索昂帕皮切成 3 cm 见方的小块,淡金色表面撒着切碎的开心果,一块掰开的碎片露出细密的丝状层次
份量12–15 块
菜系印度菜

索昂帕皮:印度酥脆的鹰嘴豆粉糖丝甜点

索昂帕皮是印度节日甜点,用酥油炒鹰嘴豆粉与糖浆制成,口感酥脆、层层分明。本文讲解糖浆的判断方法、趁温热切块,以及该买哪些材料。

难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 7

抹好烤盘,把面粉打散

手指抬起并搓拌鹰嘴豆粉和普通面粉,钢碗旁边是抹好油的烤盘
让面粉从指缝间慢慢落下;干粉应该颜色均匀、淡而一致,没有白色条纹

在浅烤盘上薄薄抹一层油,一直抹到四个角落。把鹰嘴豆粉和普通面粉放进碗里。用干净的手指抬起、搓揉,直到两者混合均匀、蓬松透气。这一步留下的结块,在锅里会炒得不均匀。混合物颜色统一、没有结块时,就可以进行下一步。

STEP 22 / 7

用酥油炒面粉

厚底锅中的面粉在酥油里炒着,颜色深黄、呈碎粒状,正用木铲翻动
火候要适中;碎粒应当整体保持黄色,任何一处发褐,都说明火太大了

用厚底锅以中火融化酥油。分次加入面粉混合物,边加边搅拌。然后把火稍微调小,持续翻拌约 20 分钟。生鹰嘴豆粉的青涩味会逐渐转为坚果香。当混合物变成颜色更深的黄色、呈碎粒状,并且没有褐色斑点时,就炒好了。

炒的过程决定风味

全程沿着锅底来回翻拌,火保持在略低于中火的程度。炒煳的苦味之后无法补救,所以如果面粉炒焦发苦,就重新开始。

STEP 33 / 7

加入香料,打散过筛

STEP 3

加入豆蔻粉和藏红花搅匀,然后离火。用木铲把大块压散,让混合物放凉几分钟。把它过细筛,筛入大碗中;留在筛网上的颗粒再压碎,再过一次筛。把碗放在温暖的地方。最终应当得到细腻、香气浓郁、温热的粉末。

保持面粉温热

面粉一旦变凉,遇到糖浆就会让糖迅速冷却,糖会在糖丝形成之前凝成硬块。过筛后,立刻开始熬糖浆。

STEP 44 / 7

熬糖浆

糖浆在汤锅中小火冒泡,浓稠呈深金黄色,灶边放着一小碟冷水
表面冒出细小而缓慢的气泡,颜色透亮呈金黄;如果变成深褐色,说明已经熬过头了

把水倒进汤锅,再把糖撒在水面上。用中小火煮沸,然后调小火慢慢煮约 25 分钟。临近结束时,每隔一分钟左右检查一次颜色和浓稠度。糖浆呈浓稠的深黄色时就熬好了。滴一滴到装冷水的小碟中,用手指捏一下,它会变硬并拉出丝来。

热糖浆

这种糖浆比沸水烫得多,而且会粘在皮肤上。只能用冷水测试,待它放凉后才能触碰。倒的时候身体要往后靠,并且不要让孩子单独待在旁边。

STEP 55 / 7

把糖浆拌进面粉

金色糖浆细流般倒进炒好的面粉中,木铲不停搅拌,细细的糖丝开始出现
结块会变成浅金色,并开始拖出细丝;这时就说明成功了

把热糖浆倒入温热的面粉中,细细地一点一点加入。用木铲不停搅拌,从碗底向上翻拌。如果一次全部倒入,会凝成一整块硬团。持续倒入、持续搅拌,直到细细的糖丝开始在粉粒之间拉伸。

STEP 66 / 7

铺平,压进烤盘

温热的混合物铺在抹了油的烤盘里,厚约 3.8 cm,手掌压着切碎的开心果
用手掌平压,不要用指尖;边缘应当仍然可见松散的薄层

趁它还温热,把混合物倒进抹了油的烤盘里。铺平到约3.8 cm 厚。把开心果撒在表面。等表面摸上去不烫、但仍温热时,用手掌轻轻压入坚果,压到能固定住,又不压碎层次。整块应当平整、厚度一致,边缘呈纤维状。

STEP 77 / 7

趁温热切块,放凉

锋利的刀在烤盘中把温热的整块切成 3 cm 见方的小块,已经有一排切开
刀要笔直地一刀压下去;来回拉锯会撕裂切面上的糖丝

用刮刀把边缘推齐,把整块压成整齐的长方形。趁它还温热,用锋利的刀切成3 cm 见方的小块。小块留在烤盘里,在室温下放凉。等它们干燥、硬到可以端起来时,就算完成。咬下去应当能保持形状,但很容易碎开。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
鹰嘴豆粉(besan) 125 g 主要粉类;炒过之后带来坚果般的醇厚香气
普通面粉(maida) 125 g 为糖丝提供骨架,并让鹰嘴豆粉的口感更轻盈
酥油(ghee) 150 g 炒粉用的油脂,也是主要风味;裹住面粉,让糖丝能够分开
豆蔻粉 1 小勺 主要香气,平衡甜味
藏红花丝 一小撮 上色,并带来花香
白砂糖 260 g 变成糖丝的糖浆
水 100 ml 溶解糖,制作糖浆
开心果,切碎 按需 表面装饰,增加口感
中性食用油 少许 给烤盘抹油
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厚实的深黄色糖浆,一点一点倒进刚炒好、还带着余温的面粉碗里。刮刀不停翻拌,细细的糖丝开始穿过粉粒,这时甜点才算真正成形。索昂帕皮(Sohan papdi,也写作 soan papdi,又叫 patisa)是一种印度甜点(mithai),用鹰嘴豆粉和普通面粉在酥油里炒香,加入豆蔻调味,切成脆而层层分明的小方块。咬下去,它先保持一秒钟的形状,随即在舌尖碎开,化成干爽的甜丝,带着炒过的鹰嘴豆粉和酥油的香气。在印度,每年排灯节前后,这种甜点都装在礼盒里辗转送人;在巴基斯坦和孟加拉国,也有人做。


一种由丝线织成的甜点,在手中辗转相传

索昂帕皮掰开的一块,断面可见细细的糖丝折叠成淡金色的层次
掰开一块,应该能看到干爽的糖丝彼此折叠,而不是光滑的软糖质地

结构才是关键。传统做法是把糖浆熬到硬球状态,倒在抹了油的台面上放凉,反复折叠二十到三十次,再绕成圈,在一盘面粉上画八字形拉开。每绕一次,糖丝就翻一倍:绕十次得到 1024 根,绕十二次则是 4096 根。下面的家庭做法用的是同样的材料,但走了一条更短的路:把热糖浆拌进炒好的面粉里,糖丝自己就会形成,无需人手去拉滚烫的糖。

名称、起源与近亲

各地的拼写不尽相同。这种甜点在北印度、旁遮普、孟加拉、古吉拉特、拉贾斯坦和北方邦都有制作。它最早出现在哪里尚无定论:马哈拉施特拉邦西部、北方邦和古吉拉特都主张自己是发源地。研究饮食的人类学家库鲁什·F. 达拉尔(Kurush F. Dalal)认为这种甜点源自波斯,并指出 soan 一词来自波斯语的 sohan pashmaki,因此它与一大类拉糖甜点相连。这一家族包括中国的龙须糖、韩国的 kkul-tarae,以及波斯的 pashmaki,也就是土耳其 pişmaniye 的祖先。

一种甜点,多种拼法

Son papdi、sohan papdi、san papri、shonpapdi、shompapri 和 patisa 指的都是同一种甜点。Sohan halwa 是另一种完全不同的甜食,虽然名字里有相同的词。

从纸筒到排灯节礼盒

索昂帕皮过去是卷成纸筒、按重量出售的。街头小摊把它放在大玻璃罐里。工厂化生产之后,它变成了如今大多数人熟悉的硬挺的盒装方块,也是为数不多会密封包装出售的印度甜点。这正是它很适合送礼的原因。全年都有人买,但节日时需求达到高峰;排灯节期间,礼盒被一家接一家地传来送去,这种甜点甚至有了一句玩笑的别名:「没人吃、人人都收到的甜点」。某段工厂视频里,工人在大桶里搅拌它、用手拉扯,观众争论画面中的面粉到底是不是 maida。评论反复指向同一点:真正的索昂帕皮是用鹰嘴豆粉做的。在家里做出来的那一批,就有这种风味。炒过的鹰嘴豆粉带着坚果般的醇厚香气,豆蔻味突出,还能尝到酥油的味道。形状也各不相同:常见的是方块,也有碎片状、圆片状,还有一种「索昂卷」,装进玻璃管里凝固成圆柱。豆蔻是最常见的香气,不过也有人用玫瑰,或用藏红花。


材料

索昂帕皮的材料摆在桌上:鹰嘴豆粉、普通面粉、酥油、豆蔻粉、藏红花、白砂糖、水和开心果
鹰嘴豆粉是淡黄色的碗,颜色比旁边白色的普通面粉略暖一些

这种甜点不加牛奶。酥油只用来炒粉,与抹烤盘用的油分开。

过敏信息

这种甜点含有乳制品(酥油)、小麦(普通面粉)、鹰嘴豆(豆类)和树坚果(开心果;若换成杏仁则为杏仁)。所有材料都经过加热,没有生的食材。

器具

  • 厚底煎锅,用来炒面粉
  • 中号汤锅,用来熬糖浆
  • 耐热木铲
  • 细筛
  • 大碗
  • 浅金属烤盘,大小要使混合物厚度达到 3.8 cm
  • 锋利的刀
  • 厨房秤
  • 一小碟冷水,用来测试糖浆

购买什么,哪些可以替换

鹰嘴豆粉是唯一需要专门去找的材料。 可以到印度食材店或网上购买,标签上写 gram flour 或 besan。没有别的面粉能带来同样的炒香,也无法以同样方式托住糖丝,所以不要替换。酥油也能在同样的店里买到。如果买不到,可以把无盐黄油融化,撇去乳固形物,做成澄清黄油。这样也能做,只是风味会稍微少一点坚果香。

其余材料都容易买到。普通的中筋面粉(all-purpose flour)和白色细砂糖即可。大多数香料架上都有豆蔻粉,也可以自己把豆蔻籽碾碎。藏红花很贵,不用也可以,只是成品颜色会更淡,但依然好吃。姜黄能提供颜色,但没有藏红花的香气。开心果用无盐烤开心果,也可以用切碎的杏仁代替。烤盘用任何中性植物油抹一层即可。

现磨豆蔻

如果你不用豆蔻粉,而是把豆蔻籽从荚里取出来碾碎,豆蔻的香气会在甜丝的衬托下更加明显。请磨得足够细,免得颗粒感留在层次之间。


做法

这是一项快节奏、需要高温操作的活,直到最后都没有静置的时间。先抹好烤盘,把所有材料称好,再点火。 炒面粉大约需要 20 分钟持续翻拌。趁炒好的面粉还温热时,糖浆需要熬约 25 分钟。之后,拌合、摊平和切块要一气呵成,趁混合物仍然温热。一旦放凉,就很难再摊开或切得整齐。

出错了怎么办

你看到的 原因 怎么做
吃起来有生面粉味 面粉炒的时间不够 继续炒,直到颜色更深、闻起来有坚果香
有焦味,吃起来发苦 火太大或翻拌不够 重新开始;下次把火调到略低于中火,并不停翻拌
没有糖丝,结成黏团 糖浆太稀,或面粉已经变凉 把糖浆熬到浓稠、呈深黄色;趁面粉还温热时拌合
还在搅拌时就凝成硬块 糖浆熬过头了,或一次全部倒入 细流倒入,并且全程搅拌
切的时候碎裂 切之前整块已经凉了 趁温热时切
粘在烤盘上 烤盘没有抹油 开始之前先在烤盘上薄薄抹油
第二天变软、发黏 从空气中吸收了水分 密封保存;每一块分别包起来

食用、变化与保存

盘子上放着四块索昂帕皮,旁边是一杯冒着热气的印度奶茶
几块甜点加上一杯热的印度奶茶,就足够了

最好在室温下食用,搭配印度奶茶或红茶,可以中和甜味。自制的礼盒很适合作为节日礼物,排灯节时,它也会与工厂生产的方块形成鲜明对比。索昂帕皮的糖和脂肪含量都很高,所以配茶吃一两块就够了。

变化

  • 只用豆蔻。 不加藏红花,豆蔻单独突出;成品颜色会更淡。
  • 杏仁表面。 用切碎的杏仁代替开心果,味道更温和,带一点烘烤香。
  • 玫瑰。 糖浆里加一点点玫瑰水,就成了玫瑰风味的版本。玫瑰味很浓,只需加极少量。
  • 更薄的一块。 铺到 2.5 cm 厚,切成 2.5 cm 见方的小块,得到更小、更薄的块。
  • 手拉版。 这一版用的是不同的配方,主要是普通面粉加少量鹰嘴豆粉,糖浆里加柠檬汁。糖浆熬到硬球状态,折叠后拉成会倍增的糖丝。请戴上耐热手套,并把它当作另一份独立的、进阶的食谱来对待。

保存

放在密封容器中,最多可保存一周。如果每一块分别用保鲜膜或烘焙油纸包好,在室温下能保存得更久。不加盖放置的话,会从空气中吸收水分,变得软而发黏。

常见问题

索昂哈尔瓦(sohan halwa)是同一种甜点吗?

不是。Sohan halwa 是另一种甜点,有自己的做法和口感,只和它共享部分名字。如果某个食谱做出来的是一块厚实、有嚼劲的软块,而不是干爽的糖丝,那它做的就是 halwa。

Patisa 和 soan papdi 是不同的甜点吗?

它们是同一种甜点,只是名字不同。Patisa 尤其在北印度和旁遮普使用,与 sohan papdi、son papdi 及其他拼法并行。无论礼盒上写的是哪个名字,吃到的都是同样酥脆的方块。

索昂帕皮含有牛奶吗?

这份食谱里不加牛奶,糖浆只用糖和水。不过酥油仍是乳制品,所以这种甜点并不是不含乳制品的。有些家庭食谱会往糖浆里加一点牛奶,因此买现成的盒装产品时,请查看标签。

为什么买来的礼盒和自制的味道不一样?

工厂产品是大批量生产,以硬挺、密封的方块形式出售;观看某段工厂视频的观众还争论过到底有没有用鹰嘴豆粉。像这份食谱一样,在家里用酥油慢慢炒鹰嘴豆粉,能带来坚果般醇厚的风味。

参考资料