Bhatura, un pan frito del norte de la India, inflado y de color dorado pálido
Raciones8 bhature
CocinaIndia (norte de la India)

Bhatura: pan frito e inflado del norte de la India con masa de yogur

Cómo preparar bhatura, el pan frito del norte de la India que se sirve con chole. Explica una masa sin levadura de maida, sémola fina, yogur, bicarbonato y levadura química, cómo amasarla blanda y flexible, cuánto tiempo dejarla reposar y cómo estirar óvalos uniformes que se hinchen en el aceite, además de soluciones para los bhature planos o aceitosos.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 8

Tamice los ingredientes secos y mezcle la sémola y el azúcar

Mezclando sémola fina y gasificantes en la maida tamizada
Mezcle bien los ingredientes secos antes de añadir nada húmedo

Tamice la maida, la sal, el bicarbonato y la levadura química en un cuenco amplio. Añada la sémola fina y el azúcar y remueva hasta que la mezcla seca se vea uniforme por completo, para que el gasificante quede repartido por toda la harina antes de que entre cualquier líquido.

STEP 22 / 8

Añada el yogur y el aceite de la masa

Añadiendo yogur y aceite de la masa a los ingredientes secos
Incorpore el yogur y el aceite a la harina hasta que se formen migas gruesas

Añada la cuajada y las 2 cucharadas de aceite o ghee, y mézclelos con la harina. La mezcla se convertirá en migas húmedas e irregulares. Mantenga esta grasa medida aparte del aceite de freír; va dentro de la masa.

STEP 33 / 8

Añada el agua poco a poco y amase

Amasando la masa de bhatura hasta que quede blanda y cohesionada
Ame hasta que la masa esté blanda y maleable, no mojada

Añada el agua más o menos ½ cucharada cada vez, amasando después de cada adición, hasta que la masa quede blanda, flexible y no pegajosa. Cuente con 3–4 cucharadas en total. Pare en cuanto la masa se una, en lugar de echar toda la cantidad de golpe. Si se pone pegajosa, incorpore un poco de harina, pero que sea poca cosa, porque la harina de más cambia la receta.

STEP 44 / 8

Deje reposar bajo un paño húmedo

Masa de bhatura reposando bajo un paño húmedo
Un paño húmedo evita que se seque la superficie de la masa mientras reposa

Cubra la masa con un paño húmedo para que no se seque y déjela a temperatura ambiente 30–45 minutos. Esta receta no lleva levadura, así que la masa no crecerá de forma llamativa durante el reposo.

STEP 55 / 8

Caliente el aceite de freír

STEP 5

Vierta en una olla honda o un kadai aceite suficiente para que el pan flote y se hince, y caliéntelo a fuego medio o medio alto. No deje que el aceite llegue al punto de humo.

STEP 66 / 8

Divida, aceite y estire en óvalos

Estirando una bola de masa en un óvalo uniforme con aceite
Use un poco de aceite en vez de harina seca y mantenga el óvalo de grosor parejo

Divida la masa en 8 porciones y forme una bola con cada una. Frótelas con un poco de aceite en la superficie en lugar de enharinarlas, y estire cada bola en un óvalo uniforme, dejando los bordes de unos 2–3 mm de grosor. Un grosor parejo ayuda a que el pan se hince de forma regular, así que evite estirar demasiado los bordes. No hace falta estirarlas todas a la vez: prepare tantas como pueda freír manteniendo el aceite estable y deje el resto tapado.

STEP 77 / 8

Fría de una en una y ayude a que se hinchen

Presionando con suavidad con una espumadera un bhatura que ha empezado a hincharse en una sartén honda con aceite
Presione el centro con suavidad con la espumadera mientras el pan se hincha

Deslice un óvalo con cuidado en el aceite. Cuando suba a la superficie, presiónelo ligeramente con la espumadera para ayudarlo a hincharse. Cuando esté dorado pálido y el burbujeo se haya calmado, dele la vuelta y fría el otro lado hasta que esté dorado pálido, y sáquelo antes de que se oscurezca. El hinchado y el color de la superficie, por sí solos, no dicen que el interior esté hecho, así que fría hasta que esté cocido del todo.

STEP 88 / 8

Escurra y sirva caliente

Bhatura recién frito y escurrido, con chana masala opcional
Sirva caliente, con el chana masala, la cebolla y el limón aparte como acompañamientos opcionales

Escurra cada bhatura sobre una rejilla o papel de cocina para quitarle el aceite sobrante y llévelos a la mesa calientes. Si le apetece, sirva al lado chana masala, cebolla en rodajas y limón.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Harina de trigo común (maida) 1½ tazas El cuerpo de la masa
Sémola fina (sooji/rava) 7 cucharadas Textura. Use sémola de grano fino
Sal ½ cucharadita Sazón
Bicarbonato de sodio ¼ cucharadita Gasificante. Respete la cantidad indicada
Levadura química en polvo ½ cucharadita Gasificante. Es un ingrediente distinto del bicarbonato; use los dos
Azúcar fino o superfino 1 cucharada Se pone en la masa para dar sabor y color
Aceite o ghee 2 cucharadas Grasa que se mezcla en la masa. No es el aceite de freír
Cuajada (yogur/dahi) ½ taza Humedad y punto ácido para la masa
Agua 3–4 cucharadas, según haga falta Añada ½ cucharada cada vez y pare cuando la masa se una
Aceite para freír el necesario Suficiente profundidad en la olla para que el pan flote y se hince
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Un óvalo fino de masa se desliza en el aceite caliente, se hunde un instante y luego se hincha hasta convertirse en una almohada redonda y llena de ampollas, mientras una espumadera presiona con suavidad en el centro. Ese globo es, en el fondo, el motivo de freír bhatura. Este pan del norte de la India es tierno y flexible por dentro, dorado pálido por fuera, y se conoce sobre todo por su pareja con el chole, el plato de garbanzos especiados.

Bhatura y chole bhature

El chole bhature es comida del norte de la India y del Punjab. En Delhi y en el Punjab se come en el desayuno o a media mañana, y usted lo encontrará en todas partes, desde los puestos de la calle hasta las cocinas de casa. Para ver más platos del mismo país, consulte la página de la India.

No hay una sola masa de bhatura. Algunas versiones usan harina de trigo integral, otras se apoyan en un reposo largo, y otras recurren al yogur con gasificantes químicos para ir más rápido. Esta no lleva levadura. Se hace con maida (harina refinada), sémola fina, yogur, bicarbonato de sodio y levadura química, y reposa solo un rato corto antes de freírse. Cada paso describe cómo debe sentirse la masa, y ese tacto es su mejor guía.

Ingredientes (8 bhature)

Ingredientes para la masa de bhatura, entre ellos maida, sémola fina y yogur
Todo lo de la masa: harina, sémola fina, yogur, gasificantes, azúcar, sal, aceite y un poco de agua

Las 2 cucharadas de aceite o ghee van dentro de la masa; el aceite para freír es aparte.

Una nota sobre la cantidad de sémola

Use 7 cucharadas de sémola (no ⅓ de taza).

Utensilios

  • Colador
  • Cuenco amplio para mezclar
  • Tazas y cucharas medidoras estadounidenses
  • Paño de cocina de algodón limpio y humedecido
  • Rodillo y tabla
  • Olla honda o kadai
  • Espumadera
  • Rejilla o papel de cocina
Alérgenos y seguridad al freír

Este pan contiene trigo y leche (yogur y, si lo usa, ghee). Revise las etiquetas de los productos para ver las declaraciones de alérgenos y de instalaciones compartidas. No deje nunca el aceite caliente sin vigilancia, no lo caliente hasta que humee y mantenga a los niños y los utensilios mojados lejos de la olla.

Cómo elegir los ingredientes para el bhatura

  • Harina: Lo que quiere es harina de trigo común (maida), una harina de trigo refinada.
  • Sémola: Busque sémola fina, la que se vende como sooji o rava. Una molienda gruesa cambia la sensación en la boca.
  • Yogur: Elija yogur natural, sin azúcar ni saborizantes, porque este es un pan salado.
  • Aceite o ghee en la masa: Sirve cualquiera de los dos. El ghee aporta su propio sabor y es un producto lácteo.
  • Harina de arroz en lugar de sémola: La harina de arroz puede sustituir a la sémola, y los bhature quedan más tiernos incluso después de enfriarse.

Cómo arreglar los problemas más comunes del bhatura

Problema Causa probable Qué hacer
La masa está seca o desmigajada Falta de agua Añada agua poco a poco y pare cuando no quede harina seca
La masa está pegajosa Demasiada agua Incorpore solo una pequeña cantidad de harina
Se hinchen de forma irregular o no se hinchen Grosor desigual, bordes estirados demasiado finos o masa no lo bastante blanda Estire de forma pareja, mantenga los bordes de unos 2–3 mm y presione el pan con suavidad con la espumadera en el aceite
Pan grasiento Aceite demasiado frío, y el pan lo absorbe Deje que el aceite vuelva a subir de temperatura a fuego medio o medio alto antes del siguiente
Se dora por fuera antes de hincharse Aceite demasiado caliente Baje un poco el fuego; el aceite no debe humear nunca
Una comprobación rápida del aceite

Eche un trozo pequeño de masa. Si sube rápido a la superficie, el aceite está listo.

Cómo servir el bhatura y otras masas

El bhatura está pensado para comerse caliente, en cuanto se ha escurrido. El chole o el chana masala es el acompañamiento habitual, con cebolla, encurtido y limón al lado.

Cuando ya haya hecho esta versión, merece la pena probar otras dos masas. Cada una es una receta en sí misma, con sus cantidades y sus tiempos de reposo. Todas comparten algunas cosas, eso sí: una masa de trigo, yogur, alguna forma de gasificante y ese momento en el aceite caliente en que el óvalo plano se convierte en pan.

Variante Qué cambia
Maida con harina de trigo integral Harina refinada 315 g, harina integral 250 g, sal 1 cucharadita, bicarbonato 1 cucharadita, yogur natural 250 g, más agua y aceite vegetal; reposo de 2–3 horas y dividida en 20–25 piezas; frita en aceite de unos 5 cm de profundidad
Bhatura exprés Harina de trigo común 300 g, sémola 50 g, yogur 3 cucharadas, sal y azúcar ¾ de cucharadita de cada una, bicarbonato ¼ de cucharadita, ghee 2 cucharadas; reposo de al menos 30 minutos y estirada un poco más gruesa antes de freír

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer bhatura sin levadura?

Sí. Esta receta no lleva levadura de ningún tipo. El yogur, el bicarbonato y la levadura química hacen el trabajo, con un reposo de 30–45 minutos.

¿Por qué no se me hinchó el bhatura?

Un bhatura se hince cuando se juntan tres cosas: una masa blanda y flexible, un estirado parejo y el aceite a la temperatura adecuada. Compruebe que el óvalo tenga el mismo grosor en toda su superficie y que los bordes no estén estirados demasiado finos. Presiónelo con suavidad con la espumadera mientras se fríe y mantenga el aceite a fuego medio o medio alto.

¿Hay información nutricional?

No se dan cifras, porque el aceite que absorbe cada pan depende de cómo se fría.

Fuentes

  • Dassana's Veg Recipes, "Bhatura Recipe (Easy Bhature)." Fuente de la receta principal: las cantidades de los ingredientes, el rendimiento de 8 bhature, la mezcla, el reposo de 30–45 minutos, el estirado en óvalos, la fritura hasta el dorado pálido y el escurrido; la alternativa con harina de arroz; y la explicación de la masa blanda, el estirado parejo y la temperatura del aceite en el hinchado. https://www.vegrecipesofindia.com/bhatura-recipe-bhature-bhatura/
  • NDTV Food / Niru Gupta, "Bhatura Recipe." Una receta distinta, con harina de trigo integral y un reposo de 2–3 horas, fritura en unos 5 cm de aceite y la prueba del trocito de masa para comprobar el aceite; también acompaña el bhatura con chole. Se usa solo como comparación. https://food.ndtv.com/recipe-bhatura-100519
  • Onmanorama / Manjula Prakash, "Instant bhatura." Una receta rápida distinta, con un reposo corto, que se sirve con chana masala picante. Se usa solo como comparación. https://www.onmanorama.com/food/recipe/2020/10/11/instant-bhatura-with-soda-recipe.html
  • Dassana's Veg Recipes, "Chole Bhature | Chana Bhatura." El chole bhature como comida del norte de la India y del Punjab, el desayuno y la media mañana en Delhi y el Punjab, los puestos callejeros y las cocinas de casa, y el servicio con cebolla, encurtido y limón. https://www.vegrecipesofindia.com/chole-bhature/