さじ1 汁をまとめる助け
ビーフストック 250ml 煮る液体
ウスターソース 大さじ1(15ml) 酸味とスパイスの奥行き
ドライタイム 小さじ1 英国風の香り
グリーンピース 80g 色と甘み。冷凍でもよい
黒こしょう 適量 味つけ
塩 適量 ストックの塩気を見てから、仕上げ近くに
4品目

マッシュポテトの蓋

材料 分量 代替・備考
じゃがいも(粉質のもの) 900g 蓋の本体。日本では男爵など、ほくほくしてつぶしやすい品種が向く
塩 少々 ゆで湯用
バター 35g コクを出す
牛乳 75ml(最大100mlまで調整) 塗り広げられる硬さにするため、温めて少しずつ加える
注意

このレシピには、乳(バターと牛乳)、セロリ、小麦粉を使う場合は小麦(グルテン)が含まれます。ウスターソースは銘柄によって魚由来の原料を含むものがあります。ストックも含め、必ず包装の表示を確認してください。ここに書いたのは一般的な情報で、医学的な助言ではありません。

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コテージパイは、濃い牛肉の具と、筋目がきつね色になるマッシュの料理

コツ

具は汁だまりにならず、肉にまとわりつくまで煮詰めること。 マッシュはフォークの筋が崩れない硬さにすること。この2つの食感を守るほうが、材料の細かな違いよりずっと大切です。

皿の縁では、黒っぽい牛肉のグレービーが、じゃがいもと縁のあいだからふつふつと上がってきます。表面にはフォークで引いた筋があり、山の部分はきつね色に色づき、くぼみはまだ白くやわらかいままです。コテージパイ(cottage pie)は、味のしっかりした牛ひき肉の具を、パイ生地ではなくマッシュポテトの蓋で覆って焼く、英国の家庭料理です。

このレシピは、英国で公開されている複数のレシピをもとに4人分でまとめた、家庭向けの配合です。どれか1つのレシピを縮めたものではなく、決まった標準として試作を重ねたものでもありません。「これが本物のコテージパイ」と言うつもりもありません。そのかわり、作業の順番と、各段階で目で確かめる合図をはっきり示します。時間だけに頼らず、具もマッシュも見た目で判断できるようにするためです。まずは名前の話から。シェパーズパイとよく混同される料理なので、先に整理しておきます。

コテージパイとは? シェパーズパイとの違い

取り分けたコテージパイ。焼き色のついたマッシュの下に牛肉の具が見える
ふだんの家族の夕食として、下に牛肉の具、上に焼き色のついたマッシュを重ねて出す

いちばん簡単に言えば、コテージパイは、野菜といっしょにグレービーで煮た牛ひき肉を耐熱皿に広げ、マッシュポテトで覆った料理です。NHS(英国の公的医療サービス)の家庭向けレシピは、パイ生地ではなくマッシュをのせたパイとして紹介しています。ナショナル・トラストと英国栄養士会(BDA)も、牛ひき肉とマッシュポテトを土台にした現代の家庭料理として載せています。

現代の英国のレシピでは、牛肉ならコテージパイ、羊肉ならシェパーズパイ(shepherd's pie)と呼び分けるのが一般的です。料理史とレシピを扱うサイト Pies, Puddings and Pottages も、この呼び分けに従っています。今日の目安としては便利ですが、いつの時代にも変わらない定義と読むのは避けてください。使い方には揺れがあります。

豆知識

名前の歴史は、よく語られるほどきれいには整理できません。Pies, Puddings and Pottages の筆者は、ジェームズ・ウッドフォード(James Woodforde)の日記の1791年の記述に、刻んだ仔牛肉を使った「cottage-pye」が出てくると伝えています。ただし、その上に何がのっていたかは書かれていません。つまり、じゃがいもの蓋があったのかどうか自体が分からないのです。

同じ筆者は、いまおなじみのマッシュポテトの蓋を19世紀に広まった形と読み、じゃがいもが肉をかさ増しする安上がりな手段だったことと結びつけています。これは二次資料の筆者による解釈で、定まった起源の物語ではありません。最初の記録がどれかも、だれが考案した料理かも、ここでは確かめられません。

名前の過去がどうであれ、いまこの料理のおいしさを決めるのは2点です。蓋を支えられるだけ煮詰まった具と、その上に立つだけの腰があるマッシュ。このあとの材料も工程も、この2つを軸に組んでいます。


材料の選び方と代用

じゃがいもは粉質の、つぶしてなめらかになる品種を選んでください。 じゃがいもは、水分とでんぷんの感じが品種ごとに違います。粉質の強いものを使うときは、牛乳を最初から全部入れず、必要な分だけ足します。

牛ひき肉は、赤身が極端に多いなら焼くときの油を少し増やします。 脂が多めなら、大さじ1の油はもっと減らせます。

ストックは、固形も顆粒も塩分がかなり違います。 先に味見をして、塩は最後に加えます。

ウスターソースの代用は、日本で手に入る甘みとフルーツ感の強いタイプでも使えますが、近似にとどまります。 具が甘く、酸っぱくなり、英国風のウスターソースを使ったときとは味の輪郭が変わります。

小麦粉は、具をしっかり煮詰めれば入れなくてもかまいません。 片栗粉やコーンスターチへ単純に置き換えるのは避けましょう。仕事をしているのは煮詰める工程です。

セロリとにんにくは、苦手なら省けます。 ただしセロリを省くと香りの厚みが少し減ります。にんにくは入れなくても作れます。

タイムは、ミックスハーブでも代用できますが、配合が商品ごとに違うので香りは変わります。

用意する道具

  • じゃがいもをゆでる鍋
  • 具を作る広めのフライパンまたはソテーパン
  • 耐熱皿
  • ポテトマッシャー(なければフォークでも可)
  • じゃがいもの火通りを見る竹串
  • 具の状態を見るスプーンと、マッシュに筋をつけるフォーク
  • あれば、芯温用の温度計

失敗しやすい点と調整

マッシュをのせる前に、ゆるい牛肉のグレービーを鍋で煮詰めているところ
具がゆるければ、のせる前に蓋なしで煮詰める
問題 考えられる原因 対処
具が水っぽい のせる前の煮詰めが足りない スプーンの筋が保たれるまで、蓋なしで煮る。小麦粉大さじ1は助けにはなるが、煮詰めを省く理由にはならない
マッシュが具に沈む 具がゆるい、マッシュが水っぽい、具がまだ熱すぎる 表面の汁を減らし、具を少し落ち着かせ、硬めのマッシュを縁から中へ向けてのせる
表面が白っぽい 表面が平らでなめらか フォークで凹凸をつけ、上段寄りで焦げに気をつけながら焼く
具がしょっぱい ストックの塩気が強い ストックを先に味見し、塩は最後に足す
具がぱさつく 煮詰めすぎ、または赤身の多いひき肉 熱いストックを少し足してゆるめ、のせる前にもう一度煮る

家庭でできるアレンジ

英国で公開されているレシピを見ると、牛肉とマッシュという核のまわりに、かなりの幅があります。野菜を全部入れるのではなく、変えるのは1〜2点にしておきましょう。

  • マッシュルームとタイム: ナショナル・トラストの版は、マッシュルームを加えて、より深みのある具にしています。
  • グリーンピースとにんじん: BDAの家庭向けの版は、このレシピと同じく、なじみのある甘い野菜を使います。
  • 野菜を多めにした軽め: NHSの版は、ズッキーニ、さやいんげん、スイートコーンを使います。
  • トマトを前に出す: BDAとナショナル・トラストのレシピは、どちらも具にトマトを入れます。ソースがゆるく、明るい味になるので、煮詰め加減は別に判断が必要です。
  • マッシュの上にチェダー、または根菜のマッシュ: これらのレシピに挙がっている任意の変化です。チーズをのせると、塩気が増して焼き色も濃くなるので、ほかの塩は控えます。どちらも基本のレシピには必要ありません。
  • 牛肉のかわりに羊肉: 今日の一般的な使い方では、コテージパイではなくシェパーズパイになります。ただし呼び分けの習慣には揺れがあります。

仕上げの方法にも違いがあります。NHSのレシピはグリルでマッシュを焼き色づけし、ナショナル・トラストは通常のオーブン170°C(ファン付き150°C)で焼きます。

保存と温め直し

残りは、早く冷めるように浅い容器に小分けします。英国食品基準庁(FSA)の指針では、2時間以内に冷蔵庫へ入れ、48時間以内に食べるか、冷凍します。お住まいの地域の食品衛生の指針が異なる場合は、そちらに従ってください。

温め直しは1回だけにして、全体が湯気の立つほど熱くなるまで加熱します。オーブンでも電子レンジでも構いません。蓋やラップでおおうと乾きにくくなりますが、いちばん大切なのは、ひと皿ぶん全体を熱々にすることです。

よくある質問

コテージパイとシェパーズパイは同じですか?

現代の一般的な使い方では別で、コテージパイは牛肉、シェパーズパイは羊肉です。ただし使い方が完全に固定されているわけではなく、名前がいつも今の意味だったわけでもありません。

冷凍のグリーンピースを使えますか?

使えます。BDAのレシピでも冷凍のグリーンピースを使っています。煮込みの終わり近く、最後の2〜3分に入れてください。

具がマッシュの上に染み出してきたのはなぜですか?

たいていは、具がゆるすぎたか、マッシュが水っぽかったかです。スプーンの筋が保たれるまで具を煮詰め、数分落ち着かせ、マッシュは形を保てる硬さにして、縁から中へ向けてのせてください。

作り置きはできますか?

材料ごとに準備して、すぐに冷やして保管することはできます。作り置きの具体的な保持時間は、ここでは確定していないので、長くは置かないでください。焼いたあとの残りは、上の保存の指針に従います。

チーズは必須ですか?

いいえ。上にのせるチェダーは任意のアレンジで、基本のレシピには含まれません。

主な参考リンク

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