Un cuenco de payesh frío
Raciones8 porciones
CocinaBangladesí

Payesh: el arroz con leche frío con azafrán de una familia bangladesí

Cómo preparar el payesh, un arroz con leche frío de arroz aromático, leche, azafrán y anacardos, según la receta de una familia de Bangladesh publicada por SBS Food. Incluye los pasos bien claros, la señal de espesor, cómo repartir y devolver las tres tazas de leche caliente y cómo enfriarlo rápido en recipientes poco profundos.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 11

Lavar y remojar el arroz

Arroz remojado escurriéndose en un colador sobre un cuenco
Escurra el arroz después de remojarlo

Enjuague el arroz aromático con agua. Cubra el arroz lavado con agua limpia y déjelo en remojo 1 hora, manteniendo el arroz bajo el agua. Pase el arroz remojado a un colador y deje que el agua escurra hasta que no caiga ni una gota.

STEP 22 / 11

Calentar la leche

Removiendo la leche mientras se calienta en un cazo de fondo grueso
Caliente la leche removiendo

Vierta el litro de leche en un cazo de fondo grueso y póngalo a fuego medio-bajo. Remueva para que no se pegue al fondo y caliéntela sin dejarla hervir hasta que empiece a temblar.

STEP 33 / 11

Añadir el azúcar y las especias

Añadiendo azúcar y especias enteras de un cuenco a la leche que empieza a temblar
Añada el azúcar y las especias enteras cuando la leche empiece a temblar

Cuando la leche empiece a temblar, añada el azúcar glas, las vainas de cardamomo, las hojas de laurel y la canela en rama. Siga removiendo para que la leche no se pegue al fondo del cazo. El azúcar debe disolverse en una leche dulce y especiada.

STEP 44 / 11

Repartir parte de la leche caliente en tres tazas

Vertiendo leche caliente del cazo en uno de los tres cuencos pequeños
Reparta la leche caliente reservada entre tres tazas pequeñas

Saque unas 6 cucharadas australianas de leche caliente del cazo y repártalas entre tres tazas pequeñas. Esa cantidad es el total para las tres tazas, no 6 cucharadas en cada una, y no hace falta que las tazas lleven la misma cantidad. Cada taza debe tener ahora un poco de leche humeante.

STEP 55 / 11

Infusionar el azafrán y remojar el arroz y los anacardos

Arroz y anacardos dentro de una taza de leche
El arroz y los anacardos van a la segunda taza

Añada el azafrán a la primera taza y deje que perfume y coloree la leche. Ponga el arroz escurrido y los 10 anacardos en la segunda taza y déjelos en remojo un par de minutos. La leche con azafrán se vuelve dorada, y el arroz y los anacardos quedan blandos dentro de la leche.

STEP 66 / 11

Triturar el arroz y los anacardos

Arroz y anacardos triturados hasta formar una pasta casi lisa en un robot de cocina
Triture hasta obtener sobre todo pasta

Pase el arroz, los anacardos y su leche a un robot de cocina cuyo fabricante permita líquidos calientes y úselo según sus instrucciones. Triture hasta que casi toda la mezcla sea una pasta. Unos pocos granos sueltos no importan. No vierta líquido caliente en un molinillo de especias cerrado.

STEP 77 / 11

Disolver la leche en polvo

Removiendo leche en polvo en una taza de leche caliente hasta que quede lisa
La leche en polvo se disuelve en la tercera taza

Añada la leche en polvo (40 ml en total) a la leche caliente de la tercera taza. Remueva hasta que se haya disuelto por completo y la leche se vea lisa.

STEP 88 / 11

Devolverlo todo al cazo

Añadiendo la pasta de arroz y anacardos al cazo con una cuchara
La pasta va al cazo

Vierta la leche con azafrán de nuevo en el cazo. Añada con cuchara la pasta de arroz y anacardos y luego vierta la mezcla de leche en polvo disuelta. En el cazo debe quedar una sola mezcla cremosa de color dorado pálido.

STEP 99 / 11

Remover a fuego bajo hasta que espese

Removiendo el payesh que espesa con una cuchara de madera y rascando el fondo del cazo
Remueva hasta que la cuchara deje limpio el fondo del cazo

Siga removiendo a fuego bajo hasta que el postre esté espeso y el fondo del cazo se vea con claridad al pasar la cuchara de madera. Apague el fuego en cuanto el postre alcance ese espesor.

STEP 1010 / 11

Retirar las especias y añadir el agua de rosas

Sacando del cazo las hojas de laurel, la canela y las vainas de cardamomo con una cuchara
Retire las especias enteras antes de repartir

Con una cuchara limpia, saque las hojas de laurel, la canela en rama y las vainas de cardamomo. Con el fuego todavía apagado, añada el cuarto de cucharadita de agua de rosas al cazo. Remueva con una cuchara limpia hasta que el agua de rosas quede bien mezclada.

STEP 1111 / 11

Repartir y enfriar

Colocando porciones poco profundas y tapadas de payesh en un frigorífico
Pase las porciones tapadas al frigorífico

De inmediato, pase el postre a recipientes individuales limpios y poco profundos. No lo deje enfriar en el cazo. Tape los recipientes y métalos directamente en un frigorífico ajustado a 4 °C o menos. Enfríe al menos 30 minutos antes de servir.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Arroz aromático (kalijeera o chinigura) 3 cucharadas australianas El grano del postre, triturado junto con los anacardos
Leche entera comercialmente pasteurizada 1 litro El cuerpo del postre
Azúcar glas 250 ml El dulzor
Vainas de cardamomo verde 2 Especia entera, cocida a fuego lento en la leche
Hojas de laurel secas 2 Especia entera, cocida a fuego lento en la leche
Canela en rama 1 rama Especia entera, cocida a fuego lento en la leche
Hebras de azafrán 1 pizca Infusionadas en leche caliente para el aroma y el color
Anacardos sin sal listos para comer 10 Triturados con el arroz hasta formar una pasta
Leche en polvo entera 40 ml en total Disuelta en leche caliente y devuelta a la olla
Agua de rosas culinaria apta para uso alimentario 1/4 de cucharadita Se añade cuando ya está apagado el fuego
Agua la necesaria Para lavar y remojar el arroz
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Imagine un cuenco pequeño de crema pálida, con el arroz fino y blando y un tenue tinte de azafrán. Esto es el payesh, un arroz con leche bangladesí hecho con arroz pequeño y aromático cocido en leche entera perfumada con cardamomo, laurel y canela. Se sirve frío y sabe a especia cálida, a azafrán y a leche cocinada despacio.

El payesh en Bangladesh

En Bangladesh, el payesh se sirve a menudo en el Eid. Esta es la versión de una familia. Las recetas de payesh bangladesí varían mucho de una cocina a otra. Una versión lleva basmati, azafrán, laurel, cardamomo y frutos secos variados. Otra cuece leche en polvo en agua, luego machaca arroz de pulao, lo fríe en ghee y lo cuece en la leche. Esos métodos son distintos de este, así que mantenga sus cantidades y sus pasos separados de esta receta.

Lo que distingue a esta versión es cómo se usa la leche caliente. El azafrán, el arroz con los anacardos y la leche en polvo reciben cada uno su propia taza de leche caliente antes de que todo vuelva a la olla. Para conocer más platos del país, vea la página de Bangladesh.

Ingredientes (8 porciones)

Los ingredientes del payesh dispuestos por separado
Arroz aromático, leche, azúcar, especias enteras, azafrán, anacardos, leche en polvo, agua de rosas y agua

La leche caliente de las tres tazas pequeñas sale del litro que hay en la olla, así que no es un ingrediente extra. Use unas 6 cucharadas australianas en total para las tres tazas, no en cada una.

Utensilios

  • Colador fino
  • Cuenco pequeño para remojar el arroz
  • Cazo de fondo grueso
  • Cuchara de madera
  • Cuchara limpia para sacar las especias y remover el agua de rosas
  • Tres tazas o cuencos pequeños
  • Robot de cocina cuyo fabricante permita líquidos calientes
  • Cucharas medidoras y una taza medidora
  • Recipientes individuales limpios y poco profundos, con tapa

Cómo elegir los ingredientes del payesh

Las medidas son australianas: 1 cucharadita = 5 ml, 1 cucharada = 20 ml y 1 taza = 250 ml. Esto importa sobre todo en las medidas de cuchara, porque una cucharada australiana contiene más que una estadounidense.

  • Arroz: el kalijeera o el chinigura son ideales. Si no encuentra ninguno de los dos, use basmati u otro arroz aromático de grano pequeño y mantenga el resto de cantidades igual.
  • Leche: use leche entera comercialmente pasteurizada, no leche cruda.
  • Anacardos: elija anacardos sin sal listos para comer y compruébelo en el envase.
  • Agua de rosas: elija un producto etiquetado como apto para uso alimentario y destinado a cocinar. Añádalo cuando ya esté apagado el fuego.
  • Robot de cocina: va a triturar el arroz y los anacardos en leche caliente, así que use un robot cuyo fabricante permita líquidos calientes y siga sus instrucciones.
Alérgenos

Este postre contiene leche, leche en polvo y anacardos. Revise las etiquetas de los productos que compre para comprobar los alérgenos y el posible contacto cruzado.

Problemas con el payesh

Lo que ve Qué hacer
La leche se pega al fondo del cazo Mantenga el fuego medio-bajo y siga removiendo
La leche ha empezado a temblar Añada ahora el azúcar y las especias enteras, sin esperar a que hierva
Quedan algunos granos de arroz después de triturar Unos pocos no importan. Si la mayor parte de la mezcla todavía no es pasta, siga triturando según las instrucciones de su robot
La leche en polvo sigue con grumos en su taza Siga removiendo hasta que se haya disuelto por completo y luego devuélvala al cazo
La cuchara no deja limpio el fondo del cazo Siga removiendo a fuego bajo. El espesor es su señal, así que no hay un tiempo fijo que seguir

Enfriado, servicio y guarnición del payesh

Un cuenco pequeño de payesh frío sobre una mesa sencilla
Sirva el payesh frío, sin necesidad de guarnición

Cuando apague el fuego, retire las especias enteras para que el postre sea más fácil de comer. Después páselo a recipientes limpios y poco profundos y métalo en el frigorífico sin demora. Los recipientes poco profundos enfrían más rápido que una olla honda, así que no deje el postre enfriándose en el cazo. Mantenga el frigorífico a 4 °C o menos.

Los alimentos perecederos no deben estar más de 2 horas sin refrigerar, o 1 hora cuando la temperatura ambiente supera los 32 °C. Tómelo como un límite, no como un tiempo de espera. Enfríe el payesh al menos 30 minutos antes de servir para que cuaje con la textura adecuada.

Si quiere una guarnición, espolvoree por encima 1 cucharadita de frutos secos triturados y unas flores comestibles. Son opcionales.

Preguntas frecuentes

¿Por qué repartir la leche caliente en tres tazas?

Cada taza tiene su cometido. Una infusiona el azafrán, otra sostiene el arroz y los anacardos antes de triturarlos y la tercera disuelve la leche en polvo. Después las tres vuelven a la olla en el orden que indica la preparación.

¿Por qué no dejarlo reposar a temperatura ambiente antes de enfriarlo?

El postre lleva arroz cocido, y el arroz cocido debe enfriarse lo antes posible, idealmente en el plazo de una hora. Repartirlo en porciones más pequeñas ayuda. Páselo directamente a recipientes poco profundos y métalo en el frigorífico, y luego enfríelo al menos 30 minutos antes de servir.

Fuentes