甜绿豆沙搓成小球,外面裹一层香兰染绿的糯米面团,摆在抹了油的香蕉叶上,上锅蒸一小会儿。出锅后每个再舀一勺微微浓稠、带点咸的椰浆。这就是ขนมพระพาย(Khanom Phra Phai),一道泰式蒸制甜点。皮子柔软带糯劲,馅是椰浆和豆子的甜,而淋面上那一小撮盐,把甜味衬得更清楚。
泰国中部的ขนมพระพาย
这个名字也写作ขนมพะพาย,ขนมพระพาย是它的另一个写法。笼统地说,它就是豆馅包在米粉和糯米粉做的面皮里,再上锅蒸。在泰国中部,它是婚礼上的甜点:黏黏的糯米面团象征牢固的缘分,甜馅象征甜蜜的情意。想看看它在泰国菜里处在什么位置,可以从Sekai Gohan 的泰国菜看起。
一颗点心分三部分。三部分各做各的,各凭外观和手感来判断。
| 部分 | 用什么做 | 在点心里的作用 |
|---|---|---|
| 皮 | 糯米粉、香兰汁、水 | 柔软有弹性的外层,包住馅料,也带来绿色和香兰的香气 |
| 馅 | 去皮绿豆瓣、椰浆、糖 | 甜味的中心,要炒到够干、能搓成球 |
| 淋面 | 椰浆、粘米粉、盐 | 微微浓稠、带一点咸的椰浆层,把甜味托起来 |
做馅时,先把黄色绿豆瓣冲洗到水变清,泡一泡,蒸到软。然后和椰浆、糖一起打成糊,倒进锅里搅,一直搅到馅收干、能从锅边脱离。淋面要等点心蒸好之后才浇上去。
蒸的时间要看你的蒸锅,别只盯着钟,边蒸边看状态。
材料:面团、馅和淋面

这道甜点含豆类(绿豆)和椰子。面粉、椰浆等包装产品,请留意标签上的过敏原和共用生产线信息。
器具
- 蒸锅(或在带盖的锅里放一个蒸架)
- 泡豆用的碗,和一个滤网
- 搅拌机或料理机
- 炒馅的锅,和一把木铲
- 煮淋面的小锅
- 细滤网或纱布,如果你要用新鲜香兰叶自己做香兰汁
- 香蕉叶,蒸的时候垫点心
- 喷壶
做ขนมพระพาย怎么挑材料
- 绿豆: 选去皮、对半开的黄色绿豆瓣。整粒带绿皮的绿豆和绿豆粉在这个配方里都不行。
- 上色的液体: 浓缩香兰汁一般是用切碎的新鲜香兰叶加水打碎、再滤出来的。也可以换成同样3大勺的蝶豆花水,面团会变成蓝色,香气也不一样。选一种用,不要混在一起。
- 椰浆: 用原味椰浆;加糖或加盐的椰浆产品表现不一样。淋面有它自己的一份椰浆,和馅里的椰浆分开,两份分别量好、分开放。
- 粉: 面团只用糯米粉。粘米粉是放进淋面里的。米粉加糯米粉做的面团属于另一个版本(见下文)。
做法
先做馅,让它稍微放凉再塑形。接着做面团,包好上锅蒸。淋面单独做,等点心蒸好了再浇上去。
做坏了怎么办
| 问题 | 可能的原因 | 怎么处理 |
|---|---|---|
| 馅太软,搓不成球 | 没有炒够干 | 倒回锅里继续搅,炒到收干、能从锅边脱离 |
| 馅太烫,没法下手 | 刚离锅就拿来塑形 | 稍微放凉再搓。不要用裸手去捏滚烫的馅 |
| 包的时候面团开裂 | 水太少 | 把5–6大勺水里剩下的部分一点一点揉进去,揉到面团柔软像黏土。不要加别的粉 |
| 馅从皮里透出来 | 收口没有完全捏合 | 把收口用力捏紧,重新搓圆,然后再上锅蒸 |
| 豆子还是硬的 | 蒸的时间不够 | 继续蒸,蒸到里外都软再打糊 |
| 蒸了5分钟看着还没熟 | 各家蒸锅不一样 | 以5分钟时的状态来判断。如果没熟,就继续蒸,再检查 |
| 淋面看起来分层或糊了 | 滚得太厉害,或者加热时没有搅拌 | 小火加热,全程搅拌。微微浓稠就停手 |
ขนมพระพาย的其他版本
泰国人做ขนมพระพาย有几种形态,每种都有自己的配比。如果你想要不止一种颜色,就从头到尾照着下面某个版本做,不要在本文的配方里另外加颜色。
| 版本 | 不同之处 | 和这个配方比起来 |
|---|---|---|
| 三色面团 | 400克糯米粉加90克粘米粉,250毫升椰浆分到三份彩色汁液里。面团要揉10–15分钟,300克去皮绿豆泡好蒸熟,馅用锅炒,点心放在滚水上蒸5–10分钟 | 面团比例不同,面团里有粘米粉,用量和颜色也不一样 |
| 南瓜及其他彩色面团 | 南瓜做黄色面团,花青素水做紫色,香兰做绿色,还加木薯粉。馅用去皮绿豆、浓椰浆和糖,包好的点心蒸约5分钟 | 分量多按体积计量;南瓜和木薯粉让它成了另一种做法 |
常见问题
这个量能做几个?
看面团分得多均匀、皮包得多厚。馅球直径约1.5厘米,面团球直径约2厘米。
能放多久?
椰浆类产品开封之后,按包装上的说明保存。

















