白色带凹格的烤盘里立着一只只蜗牛壳,每个壳口都有大蒜欧芹黄油在冒泡
份量4人份
菜系法国菜

勃艮第式蜗牛(Escargots à la Bourguignonne):滚烫的壳、起泡的黄油,和用来抹净最后一滴的面包

4人份勃艮第式蜗牛(escargots à la bourguignonne)的做法。用48只罐装熟蜗牛,以及红葱头、大蒜和平叶欧芹拌成的黄油。内容包括填壳、拉鲁斯把烤箱预热到240°C后关火的做法、没有壳时用什么代替、红葱头和欧芹的挑选,以及这道菜和法国其他蜗牛料理的区别。

难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

软化黄油,冲洗蜗牛

冲过水、在滤盆里沥干的熟蜗牛
罐装蜗牛用冷水冲洗、沥干,再用厨房纸按干

黄油400克放在室温下约1小时,软到用手指能轻松压下去。蜗牛倒进滤盆,用冷水冲洗后沥干。摊在厨房纸上按干。水分太多,黄油不容易拌进去,也不容易塞进壳里。

STEP 22 / 7

切碎红葱头、大蒜和欧芹

砧板上切得细碎的红葱头、大蒜和平叶欧芹
红葱头、大蒜和欧芹分别切碎,各自放成一堆

3个红葱头剥皮切碎。小瓣大蒜切碎。欧芹洗净、彻底擦干,去掉茎,把叶子切碎。三样分开切。切得越细,黄油越容易塞进壳里。

STEP 33 / 7

做欧芹黄油

切碎的红葱头、大蒜和欧芹拌进软化的黄油里
把香味蔬菜拌进软黄油,直到绿色碎末分布均匀

碗里放软化的黄油,用木勺搅到像药膏一样柔滑。加入切碎的红葱头、大蒜和欧芹,用盐和现磨胡椒调味。一直拌到绿色碎末均匀分布在黄油里。

STEP 44 / 7

填壳

壳的深处放上欧芹黄油,再塞进一只蜗牛
先在壳底放黄油,再放蜗牛,最后用黄油封住壳口

在壳的深处先放一点欧芹黄油。塞进一只蜗牛,再用黄油把壳口填满。48只全部做完。如果用小烤皿代替壳,就在每个烤皿里放一只蜗牛,用黄油盖住。

STEP 55 / 7

把壳摆进盘里

壳口朝上排在带凹格的烤盘里的蜗牛壳
每只壳都壳口朝上,用黄油封住开口

开始把烤箱预热到240°C。把填好的壳放进蜗牛盘的凹格里,壳口朝上,这样黄油融化时能留在壳里。

STEP 66 / 7

关掉烤箱,加热到黄油起泡

加热后壳口的欧芹黄油细细地冒泡
壳口的黄油冒起泡来,就是好了

烤箱到240°C时关掉。把盘子放进去,静置5–10分钟,直到黄油起泡。这就是拉鲁斯给的方法。不要改成用恒定温度烘烤。烤箱和产品各不相同,如果产品标签上有加热说明,先照标签做,并确认蜗牛整体热透。

STEP 77 / 7

立刻配面包上桌

滚烫的蜗牛壳和用来蘸融化欧芹黄油的面包
马上上桌,用面包抹壳里和盘底剩下的黄油

趁热把盘子端上桌,面包放在旁边。用夹子或蜗牛盘上的把手固定住壳,用细叉或挑针把蜗牛拉出来,再把面包蘸进融化的黄油里。盘子和壳都很烫,盘子要放在隔热垫上,拿壳要用夹子。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 备注
罐装勃艮第蜗牛(escargots de Bourgogne en conserve),已煮熟 48 沥干,用冷水冲洗后用厨房纸按干。请使用食品,并遵循其标签
黄油 400 克 在室温下软化约1小时,软到像药膏一样(pommade)
红葱头(échalotes) 3 剥皮,切碎
大蒜 1 小瓣 切碎
平叶欧芹(persil plat) 1 小把 洗净、彻底擦干,去掉茎后切碎
盐 适量 调味
现磨黑胡椒 适量 调味
面包 适量 配着上桌,用来抹融化的黄油
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勃艮第式蜗牛:滚烫的壳、起泡的黄油,和把最后一滴抹干净的面包

这道菜该守住什么

在每只壳里塞进煮好的蜗牛和拌满红葱头、大蒜、欧芹的黄油。加热到壳口的黄油冒泡,立刻上桌,旁边放面包抹盘。

这道菜装在一只有小凹格的盘子里端上来。每个凹格里立着一只壳,壳口朝上,每一处开口都有带绿色碎末的黄油在冒泡。蜗牛吃完,壳里和盘底剩下的融化黄油用面包抹干净。拉鲁斯的勃艮第式蜗牛食谱也是这样收尾的:面包放在旁边,做好马上端上桌。

这就是法国那道把蜗牛塞回壳里的菜,被称作“勃艮第式”。煮好的蜗牛回到壳中,配上黄油、红葱头、大蒜和平叶欧芹拌成的复合黄油,再放进烤箱加热。“escargot”这个词本身并不限定某一个物种或某一种做法。勃艮第旅游局的介绍把勃艮第蜗牛定为Helix pomatia,也叫Gros blanc或Escargot des vignes。但作为食品出售的蜗牛,物种和产地会因产品而异,买的时候要看标签。别因为菜名里有“勃艮第”,就以为每一件产品都出自勃艮第。

本文按拉鲁斯的食谱做4人份。也就是48只罐装蜗牛,平均每人12只,黄油400克,再加上香味蔬菜。拉鲁斯标注的时间是35分钟:准备30分钟,加热5分钟。另外注明黄油要在室温下软化约1小时,所以动手之前要把这段时间算进去。请使用作为食品出售、已经煮熟的蜗牛。本食谱不涉及采集或处理野生活蜗牛。

材料:4人份,按拉鲁斯的分量

煮好的蜗牛、空壳、黄油、红葱头、大蒜、平叶欧芹、盐和胡椒
煮好的蜗牛、可接触食品的空壳、三个红葱头、一小瓣大蒜、平叶欧芹、盐、胡椒,以及上桌用的面包

所有分量都属于同一份食谱,不要和其他食谱的比例、人数或加热方法混着用。黄油看着多,但这就是这道塞壳菜的比例。请照写着做,不要减量。盐和胡椒按口味调整。

过敏与食品安全

这道菜含蜗牛(软体动物)和黄油(乳制品)。避免贝类、软体动物或乳制品的人,请确认所买产品的标示。请使用作为食品出售的熟蜗牛。绝对不要用自己采集的蜗牛,或没有标明可食用的蜗牛来代替。加热和保存请遵循产品标签上的说明。

挑蜗牛、壳、红葱头、欧芹和黄油

蜗牛。 买作为食品出售的熟蜗牛,罐装的或冷冻的都可以,按标签上的处理和加热说明操作。物种、产地、野生还是养殖,各产品可能不同。不要认定它就是勃艮第的Helix pomatia。看标签。

壳。 有些产品不带壳。那就另外买可接触食品的、清洗过的空蜗牛壳。壳在加热时和上桌时用来盛蜗牛和黄油,并不吃。买不到壳的话,见下面的“没有壳怎么办”。

红葱头。 这道食谱里的échalote是小个的红葱头,味道介于洋葱和大蒜之间。有些市场上“shallot”或“échalote”指的是别的产品,所以要找小个的真红葱头。实在找不到,可以用少量小洋葱顶替,香气会不一样。

欧芹。 平叶(意大利)欧芹对应persil plat。卷叶欧芹也能用,但香气不同,也不容易切细。

黄油。 拉鲁斯没有说明黄油是有盐还是无盐。本文建议用无盐黄油,调味时再调盐。这样咸淡由自己掌握。

器具

  • 带凹格的蜗牛盘,或小号烤皿
  • 可接触食品的空蜗牛壳(如果买的蜗牛不带壳)
  • 滤盆或细网筛
  • 厨房纸
  • 砧板和刀
  • 碗和木勺
  • 吃的时候用的细叉或挑针
  • 厨房夹
  • 隔热垫

做法:冲洗、切碎、拌匀、填壳、加热

开始之前

黄油提前约1小时拿出来,在室温下软化。加热这一步照拉鲁斯的方法:烤箱预热到240°C,关掉电源,再把盘子放进去。这和用恒定温度烘烤不是一回事。

不顺利的时候

出现的情况 可能的原因 怎么办
黄油和香味蔬菜拌不匀 黄油还不够软 放在室温下软到像药膏一样,再用木勺搅
黄油很难塞进壳里 香味蔬菜切得太粗 下次把红葱头、大蒜和欧芹切得更细,黄油就容易塞进壳口
黄油出水、发散 欧芹或蜗牛没有擦干 欧芹切之前彻底擦干,冲洗过的蜗牛用厨房纸按干
黄油从壳里流出来 壳放歪了 把每只壳都壳口朝上放进盘子的凹格里
不确定蜗牛有没有热透 烤箱和产品各不相同 按产品标签的说明操作,并确认蜗牛整体热透

变化与替代

没有壳。 买不到可接触食品的壳,就用小号烤皿。每个烤皿里放一只蜗牛,用黄油盖住。这是编辑上的建议,不属于拉鲁斯的食谱。成品不会像塞壳的那道菜,吃起来的方式也不一样。

不用红葱头。 少量小洋葱可以顶替红葱头,香气会更偏向洋葱。

卷叶欧芹。 能用,但香气和口感与平叶欧芹不同,也不容易切细。

换一道蜗牛菜。 摩洛哥的巴巴布什(Babbouche)也是用蜗牛做的。它是在加了香草和香料的汤里吃,属于另一道菜,不是这道塞壳做法的变体。

勃艮第的蜗牛与家庭的餐桌

据博讷与博讷地区旅游局(Beaune et le Pays Beaunois Tourisme)的介绍,勃艮第蜗牛是Helix pomatia,也叫Gros blanc或Escargot des vignes。该机构把蜗牛列为勃艮第的代表性料理之一,尤其在圣诞节和家庭聚餐时吃。这是地区旅游宣传的概述,并不是每个家庭、每个季节都遵守的规矩。

该机构也介绍了传统的做法:蜗牛先在短时间的清汤里煮过,再放回壳中。壳里填上黄油、欧芹和大蒜,然后放进烤箱烤。用罐装熟蜗牛,就可以在家里省掉前面那道煮的工序。

同一份资料还提到,20世纪上半叶的捕捉压力让蜗牛的数量减少。资料说Helix pomatia自1979年起在法国受保护,繁殖期(四月1日至六月30日)禁止捕捉。这是旅游局自己的概述,不是法律指引。本文不鼓励采集蜗牛。

地区差异:夏朗特的 petit-gris

勃艮第式并不是法国吃蜗牛的唯一方式。新阿基坦大区的食品机构把夏朗特沿海地区的petit-gris和被称为勃艮第蜗牛的大蜗牛区分开来。在夏朗特,蜗牛传统上会用黄油和大蒜填壳,但也会做炖菜和酱汁菜。petit-gris 在当地的叫法有cagouillard、luma和cagouille。

物种、地区和做法都不同,所以本文不把夏朗特的菜并进勃艮第式的食谱里。想做 petit-gris 的菜,请把它当作另一份食谱。

常见问题

壳能吃吗?

不能。壳是盛蜗牛和黄油的、可接触食品的容器,加热时和上桌时都用它。把蜗牛拉出来,用面包抹掉黄油。

可以改成用240°C恒定温度烘烤吗?

本文照拉鲁斯的方法:预热到240°C,关掉烤箱,再加热5–10分钟,直到黄油起泡。并没有把它换算成恒定温度的烘烤。如果产品标签上有加热说明,先照标签做,并确认蜗牛整体热透。

黄油可以减少吗?

400克黄油是拉鲁斯食谱的比例,正好填满4人份的48只壳。本文照原样保留这个用量。

罐装蜗牛都是勃艮第蜗牛吗?

不一定。物种、产地、野生还是养殖,各产品都可能不同。买的时候看标签。

可以用自己采的蜗牛吗?

不可以。请使用作为食品出售的熟蜗牛。本食谱不涉及采集、净肠或处理野生蜗牛。

能保存多久?

这些资料没有给出保存期限,也没有给出安全的回热温度。请遵循所买产品的标签。这道菜是趁热马上吃的。

参考资料

  • Éditions Larousse《Escargots à la bourguignonne》(出自Le Larousse de la cuisine facile的食谱)。4人份食谱与35分钟(准备30分钟、加热5分钟)的依据。48只罐装勃艮第蜗牛、400克黄油、3个红葱头、一小瓣大蒜、一小把平叶欧芹、盐和胡椒,以及黄油约1小时的软化和蜗牛的冲洗、擦干,也出自这里。黄油与香味蔬菜拌到药膏状、填壳、预热到240°C后关火加热5–10分钟直到黄油起泡、立刻配面包上桌,同样有这份资料支持。 https://www.editions-larousse.fr/recette/escargots-la-bourguignonne/
  • Beaune et le Pays Beaunois Tourisme《Les escargots de Bourgogne》。物种名Helix pomatia以及Gros blanc、Escargot des vignes这两个名字的出处。该机构关于数量减少、自1979年起受保护、四月1日至六月30日禁捕的记述,以及这道菜在圣诞节和家庭聚餐中的位置、先用清汤煮再填壳配黄油欧芹大蒜的传统做法,也出自这里。这是地区旅游的概述,不是一手的历史或法律资料。 https://www.beaune-tourisme.fr/explorer/gastronomie/nos-produits-de-terroirs/escargot/
  • Agence de l'Alimentation Nouvelle-Aquitaine (AANA) / Les produits de Nouvelle-Aquitaine《Escargot》。夏朗特沿海的 petit-gris 与大个勃艮第蜗牛有何不同、夏朗特传统的黄油大蒜填壳与炖菜、酱汁菜并存的吃法,以及cagouillard、luma、cagouille这些当地叫法的出处。 https://www.produits-de-nouvelle-aquitaine.fr/les-produits-de-nouvelle-aquitaine/specialites/escargot/