Un plato llano de Htamanè: arroz glutinoso brillante con tiras finas de jengibre, cacahuetes tostados troceados, sésamo y coco fresco rallado
CocinaMyanmar

Htamanè: el arroz glutinoso de fiesta de Myanmar con cacahuetes, sésamo y coco (ထမနဲ)

Cómo preparar el Htamanè (Htamane, ထမနဲ), arroz glutinoso cocido con aceite y jengibre y después amasado con cacahuetes tostados, sésamo y coco fresco. Incluye una versión de libro de cocina con sus cantidades originales, la elección de los ingredientes y el festival de luna llena de Tabodwe que hay detrás del plato.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Remojar y escurrir el arroz

Arroz glutinoso remojado escurriéndose en un colador fino sobre un bol
En este momento el arroz sigue crudo

Ponga 675 g de arroz glutinoso en un bol apto para uso alimentario y cúbralo con agua. Deje el bol en el frigorífico toda la noche, no a temperatura ambiente. Vuelque el arroz remojado en un colador fino colocado sobre un bol y deje que el agua escurra. En este momento el arroz sigue crudo.

STEP 22 / 6

Freír el jengibre en el aceite

Una espátula de madera removiendo tiras finas de jengibre en aceite caliente
Tiras finas y largas de jengibre en el aceite caliente

Vierta 125 ml de aceite de cacahuete en un puchero ancho y pesado y caliéntelo a fuego medio-alto. Añada las tiras de jengibre y remueva con una espátula de madera durante 30 segundos. Las tiras finas y largas tienen que quedar sumergidas en el aceite caliente.

STEP 33 / 6

Añadir el arroz, el agua y la sal y llevar a ebullición

Un puchero destapado con arroz, agua, jengibre y aceite en ebullición
Lleve todo a ebullición fuerte antes de bajar el fuego

Vuelque con cuidado el arroz escurrido en el aceite caliente con el jengibre. No fría el arroz en ningún momento. Pase directamente al agua. Vierta 310 ml de agua y añada 2 cucharaditas de sal. Deje el puchero destapado y lleve todo a ebullición fuerte antes de bajar el fuego.

STEP 44 / 6

Tapar y cocer a fuego lento 20 minutos

Un puchero pesado tapado sobre una llama baja, con un poco de vapor junto a la tapa
Mantenga el fuego bajo

Baje el fuego, ponga la tapa en el puchero y cueza el arroz a fuego lento durante 20 minutos. Durante ese tiempo, levante la tapa de vez en cuando y remueva el arroz y el jengibre con la espátula. Vuelva a tapar después de cada remezcla. Mantenga el fuego bajo en todo momento.

STEP 55 / 6

Añadir los cacahuetes, el sésamo y el coco y amasar

Una espátula de madera apretando y doblando arroz glutinoso con cacahuetes, sésamo y coco en un puchero destapado
Apriete y doble el arroz con la espátula

Añada al arroz 100 g de cacahuetes tostados troceados, 75 g de semillas de sésamo y 50 g de coco fresco rallado. Sin tapa, cueza a fuego lento durante 10 minutos, removiendo y amasando el arroz con una espátula de madera. Apriete y doble la masa para ablandar los granos y evitar que el arroz se pegue a la cazuela. Es un trabajo duro, así que agarre bien la espátula y no deje de moverla.

STEP 66 / 6

Escurrir el aceite y emplatar el arroz

Una espátula de madera trasladando el arroz glutinoso ya hecho del puchero a un plato llano
El arroz ya hecho pasa a un plato llano

Incline con cuidado el puchero, retenga el arroz con la espátula y deje que el aceite caiga en un recipiente aparte resistente al calor. El aceite está caliente, así que mantenga las manos apartadas. No apriete ni cuele el arroz. Ayúdese de la espátula para pasar el arroz del puchero a un plato. No hace falta ninguna guarnición.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Arroz glutinoso crudo 675 g El cuerpo del plato
Agua, para el remojo la necesaria Mantiene el arroz sumergido toda la noche
Aceite de cacahuete 125 ml Cocina el jengibre y permanece en el puchero hasta el escurrido final
Jengibre fresco, cortado en tiras muy finas 5 cm Base aromática
Agua, para la cocción 310 ml Cuece el arroz a fuego lento
Sal 2 cucharaditas Condimento
Cacahuetes tostados, troceados gruesos 100 g Se añaden para la fase de amasado
Semillas de sésamo 75 g Se añaden para la fase de amasado
Coco fresco rallado 50 g Se añaden para la fase de amasado
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El día de luna llena de Tabodwe, en todo Myanmar la gente se reúne para cocinar arroz glutinoso en compañía. La comida se ofrece al amanecer y luego se reparte entre todos los que han venido, y también hay concursos. El plato que está en el centro de todo esto es el Htamanè, que también se escribe Htamane y en birmano ထမနဲ: arroz glutinoso cocido a fuego lento con aceite y jengibre y después amasado con cacahuetes tostados, semillas de sésamo y coco fresco hasta que se convierte en una sola masa rica y contundente.

El Htamanè y el festival de Tabodwe

El festival del Htamane cae en la luna llena de Tabodwe, en febrero, y el Htamanè va ligado a la temporada de cosecha de enero y febrero. Se reparte entre los vecinos y se ofrece a los monasterios. Que se cocine en grupo tiene su motivo: amasar es un trabajo durísimo.

El método es fácil de describir. Primero van al puchero el aceite y el jengibre, y después el arroz remojado, el agua y la sal. Cuando el arroz ha cocido a fuego lento, se añaden los cacahuetes, el sésamo y el coco, y se sigue removiendo y amasando la mezcla con una espátula de madera a fuego bajo. Ese amasado largo es lo que da carácter al plato, y el brazo lo acaba notando. Hay más platos del país en la página de Myanmar.

Ingredientes

Cuencos separados con arroz glutinoso crudo, aceite, cacahuetes, sésamo, sal y coco rallado, con jengibre y una jarra de agua
Todo para el puchero, dispuesto por separado antes de empezar
Alergias y contaminación cruzada

Este plato lleva cacahuetes, aceite de cacahuete, sésamo y coco. Si cocina para alguien con alergia alimentaria, revise la etiqueta de cada producto y tenga cuidado con los pucheros, espátulas y tablas que se comparten.

Utensilios

  • Bol apto para uso alimentario, para el remojo
  • Colador fino y un bol en el que escurrir
  • Puchero ancho y pesado, con tapa
  • Espátula de madera
  • Recipiente aparte resistente al calor para el aceite escurrido
  • Plato llano

Cómo elegir los ingredientes del Htamanè

  • Arroz: Busque un arroz que se venda como arroz glutinoso. El arroz glutinoso japonés (mochigome) también funciona muy bien.
  • Aceite: El aceite de cacahuete es la base aquí. Si no lo tiene, use un aceite vegetal neutro.
  • Cacahuetes: Los cacahuetes tostados y sin sal son lo más parecido. Trócelos gruesos; que queden trozos desiguales no importa.
  • Sésamo: Sirven tanto las semillas de sésamo blancas como las negras, y entran sin ningún paso previo de tostado aparte.
  • Coco: Si el coco fresco es difícil de encontrar, use coco fresco congelado. Prescinda del coco desecado, porque su humedad y su textura son distintas.

Preparación

Cómo leer las fotos y los tiempos

Las fotos muestran cada acción. Siga los tiempos y los ajustes de calor que marcan los pasos y no juzgue el punto solo por el aspecto.

Problemas y soluciones con el Htamanè

Lo que nota Qué debe comprobar Qué debe hacer
El arroz se pega al fondo de la cazuela El nivel de calor y la frecuencia con que se mueve la espátula Mantenga el fuego bajo y siga removiendo y amasando
Los granos aún parecen duros durante el amasado Si está apretando el arroz o solo dándole vueltas Apriete y doble la masa contra el puchero
Al final hay aceite visible en el puchero Es lo esperado; el aceite se queda en el puchero hasta el último paso Incline el puchero y escurra lo que salga, sin apretar el arroz
El brazo se cansa antes de terminar el amasado El amasado es duro por naturaleza Si hay alguien más en la cocina, altérnense

Cómo servirlo y variantes

Un plato llano de Htamanè ya hecho junto a una taza aparte de té verde
El té verde es un acompañamiento opcional

Sirva el Htamanè en un plato llano, con una taza de té verde al lado si le apetece. El arroz no necesita guarnición.

Cada cocina lo hace a su manera. Un método casero fríe ajo con el jengibre, cuece el arroz y el agua tapados de 20 a 25 minutos y amasa con dos espátulas de 15 a 20 minutos. Su ajo y sus tiempos no coinciden con los del método de arriba, así que tómelo como un enfoque aparte en lugar de mezclar los dos.

Preguntas frecuentes

¿El Htamanè es dulce?

A menudo se describe como «dulce y contundente», y sin embargo la lista de ingredientes no lleva azúcar. La untuosidad viene de los cacahuetes, el sésamo, el coco y el aceite.

¿Puedo medir con tazas?

Use los gramos y los mililitros. Las medidas en tazas solo se dan para el arroz y el agua.

¿Es lo mismo que el hsi htamin?

No. El hsi htamin también se hace con arroz glutinoso, pero es otro plato, cocinado con cebolla y cúrcuma. El Htamanè se define por sus cacahuetes, su sésamo, su coco y el amasado.

Fuentes