Kulcha: pan plano sin relleno de yogur con semillas de neguilla, cocido en tawa

Kulcha sin relleno terminado, con semillas de neguilla
Cocina
India

Cómo hacer kulcha sin relleno en casa: una masa suave de maida leudada con yogur, levadura química y bicarbonato, reposada 2 horas, espolvoreada con semillas de neguilla y tostada en un tawa caliente mientras se pincela con aceite. Incluye ingredientes, utensilios, todos los pasos, las señales que conviene vigilar, otros estilos de kulcha y las dudas más frecuentes.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 10

Mezcle los ingredientes secos y abra un hueco

Harina, condimentos y agentes leudantes mezclándose en un bol
Mezcle los ingredientes secos antes de añadir cualquier líquido

Ponga la harina, la sal, el azúcar, la levadura química y el bicarbonato en un bol grande y remueva bien para mezclarlos. Aparte la mezcla hacia los bordes para hacer un hueco en el centro.

STEP 22 / 10

Añada el yogur, el aceite y el agua e integre la harina

Harina integrándose en el yogur, el aceite y el agua en el centro del bol
Lleve la harina de los bordes hacia el líquido

Vierta el yogur, las 2½ cucharadas de aceite y parte del agua en el hueco. Vaya integrando la harina de alrededor en el líquido poco a poco. Añada más agua solo según lo necesite la masa.

STEP 33 / 10

Amase hasta obtener una masa suave y flexible

Manos amasando una masa suave y lisa
Amase hasta que la masa quede lisa y suave

Amase hasta que la masa quede lisa, suave y flexible.

STEP 44 / 10

Cubra, deje reposar 2 horas y vuelva a amasar ligeramente

Un bol de masa cubierto con un paño limpio y húmedo
Deje reposar la masa cubierta durante 2 horas

Cubra el bol con un paño limpio y húmedo y deje reposar la masa 2 horas. Después vuelva a amasarla ligeramente una vez más.

STEP 55 / 10

Forme bolas pequeñas, aplánelas y añada la neguilla

Semillas de neguilla espolvoreándose sobre una bola de masa aplanada
Añada las semillas antes de estirar

Divida la masa en bolas pequeñas y aplane cada una un poco. Espolvoree las semillas de neguilla por encima.

STEP 66 / 10

Estire hasta un grosor medio

Un disco de masa con neguilla estirándose sobre una tabla enharinada
Estire el kulcha algo grueso, no fino

Espolvoree la superficie de trabajo con harina. Estire cada porción, con el lado de las semillas hacia arriba, hasta formar un disco de grosor medio, no demasiado fino.

STEP 77 / 10

Cocine la primera cara a medias en un tawa bien caliente

Un kulcha en un tawa caliente con burbujas pequeñas que empiezan a subir en la superficie
Cocine la primera cara a medias

Caliente bien el tawa a fuego medio-alto o alto. Coloque un kulcha y cocine la primera cara a medias, hasta que empiecen a aparecer burbujas pequeñas.

STEP 88 / 10

Dele la vuelta y cocine la segunda cara a medias

Una espátula girando un kulcha a medio cocinar en el tawa
Dé la vuelta una vez y cocine la segunda cara a medias

Gire el kulcha y cocine la otra cara a medias.

STEP 99 / 10

Pincele con aceite y tueste hasta que esté hecho por dentro

Aceite pincelándose sobre un kulcha mientras se tuesta en el tawa
Pincele el aceite mientras el kulcha sigue cocinándose

Con el kulcha todavía en el tawa, pincele aceite por las dos caras. Siga tostando, girándolo unas cuantas veces según haga falta, hasta que aparezcan motas doradas por ambos lados y el kulcha esté hecho del todo. Repita con las porciones restantes.

STEP 1010 / 10

Mantenga calientes y sirva

Kulchas calientes servidos junto a un cuenco aparte de curry de garbanzos
Sírvalos templados, con un curry de garbanzos al lado

Apile los kulchas cocinados en una cesta para que se mantengan calientes y sírvalos templados, con chana masala u otro curry al lado.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Masa

Ingrediente Cantidad Función
Harina de uso general (maida) 2½ vasos El cuerpo de la masa
Yogur natural (cuajada) 4 cucharadas Para una masa suave
Levadura química en polvo ½ cucharadita Leudante
Bicarbonato de sodio ¼ de cucharadita Leudante
Azúcar 2–2½ cucharaditas Se añade a la masa
Sal ¾ de cucharadita, o al gusto Sazonador
Aceite neutro 2½ cucharadas Se amasa dentro de la masa
Agua unos ¾ de vaso, más si hace falta Une la masa; añada solo lo que la masa pida

| Semillas de neguilla (kalonji) | 1 cucharada | Se espolvorean antes de estirar | | Aceite neutro | la cantidad necesaria | Se pincela mientras se cocina el kulcha | | Harina para espolvorear | la cantidad necesaria | Para estirar |

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Una ronda plana de masa se coloca sobre un tawa bien caliente. Empiezan a subir burbujas pequeñas y, después de unos cuantos giros y una pasada de aceite, la superficie queda salpicada de motas doradas. Este kulcha es un pan plano del norte de la India, suave y flexible, hecho con maida (harina de trigo refinada). El yogur, la levadura química y el bicarbonato lo suavizan y lo hacen levar, y por encima se reparte una ligera capa de semillas negras de neguilla. No lleva relleno y se cocina en el fuego, sobre la placa, en lugar de en un tandur.

El kulcha en la cocina casera del norte de la India

El nombre «kulcha» abarca toda una familia de panes en India, y entre ellos las diferencias pueden ser notables. Algunos van rellenos de patata o de paneer. Otros se hacen con harina integral: hay una versión sin aceite, elaborada con atta y yogur y cubierta de sésamo y kasuri methi. El kulcha relleno a la tawa lleva maida con yogur, mantequilla derretida y más agentes leudantes, envuelta alrededor de patata machacada y especiada.

El más conocido es el kulcha de Amritsar, que es más grueso, va relleno y se cuece en un tandur. También es distinto del kulche que se sirve en Delhi con chhole. La versión de esta receta es la sencilla, la de casa, hecha en un tawa o en una sartén plana. «Sencillo» aquí solo quiere decir sin relleno.

Ingredientes

Harina, yogur, levadura química, bicarbonato, agua, azúcar, sal, aceite y semillas de neguilla en cuencos separados
Harina, yogur, dos leudantes, aceite, condimentos y semillas de neguilla

Utensilios

  • Bol grande para mezclar
  • Cuchara para mezclar
  • Paño limpio, humedecido, para cubrir la masa
  • Rodillo y una tabla o superficie de trabajo
  • Tawa o sartén plana y pesada
  • Espátula plana para girar
  • Pincel de cocina para el aceite
  • Cesta para mantener calientes los kulchas ya cocinados

Cómo elegir la harina, el yogur, la grasa y las semillas

La harina. La maida es una harina de trigo refinada, que en inglés se vende como all-purpose flour, así que la harina de uso general es la que busca.

El yogur. El yogur natural sin azúcar es el sustituto natural de la cuajada. Los yogures varían en grasa y en agua, así que guíese por cómo se siente la masa y ajuste el agua mientras amasa. También puede sustituir las 4 cucharadas de yogur por 3 cucharadas de yogur más 1 cucharada de leche.

La grasa. El ghee puede sustituir las 2½ cucharadas de aceite de la masa. Para cocinar sirven el aceite, el ghee o la mantequilla.

Las semillas. Esta versión lleva 1 cucharada de neguilla (kalonji), una semilla negra pequeña. Puede usar en su lugar 1–2 cucharadas de neguilla o de sésamo, o prescindir de las semillas para un kulcha sin semillas.

Preparación

Harina y masa crudas

La harina cruda y la masa cruda no están listas para comer. No pruebe la masa ni pruebe un kulcha que todavía tenga masa cruda y harinosa por dentro. Mantenga la harina y la masa crudas lejos de los alimentos que ya están listos para comer, y lávese las manos, los boles, las tablas y los utensilios después de manipularlas.

Problemas con el kulcha y cómo resolverlos

Lo que busca es una masa suave y flexible, con motas doradas por los dos lados y el pan hecho del todo. Si algo no parece ir bien por el camino, esto es lo que puede hacer.

Lo que ve Qué hacer
La masa se siente seca o dura al mezclar Añada agua poco a poco y siga amasando hasta que quede suave y flexible
La masa se pega al estirar Espolvoree la superficie con un poco más de harina
El kulcha queda pálido después del primer giro Siga tostando, pincelando con aceite y girando según haga falta, hasta que aparezcan motas doradas por los dos lados
No está seguro de si el centro está hecho Déjelo en el tawa y siga girándolo hasta que esté hecho del todo. No lo pruebe para comprobarlo

Cómo servir el kulcha

El kulcha se come mejor templado. Vaya guardando los panes en una cesta a medida que salen del tawa, para que se mantengan suaves mientras cocina el resto. Un curry de garbanzos como el chana masala es el acompañamiento habitual.

Preguntas frecuentes

¿Es una masa con levadura o fermentada?

No. El yogur, la levadura química y el bicarbonato son los que hacen subir la masa, y no hay levadura de panadería ni masa madre. El único reposo son las 2 horas bajo un paño húmedo.

¿Son las semillas de neguilla lo mismo que el sésamo negro?

No, son semillas distintas. En esta versión use neguilla, sésamo como cobertura alternativa, o ninguna semilla.

¿Puedo hacer este kulcha con relleno o con harina integral?

Son recetas distintas, con sus propias cantidades. El kulcha relleno a la tawa lleva un relleno de patata, mantequilla y más agentes leudantes, y el kulcha integral sin aceite lleva atta, sésamo y kasuri methi. Siga esas recetas tal como están escritas en lugar de adaptar esta masa.

Fuentes