淡いきつね色にふくらんだ北インドの揚げパン、バトゥーラ
🌍ジャンルインド(北インド)料理

バトゥーラの作り方|ヨーグルト生地でふくらむ北インドの揚げパン

世界ごはん紀行編集部
Cooking flow

作り方

STEP 11 / 8

粉類をふるい、セモリナと砂糖を混ぜる

手順1: 粉類をふるい、セモリナと砂糖を混ぜる

maida、塩、重曹、ベーキングパウダーを、幅の広いボウルにふるい入れます。細挽きセモリナと砂糖を加え、全体が均一に見えるまで混ぜてください。水気を入れる前に、膨張剤を粉全体に行きわたらせるためです。

STEP 22 / 8

ヨーグルトと生地用の油を加える

手順2: ヨーグルトと生地用の油を加える

ヨーグルトと、油またはギー大さじ2を加えて粉に混ぜ込みます。しっとりとした、ぽろぽろのそぼろ状になります。ここで量った油脂は生地のためのもので、揚げ油とは分けておきます。

STEP 33 / 8

水を少しずつ加えてこねる

手順3: 水を少しずつ加えてこねる

水は大さじ½ほどずつ加え、そのたびにこねます。生地がやわらかく、しなやかで、手にべたつかない状態になれば完成です。合計で大さじ3〜4が目安ですが、粉やヨーグルトによって差が出るため、まとまった時点で止めてください。一度に全量を注がないことが大切です。べたついたときは、少量の粉を混ぜ込みます。ただ、粉を足すと配合が変わるので、ほんの少しにとどめます。

STEP 44 / 8

湿らせた布をかけて休ませる

手順4: 湿らせた布をかけて休ませる

乾かないよう、湿らせた布を生地にかぶせ、室温で30〜45分休ませます。このレシピではイーストを使いません。酵母で発酵させる場合とは違うので、生地が大きくふくらむことは期待しないでください。

STEP 55 / 8

揚げ油を温める

手順5: 揚げ油を温める

深鍋かカダイに、パンが浮いてふくらめるだけの油を入れ、中火〜中強火で温めます。油が煙を上げるまで熱するのは避けてください。

STEP 66 / 8

分けて、油を塗り、楕円に伸ばす

手順6: 分けて、油を塗り、楕円に伸ばす

生地を8等分し、それぞれ丸めます。打ち粉は使わず、表面に少量の油をなじませて、均一な楕円に伸ばします。縁の厚みは2〜3mmが目安です。厚みがそろうとふくらみもそろいやすいので、縁を薄く伸ばしすぎないようにしましょう。全部をいちどに伸ばす必要はなく、油の温度を保ったまま揚げられる枚数だけ伸ばし、残りは覆っておきます。

STEP 77 / 8

1枚ずつ揚げて、ふくらみを助ける

手順7: 1枚ずつ揚げて、ふくらみを助ける

楕円の生地を1枚、そっと油に滑り込ませます。浮き上がってきたら、穴あきお玉で軽く押してふくらみを手伝います。淡いきつね色になり、泡立ちが落ち着いたら裏返し、反対側も淡いきつね色になるまで揚げて、濃く色づく前に引き上げます。生地の中まで火を通してください。ふくらんでいることや表面の色だけでは、中まで火が通ったとは言えません。

STEP 88 / 8

油を切り、熱いうちに食卓へ

手順8: 油を切り、熱いうちに食卓へ

揚げたら網かキッチンペーパーにのせて余分な油を切り、熱いうちに食べます。お好みで、チャナマサラ、薄切りの玉ねぎ、レモンを添えてください。どれも好みの添え物で、このレシピの材料ではありません。

水を一度に入れず、大さじ½ずつ加えてこねるのが失敗しにくい進め方です。足りなければ足せますが、入れすぎた水は戻せないからです。

縁を薄くしすぎないことと、厚みを均一に保つこと。この2点が、ふくらみのむらを防ぎます。

0 / 0
Ingredients

材料

材料表の分量4人分

表内の数値を目安として再計算します。塩、辛味、油は味を見ながら調整してください。

10品目

材料

maida、細挽きセモリナ、ヨーグルトなどバトゥーラの生地材料
粉、細挽きセモリナ、ヨーグルト、膨張剤、砂糖、塩、油、少量の水がそろえば生地は作れます

分量はアメリカのカップ・大さじ・小さじで量ります。生地に混ぜる油またはギー大さじ2と、揚げ油は別です。

材料 分量 代替・備考
オールパーパスフラワー(maida/精製小麦粉) 1½カップ 生地の中心になる粉
細挽きセモリナ(sooji/rava) 大さじ7 食感を作る。細挽きを使う
塩 小さじ½ 味つけ
重曹 小さじ¼ ふくらませる役。分量は守る
ベーキングパウダー 小さじ½ 重曹とは別の材料。両方使う
砂糖(きめの細かいもの) 大さじ1 風味と色づきのために生地へ入れる
油またはギー 大さじ2 生地に混ぜる油脂。揚げ油とは別
ヨーグルト(curd/dahi) ½カップ 生地の水分と酸味
水 大さじ3〜4(様子を見て) 大さじ½ずつ加え、まとまったら止める
揚げ油 適量 生地が浮いてふくらむ深さが必要
セモリナの量について

セモリナは⅓カップではなく、大さじ7を使います。

0 / 0

手に入りにくい材料の買い方

買い出しガイド

薄い楕円の生地が熱い油にすっと滑り込み、いったん沈んだかと思うと、穴あきお玉で中央をそっと押すうちに、まん丸の枕のようにふくらんでいきます。これがバトゥーラ(bhatura)です。北インドで食べられる揚げパンで、スパイスを効かせたひよこ豆の料理、choleとの組み合わせでよく知られています。Dassana's Veg Recipesは、chole bhatureを北インドやパンジャーブの組み合わせとして紹介し、デリーやパンジャーブでは朝食やブランチにも食べられ、屋台から家庭の台所まで広く見られると説明しています。

バトゥーラの生地に、ひとつの決まった配合はありません。全粒粉を入れるもの、長く休ませるもの、ヨーグルトと化学的な膨張剤で手早く仕上げるものなど、いろいろな作り方があります。この記事が選ぶのはそのうちのひとつ、イーストを使わないヨーグルト生地です。maida(精製した小麦粉)、細挽きセモリナ、ヨーグルト、重曹、ベーキングパウダーで生地を作り、短く休ませてから揚げます。同じ国の料理をもっと知りたい方は、インドのページもご覧ください。

このレシピについて

分量、手順、できあがりの8個は、参考にした元レシピのとおりです。この記事のために台所で試作したものではないので、各工程に書いた生地の手ざわりを一番の目安にしてください。


選び方と代用

  • 小麦粉:オールパーパスフラワー(maida/精製小麦粉)を使います。日本の薄力粉と同一とは扱わず、合う粉を選びます。
  • セモリナ:sooji、またはravaの名前で売られている細挽きを探してください。粗挽きだと口当たりが変わってしまいます。
  • ヨーグルト:塩味のパンなので、無糖で香りのついていないプレーンヨーグルトが向いています。
  • 生地に混ぜる油脂:油でもギーでもかまいません。ギーは独特の風味があり、乳製品です。
  • セモリナの代わりに米粉:セモリナの代わりに米粉を使うと、冷めてもバトゥーラが柔らかいままです。これは主な作り方ではなく変化形です。

道具

  • ふるい
  • 幅の広いボウル
  • アメリカ式の計量カップ・計量スプーン
  • 水で湿らせた清潔な綿の布
  • めん棒と調理板
  • 深鍋またはカダイ(インドの深い中華鍋のような鍋)
  • 穴あきお玉
  • 網、またはキッチンペーパー
アレルゲンと揚げ油の注意

このパンには小麦と乳(ヨーグルト、ギーを使う場合はギーも)が含まれます。製品の表示で、アレルゲンや同じ工場での製造についての記載を確かめてください。熱した油から目を離さず、煙が出るまで熱しないでください。子どもや水気のある道具を鍋に近づけないようにします。


ぺたんこ、油っぽい、色が濃すぎるときの直し方

症状 考えられる原因 対処
生地がぽろぽろ、乾いている 水が足りない 水を少しずつ足し、乾いた粉がなくなったところで止める
生地がべたつく 水が多すぎる 元レシピに従い、少量の粉だけを混ぜ込む。たくさん足さない
ふくらみにむらがある、ふくらまない 厚みがふぞろい、縁が薄すぎる、生地がやわらかさ不足 均一に伸ばし、縁は2〜3mmを保つ。油の中で穴あきお玉で軽く押す
油っぽい 油の温度が低い 元レシピによると、低すぎる油ではパンが油を吸います。次の1枚の前に、中火〜中強火で油を温め直す
ふくらむ前に外側が色づく 油の温度が高すぎる 元レシピによると、高すぎる油では外側から先に色づきます。火を少し弱め、煙が出るほど熱しないこと
別のレシピにあった油の確かめ方

生地がまったく違うNDTV Foodのバトゥーラのレシピに、小さな生地を油に落として、すぐに浮き上がってくれば油の準備ができている、という目安があります。見て確かめやすい方法ですが、別のレシピのものであり、この記事で作る配合のものではありません。

食卓のバトゥーラ

バトゥーラは、たいていcholeとあわせて語られます。Dassana's Veg Recipesは、chole masalaと食べる北インドの揚げパンとして紹介し、chole bhatureのページでは、デリーやパンジャーブで朝食やブランチに食べられ、屋台でも家庭でも見られる北インドとパンジャーブの組み合わせとしています。添え物としては、玉ねぎ、漬物、レモンが挙げられています。OnmanoramaとNDTV Foodも、バトゥーラにチャナマサラやcholeを合わせています。

バトゥーラがどこで生まれ、誰が最初に作ったのかは、今回の資料からはわかりません。そのため、この記事は歴史については書きません。小麦粉の生地、ヨーグルト、何らかの膨張剤、そして熱い油の中で平たい楕円がふくらんだパンに変わる瞬間。どのレシピにも共通するのは、この流れです。

豆知識

同じバトゥーラでも、配合は一通りではありません。上の「別の生地の作り方」にあるとおり、全粒粉を加える生地や、2〜3時間じっくり休ませる生地、30分ほどで揚げる手早い生地があります。

保存

元レシピには保存や温め直しの案内がないため、この記事でも案内しません。バトゥーラは、油を切ってすぐ熱いうちに食べるパンです。

よくある質問

イーストなしでバトゥーラは作れますか?

作れます。このレシピはイーストをまったく使いません。ヨーグルト、重曹、ベーキングパウダーの働きで、30〜45分休ませるだけです。

細挽きセモリナの代わりに何が使えますか?

元レシピでは、米粉を代わりに使う方法が挙げられていて、冷めても柔らかいままだとされています。粗挽きのセモリナは同じものとは言えず、元レシピも、口当たりが変わると注意しています。

バトゥーラがふくらまないのはなぜですか?

元レシピは、ふくらみを3つのことと結びつけています。生地がやわらかくしなやかなこと、均一に伸ばすこと、油が適切な温度であることです。楕円の厚みがそろっているか、縁を薄く伸ばしすぎていないかを確かめ、揚げながら穴あきお玉で軽く押し、油は中火〜中強火に保ってください。

バトゥーラには何を添えますか?

choleやチャナマサラが定番です。薄切りの玉ねぎ、漬物、レモンを脇に添えるのも、Dassana's Veg Recipesが紹介している一般的な食べ方です。

栄養成分は載っていますか?

この記事には載せていません。1枚ごとの油の吸い方は揚げ方で変わるため、数値は示しません。

主な参考リンク

レシピ一覧に戻る