炭火上,茄子皮噼啪作响,渐渐变黑收缩。旁边番茄的皮裂开,带皮的大蒜烤出诱人的颜色。烧焦蔬菜带烟熏味的香气充满厨房后,剥皮切碎,在锅里炒在一起,最后打入鸡蛋。Mirza ghasemi(میرزا قاسمی)是伊朗北部、临里海的吉兰省的乡土料理。知道烤茄子的人,马上就能认出它香气的来源。
里海之滨,吉兰的烤茄子

吉兰省和人们对伊朗“干燥高原之国”的印象大不相同。它夹在里海与山脉之间,是绿意很多的地区。吉兰人的菜被称为“吉拉基(Gilaki)料理”,mirza ghasemi 是其中有代表性的一道。
材料少得令人吃惊,基本是茄子、番茄、鸡蛋、大蒜这4样。再加上油、盐和胡椒而已。但味道却不单调,是因为把蔬菜带皮烤出烟熏香。可以说,mirza ghasemi 的味道就由这股烤香决定。
正如 My Caldron 的作者所写,如今它不只在吉兰省,在伊朗全境乃至国外也很受喜爱。因为不用肉,作为素食的一道菜也很受欢迎。
据说是拉什特总督想出来的一道菜

Mirza ghasemi 这个名字,据说来自一个人名。传说在19世纪恺加王朝时期,吉兰省省会拉什特的总督发明了这道菜。
澳大利亚 SBS Food 的文章介绍说,是拉什特总督穆罕默德·加西姆汗想出来的。英文维基百科也列出了同一个人的名字,但这段文字被要求补充出处。“以总督命名”的说法流传很广,但与其说是有确凿记录佐证的由来,不如当作传说来接受比较好。
接受 SBS Food 采访的布里斯班伊朗餐厅主厨阿里·穆罕默迪,把 mirza ghasemi 形容为“没法改的菜”。材料少,所以烤法和炒法的细致程度会原原本本体现在味道上。据穆罕默迪说,理想的做法是把中等大小的茄子放在柴火炭上烤,一边滚动让每一面都受热。
穆罕默迪说,mirza ghasemi 不是每天吃的菜,而是为聚会和婚礼做的菜。多半是在家庭聚会或庆祝的场合作为前菜端上来。用朴素材料做的菜,被当作节日的美食,这一点出人意料。
中长茄子适合做 mirza ghasemi

常见的中长茄子,大小正适合这道菜。用小一点的茄子4〜5根,就是4人份。
烤法和烤茄子几乎一样。在燃气灶上放烤网直火烤,最能烤出 mirza ghasemi 应有的烟熏香。没有明火的话,用鱼烤架(烤箱的上火烤架)也能烤。烤箱或烤面包机也能烤熟,但皮烧焦的香气会变弱。
番茄和茄子一起整个烤,比用生番茄更添甜味和焦香。大蒜带皮轻轻烤,是 My Caldron 的作者从朋友那里学来的做法,能缓和刺激、让烤香融合。也有加少许姜黄的做法,能让颜色和香气更有深度。
材料(4人份)

材料在任何超市都能买到。茄子选皮绷紧有光泽、蒂上的刺尖锐的比较新鲜。番茄选甜味比酸味强的熟透的,烤的时候会升起甜香。
茄子在烤之前,先用竹签或叉子在皮上扎几个孔。能防止里面的水分膨胀把皮撑破。
用明火烤蔬菜时,请不要在烤网周围放易燃物。烧焦的茄子皮可能会从网上掉落,所以要勤查看灶台的接盘。烤好的蔬菜里面非常烫,要充分放凉后再剥皮。
烤好的茄子,放进盆里盖上保鲜膜,焖5分钟,皮会很顺滑地剥下来。即使残留一些烧焦皮的小碎片,也是焦香的一部分,不必太在意。
加入鸡蛋后,要加大火力迅速翻拌,这是关键。保持小火的话,鸡蛋会吸水变得软烂,茄子和番茄的焦香就会变模糊。
配米饭,配扁面包

在伊朗,mirza ghasemi 的传统搭配,是和被称为“kateh”的简单煮法的米饭一起吃。在别处做的话,平常的白米饭就足够。放在米饭上吃,烤茄子的焦香和番茄的甜味会渗进米里。
用扁面包蘸着吃也好吃,配上生香草和腌菜,更有伊朗家庭餐桌的样子。作为前菜盛在小碟里,与其他菜一起摆开也值得推荐。
同样是伊朗的茄子菜,与茄子加乳清的卡什克茄子(kashk-e bademjan)对着吃,就能知道烤茄子用法的差别。配上满是香草的蛋饼库库萨卜齐(kuku sabzi),或把底部烤得酥脆的塔赫迪格(tahdig),就能一次享受波斯的餐桌。
常见问题

没有明火怎么办?
用鱼烤架烤最方便。偶尔换个方向,把茄子皮整个烤焦并变软为止。用烤箱也能烤,但皮烧焦的香气会变弱。
不放鸡蛋能做吗?
能做。不放鸡蛋,只用烤茄子、番茄和大蒜收尾,就是像酱一样的前菜。不过,放了鸡蛋能带来柔和与醇厚,所以基本形态是放蛋的。
想吃辣怎么办?
基本的 mirza ghasemi 不是辣菜。想要辣味的话,吃的时候配上辣椒粉或青辣椒腌菜,就能在不破坏原味的前提下享受。
能提前做好吗?
稍微放凉后装进保存容器冷藏,尽早吃完。重新加热时,用平底锅热透。因为含有鸡蛋,不要在常温下放太久。
茄子皮烧得太焦不会变苦吗?
烧焦的只有皮,剥掉后里面的果肉不会变苦。剥皮时残留太多黑色碎片会有苦味,所以请把大的碎片去掉。
参考资料
- SBS Food, “Honouring age-old Persian dishes, one charred eggplant at a time.” (accessed and checked 22 October 2026). https://www.sbs.com.au/food/article/honouring-age-old-persian-dishes-one-charred-eggplant-at-a-time/9ff5fm2vu
- My Caldron, “Mirza Ghasemi (Persian Smoked eggplants casserole),” published 15 July 2014. (accessed and checked 22 October 2026). https://mycaldron.com/2014/07/15/mirza-ghasemi-persian-smoked-eggplants-casserole/
- Wikipedia, “Mirza ghassemi.” (accessed and checked 22 October 2026). https://en.wikipedia.org/wiki/Mirza_ghassemi











