表皮粗糙的块茎先洗净、刮皮、再洗一遍,顺长切开,加盐、姜黄粉和辣椒粉煮到软。然后倒进锅里——锅里是刚刚碰上热椰子油的薄片红葱头。Koorkka Mezhukkupuratti 就是喀拉拉邦的一道素食小炒,全部家当就是这几样,煮块茎的水里加了姜黄和辣椒粉,所以块茎从黄到红。软糯、简单,天生是配米饭吃的。
喀拉拉家常菜里的 Koorkka Mezhukkupuratti
食谱目录上写的「country potato fry」这个名字容易让人误会。这里用的是 Koorka,英文里卖作 Chinese potato(中国土豆)。它跟普通土豆、跟山药都不是同一种植物,这套做法就是专门为 Koorka 写的。这道菜分两段做:先让块茎在有调味的水里煮到彻底软透,再和红葱头一起,在椰子油里快速翻几下。
这道菜英文写作 Koorkka Mezhukkupuratti/Chinese Potato Stir-fry。马拉雅拉姆文写作 കൂർക്ക മെഴുക്കുപുരട്ടി。块茎的拼法你还会见到 Koorka 或 Koorkka,马拉雅拉姆语名叫 Koorkakizhangu。
想看这个国家其他地方的菜,见印度。
材料(4 人份)

预煮的水按需要加。
配米饭上桌。
器具
- 一个装水洗块茎的盆
- 用来刮皮的东西
- 一把刀和一块砧板
- 一口预煮用的锅
- 一口烧椰子油、炒菜用的平底锅
- 一把尝味用的勺子
怎么挑 Koorka
买的时候直接报名字:Koorka、Koorkka、Koorkakizhangu 或 Chinese potato。 植物学上它是 Plectranthus rotundifolius (Poir.) Spreng.,属唇形科,是一种专门为可食块茎而栽培的植物。请买 Koorka 本身,不要拿别的块茎替换,因为这里的火候和口感都取决于它。
做法
红葱头炒「几秒」,小炒「几分钟」;其余的都看锅里的状态判断。
软硬和调味怎么拿准
食谱只给了块茎的个数(10–12 个),没给大小,所以软度就是你的标准。顺长切成 1.5 英寸长的段,放进足量的水里煮到完全熟透、变软。食谱没有规定时间、火力,也没说盖不盖盖子,那就挑一块尝尝,别盯着表。
下锅这一段很快。红葱头在热椰子油里只要几秒,接着就下煮好的 Koorka,然后整锅翻炒几分钟。盐分两次按口味加,一次在预煮的水里,一次在最后,所以第 10 步关火前先尝。想要辣椒的辣度,就用 1–1.5 小勺辣椒粉,「或按需要」。
上桌方式,以及一个更够味的版本
这道小炒配米饭上桌。
另有一个版本,Koorka Mezhukupuratti (Upperi) | Chinese Potato Stir Fry,把味道更多地做进锅里。它用 400 克 Koorka 配 7–8 个大红葱头,做 4–5 人份,另加蒜、椰肉块、干红辣椒、辣椒粉、印度综合香料、芥末籽、咖喱叶和 2–3 大勺油。如果用新鲜 Koorka,用压力锅压到响两声哨,再把多余的水倒掉。想要更干香一点,大火炒 2–3 分钟;想软一点,就调整油的量。
常见问题
「中国土豆」就是普通土豆吗?
不是。中国土豆是 Plectranthus rotundifolius,属唇形科,马拉雅拉姆语名有 Koorka 和 Koorkakizhangu。它跟普通土豆、跟山药都不是同一种植物。
Koorka 要预煮多久?
没有固定时间。把块茎放进足量的水里,加盐、姜黄粉和辣椒粉,煮到完全熟透、变软为止。
为什么切成 1.5 英寸?
这是顺长切出来的每段的长度。说的是长度,不是厚度。
炒的时候用什么火力?
食谱没有指定火力。红葱头炒几秒,然后和煮好的 Koorka 一起翻炒几分钟。

















