剥好皮、煮熟的喀拉拉式芋头块朴素地上桌,旁边是一碟粗捣的红葱头、青辣椒和罗望子蘸酱
菜系印度(喀拉拉)

Chembu Puzhungiyathu:喀拉拉水煮芋头,配红葱头、青辣椒与罗望子蘸酱

怎么做 chembu puzhungiyathu——喀拉拉式的清水煮芋头(Colocasia esculenta),配一碟粗捣的红葱头、青辣椒、罗望子和椰子油蘸酱。内容包括怎么分辨可食用芋头和 malanga、削皮与切块、不靠时钟而靠“软而仍成形”判断熟度、蘸酱的做法、出问题怎么补救,以及一个有文献记载的喀拉拉上桌场景。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

芋头削皮

戴着手套的手用小刀削可食用芋头球茎的外皮
戴上手套,把粗糙的外皮全部削掉

戴着手套,用小刀把可食用球茎的皮削掉,粗糙的褐色外皮一点不留。

STEP 22 / 7

洗净,切成大块

在木砧板上把削好的芋头球茎切成 4–5 大块
每个球茎切成 4–5 厚实的大块

削好的球茎在流水下仔细冲洗。每个大球茎切成 4–5 大块,不要切薄片。块切得大小差不多,在锅里才容易一起检查。

STEP 33 / 7

放进盐水,煮开

刚开始煮时,大锅里是加盐的水和剥好皮的芋头大块
锅里只有芋头、水和盐

把芋头块放进大锅,加水——水量要足够让块在里头完全煮开——再按口味加盐,煮开。这口锅里不放香料,也不放别的东西。

STEP 44 / 7

煮到软而仍成形

用竹签扎进一块煮过的去皮芋头,检查中心
竹签要能扎进中心,而块依然完整

继续煮,用竹签或叉子试一块。竹签能扎进中心、块还立得住,就是好了:软而仍成形。中心要是还顶着,就接着煮,再试。只要还有一块里面是硬的或生的,就不要停火。

STEP 55 / 7

沥干芋头

煮透的芋头块在金属沥水篮里沥水
整块沥干,趁热上桌

把煮好的芋头捞进沥水篮,让热水流走。

STEP 66 / 7

把红葱头、辣椒和罗望子粗粗捣碎

在石研钵里捣红葱头、青辣椒和一小块罗望子
粗粗捣碎,留得下看得见的颗粒

在研钵里把 6–8 个红葱头、4 根青辣椒和罗望子(1 小块,或 1 小勺膏)粗粗捣碎。质地要留得住颗粒。不要加水,也不要加酸奶。

STEP 77 / 7

加盐,淋椰子油

往红葱头、辣椒和罗望子粗酱上淋椰子油
蘸酱加盐,最后淋 1 小勺椰子油

往捣好的蘸酱里拌进适量的盐,再淋上 1 小勺椰子油。蘸酱单独装碗,摆在热芋头旁边一起上桌。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
芋头(Chembu,ചേമ്പ്),可食用的 Colocasia esculenta 球茎 3–4 个大的(约 1 kg) 这道菜的主体;切大块水煮
水 适量 煮芋头用
盐 适量 下煮芋头的水
红葱头 6–8 个 蘸酱;粗粗捣碎
青辣椒 4 根 蘸酱;提供辣味
罗望子 1 小块,或 1 小勺罗望子膏 蘸酱;提供酸味。两者只用一种,绝不要都放
盐 适量 调蘸酱用,和煮芋头的盐分开
椰子油 1 小勺 淋在做好的蘸酱上,不放进锅里
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剥好皮的芋头大块从锅里捞出来时还冒着热气,旁边摆着一小碗红葱头、青辣椒和罗望子,粗粗捣成一团。在喀拉拉,这道菜叫 chembu puzhungiyathu:chembu 是马拉雅拉姆语里芋头的名字,做法不过就是把球茎加盐煮到软而仍成形,再配一碟冲劲十足的蘸酱,最后淋一点椰子油。芋头本身不加混合香料,不做咖喱汁,也不浇热油炝香。好吃的关键全在这份对比——清淡温和的芋头,对上又酸又辣的蘸酱;两者各在各的碗里,直到在你的盘子上才相遇。

喀拉拉餐桌上的 Chembu Puzhungiyathu

芋头,Colocasia esculenta,在马拉雅拉姆语里叫 chembu,印地语里叫 arvi 或 arbi。这道菜只用煮熟的球茎,不用叶子,也不用茎。

在 Kavalam 的 Rajapuram 椰花酒店(toddy shop)里,水煮 chembu 是和煮山药、木薯、捣碎的 kanthari 辣椒,还有一道辛辣的鱼咖喱一起端上桌的。这场景很能说明问题:这么朴素的煮芋头,摆在味道更重的菜旁边也毫不失色。想看同一个国家的更多菜式,请看印度。

未经厨房实测

这道食谱没有经过我们团队的厨房实测。分量和步骤来自来源食谱,而来源食谱没有给出煮的时间、水量、盐量,也没说几人份。请根据锅里芋头的状态判断熟度,不要看钟。

材料

可食用的芋头球茎、盐、水,以及做蘸酱用的红葱头、青辣椒、罗望子和椰子油
煮芋头用的芋头、水和盐;蘸酱用的红葱头、辣椒、罗望子、盐和椰子油

分量是按约 1 kg 芋头写的。盐有两种用途,分开算:一种下煮芋头的水,一种调蘸酱。

器具

  • 处理芋头用的手套
  • 小刀和砧板
  • 大而深的锅
  • 竹签或叉子
  • 沥水篮
  • 研钵和研杵
  • 盛蘸酱的小碗

怎么挑芋头,以及替代品

只用可食用芋头,并且彻底煮熟

请从可靠的商家购买可食用芋头,绝不采集野生或不认识的类似芋头的植物。削皮、切块和彻底水煮能减轻可食用芋头带来的刺激,但不会让野生芋头变得安全。每一块都要煮透到中心,绝不要生着或半生不熟就上桌。

买的时候认标签:taro、chembu、arvi/arbi 或 Colocasia。Malanga(Xanthosoma)在店里看着可能很像,可它是另一种植物,所以看标签买,不要看长相。

日本的里芋(satoimo)同属 Colocasia,也许更容易买到。它的品种和大小都不一样,煮的时候多留意锅里的块。

罗望子用 1 小块,或者 1 小勺罗望子膏——后者省得你到处去找块状罗望子。不同产品酸度不一样,蘸酱做好前先尝一口。

做法

怎么判断锅里的状态

把芋头煮到“软而仍成形”。没有固定时间:用竹签或叉子试块,中心能扎透、块又还立得住时就停。

水煮芋头和蘸酱出了问题怎么办

问题 可能原因 怎么办
中心还是硬的 煮得不够久,或者块切得太大 放回开水里接着煮,边煮边用竹签试。夹生的芋头绝不能上桌
块散开了 煮过了“软而仍成形”的程度 下次早点开始试;散掉的块就那样上桌
球茎看起来或摸起来不像芋头 买到了 Malanga(Xanthosoma)或不认识的球茎 从可靠商家买明确标着可食用芋头/Colocasia 的货
蘸酱太辣 4 根青辣椒对有些人来说太冲 下次少放几根,或换成不太辣的辣椒
蘸酱酸得过头 罗望子块和罗望子膏都放进去了 两者只用一种

上桌与变化做法

水煮芋头配红葱头蘸酱,后面另放一小碗鱼咖喱作为可选搭配
芋头和蘸酱才是这道菜,鱼咖喱是可选的

沥干的芋头趁热上桌,蘸酱放在一边,谁想要多辣就自己多蘸。桌上要是有鱼咖喱,就像在 Kavalam 那家椰花酒店一样,一并摆上。做好就吃。

蘸酱很好调整。红葱头捣粗捣细随你的意(基础食谱要的是粗捣);想火力小一点,就挑不太辣的青辣椒,或者少放几根。喀拉拉还有另一种做法:水煮 chembu 配 mulaku pottichathu,那是另做的一碟蘸酱,用酸奶、珍珠洋葱和青辣椒调成;要用它,就整碟替换掉罗望子和椰子油蘸酱,不要把两者混在一起。

常见问题

Malanga 和芋头是同一种东西吗?

不是。Malanga 是 Xanthosoma,芋头是 Colocasia esculenta,是两种不同的植物。这道食谱用的是芋头。

要煮几分钟?

没有固定时间。煮到中心完全软透、块还完整,用竹签或叉子试着判断。

参考资料

  • Kerala Recipes / Malayali.me, "Chembu Puzhungiyathu (Boiled Malanga/Taro)." 本文所依循的食谱出处:chembu 这个马拉雅拉姆语名称、malanga(Xanthosoma)与芋头(Colocasia esculenta)的区别、各材料的分量、削皮、洗净、切成 4–5 大块、加盐水煮到软而仍成形、使用手套,以及配椰子油的红葱头、青辣椒、罗望子蘸酱。 https://recipes.malayali.me/menu/easy-recipes/chembu-puzhungiyathu-boiled-malangataro
  • Third Kitchen (Jincy Joseph), "Chembu puzhungiyathu (Boiled Malanga)." 另一份喀拉拉家庭食谱,把这道菜称作喀拉拉风味,写到削皮、切块、煮到叉子能扎透、沥干和趁热上桌,以及它特有的酸奶、珍珠洋葱和青辣椒蘸酱。本文没有采用它的分量。 https://thirdkitchen.blogspot.com/2011/08/chembu-puzhungiyathuboiled-malanga.html
  • Malayala Manorama, "കായൽ തീരത്തുണ്ട് കിടിലൻ ഷാപ്പ്, രാജപുരം." 一篇关于 Kavalam 的 Rajapuram 椰花酒店的报道,那里把水煮 chembu 和煮山药、木薯、捣碎的 kanthari 辣椒与辛辣鱼咖喱一起供应。这是一个有文献记载的上桌场景,不是全邦通行的习惯。 https://www.manoramaonline.com/travel/travel-kerala/2019/07/22/rajapuram-toddy-shop-kavalam.html
  • Centre for Food Safety, Hong Kong SAR Government, "Beware of Wild Taro and Cook Edible Taro Properly to Reduce Risk." 建议向可靠供应商购买可食用芋头,不要采集野生的类似芋头的植物;并指出削皮、切块、水煮和彻底煮熟能降低可食用芋头的刺激风险,但不会让野生芋头变得安全。文中没有给出这道菜的时间或温度。 https://www.cfs.gov.hk/english/multimedia/multimedia_pub/multimedia_pub_fsf_243_03.html