Khandvi enrollado en torno a coco y cilantro, cubierto con un templado de semillas y hojas de curry
CocinaIndia (Guyarat)

Khandvi: rollos gujaratis de harina de garbanzo con templado de semillas de mostaza

Cómo preparar khandvi, el aperitivo gujarati de finas láminas de harina de garbanzo y suero de leche enrolladas en torno a coco fresco y cilantro. Explica cómo cocinar la masa a fuego bajo, extenderla en caliente, cortarla y enrollarla, el templado, la elección de los ingredientes, los alérgenos y la diferencia con el dhokla.

Dificultad: Intermedio

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Prepare el coco y el cilantro

Rallando la pulpa blanca y comestible del coco fresco
Ralle el coco ahora para tenerlo listo cuando corte las tiras

Lave la cáscara del coco bajo el agua corriente para quitarle la suciedad, sin jabón ni detergente. Parta el coco y ralle la pulpa blanca, manipulándola con utensilios lavados. Lave el cilantro a fondo bajo el agua corriente, sin jabón ni detergente, y escúrralo bien; el lavado reduce las bacterias, pero no las elimina. Pique las hojas y reserve el coco rallado y el cilantro picado para el relleno.

STEP 22 / 9

Mezcle los ingredientes secos y las pastas

Mezclando besan, harina de trigo, especias, sal y pastas de chile verde y jengibre en un cuenco
Todo debe quedar bien mezclado antes de que entre nada de suero de leche

En un cuenco, mezcle 1 taza de harina de garbanzo, 1 cucharada de maida, 1/2 cucharadita de cúrcuma, 1/4 de cucharadita de chile rojo en polvo, sal, 1 cucharadita de pasta de chile verde, 1 cucharadita de pasta de jengibre y 1/4 de cucharadita de hing. Remueva hasta que todo quede bien integrado. Reserve la otra 1/4 de cucharadita de hing para el templado.

STEP 33 / 9

Incorpore el suero de leche con el batidor

Batiendo el suero de leche con la harina especiada para obtener una masa lisa
Deshaga los grumos con el batidor antes de que la masa entre en la sartén

Vierta parte de las 3 tazas de suero de leche, añadiendo solo un poco cada vez. Bata después de cada adición y añada más suero de leche. Continúe hasta que esté todo dentro y la masa quede lisa, sin grumos.

STEP 44 / 9

Cocine la masa

Removiendo en la sartén la masa amarilla de suero de leche a fuego bajo
Mantenga el fuego bajo mientras la masa espesa

Vierta la masa lisa en un kadai antiadherente, sin añadir aceite a la sartén. Ponga el kadai a fuego bajo y cocine la masa 15–20 minutos, removiendo y rascando el fondo de la sartén con una espátula plana a medida que espesa. Mientras se cocina, pincele ligeramente con aceite el dorso de un thali metálico plano; si lo prefiere, puede hacerlo antes de que la masa vaya al fuego. Si va a usar más de un thali, engrase todos y colóquelos en fila al alcance de la mano. La masa está lista para extenderse cuando empieza a despegarse de las paredes de la sartén.

STEP 55 / 9

Extienda la masa sobre el thali

Extendiendo la masa caliente de harina de garbanzo en una capa fina y uniforme con un raspador plano
Extienda mientras la masa sigue caliente

Sin demora, use una espátula ancha para llevar la masa caliente al thali engrasado, sin tocar la masa con los dedos porque quema. Con un raspador ancho y plano, extiéndala en una capa fina y uniforme por toda la superficie del thali. Deje la lámina sin tocarla hasta que se haya enfriado y cuajado.

STEP 66 / 9

Corte la lámina y añada el relleno

Esparciendo coco fresco y cilantro picado sobre las tiras amarillas ya cortadas
El coco y el cilantro se ponen ahora, antes de enrollar

Con un cuchillo, corte la lámina ya fría en tiras gruesas. Esparza el coco rallado y el cilantro picado sobre las tiras cortadas. Las tiras están listas para enrollarse cuando el relleno se reparte de manera uniforme sobre ellas.

STEP 77 / 9

Enrolle las tiras

Enrollando desde un extremo una tira espolvoreada con coco y cilantro
Enrolle desde un extremo para que el relleno se quede en la espiral

Empezando por un extremo, enrolle cada tira hasta formar un cilindro pulcro con el coco y el cilantro dentro. Con una espátula, pase los rollos a un plato de servir y colóquelos uno junto a otro. Los rollos quedan tal cual hasta que se vierte el templado.

STEP 88 / 9

Prepare el templado

Mezclando mostaza, hing, hojas de curry y sésamo blanco en el aceite
Mezcle bien antes de verter

Caliente las 2 cucharadas de aceite en una sartén antiadherente poco profunda. Añada la 1 cucharadita de semillas de mostaza y cocine hasta que empiecen a saltar, manteniendo la cara y las manos lejos de la sartén. Añada el resto de la 1/4 de cucharadita de hing, las 10–15 hojas de curry y la 1 cucharadita de semillas de sésamo blanco. Remueva todo bien.

STEP 99 / 9

Vierta y sirva

Vertiendo el templado caliente de mostaza, sésamo blanco y hojas de curry sobre el khandvi enrollado
Vierta sobre los rollos ya en el plato de servir

Vierta el templado sobre el khandvi enrollado en el plato de servir. Sirva el khandvi como aperitivo. El coco y el cilantro se quedan dentro de los rollos, así que no esparza más por encima.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Harina de garbanzo (besan) 1 taza Cuerpo principal de la masa
Harina de trigo refinada (maida) 1 cucharada Se mezcla en la masa con el besan
Cúrcuma en polvo 1/2 cucharadita Especia de la masa
Chile rojo en polvo 1/4 de cucharadita Especia de la masa
Sal al gusto Sazona la masa
Pasta de chile verde 1 cucharadita Condimento de la masa
Pasta de jengibre 1 cucharadita Condimento de la masa
Asafétida (hing), para la masa 1/4 de cucharadita Condimento de la masa
Suero de leche 3 tazas Aligera la harina y las especias hasta formar una masa lisa
Aceite, para engrasar un poco Cubre el dorso del thali
Coco fresco, rallado la cantidad necesaria Se esparce sobre las tiras antes de enrollarlas
Hojas de cilantro fresco picadas la cantidad necesaria Se esparcen sobre las tiras antes de enrollarlas
Aceite, para el templado 2 cucharadas Base del templado
Semillas de mostaza 1 cucharadita Saltan en el aceite caliente
Asafétida (hing), para el templado 1/4 de cucharadita Se añade cuando saltan las semillas de mostaza
Hojas de curry 10–15 Se añaden al templado
Semillas de sésamo blanco 1 cucharadita Se añaden al templado
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El khandvi empieza como una masa de color amarillo pálido hecha de harina de garbanzo y suero de leche, que se remueve a fuego bajo hasta que comienza a despegarse de las paredes de la sartén. Después cambia el ritmo. La masa caliente se pasa al dorso de un thali engrasado y se extiende en una lámina fina y uniforme, se deja enfriar, se corta en tiras y se enrolla alrededor de coco fresco y cilantro. Justo antes de servir, se echa por encima un templado caliente de semillas de mostaza, hing, hojas de curry y sésamo blanco.

Khandvi, los suaves rollos de harina de garbanzo de Gujarat

El khandvi es un aperitivo gujarati de tiras suaves de harina de garbanzo enrolladas con firmeza. En esta versión el coco y el cilantro quedan dentro de los rollos y solo el templado cocinado se queda por fuera. En Maharashtra, un plato emparentado recibe los nombres de Dahivadi o Suralichi Vadi, así que este estilo de plato pertenece a más de una región.

Las recetas varían de una cocina a otra. La mayoría sigue el mismo esquema: se cocinan besan y algún lácteo ácido, la mezcla se extiende en capa fina, se deja enfriar y se enrolla, pero cada cocinero acaba fijando sus propias proporciones. Puede explorar más platos del país en nuestra página de India.

Ingredientes

Besan, harina refinada, suero de leche, especias y semillas y hojas para terminar, dispuestos como ingredientes del khandvi
Los ingredientes de la masa, el relleno en crudo y el templado se usan cada uno en un momento distinto
Alérgenos e ingredientes crudos

Esta receta contiene trigo (maida), leche (suero de leche), sésamo y mostaza, así que no está exenta de gluten. La asafétida compuesta puede contener harina de trigo u otros ingredientes, así que lea su etiqueta. Revise también los ingredientes y el etiquetado de alérgenos de su suero de leche.

El coco y el cilantro no se cocinan. Se enrollan dentro de la masa una vez que esta se ha cocinado y enfriado, de modo que el templado que se vierte por fuera no los cocina ni los higieniza.

Cómo elegir los ingredientes del khandvi

  • Besan: Elija una harina hecha de garbanzo. La harina de soja tostada, el almidón de patata y la harina de trigo son productos distintos.
  • Maida: No la omita. Es poca cantidad, pero forma parte de la masa.
  • Suero de leche: Los productos varían según la tienda y el país, así que lea la etiqueta.
  • Chile rojo en polvo: El tipo de chile y su picante varían, así que pruebe su polvo antes de usarlo.
  • Pasta de chile verde: Las pastas compradas varían en sal y en humedad. En su lugar funcionan los chiles verdes picados finos y sin sal añadida.
  • Pasta de jengibre: El jengibre recién rallado es un cambio sencillo, aunque su humedad y su fibra son distintas.
  • Aceite: Use un aceite de olor suave.
  • Semillas de mostaza: Use semillas enteras; la mostaza preparada y la pasta de mostaza no sirven.
  • Hojas de curry: Use hojas frescas o congeladas. Las hojas secas huelen distinto y dan otro resultado.
  • Dónde buscarlos: Las tiendas de productos indios, las de importación y las tiendas en línea suelen tener besan, hing y hojas de curry con esos mismos nombres.

Utensilios

  • Cuenco para mezclar
  • Batidor y cuchara
  • Kadai antiadherente o sartén profunda
  • Espátula plana
  • Thali o plato metálico plano y resistente al calor (se usa el dorso para extender)
  • Pincel para engrasar el thali
  • Raspador ancho y plano
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Rallador de coco
  • Sartén antiadherente poco profunda para el templado
  • Plato de servir

Preparación

Cómo usar las fotos

Las fotos muestran el orden del trabajo y cómo es cada acción. Para las cantidades, la temperatura, el punto de cocción y la seguridad alimentaria, siga el texto.

Problemas y soluciones con el khandvi

Prepare todo antes

Tenga todo dispuesto antes de que la masa termine de cocinarse. Hay que extenderla fina mientras sigue caliente, y el enrollado llega solo después de que se haya enfriado.

La mayoría de los problemas con el khandvi se reducen a dos momentos: saber cuándo está cocida la masa y conseguir pasarla al thali antes de que se enfríe.

Lo que se nota Punto que conviene revisar Qué hacer
Grumos en la masa El suero de leche entró demasiado rápido o no se batió lo suficiente Siga batiendo antes de que la masa vaya al fuego y, la próxima vez, añada el suero de leche más despacio
La masa no se ha despegado de las paredes a los 20 minutos Los fuegos y las sartenes son distintos Siga cocinando y vigilando hasta que la masa se despegue de las paredes
La masa cuesta de extender Se enfrió antes de extenderla La próxima vez, engrase el thali de antemano y pase directamente de la sartén al thali
La lámina cuesta de cortar o de levantar No se ha enfriado y cuajado lo bastante Déjela enfriar más antes de cortar
Los rollos no se sostienen o la textura no parece la correcta Puede deberse a varias cosas Revise la señal de despegue y la fase de enfriado. Cambiar las proporciones da otra receta

Variantes del khandvi

Cada uno de estos cambios aleja un poco el plato de la receta base.

  • Menos picante: Reduzca la pasta de chile verde. El sabor cambia junto con el picante.
  • Coco seco: Si no hay coco fresco, el coco seco puede hacer sus veces. Su textura es distinta, así que no lo cambie en la misma cantidad.
  • Sin cilantro: Omítalo si le cuesta encontrarlo o no le gusta; el plato acabado sabrá distinto.
  • Harina de trigo blanda en lugar de maida: Úsela si le cuesta encontrar maida. El cambio sigue conteniendo trigo.

Preguntas frecuentes

¿El khandvi es lo mismo que el dhokla?

No. El dhokla se hace con una masa fermentada que se cuece al vapor. La masa del khandvi se cocina en una sartén, se extiende fina, se corta en tiras y se enrolla, sin ninguna fase de fermentación.

¿Puedo sustituir el suero de leche por yogur?

No hay una conversión de yogur para las 3 tazas de suero de leche. El propio suero de leche puede ser ácido o fresco y dulce, y la receta no especifica cuál.

¿Cuántos mililitros es una taza aquí?

No se indica el tamaño de la taza. Mida la harina y el suero de leche con la misma taza para que la proporción entre ambos sea correcta.

¿El relleno de coco y cilantro está cocinado?

No. Solo se cocina la masa; el coco y el cilantro se añaden después de que se enfríe. Lave las hortalizas a fondo bajo el agua corriente, sin jabón ni detergente. El lavado reduce las bacterias, pero no las elimina, y ni el templado caliente ni el aspecto de los rollos acabados demuestran que sean seguros.

¿El khandvi está exento de gluten?

Esta versión no, porque contiene maida, que es harina de trigo. La asafétida compuesta también puede contener harina de trigo, así que revise su etiqueta.

¿Puedo prepararlo con antelación o guardar las sobras?

La receta no da instrucciones de conservación ni de recalentado y termina en el momento de servir.

Fuentes