裹着香辣黄油酱汁、撒上葱花的斯里兰卡热黄油墨鱼
份量4人份(或2人份的大份量)
菜系斯里兰卡菜

热黄油墨鱼:斯里兰卡香辣蒜香黄油脆炸墨鱼

斯里兰卡热黄油墨鱼的做法:墨鱼打上花刀切成条,裹一层薄薄的蛋液与生粉面粉,在180°C的油里炸脆,再拌进黄油、蒜、辣椒酱和香蕉椒炒成的热酱汁。文中讲到清洗与打花刀、按厚薄不同的油炸时间、下酱汁的时机、替代食材、过敏原、安全处理,以及这道菜在斯里兰卡餐桌上的位置。

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 12

剖开、冲洗、打花刀

在墨鱼上打浅浅的菱形花刀,不要切透
只切浅口

把每个处理好的墨鱼筒纵向剪开,摊平,然后在流水下冲洗。内侧如果有一层薄薄的膜,用刀背轻轻刮掉。在表面平行地斜切浅口,再把墨鱼转个方向,横着切过去,切出菱形。不要切断;打花刀能让调味进去、让粉裹得住,也让墨鱼熟得均匀。

STEP 22 / 12

切成条并调味

调味后的墨鱼在冰箱里静置
备料的时候,盖上盖子的碗就放在冰箱里

把打好花刀的墨鱼切成约2英寸宽的条。碰过生墨鱼之后,先洗手、洗刀、洗砧板和台面,再去碰别的食物。把墨鱼条和1/2小勺盐、1/2小勺黑胡椒拌匀,盖上碗,放进冰箱静置至少15分钟,最多1小时。墨鱼条上应该均匀地沾着胡椒,整条都是凉的。

STEP 33 / 12

准备香料和酱汁材料

切好的香料和量好的酱汁材料,分装在各个碗里
开炒之前,一切就绪

墨鱼静置的时候,把6–8瓣大蒜切成细末,1/2个大洋葱切成大丁。4个干红辣椒剪成段(想辣得轻一点就抖掉籽),香蕉椒切片,切够2美制杯;小葱3–4根,葱白和葱绿都切好。把辣椒酱、蚝油、番茄酱、黄油、油和糖分别量好,一样一样放在不同的碗里,这样下锅之前伸手就够得到。

STEP 44 / 12

拌蛋液和干粉

把一整个鸡蛋拌进静置好的墨鱼里
蛋液让粉粘得住

另取一个碗,把1/2美制杯生粉和1/2美制杯中筋面粉拌匀。往静置好的墨鱼里打入1个鸡蛋,拌到每一条都裹上蛋液。墨鱼应该整体泛着蛋液的光泽,干粉则应该是均匀的粉末。

STEP 55 / 12

把炸油烧到180°C

把温度计探针插进深锅的油里测温;180°C的目标写在正文里
第一批下锅之前,先量油温

在深锅里烧足够的油。用油温计插进油里确认,油温达到180°C。这是油的温度,不是墨鱼的温度。温度计到180°C之后才开始裹粉。

STEP 66 / 12

裹粉,分批小量地炸

把墨鱼分批下锅,不要挤在一起,炸到外壳金黄
分批炸,油温才稳得住

一次拿几条,把裹了蛋液的墨鱼放进干粉里滚,直到每条都沾满粉。裹好的墨鱼分批下锅,轻轻拨动,别让它们粘在一起。小条的约1分钟,多数1–2分钟,厚的最多2–3分钟;炸太久墨鱼会变硬。炸到外壳金黄酥脆、墨鱼熟透,两批之间让油温回到180°C。

STEP 77 / 12

沥油

用漏勺把炸好的墨鱼捞起,放在厨房纸巾上沥油
每一批都先沥好油,再开始炒

用漏勺把墨鱼捞出来,放在厨房纸巾上沥油。墨鱼全部炸完,再开始做酱汁。这时它们应该金黄酥脆地躺在纸巾上,等着下锅翻拌。

STEP 88 / 12

用黄油炒洋葱和蒜

下蒜末,炒30–60秒,不要炒焦
洋葱之后下蒜,时间很短

干锅烧热不锈钢锅或不碳钢锅/平底锅,中大火到大火,然后放入45 g黄油和1大勺植物油。锅如果太热,就先离火一会儿。下洋葱翻炒约1分钟,再下蒜末,炒30–60秒。别让洋葱或蒜烧焦;黄油应该化开,香气出来。

STEP 99 / 12

炒成酱汁

辣椒酱、干辣椒、番茄酱、糖和酱汁一起翻炒约1分钟
短而浓稠的酱汁

加入2 1/2大勺斯里兰卡辣椒酱、干辣椒、1 1/2大勺蚝油、2 1/2大勺番茄酱和1/2小勺糖,翻炒约1分钟。如果发干,加1–2大勺水。尝一下味道,确实需要时再补最多1/2小勺糖。酱汁应该是短而浓稠的。

STEP 1010 / 12

翻炒香蕉椒

香蕉椒翻炒1–2分钟,到刚刚变软
辣椒刚刚开始软

下香蕉椒,翻炒1–2分钟,到刚刚有一点软;炒约1分钟能留住更多脆感。锅如果干了,加约2大勺水,但墨鱼下锅之前,锅里不要留太多汤汁。

STEP 1111 / 12

放入墨鱼,收尾

倒入炸好的墨鱼,马上在滚烫的香辣黄油酱汁里翻拌
薄薄一层酱汁,外壳才保得住脆

倒入炸好的墨鱼,立刻翻拌,让每条都热透、轻轻挂上一层酱汁,而不是泡在酱汁里。把锅端离火,用干净的勺子尝一点;确实需要才加一点盐。趁锅还热,拌入小葱。外壳在薄薄的酱汁下面应该还是脆的。

STEP 1212 / 12

立刻上桌

把热黄油墨鱼盛到盘里,立刻上桌
从锅里直接到桌上

盛到盘里,马上端上桌。可以配白饭或炒饭,再加些蔬菜。

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Ingredients

食材

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食材

材料 分量 作用
处理干净的墨鱼筒 500 g 主料;剖开、打花刀、切成条
鸡蛋 1个 让干粉裹在墨鱼上
生粉(玉米淀粉) 1/2美制杯 干粉;带来脆感
中筋面粉 1/2美制杯 干粉
盐 1/2小勺 给墨鱼调味
黑胡椒 1/2小勺 给墨鱼调味
植物油 适量 油炸用
大蒜 6–8瓣,切成细末 酱汁的香气
洋葱 1/2个大洋葱,切成大丁 甜味和辛香
斯里兰卡辣椒酱 2 1/2大勺 辣味和醇厚的鲜味
干红辣椒 4个 辣味;去掉籽可以做得温和些
蚝油 1 1/2大勺 醇厚的鲜味
番茄酱 2 1/2大勺 酸甜味,也提供一点水分
香蕉椒 2美制杯,切片 蔬菜,温和的辣味
黄油 45 g(约3大勺) 酱汁的黄油香
植物油 1大勺 和黄油一起加热,比较不容易烧焦
糖 1/2–1小勺 平衡酱汁的味道
小葱 3–4根,切段 最后的新鲜香气
盐 适量 最后调整,只在需要时加
水 适量 酱汁发干时用来稀释
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墨鱼切成条,表面浅浅地打上菱形花刀,从油锅里捞出来时,外壳金黄、凹凸起伏。紧接着它们落进另一口锅——黄油正在起泡,里面是蒜、洋葱、辣椒酱和已经软下来的香蕉椒。翻炒几下,撒一把葱花就上桌。热黄油墨鱼讲的就是这种反差:外壳的脆、辣椒的辣,还有黄油和蒜的浓香,盖在每一样东西上面。要的是墨鱼嫩、外壳薄而脆,酱汁轻轻挂在表面而不是渗进去,所以一出锅就吃。

斯里兰卡餐桌上的热黄油墨鱼

热黄油墨鱼是斯里兰卡的一道融合菜,受斯里兰卡华人饮食和客家菜的影响。它分两步做成:海鲜先裹一层薄薄的粉浆下油锅炸,再在另一口锅里用香料、辣椒和黄油收尾。

在尼甘布(Negombo)上岸的海鲜,会流向酒店和餐厅。在科伦坡一家酒店的厨房里,墨鱼先在热油里炸过,再到另一口锅里和香料一起翻拌。这是很受欢迎的酒馆菜,通常作为一桌菜里的一盘端上来。人们把它当小吃,配着冷饮来几口;或者当作正餐的一部分,配白饭、炒饭和蔬菜一起吃。

家常做法各有各的配方。有一种版本用250 g墨鱼,配面粉和玉米粉,再加姜黄之类的香料。想看这座岛上更多的菜,可以去看更多斯里兰卡菜。

材料(4人份,或2人份的大份量)

墨鱼、鸡蛋、生粉、面粉、香料,以及香辣黄油酱汁所需的材料
裹粉的一边,酱汁的一边,开火前先摆好

第一组材料用来裹粉油炸墨鱼;第二组材料在锅里炒成酱汁。

过敏原

这道菜含墨鱼(软体动物)、鸡蛋、小麦和牛奶(黄油)。斯里兰卡辣椒酱可能含虾,蚝油含牡蛎,酱油或某些瓶装酱料含大豆。各品牌配方不同,所以每一瓶辣椒酱、辣椒脆、蚝油和酱油都要看标签,包括共用生产线的说明和交叉接触的提示。

器具

  • 砧板和锋利的刀
  • 厨房剪刀(剪干辣椒用)
  • 几个碗,分别用来调味、裹粉和盛准备好的香料
  • 深锅,油炸用
  • 油温计
  • 漏勺
  • 厨房纸巾,沥油用
  • 大号不锈钢锅或不碳钢锅/平底锅(不粘锅不适合这种高温)

做热黄油墨鱼,材料怎么挑

墨鱼。 找处理好的墨鱼筒,新鲜或冷冻的都行。省了清洗的工夫,也更容易切得大小一致。鱿鱼或花枝可以顶替,但那是另一种食材,口感不同,所以请把它理解成这道菜的鱿鱼版本。

香蕉椒。 匈牙利辣椒可以用,大约1美制杯去籽的墨西哥辣椒或者甜椒也可以。甜椒会让这道菜更甜、更温和。墨西哥辣椒辣度更高,去籽能压一压。

斯里兰卡辣椒酱。 它可能含虾,鲜味更厚。买不到的话,用中式辣椒脆或辣椒油里沉淀的辣椒渣,别把上面那层油一起倒进去。味道和过敏原都会变,所以要看清标签。蚝油是可选项,但在省略斯里兰卡辣椒酱的时候特别有用。

黄油。 人造黄油可以替代,用量45 g。如果忌乳制品,要确认人造黄油本身不含乳。

淀粉和面粉。 土豆淀粉可以代替生粉,但会影响外壳脆的方式。用别的面粉替代中筋面粉,质地同样会变。

收尾调味。 可以像这个配方一样用盐收尾,也可以加一点酱油,但只选一种。记住酱油会带来大豆这一项过敏原。

做法

整个流程怎么走

准备工作费时间,真正下锅炒只花几分钟。开火倒油之前,把所有酱汁材料都切好、量好;墨鱼全部炸完,再开始做酱汁。

做砸了怎么救

问题 可能的原因 怎么办
墨鱼还没熟,外壳先变褐,或者墨鱼发硬 油温太高或太低、大小厚薄不匀、炸得太久 让油保持在180°C,分批小量炸,每条炸到金黄、熟透就捞出来
外壳变软 锅里下得太多、酱汁水分太多、做好后放久了 分批炸,墨鱼下锅前把酱汁收浓,拌好就上桌
蒜发苦 黄油和油太热、蒜炒得太久 洋葱之后再下蒜,30–60秒就往下走;锅太热就先离火
太辣 辣椒籽、辣的辣椒 给干辣椒去籽或者不放,改用甜椒,或者少放一点辣椒酱(味道也会跟着变淡)
太酸或者太平 糖没调好 先放1/2小勺糖,确实需要再增到1小勺
安全处理与剩菜
  • 生海鲜要和其他食物分开。碰过之后要洗手、洗砧板、洗刀、洗台面。
  • 海鲜买回来要尽快冷藏或冷冻。2天之内会用的话,放在4.4°C或更低温度的冰箱里。
  • 墨鱼要炸到中心温度达到约63°C。用温度计;颜色、油炸时间和照片都看不出它是否安全。这个配方里的180°C是油温,不是墨鱼内部的温度。
  • 刚做好的口感最好,所以当天吃完,最好在1小时之内。为了安全,熟海鲜不要在室温下放超过2小时;气温高于32°C时不要超过1小时。剩下的要尽快冷却、盖好、放进冰箱。这道菜不适合提前做好。

怎么吃

拌好就端上桌,趁外壳还在响。可以单吃,配冷饮;也可以配白饭或炒饭和蔬菜一起摆上桌。上面那些替换办法本身也就是不同的做法:鱿鱼版、用甜椒做的温和版,或者留着蚝油、用辣椒脆做的版本。

常见问题

为什么炸的时间不一样?

厚薄是关键。小条约1分钟,多数1–2分钟,厚的最多2–3分钟。看状态而不是看表:油温保持在180°C,外壳金黄酥脆,墨鱼熟透。记住油温不是食物内部的温度,也记住炸太久墨鱼会变硬。

为什么要把墨鱼放进冰箱静置?

调过味的生墨鱼在静置时要保持低温。盖上盖子放进冰箱,不要放在台面上,至少15分钟,最多1小时。

参考资料