Jambalaya de Luisiana con pollo, salchicha, camarones y verduras aromáticas cocidos con el arroz
Preparación25 min
Cocción45 min
Raciones4 porciones
CocinaCocina de Luisiana

Jambalaya: el arroz criollo de Luisiana con pollo, salchicha y camarones

Cómo preparar jambalaya, el arroz de Luisiana: diferencias entre criollo y cajún, el sofrito de la trinidad, el punto del líquido, la cocción del pollo, la salchicha y los camarones, errores comunes, conservación y menú.

Total: 1 h 10 minDificultad: Intermedio

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 7

Dorar el pollo y la salchicha

8 min

Pollo y salchicha ahumada dorándose en una olla gruesa, con jugos tostados en el fondo
Dora primero el pollo y la salchicha; las verduras recogerán después los jugos del fondo

Corta 350 g de muslos de pollo en cubos de 3 cm y mézclalos con 1/2 cucharadita de sal. Corta 180 g de salchicha ahumada en rodajas oblicuas de 8 mm. Pon 1 cucharada de aceite en la olla de base gruesa y calienta a fuego medio-alto 1 minuto. Añade el pollo con la piel hacia abajo y dóralo 3 minutos; dale la vuelta y 2 minutos más. Cuando la superficie tenga color, agrega la salchicha y cocina 2 minutos más. El pollo no tiene que quedar hecho por dentro. Retira todo cuando solo la superficie esté dorada y en el fondo de la olla quede una fina capa de jugos tostados.

STEP 22 / 7

Sofreír la trinidad de verduras

8 min

Cebolla, apio y pimiento sofritos en la olla mientras se rasca el fondo con una cuchara de madera
Sofríe cebolla, apio y pimiento sin quemarlos para formar la base aromática del arroz

Baja a fuego medio y añade en la misma olla 180 g de cebolla, 100 g de apio y 120 g de pimiento. Rasca el fondo con una cuchara de madera y sofríe 5 minutos; el agua que sueltan las verduras disuelve los jugos tostados. Cuando los bordes de la cebolla estén translúcidos y el olor verde del pimiento se haya suavizado, agrega 15 g de ajo y sofríe 1 minuto más. Si el fondo amenaza con quemarse, añade solo 1 cucharada de caldo de pollo y rasca. Mantén el fuego medio: las verduras deben chisporrotear suavemente.

STEP 33 / 7

Sofreír el arroz con el tomate y las especias

4 min

Arroz de grano largo sofrito con tomate y especias en la olla, con los granos teñidos de rojo
Sofreír el arroz con aceite y tomate ayuda a que los granos no se deshagan al cocer

Baja a fuego medio-bajo y añade 300 g de arroz de grano largo sin lavar. Si usas arroz japonés, lávalo y escúrrelo antes. Sofríelo 2 minutos, hasta que los granos brillen y se vuelvan un poco translúcidos con el aceite. Luego agrega 20 g de concentrado de tomate, 200 g de tomate en cubos, 1 cucharadita de tomillo, 1/2 cucharadita de orégano, 1 1/2 cucharaditas de pimentón ahumado, 1/4 cucharadita de cayena, 1/2 cucharadita de pimienta negra y 1 hoja de laurel. Mezcla 1 minuto más, hasta que todo el arroz esté teñido de rojo y el fondo huela a tomate.

STEP 44 / 7

Volver con la carne, añadir el caldo y llevar a hervor

5 min

Caldo de pollo vertido en la olla de jambalaya, con el arroz y la carne sumergidos en el líquido
Una vez añadido el caldo, no remuevas más: basta con una pasada para que el arroz quede sumergido

Devuelve a la olla el pollo y la salchicha y vierte 430 ml de caldo de pollo sin sal. Sube a fuego medio-alto y rasca el fondo una sola vez, en grande. Cuando el arroz esté sumergido de forma uniforme y suban burbujitas a la superficie, prueba de sal. Añade ahora 3/4 de cucharadita, o 1/2 si la salchicha es muy salada. Si hierve con fuerza el arroz salta y se parte, así que baja a fuego lento en cuanto todo burbujee.

STEP 55 / 7

Cocer a fuego lento

18 min

Arroz del jambalaya hinchado y con menos líquido en la superficie, con la tapa ligeramente corrida
Cuece en silencio a fuego lento y espera, sin remover, a que el arroz absorba el líquido

Tapa y baja a fuego lento. Mantén solo unas burbujitas sueltas en el borde de la olla y cuece 16 minutos. No abras la tapa ni remuevas durante ese tiempo. Pasados 15 minutos, acerca el oído a la olla y comprueba que el crepitar seco no se haga demasiado fuerte. Si queda agua sobre el arroz, tapa de nuevo y añade 2 minutos. Está listo cuando los granos están hinchados, casi no queda líquido en la superficie y el borde de la olla se ve rojizo y seco.

STEP 66 / 7

Añadir los camarones y terminar al vapor

7 min

Camarones sobre la superficie del jambalaya ya casi cocido, presionados suavemente con una cuchara de madera
Los camarones entran al final para que no se endurezcan; están listos cuando son opacos hasta el centro

Destapa y reparte 220 g de camarones pelados sobre el arroz. No remuevas hondo: solo presiónalos suavemente contra la superficie con la cuchara. Tapa de nuevo y cuece 5 minutos a fuego lento. Apaga cuando los camarones hayan pasado de gris a rosa pálido, estén opacos hasta el centro y el jugo se haya integrado al arroz sin dejar la superficie aguada. Clava el termómetro en un trozo grande de pollo y comprueba que el centro llegue a 74 °C. Si no, cuece 2 minutos más a fuego lento y vuelve a medir.

STEP 77 / 7

Reposar y soltar el arroz

10 min

Jambalaya terminado con cebollín y perejil, removido en grande desde el fondo de la olla
Tras reposar, remover en grande evita aplastar el arroz y reparte el aroma de la carne y los camarones

Con el fuego apagado, tapa y deja reposar 10 minutos. El calor residual asienta la humedad hasta el centro del grano y el vapor del fondo vuelve a repartirse. Retira el laurel, esparce el cebollín y el perejil, y da la vuelta al arroz de abajo arriba con una espátula o una cuchara grande. Si lo amasas, el arroz se rompe: suéltalo desde el borde hacia el centro, metiendo aire. Detente cuando los granos estén sueltos, los trocitos tostados del fondo estén mezclados y el arroz conserve brillo sin pegajosidad. Prueba y, si hace falta, añade una pizca de sal o salsa picante en el plato.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Carne, camarones y arroz

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Arroz de grano largo 300 g Jazmín, basmati o Carolina. Con arroz japonés, 30 ml menos de caldo
Muslos de pollo 350 g En cubos de 3 cm. Si llevan piel, quita algo de grasa
Salchicha ahumada 180 g Lo ideal es andouille; sirve otra salchicha ahumada gruesa
Camarones pelados 220 g Sin el hilo intestinal; si son congelados, descongela en el refrigerador y seca bien
Aceite vegetal 1 cucharada 2 cucharaditas si la salchicha suelta mucha grasa
2 / 3

Verduras aromáticas y tomate

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Cebolla 1 (180 g) En cubos de 7 mm
Apio 1 tallo (100 g) Se pueden picar y añadir unas hojas
Pimiento verde 3 (120 g) Equivale al green bell pepper de allá. Quita las semillas si amargan mucho
Ajo 3 dientes (15 g) Picado fino
Tomate en cubos en lata 200 g Con su jugo. Si no te gusta muy tomatado, usa 150 g
Concentrado de tomate 20 g Si no tienes, 2 cucharaditas de kétchup y un poco más de tomate en lata
Caldo de pollo sin sal 430 ml También sirve caldo en polvo disuelto flojo
3 / 3

Especias y acabado

Ingrediente Cantidad Función
Tomillo seco 1 cucharadita El aroma herbal típico de Luisiana
Orégano seco 1/2 cucharadita Une el tomate con la carne
Pimentón ahumado 1 1/2 cucharaditas Aporta ahumado y color rojo
Pimienta de cayena 1/4 cucharadita Empieza con poco picante
Pimienta negra 1/2 cucharadita Molida gruesa
Laurel 1 hoja Perfuma el arroz mientras cuece
Sal 1 1/4 cucharaditas Ajusta al final, según la sal de la salchicha
Cebollín 2 tallos En rodajas finas
Perejil 10 g Picado grueso
Salsa picante 2 cucharaditas Para que cada uno la ajuste en la mesa
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Una olla de arroz que huele a fondo de cazuela, al estilo de Luisiana

Al levantar la tapa sube el vapor del arroz mezclado con el aroma de la salchicha ahumada, la cebolla, el apio y los pimientos. El jambalaya es un plato de arroz nacido en Luisiana. Se parece a un arroz cocido con todo dentro, pero el sabor tostado del fondo de la olla, la dulzura de las verduras, la carne ahumada y los camarones se superponen y lo llevan por un camino distinto al del pilaf y al de la paella.

La combinación de cebolla, apio y pimiento verde, tan frecuente en la cocina de Luisiana, se llama allí «holy trinity» (la santa trinidad). Es una base parecida al mirepoix francés, pero el aroma verde del pimiento da al arroz un perfil claramente sureño. Lo primero que decide el resultado es no reducirla a la cebolla sola.

La otra duda es si lleva tomate. El jambalaya criollo, más ligado a Nueva Orleans, suele ser rojo y llevar tomate. El cajún, en cambio, dora bien la carne y tiñe el arroz con los jugos caramelizados del fondo, y queda marrón. Esta receta sigue la versión criolla roja, más fácil de reproducir y en la que los errores se ven a simple vista.

Si el red beans and rice es la olla de frijoles de los lunes en Nueva Orleans, el jambalaya es el arroz que se lleva entero a la mesa cuando hay gente reunida. Para un plato con un roux oscuro servido sobre arroz, mira el gumbo; para un arroz que se tiñe después de cocido con los jugos de la carne, el dirty rice; para el sándwich de Luisiana, el po'boy (en japonés). Y si lo comparas con otros arroces que absorben el sabor de la olla, como el jollof rice o el pelau (en japonés), se aprecia la diferencia entre regiones.

Ingredientes (4 porciones)

Pollo, salchicha ahumada, camarones, arroz de grano largo, cebolla, apio, pimiento, tomate en lata y especias dispuestos en la cocina
Separar de antemano la carne, los camarones, el arroz, las verduras, el tomate y las especias evita que se corte el ritmo en la olla

Las cantidades son para una olla de base gruesa de unos 24 cm de diámetro. El arroz de grano largo es el más fácil de manejar: sirven el jazmín, el basmati o el Carolina. También se puede hacer con arroz japonés, pero suelta más almidón; escúrrelo en un colador unos 20 minutos tras lavarlo y reduce un poco el caldo.

Alergias y seguridad alimentaria

Esta receta lleva camarones, pollo y un embutido de cerdo. Si hay alergia a los crustáceos, omite los camarones y añade 100 g más de pollo. Cuece el pollo hasta 74 °C en el centro y los camarones hasta que estén opacos y firmes por dentro. La sal y los ingredientes de las salchichas varían mucho entre marcas, así que revisa también el etiquetado de alérgenos.

Qué conviene tener a mano

Pimentón ahumado, orégano seco, cayena, arroz de grano largo, salsa picante y un termómetro de cocina sobre la mesa
Si hay que comprar algo aparte, prioriza el pimentón ahumado y el orégano, que cambian el aroma, y un termómetro para comprobar la cocción

Casi todo se consigue en cualquier supermercado: pollo, camarones, cebolla, apio, pimiento y tomate en lata. Lo que marca la diferencia es el pimentón ahumado, que compensa la falta de carne ahumada; el orégano, que evita que la dulzura del tomate quede plana; y un termómetro para confirmar la cocción del pollo y de los camarones.

Vale la pena tener arroz de grano largo al menos la primera vez. Con arroz japonés el plato sale rico, pero se vuelve pegajoso al mezclar y cuesta lograr granos sueltos que hayan absorbido la salsa. Si lo usas, escúrrelo en un colador tras lavarlo y no remuevas de más durante la cocción.

La salchicha andouille es difícil de conseguir en muchos lugares. En lugar de buscarla a toda costa, es más fácil elegir una salchicha gruesa y ahumada y completar el aroma con pimentón ahumado. El picante se puede añadir en la mesa con la salsa picante, así que conviene no pasarse desde el principio para que coma toda la familia.

Preparación

Parece un plato en el que basta echar todo y cocer, pero el orden importa. Se dora la carne para crear el fondo, las verduras desglasan ese fondo, el arroz se sofríe un momento con el aceite y el tomate, y solo entonces entra el caldo. Si se remueve muchas veces, el arroz se rompe y se pone pegajoso; una vez que empieza a cocer, hay que confiar en la olla.

Tabla para que no quede pastoso

Comparación en platitos de un jambalaya aguado y deshecho frente a otro con los granos hinchados y sueltos
El fallo casi siempre viene del líquido, de remover de más o del fuego; el estado de los granos indica qué ajustar la próxima vez

El error más frecuente del jambalaya no está en el sabor sino en el arroz. Duro, quemado en el fondo o convertido en una especie de risotto: todo se puede comer, pero separar la causa facilita la siguiente olla.

Estado Causa Cómo corregirlo
El centro del arroz está duro El fuego era fuerte y solo la superficie perdió el agua Añade 3 cucharadas de caldo, cuece 5 minutos a fuego lento y deja reposar 10 minutos con el fuego apagado
Todo queda pastoso Demasiado líquido o se removió durante la cocción Destapa, cuece 3 minutos a fuego lento y extiende para evaporar. La próxima vez, 30 ml menos de caldo
Se quema el fondo Olla delgada, fuego fuerte o no se bajó el fuego al hervir Usa una olla gruesa y baja el fuego apenas hierva. No rasques toda la capa quemada
El pollo está hecho pero los camarones duros Se añadieron los camarones al principio Ponlos al final, en el paso 6, y cuece unos 5 minutos
El sabor es plano Falta ahumado, acidez o picante Compensa en el plato con pimentón ahumado, salsa picante y cebollín

Que quede pegajoso con arroz japonés es normal. En lugar de seguir sofriendo, extiéndelo en el plato al terminar para que pierda algo de humedad y quedará más ordenado. Incluso con arroz de grano largo, si lo mezclas nada más sacarlo del fuego los granos se parten, así que no te saltes el reposo.

Conservación, recalentado y cómo servirlo

El jambalaya huele mejor recién hecho, pero se puede preparar con antelación. Déjalo enfriar, guárdalo en un recipiente hermético y consérvalo unos 2 días en el refrigerador. Como lleva camarones, evita dejarlo a temperatura ambiente; si lo llevas en un táper, recaliéntalo bien y luego deja enfriar antes de empacarlo. Si lo congelas, los camarones tienden a endurecerse: es mejor comerse primero los camarones y congelar el arroz con la carne para conservar la textura.

Para recalentar en el microondas, rocía 2 cucharaditas de agua por porción, cubre con film sin apretar y calienta unos 2 minutos y 30 segundos a 600 W. En la olla, añade 2 cucharadas de agua a fuego lento, da la vuelta desde el fondo y calienta 3 minutos. Se quema con facilidad, así que no uses fuego fuerte.

En la mesa, la salsa picante, el limón y el cebollín picado permiten ajustar cada plato. Es un arroz de sabor intenso: si lo sirves junto a un sándwich frito como el po'boy, reduce la porción y acompáñalo con ensalada o encurtidos para que no resulte pesado. Si lo haces la misma semana que el red beans and rice, también aprovechas el apio y el pimiento que sobran.

El jambalaya del día siguiente tiene un aroma más redondo que el recién hecho. Si te parece que le falta algo, al recalentarlo en la olla añade una pizca de pimentón ahumado, más cebollín y un poco de salsa picante; así se nota menos que es de otro día. Si en cambio la sal se nota demasiado, en vez de acompañarlo con un huevo frito o una salsa de yogur natural, es más fiel a la cocina de Luisiana cortar la grasa y la sal con una ensalada de hojas, pepinillos y limón.

Preguntas frecuentes

¿Qué cambio para hacerlo al estilo cajún?

Quita el tomate en lata y el concentrado, dora la carne y la salchicha con más intensidad y tiñe el arroz con los jugos tostados del fondo. En ese caso sube el caldo a unos 520 ml y mantén el fuego medio para no pasarte de tostado. Las cantidades de esta receta son de estilo criollo, y por eso resulta más fácil calcular el líquido la primera vez.

¿Se puede hacer sin camarones?

Sí. Omite los camarones y sube el pollo a 450 g y la salchicha a 220 g. En el paso 6, antes de apagar, comprueba que el centro del pollo llegue a 74 °C y, si no, añade 2 minutos de fuego lento cada vez. Si en la mesa hay alguien con alergia a los crustáceos, separa también los utensilios y la tabla.

¿Se puede hacer en una arrocera?

Sí, si haces el sofrito en una olla y lo pasas a la arrocera en el paso 4. Pero en la arrocera es difícil añadir los camarones a mitad de cocción, así que es mejor cocerlos aparte a fuego lento y mezclarlos al final para que no se endurezcan. Se pierde algo del sabor tostado del fondo, por lo que la primera vez conviene la olla gruesa para lograr el carácter propio del jambalaya.

¿Cuánto pica?

Esta cantidad da aroma pero no un picante fuerte. Si hay niños o personas que no toleran el picante, omite la cayena y deja que cada uno añada salsa picante en la mesa. Aunque quieras más picante, es más fácil ajustar la sal y la acidez agregándolo en el plato que echándolo todo de golpe en la olla.

Fuentes

  • Explore Louisiana, "Chicken and Sausage Jambalaya"
  • Explore Louisiana, "Chicken, Andouille and Shrimp Jambalaya"
  • 64 Parishes, "Jambalaya"
  • Wikipedia, "Jambalaya"
  • FoodSafety.gov, "Safe Minimum Internal Temperature Chart"