家常版 Jagannath Ballabha:素净的盘子里摆着浅棕色的小方块,由小麦粉、酥油和糖做成
菜系印度(奥里萨邦)

Jagannath Ballabha:酥油炒小麦粉加糖浆做成的奥里萨家常甜点(Ballav)

教你在家做 Jagannath Ballabha(Ballav)——这道甜点来自印度奥里萨邦:小麦粉在酥油里炒香,拌进加了香料的单线糖浆,铺在盘子上压平,晾凉后切成小方块。文中还讲了它与 Hansakeli 的区别、面粉和酥油怎么挑、滚烫糖浆的安全处理、常见失误怎么补救,以及这道甜点在普里 Jagannath 供品里的位置。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

用酥油炒面粉

锅里均匀炒成浅褐色的面粉和酥油
颜色均匀的浅褐,带着烘烤的香气,没有发黑的斑块

厚重的 kadhai 或深锅里放 ¾杯酥油,中火化开。把 2杯全麦面粉加进融化的酥油,然后转中小火。用耐热刮刀不停地翻动,让面粉在酥油里均匀受热,别让它粘在锅底。大约炒 5分钟,炒到颜色均匀的浅褐、闻起来有烘烤的香味就停下,一旦出现发黑、发焦的斑块就过头了。

STEP 22 / 7

把面粉端离火

炒好的面粉留在锅里,旁边是一口空锅
炒好的面粉等着,糖浆在另一口锅里熬

关火,把锅从炉子上小心挪开,免得面粉继续变深。炒好的面粉和酥油就留在原锅里。另取一口干净的小锅,准备熬糖浆。

STEP 33 / 7

把糖浆熬到单线

金属勺上方落下的一根细糖浆丝
单线状态:糖浆从勺子上落下时是一根细细的丝

把 1½杯白砂糖放进那口小锅,倒入 1杯水。上火,把糖和水煮成清亮的糖浆,一直熬到单线状态。检查的方法:用耐热勺子舀一点,举在锅上方,看糖浆从勺上落下时是不是拉成一根细细的丝。不要用手指去碰糖浆,也不要倾斜锅子来试。

STEP 44 / 7

给糖浆加香料

小碗里的肉豆蔻粉倒进香料糖浆
小豆蔻和其他香料一起下进糖浆

糖浆一到单线,立刻转小火。把 4–5粒整丁香、½小勺肉豆蔻粉和 1小勺小豆蔻粉加进糖浆。香料就泡在糖浆里,小火继续微微煨着。

STEP 55 / 7

把面粉拌进糖浆

锅里中央聚起一团褐色面糊,已经脱离锅边
一整团面糊离开了锅边

把炒好的面粉连酥油一起小心地加进香料糖浆。用耐热刮刀引导着倒进去,手要避开溅出来的部分。所有材料一起搅拌 2–3分钟,面糊会很快变稠。搅到它脱离锅边、在锅中央聚成一团就好了。

STEP 66 / 7

把面糊铺在抹了油的盘子上

小麦甜点面糊在抹了油的盘子上铺成均匀的一层
表面尽量平整,凝固才会均匀

在耐热的浅盘上薄薄刷一层酥油。用宽一些的耐热刮刀把滚烫的面糊移到盘子上,再抹平成均匀的一层,表面要平整。

STEP 77 / 7

晾凉,切成方块

刀在盘子里把褐色甜点切成小块
小方块,切面平整细腻

放大约 15分钟,等它凝固定型、能下刀了再切。切成小方块。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
全麦面粉(atta) 2杯 在酥油里炒香,是甜点的主体
酥油 ¾杯 炒制的油脂,也是主要的香气来源
白砂糖 1½杯 加水熬成糖浆,把甜点黏合、定型
水 1杯 化开糖,用来熬糖浆
小豆蔻粉 1小勺 增香,小火时加进糖浆
整粒丁香 4–5粒 增香,小火时加进糖浆
肉豆蔻粉 ½小勺 增香,小火时加进糖浆
抹盘用酥油 少许 防止甜点粘在盘子上
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厚重的锅里酥油化开,全麦面粉倒进去,颜色从浅白一点点变成浅褐,厨房里渐渐全是烘烤过的香气。另一口锅里,糖和水慢慢熬,熬到一勺糖浆落下时能拉成一根细丝。丁香、肉豆蔻和小豆蔻下进糖浆,炒好的面粉跟着进去,几分钟的工夫,整团东西就脱离锅边,聚成柔软的一坨。铺在抹了油的盘子上,晾凉,切成小方块——这就是 Jagannath Ballabha,也写作 Jagannath Ballav:一道只用小麦粉、酥油和糖做成的奥里萨家常甜点。

普里的 Jagannath Ballabha

这个名字属于奥里萨邦海岸上的普里,Jagannath 神庙就在那里。庙里供奉的食物叫 Mahaprasad,Jagannath Ballav 是献给 Jagannath 的甜点之一,出现在 Bhoga Mandapa 的供品里,这些供品也对外出售。供品名录只留下了名字,没留下配方,所以下面写的是一个朴素的家常版本。

Jagannath Ballabha 很容易和 Hansakeli 搞混,后者出自同一套供奉传统。Hansakeli 用黑吉豆(urad dal)泥和米粉做,在酥油里炸;Ballabha 不用豆子,也从不油炸,而是把小麦粉放在酥油里炒熟,再用糖浆黏合。名字听起来很像的 Gopala Ballabha,指的是某个时辰的一整套供品,不是这一味甜点。想看同一个国家的其他菜,可以翻我们的印度页面。

材料

分别盛在小碗里的全麦 atta 面粉、酥油、白砂糖、水、小豆蔻粉、整粒丁香和肉豆蔻粉
炒面粉和熬香料糖浆分别在两口锅里进行
过敏原与滚烫的糖

这道甜点含小麦(面粉)和乳制品(酥油)。糖浆和滚烫的酥油面糊都可能造成严重烫伤。千万不要用手指去碰糖浆,全程都要用耐热的工具和耐热的盘子。

器具

  • 厚重的 kadhai 或厚底深锅,用来在酥油里炒面粉
  • 另备一口小锅熬糖浆
  • 耐热刮刀
  • 耐热勺子(金属的),用来检查糖浆
  • 抹盘用的小刷子或其他工具
  • 耐热的浅盘或金属烤盘
  • 切块用的刀

面粉、酥油和糖怎么挑

面粉。 用印度全麦面粉(atta),印度和南亚杂货店都有卖。普通中筋面粉也能做,但表现不一样,颜色和质地都会有差别。

酥油。 这道甜点的香气全靠酥油,值得买好一点的。用量从 ¾杯到 1杯都可以。无盐澄清黄油可以代替,只是味道不太一样。普通融化的黄油不能按同样的量顶替酥油,因为它还含有水分和乳固体。

糖。 白砂糖就很好用,另一种选择是冰糖。冰糖化得不一样,要给它足够的时间完全融掉,再去判断糖浆的状态。

香料和糖浆。 丁香整粒用,小豆蔻和肉豆蔻用粉。起黏合作用的液体应该是糖和水的简单糖浆。用糖蜜或别的深色糖,做出来就是另一种甜点了。

做法

两口锅,一口接一口

先把面粉在酥油里炒好、放到一边,再开始熬糖浆。糖浆一到单线状态,后面几步就很快了,所以动手之前先把香料、抹好油的盘子和工具都准备好。

炉火大小和锅的厚薄都会改变时间,所以看颜色、看糖浆拉丝、看面糊离锅的状态来判断。

做 Jagannath Ballabha 时常遇到的问题

这道甜点要做到的样子

面粉在酥油里只炒到浅褐色,糖浆只熬到一根细丝,面糊在锅中央聚成一团之后就停止搅拌。

看颜色、闻味道,不要靠温度计。糖浆的丝用耐热勺子舀一点来看,绝对不要用手去试滚烫的糖浆。

看到的情况 该看的地方 怎么办
面粉上有发黑、发焦的点,或者有糊味 火太大,或者面粉一直贴在锅底没动 用中小火炒,刮刀不停地翻动。用厚底锅
炒了大约 5分钟面粉还是发白 火太小,或者锅太薄 继续炒,靠浅褐的颜色和烘烤的香味判断,不要看钟
糖浆拉不出丝 还没熬够 继续熬,再用耐热勺子舀一点重新试
糖浆到了单线之后等了很久 炒好的面粉还没准备好 在糖浆到单线之前就把面粉、香料和抹好油的盘子准备好,到线后尽快拌合
面糊一直松散,聚不成团 搅拌的时间不够 小火继续搅,直到它脱离锅边、在中央聚成一团
切的时候方块会散 没晾凉就切了 先让它晾够时间再下刀

上桌与保存

小平盘里素净的褐色 Jagannath Ballabha 方块
就这样素着上桌,不加坚果也不装饰

方块素素地摆在小平盘上就行,不加坚果、不加色素,也不做任何装饰。里面唯一的深色小点是整粒丁香,吃的时候挑出来。甜点凉透以后放进带盖的密封容器里,尽快吃完。

常见问题

这能做多少块?

分量取决于你盘子的大小和铺的厚薄。切成多大的小方块,随你方便。

最后可以再加酥油吗?

可以。面糊在锅里聚成团以后,可以再拌进 1–2大勺酥油,这一步是可选的,这个版本省略了。盘子上那点酥油只是用来抹盘的。

参考资料