表面挂着一层薄糖壳、中间按出小坑的 balushahi,摆在盘子里
菜系印度

Balushahi:裹小豆蔻藏红花糖浆的印度炸甜点(बालूशाही)

教你做 balushahi——用软面粉、酥油和酸奶和面,小火慢炸,再泡进小豆蔻藏红花糖浆里的印度甜点。为什么面团不能揉、没有温度计怎么判断油温、糖浆该熬到多稠、南印度的近亲 badusha,以及常见失误怎么补救。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 8

打发酥油,加入冰凉的酸奶

打顺滑的半固态酥油,加入冰凉酸奶搅拌
先把酥油打顺滑,再拌入冷酸奶,搅到均匀的奶油状

把 60 克半固态酥油放进碗里,打到顺滑、颜色稍微变浅。加入 60 克冰凉的酸奶,搅到两者均匀融合、呈奶油状。这里不要用融化的酥油;正是半固态的油脂让内部柔软。

STEP 22 / 8

不揉面,把面团拢成团,然后静置

面粉分次加水拢成面团,全程不揉
冷水一点点加,面团轻轻拢起;盖上碗静置

把 250 克面粉、一小撮盐、一小撮小苏打和 1/2 小勺泡打粉混匀,轻轻拌进酥油和酸奶里。冷水每次加 2–3 大勺,总共最多 8–9 大勺,面团能软软地成团就停。不要揉。用很轻的力道把面团拢起来,盖上,静置 15 分钟。

如果面团发粘,加 1–2 大勺面粉。这是补救,不算在起始分量里。

STEP 33 / 8

熬小豆蔻藏红花糖浆

加了小豆蔻和藏红花熬浓的糖浆
用放凉的一滴糖浆试黏性,而不是依赖某个数字

小奶锅里放 200 克糖和 1/2 杯水,小火加热至糖化开。加入 1/2–1 小勺小豆蔻粉和 10–12 根藏红花丝,小火到中小火慢熬,直到糖浆变稠。喜欢的话加 2–3 滴柠檬汁。熬到半丝或一丝的浓度。想确认的话,取一点放在碟子上放凉,用两根手指试试有没有黏性。绝对不要碰滚烫的糖浆。

STEP 44 / 8

做成中间带坑的小饼

中间用手指按出坑的 balushahi 面团小饼
每个小饼按一个浅坑,底部的面要保持完整

把面团分成小到中等大小的剂子。每个轻轻滚圆,稍微按扁,用指头在中间按出一个坑。剩下的面团要盖住,别让它风干。视锅的大小,每批炸 5–7 个;这是每批的数量,不是总数。

STEP 55 / 8

试油温,下第一批

丢一小块面团试油温,它慢慢浮起来
试炸的面团能慢慢、稳当地浮起来,说明油温合适

把炸用的油或酥油烧热,丢一小块面团进去。理想的状态是它慢慢地、稳稳地浮上表面。把锅从火上端开一次,轻轻放入小饼,别挤在一起,再把锅放回小火到中小火。

STEP 66 / 8

小火慢炸到金黄酥脆

小火慢炸中的 balushahi,两面金黄
不拥挤地用小火炸,翻动到颜色均匀金黄

一面定型、变成浅金色就翻面。继续用小火到中小火炸,中间不时翻动,直到整体金黄酥脆。每批大约 12–15 分钟(一批 6 个大约 14 分钟),但锅、火力和大小都会影响时间,所以不要只看钟。大火图快,外面上了色,里面还没熟。用漏勺捞出,放在厨房纸巾上。

STEP 77 / 8

趁热把甜点泡进温糖浆

趁热沥干的 balushahi 在温糖浆里翻动
趁热在温糖浆里翻动,让两面都沾上糖浆

沥油几分钟后,趁着还烫,把炸好的小饼放进温糖浆里。翻一翻,让两面都沾上,泡 14–15 分钟。然后捞到网架或盘子上。晾凉的过程中,表面的糖会结晶。

STEP 88 / 8

装饰、炸完剩下的、等糖壳凝好

挂上糖浆的 balushahi 在网架上晾凉,糖壳渐渐凝住
甜点晾凉的同时,糖浆变成一层薄薄的糖壳

喜欢的话,撒 1–2 大勺切碎的开心果,轻轻按一下。剩下的面团照样炸完,每批依次泡进同一锅糖浆里。让甜点在室温下放到糖壳凝住再吃。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用
中筋面粉(maida / मैदा) 250 克 面团的结构
酥油(घी),半固态 60 克 让内部柔软起酥的油脂。不要用融化的酥油
酸奶(curd / dahi / दही),冰凉 60 克 把面团拢在一起
冷水 8–9 大勺,按需分次加入 面团能软软地成团就停,水剩下也没关系
盐 一小撮 给面团调味
小苏打 一小撮 帮助面团发起
泡打粉 1/2 小勺 帮助面团发起
糖 200 克 熬糖浆用
水 1/2 杯 熬糖浆用
小豆蔻粉 1/2–1 小勺 糖浆的香气
藏红花丝 10–12 根 糖浆的香气和颜色。可以不放,但不放香气会变
柠檬汁 2–3 滴,可选 帮助糖浆不结晶
油或酥油 油炸用,适量 炸制用油
开心果,切碎 1–2 大勺,可选 装饰
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一小团面,用指头在中间按个坑,滑进油锅,慢慢浮上来。小火里它先变成浅金色,再深一点,然后被捞进加了小豆蔻和藏红花的温糖浆里。放在网架上晾凉的时候,那层亮晶晶的糖浆就凝成一层细细的糖壳。这就是 balushahi(बालूशाही),一种印度炸甜点:外壳脆,糖壳薄得能结晶,里面柔软分层。想找同一个国家的其他菜,可以看印度页面。

关于 Balushahi

中间那个小坑,让 balushahi 看着有点像甜甜圈。不过坑只是用手指按出来的,并没有按穿。面团也不一样:maida(中筋面粉)、半固态酥油和冰凉的 dahi(酸奶),几乎不怎么揉。炸的时候用小火慢慢来,炸好再泡进偏浓的糖浆。

三件要紧的事

面团轻轻拢成团就好,不要揉;用小火到中小火慢慢炸透;趁热泡进温糖浆里,让外面只挂上薄薄一层糖壳。

Balushahi、Badusha 与各地版本

Balushahi 是北印度的叫法。在南印度,做法很近的一种甜点叫 badusha,各地版本在配比和口感上都有差别,所以同一个名字并不总意味着同一份配方。

有些版本差别相当大。比哈尔邦 Sitamarhi 县的 Runni Saidpur,balushahi 是一种本地甜点,用 chhena(新鲜凝乳奶酪)、面粉和粗粒小麦粉做成,再泡进糖浆。还有一种版本用 1/2 公斤 maida、300 克酥油、1/2 公斤糖和 1/8 小勺小苏打,完全不放酸奶;先大火后小火炸,再在一丝浓度的糖浆里泡 5–10 分钟。没有哪一个版本是唯一正宗的 balushahi。

材料

balushahi 面团和糖浆需要的全部材料
面团材料和糖浆材料分开摆放

这些量大约做 17 个;这个数字在这里没有实测过。冷水给的是上限参考,不是要一次全倒进去。

过敏原

这份食谱含小麦和乳制品(酥油、酸奶)。如果加开心果,还含坚果。

器具

  • 搅拌碗
  • 干净的布或盖子,醒面时盖面团用
  • 熬糖浆的小奶锅
  • 勺子和一个小碟子,用来试冷却后的糖浆
  • 炸东西用的 kadai 或深锅
  • 漏勺
  • 厨房纸巾
  • 晾凉用的网架或盘子

挑选 Balushahi 的材料

  • 面粉: 用 maida(中筋面粉)。这团面适合偏软的面粉,所以别用高筋面粉。换别的面粉,口感就不一样了。
  • 酥油: 要半固态,软到能搅打顺滑,但不能融化。无盐黄油香气和含水量都不同,不要按同样的重量替换。
  • 酸奶: 普通原味酸奶可以代替 dahi。酸奶里乳清的多少,会改变面团需要多少冷水——这也是水要一点点加的原因。
  • 藏红花: 可以不放,小豆蔻留着。糖浆的香气和颜色会不一样。
  • 炸油: 植物油或酥油都行。味道中性的植物油,香气比酥油清淡。
  • 开心果: 可选。不放坚果,这道甜点也是完整的。

做法

三个关键决定

看不到干粉就立刻停止搅面。油温控制在试炸的小面团能慢慢浮起来的程度。甜点还烫的时候就要放进糖浆。

总用时取决于你做多少个,以及一锅能放几个。

Balushahi 常见失误排查

看颜色和质地判断

锅、炉火、每个小饼的大小都会改变结果,所以要靠颜色、硬度和面团的状态来判断,不能只盯着时间。参考时间是:静置 15 分钟,每批炸 12–15 分钟,泡 14–15 分钟。

问题 可能的原因 怎么办
面团做出来发硬 揉了,或者按压太用力 看不到干粉就停止搅面,力道要轻
面团发粘 你用的酸奶含水量不同,水加多了 加 1–2 大勺面粉补救,下次水要慢慢加
外面焦了里面还没熟 油温太高 用慢慢浮起的试炸面团,火力保持小火到中小火
泡完表面发黏 糖浆太稀,甜点吸进去太多 把糖浆熬到放凉的一滴在指间有黏性
糖浆在锅里结晶了 糖浆在泡之前或泡的过程中凝固了 加 2–3 大勺水,小火重新加热
甜点晾凉后浮出一层白糖壳 正常结果 这层结晶的糖壳正是想要的效果

上桌与保存

晾到室温、配一杯茶的 balushahi
等甜点凉透、糖壳凝住再上桌

等 balushahi 晾到室温、糖壳凝住再吃。放在干净密封的容器里,室温可以存 5–6 天。吃之前先看看状态。

常见问题

每批要炸多久?

每批用小火到中小火炸 12–15 分钟。翻面之前,一面应该已经定型并呈浅金色;炸好的甜点整体金黄、酥脆。锅和大小都不一样,所以除了时间,也要看颜色和硬度。

怎么知道糖浆够稠了?

熬到半丝或一丝的浓度。取一点在碟子上放凉,确认在指间有黏性。不要碰滚烫的糖浆。

参考资料