「ごま」のレシピ

4品のレシピがあります。

中国北部のシャオビン。表面に白ごまをまぶして焼き上げ、一つ割ると薄い生地の層が何重にも重なっている
中国

シャオビンの作り方|中国北部の層になったごま平焼きパン

中国北部の層になったごま平焼きパン、シャオビンのレシピです。熱湯で作る生地、五香粉入りごまペーストを使った巻き込みと折りたたみ、生地を二度休ませる手順も含め、家庭の台所で初めての方にもわかりやすく、ていねいに紹介します。

スリランカのタラ・グリを皿に盛り、一部は白いフリンジ付きの紙に包み、一部は紙をはずして並べ、セイロンティーを添えた様子
スリランカ

タラ・グリの作り方|ごまと椰子糖の一口菓子

タラ・グリは、スリランカで親しまれているごまとココナッツ、キトゥル椰子糖の一口菓子です。ごまがはぜる音で火を止めること、粗く砕く加減、温かいうちに丸めること、そしてパーム糖での代用を学べます。少ない材料と火加減だけで作る、素朴なおやつです。

白ごまをまとった揚げたてのバインティウ。割った断面に空洞が見える
ベトナム

バインティウ(bánh tiêu)の作り方|白ごまをまとって空洞にふくらむベトナムの揚げパン

ベトナムの軽い甘さの揚げパン、バインティウ(bánh tiêu)の作り方です。ベトナムの製粉会社が公開している卵入りの配合を使い、60〜90分の休ませ、40〜60gの小分け、3〜4mmの厚さ、180°Cの揚げ方、うまくふくらまないときの確認点、アレルゲン、名前の由来にまつわる諸説まで紹介します。

長粒うるち米の丸い cơm nắm を1cm厚に切り、ピーナッツとごま、粗塩で作った muối vừng を別の小鉢に添えた一皿
ベトナム

Cơm nắm muối vừng:ごま・ピーナッツ塩を添えるベトナムの丸いごはん

ベトナムの家庭料理 cơm nắm muối vừng の作り方です。長粒のうるち米を2個の丸いかたまりにして冷まし、1cm厚に切って、炒ったごまとピーナッツと粗塩を合わせた別添えの塩につけて食べます。ひとりの料理人のレシピに沿って、米の選び方、色で見る炒り加減、味を見ながらの塩加減、食品衛生、ほかのベトナムの書き手が伝える違いまでまとめました。