Cao lầu de Hoi An: fideos de arroz gruesos con hierbas, cerdo, brotes de soya y masa frita crujiente
Preparación1 h 30 min
Cocción1 h 15 min
Raciones4 porciones
CocinaCocina del centro de Vietnam

Cao lầu: los fideos de arroz sin caldo de Hoi An, en casa

Receta de cao lầu, el plato de Hoi An: fideos de arroz gruesos, cerdo con cinco especias, muy poco jugo de cocción, hierbas y masa frita. Cómo sustituir los fideos con lejía de ceniza, el fuego para que no se pasen, el estofado, conservación y la salsa de pescado.

Total: 2 h 45 minDificultad: Intermedia

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Machacar la salsa aromática

10 min

Machacando en un mortero de piedra hierba limón, ajo, cúrcuma y chile para hacer una salsa aromática amarilla
Machaca los aromáticos sin deshacerlos y añade las cinco especias y la salsa de pescado

No se usa fuego. Pica fino 50 g de la parte blanca de la hierba limón, 20 g de ajo, 30 g de cúrcuma fresca y 1 chile rojo, y machácalos en un mortero hasta obtener una pasta con algo de grano. Añade 45 ml de salsa de soya, 30 ml de salsa de pescado, 30 ml de miel, 1 cucharada de cinco especias, la pimienta y la sal, y mezcla desde el fondo.

Mejor que un líquido totalmente liso es que queden fibras de hierba limón de 1–2 mm: así el aroma sigue presente cuando se estofa el cerdo. Si cuesta machacar, añade solo 1 cucharadita de agua. Si la diluyes mucho, luego es difícil recuperar la concentración de la salsa que envuelve la carne. Está lista cuando la salsa es amarilla y la miel no se queda hundida en el fondo.

STEP 22 / 6

Marinar el cerdo en el refrigerador

1 h

Cubos grandes de paleta de cerdo con la salsa aromática, en un recipiente poco hondo dentro del refrigerador
Corta el cerdo en cubos de 5–6 cm y déjalo en el refrigerador para que tome la salsa

Corta 600 g de paleta de cerdo en cubos de 5–6 cm y ponlos con la salsa aromática en una bolsa gruesa o un recipiente poco hondo. Voltea para cubrirlos por completo, tapa y refrigera al menos 1 hora. Si tienes tiempo, déjalo toda la noche, pero nunca más de 12 horas.

Basta con que la superficie pase de amarilla a marrón rojizo y que la salsa se vea en las esquinas de la carne. Cuando el aroma de la salsa se nota y la superficie es de un marrón rojizo uniforme, el adobo está listo. A temperatura ambiente solo se calienta la superficie, así que, aunque sea poco tiempo, hazlo en el refrigerador. No tires la salsa de la bolsa: se calentará bien con el agua en el siguiente estofado.

STEP 33 / 6

Sellar la superficie y estofar a fuego suave

50–60 min

Cerdo dorado con un poco de jugo, cociendo a fuego suave en la olla
Dora el cerdo y estofa a fuego suave hasta que el jugo se reduzca a la mitad

Pon 1 cucharada de aceite vegetal en un sartén grueso o una olla honda a fuego medio. Saca el cerdo del recipiente, límpiale un poco la salsa de la superficie y colócalo en el aceite. Voltéalo durante 5–6 minutos hasta que las cuatro caras tengan un dorado ligero, solo en la carne. Si la superficie amenaza con ponerse negra, baja a fuego medio-bajo y aparta la carne un momento antes de que se queme.

Añade la salsa restante y 500 ml de agua, y rasca el fondo con una cuchara de madera. Llévalo una vez a ebullición fuerte, baja a fuego suave, tapa y cuece de 45 a 60 minutos. Mantén un fuego en que la superficie solo tiemble sin burbujear con fuerza, y da vuelta a la carne una sola vez a mitad. Apaga cuando el jugo se haya reducido a la mitad y un palillo de bambú entre en el centro sin resistencia. La referencia es que el palillo entre sin esfuerzo y la superficie de la carne empiece a deshilacharse.

Si aún está dura, añade 50 ml de agua, vuelve a tapar y alarga de 10 en 10 minutos. Si evaporas solo el líquido a fuego fuerte, el exterior del cerdo se queda firme, así que fíjate primero en la ternura.

STEP 44 / 6

Freír las láminas de wonton para dar textura

10 min

Láminas de wonton cortadas en cuadros de 1 cm, fritas en aceite hasta quedar doradas y crujientes
Las láminas fritas aportan el crujiente del cao lầu

Corta 8 láminas de wonton en cuadros de 1 cm y calienta el aceite para freír en una olla pequeña a 170–180 °C. Echa las láminas en pocas cantidades y fríe de 60 a 90 segundos, hasta que los bordes estén dorados y las burbujas sean finas. Pásalas a una rejilla para escurrir el aceite y no las apiles hasta que estén totalmente frías.

Sin termómetro, prueba con un trocito de lámina: la temperatura es la correcta si enseguida salen burbujas pequeñas. Si casi no burbujea, el aceite está bajo y quedarán blandas. Si en unos 30 segundos se ponen marrón oscuro, amargan: baja el fuego antes de freír la siguiente tanda. Si usas los fideos fritos de allá, también hay que protegerlos de la humedad hasta el momento de comer.

STEP 55 / 6

Cocer los fideos y los brotes, y ajustar el jugo

15 min

Fideos de arroz gruesos y brotes de soya cociéndose en agua hirviendo, y en otra olla el jugo del cerdo reduciéndose
Respeta el tiempo del envase y echa los brotes solo el último minuto en la misma agua

Saca el cerdo de la olla y déjalo reposar 5 minutos; calienta solo el jugo a fuego suave. Si la grasa de la superficie es mucha, retira un poco con una cuchara y reduce hasta que la huella de la cuchara de madera quede visible un instante. Para 4 porciones, la referencia es unos 200 ml, que se reparten en 2–3 cucharadas por persona.

En otra olla cuece los fideos de arroz gruesos según el envase. Si los fideos secos no traen indicación, calcula de 7 a 10 minutos en agua hirviendo y prueba uno: no debe quedar un centro duro. Si usas udon, sigue el paquete y no los calientes de más para que la superficie no se ablande. Añade 200 g de brotes de soya 1 minuto antes de que los fideos estén listos y cuécelos en la misma agua.

Pasa fideos y brotes a un colador y escurre bien mientras suelten vapor. Si los enjuagas mucho con agua, la salsa se adhiere peor, así que solo dales un enjuague breve si se pegan. Corta el cerdo en láminas de unos 5 mm y prueba el jugo. Si está salado, añade agua de 1 cucharada en 1 cucharada y calienta solo 30 segundos.

STEP 66 / 6

Apilar la lechuga, los fideos y el cerdo

5 min

Emplatado en capas: lechuga, fideos gruesos, cerdo, hierbas, brotes de soya y masa frita, con un poco de jugo por encima
Apila los ingredientes y deja en el fondo del cuenco solo un poco de jugo

Extiende la lechuga en el cuenco y coloca encima los fideos tibios con los brotes. Reparte 5–6 láminas de cerdo por persona y baña con solo 2–3 cucharadas de jugo. Añade las hierbas (menta, cilantro), el cebollín y la masa de wonton frita, y sirve con lima y salsa de chile.

Si al inclinar el cuenco el jugo da una vuelta completa, te has pasado. En ese caso pasa los fideos a otro cuenco y reduce el jugo sobrante 2–3 minutos en una olla pequeña. Levanta con los palillos fideos, cerdo, hierbas y masa crujiente a la vez, y exprime la lima justo antes de comer: tras el jugo dulce y salado llegan la acidez y el aroma verde.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Cerdo y salsa aromática

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Paleta de cerdo (en una pieza) 600 g También sale con pierna, pero la paleta queda más jugosa tras el estofado
Hierba limón 5 tallos (unos 50 g netos) Se usa la parte blanca. Si es congelada y picada, 50 g
Ajo 20 g Machácalo antes de picarlo para que suelte más aroma
Cúrcuma fresca 2 cucharadas, rallada (unos 30 g) Si no la encuentras, 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
Cinco especias chinas 1 cucharada Aunque quieras más aroma, empieza con esta cantidad y ajusta
Salsa de soya 45 ml 3 cucharadas. La sal varía según la marca; decide al final si añades más
Salsa de pescado (nuoc mam o nam pla) 30 ml Si no te gusta el pescado, cambia a la versión con soya que se explica más abajo
Miel 30 ml 2 cucharadas. Con azúcar, 25 g disueltos en un poco de agua
Chile rojo 1 Quita las semillas o suprímelo para que pique menos
Pimienta negra 1 g Molida gruesa. Va sobre la superficie del cerdo
Sal 2 g Según la sal de la salsa; después del estofado a veces no hace falta añadir
2 / 3

Fideos y hierbas

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Fideos de arroz secos gruesos 400 g Mejor si son planos y anchos. Si no hay, fideos udon gruesos para 4 personas
Brotes de soya 200 g Quitarles las raicillas ayuda a que se mezclen con los fideos
Lechuga de hoja verde o roja 200 g Lávala, sécala bien y rómpela en trozos cómodos
Hierbas: menta, albahaca tailandesa, cilantro 50 g en total Puedes mezclar shiso, perejil japonés (mitsuba) o albahaca, pero el aroma cambia
Cebollín 30 g En rodajas finas. Cuenta como parte de las hierbas
Lima 1 En gajos. Con limón sirve, pero el aroma es más ligero
Salsa de chile 20 g Se pone en el cuenco de quien quiera picante; no se mezcla antes en todo
3 / 3

Estofado y masa frita

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Agua 500 ml Debe cubrir el cerdo hasta la mitad. Si falta, añade de 50 ml en 50 ml
Aceite vegetal para dorar 1 cda. (15 ml) Para sellar el cerdo. Usa uno de aroma neutro
Láminas de wonton 8 Cortadas en cuadros de 1 cm y fritas. Sustituyen a los fideos fritos locales o a las chips de cao lầu
Aceite para freír 300 ml Una olla pequeña donde las láminas floten. Cuela el aceite usado y reserva para otra fritura
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Cao lầu, un plato sin caldo

Al pasar los gruesos fideos de arroz escurridos al cuenco, en el fondo queda apenas un brillo de jugo. Encima van el cerdo perfumado con cinco especias y hierba limón, hierbas verdes, brotes de soya y masa frita; se levanta todo con los palillos. No es un fideo para beber el caldo: la salsa recubre la superficie con una capa fina y deja que se note la elasticidad al masticar y el aroma.

El cao lầu es el plato de fideos de arroz más representativo de Hoi An, en la provincia de Quang Nam, en el centro de Vietnam. Combina fideos gruesos con cerdo, hojas y hierbas, brotes de soya y algo frito y crujiente, y se baña con un poco del jugo en que se coció el cerdo. En la ciudad, a los fideos se les asocia con un método que usa arroz, agua local y agua alcalina de ceniza de leña, así que reproducir exactamente la misma elasticidad en una cocina casera es difícil.

Por eso la versión casera se apoya en cuatro ejes: fideos gruesos que se cortan limpios al morder, cerdo con cinco especias, muy poco jugo en el fondo y el contraste entre hierbas y masa frita. Es más útil igualar primero el grosor de los fideos y la cantidad de jugo que perseguir el agua o la ceniza por cuenta propia; el resultado en el plato se acerca más.

Frente a un caldo como el pho de pollo (pho ga, en japonés), aquí el líquido que queda en la olla cumple otra función. El cao lầu está en su punto cuando, al levantar fideos y toppings juntos, no se acumula caldo en el fondo del cuenco.

Cómo queda esta receta

Para 4 porciones. Cuenta 1 hora 30 minutos de preparación (incluido el adobo del cerdo), 1 hora 15 minutos de cocción y 2 horas 45 minutos en total. El cuenco terminado no lleva caldo: son 2–3 cucharadas de jugo por porción. La base son fideos de arroz secos gruesos; si no los encuentras, sirven fideos udon gruesos.

Ingredientes (4 porciones)

Ingredientes del cao lầu: paleta de cerdo, fideos de arroz gruesos, hierba limón, salsa de pescado, cinco especias, hierbas, brotes de soya y lima sobre una mesa de cocina
Cerdo, fideos de arroz gruesos, aromáticos y hierbas para el cao lầu

Entre los fideos de arroz, mejor que los finos de pho son los que indican "gruesos" o "planos" en el paquete. Pero si lo vas a preparar solo una vez, unos udon gruesos no cambian lo esencial de la receta. Si lo cocinas varias veces para acercarte a la textura de allá, busca fideos secos con el ancho indicado en el envase, y no compres de más si solo encuentras los finos.

El nuoc mam es la salsa de pescado vietnamita y el nam pla la tailandesa. Las dos aportan sal y umami de manera parecida, pero el aroma no es igual. Como aquí se usa muy poca, un frasco que ya tengas en casa sirve: 30 ml bastan, y no hace falta comprar uno nuevo si no la usas en otros platos.

La salsa de pescado, la salsa de soya y las láminas de wonton pueden contener pescado, soya y trigo según la marca. Si tienes alergias, guíate por la lista de ingredientes en el momento de comprar, incluida la advertencia de trazas por líneas de producción compartidas. La salsa que ha tocado cerdo crudo no se reutiliza en otro plato: hay que hervirla bien junto con el cerdo antes del estofado.

Preparación: sin pasar los fideos, con un poco de jugo

Mientras se estofa el cerdo, lava y seca las hierbas y deja listas la olla para los fideos y una olla pequeña para la fritura. El emplatado se hace con los fideos calientes, así que conviene tener ya dispuestos los cuencos, la lechuga, el cebollín y la lima para que los fideos no absorban agua de más.

Ajustes para que salga bien

No persigas el agua de ceniza: iguala el grosor del fideo

Se explica que los fideos de cao lầu de Hoi An están ligados al arroz y el agua locales y al agua alcalina hecha con ceniza de leña. Estas condiciones influyen en el color y la elasticidad, así que cocer fideos de arroz comunes no da un resultado idéntico. No disuelvas ceniza en agua en casa ni añadas agentes alcalinos de origen desconocido: no se puede juzgar ni su seguridad ni su concentración.

Si solo tienes pho fino, en lugar de acortar la cocción para que quede firme, es más fácil de comer cocerlo como indica el envase y compensar la textura con masa frita y hierbas. Busca fideos de arroz secos gruesos solo si piensas volver a hacer el plato. Para una sola vez, unos udon gruesos como "versión casera" mantienen mejor el corte limpio y el carácter sin caldo.

Si el jugo es mucho o muy salado, no lo tires: reduce o ajusta

Si el jugo queda como una sopa, ponlo a fuego suave sin el cerdo. Reduce hasta que la huella del fondo con la cuchara de madera se vea durante aproximadamente 1 segundo, y repártelo en 2–3 cucharadas por porción.

Si manda la sal, añade agua de 1 cucharada en 1 cucharada y prueba tras calentar 30 segundos. Si por haberse diluido añades más salsa de pescado, tras reducir solo volverá la sal. Si el cerdo ya tomó demasiada sal, cuece los fideos sin sal, limita el jugo a 2 cucharadas y sirve aparte la lima y las hierbas.

Si el cerdo está duro, añade líquido y alarga el tiempo

Si el palillo se engancha en el centro de la paleta, no es momento de subir el fuego para tostar. Añade 50 ml de agua, tapa, alarga 10 minutos a fuego suave y repite hasta que el palillo entre sin resistencia. Aunque el jugo haya bajado, no lo reduzcas del todo antes de que la carne esté tierna.

La pierna de cerdo se hace antes que la paleta. Revísala a los 30–40 minutos y, cuando esté tierna, sácala y ajusta solo el jugo. Si cortas en láminas y la vuelves a cocer, pierde humedad, así que corta después de reposar.

El mortero, solo si quieres controlar el grano de la salsa

Aunque piques la hierba limón y el chile finamente con cuchillo, el sabor sale. Con el mortero, en cambio, puedes parar antes de aplastar del todo las fibras y decidir con la mano si dejas grano o lo dejas liso. Si vas a repetir salsas de hierbas o platos con especias más allá del cao lầu, busca un mortero de granito con su mano, de un tamaño que te quepa donde lo guardes. Para una sola vez, o si ya tienes un mortero resistente, no hace falta comprar otro: el cuchillo sirve.

Lo que puedes cambiar en una cocina casera

Para conservar el carácter del cao lầu no hace falta cambiar todos los ingredientes por los de allá. Si primero proteges "el grosor del fideo", "el aroma del cerdo", "el poco jugo" y "las hierbas con lo frito", y solo después sustituyes por lo que consigas, sabrás qué ha cambiado.

Qué cambias Cantidad y gesto Cambio en el resultado
Fideos de arroz gruesos secos por udon grueso Misma cantidad para 4 personas; solo calentar el tiempo del paquete Aparece el aroma del trigo y es más blando. Se mantiene el eje de poco jugo
Paleta de cerdo por muslo de pollo 500 g de muslo; revisa el estofado desde 25–30 minutos La salsa de cinco especias le va bien, pero se pierden la grasa del cerdo y el aire clásico de Hoi An
Cúrcuma fresca por polvo 30 g frescos por 2 cucharaditas de polvo Queda el color, pero el aroma terroso y el picor vivo se suavizan
Cilantro y albahaca tailandesa por shiso y mitsuba 50 g de hierbas en total, misma cantidad El aroma verde se vuelve más japonés. Dejar un poco de menta conserva la frescura
Sin salsa de pescado 30 ml de salsa de soya, 50 ml del agua de remojo de shiitake secos y 1 g de sal Desaparece el umami del pescado. Úsalo como versión aparte si hay alergia al pescado
Decide el orden de los cambios

Si los fideos siguen siendo finos y solo haces la carne "como allá", es difícil lograr la textura de unos fideos sin caldo. Primero iguala la forma con udon grueso y luego comprueba las diferencias con la salsa de pescado, las cinco especias y las hierbas, en ese orden: así no acumulas ingredientes que comprar.

Un plato de fideos nacido en un puerto comercial y su cultura de mesa

Hoi An es una ciudad a orillas del río Thu Bon, en la provincia de Quang Nam, en el centro de Vietnam. El Centro del Patrimonio Mundial de la UNESCO la describe como un puerto comercial próspero entre los siglos XV y XIX que conectó Asia oriental, el sudeste asiático y regiones más lejanas, con un casco urbano en el que se superponen influencias de China, Japón y Europa. El material de recetas de la Oficina de Turismo de Vietnam también vincula el cao lầu con la historia del puerto de Hoi An y lo presenta como un plato donde resuenan Japón, China y Vietnam.

No hace falta leerlo simplemente como "un plato extranjero mezclado". Cuando por un puerto entran y salen personas y mercancías, los fideos de arroz, los condimentos a base de soya, el trato del cerdo y el uso de las hierbas se encuentran en el mismo cuenco y quedan adaptados al agua y los ingredientes del lugar. Si ves el cao lầu como una combinación de fideos gruesos, cerdo dulce y salado, poco jugo, hierbas verdes y algo frito, la historia comercial vuelve a las decisiones de la cocina.

Hay explicaciones de que para los fideos son importantes el arroz, el agua y el agua alcalina de ceniza que se usan en Hoi An. La receta de SBS Food toma como alternativa realista los fideos de arroz secos gruesos, ya que fuera de Hoi An es difícil hacer los mismos fideos. No poder reproducir en casa las condiciones locales no quita valor al plato. Si cocinas dejando claro qué proteges y qué cambias, también puedes disfrutar del camino hacia el plato de allá.

La guía de la Oficina de Turismo de Vietnam sobre la cultura gastronómica de Hoi An cita, además de platos de fideos locales como el cao lầu, los lugares donde se elaboran la salsa de pescado, el café, el papel de arroz y el licor de arroz, y la aldea de verduras orgánicas de Tra Que. Servir una buena cantidad de hierbas al final no es solo decoración: conserva el papel de ingredientes que llegan al cuenco pasando por el río, los campos y el mercado. Si las cambias por shiso o mitsuba, no las omitas: conserva la intención de poner un aroma verde entre los fideos y el cerdo, y el sentido de la sustitución quedará claro.

A veces se lo coloca junto al mi quang y al pho como fideos del centro de Vietnam, pero la referencia al cocinar cao lầu no es memorizar el tipo de caldo. Es que los fideos gruesos se levanten con los ingredientes, que el jugo los envuelva en capa fina y que las hierbas y la masa frita cambien en cada bocado. Si se cumplen esas cuatro cosas, incluso la versión casera con udon no pierde de vista qué plato se está reproduciendo.

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer cao lầu con fideos secos de pho finos?

Se puede, pero se pierden elasticidad y esa sensación de levantar los ingredientes. Si usas fideos finos, respeta el tiempo del envase, no los dejes mucho en agua tras cocerlos y empieza con 2 cucharadas de jugo por porción. Si vas a repetir el plato, es más eficaz elegir fideos planos de más grosor que unos más finos.

Si uso udon, ¿ya es otro plato distinto del cao lầu?

Como no son los fideos de allá, no se puede decir que sea lo mismo. Pero como es difícil reproducir los fideos de Hoi An con agua y productos comerciales de casa, es una sustitución de versión casera que iguala el grosor y el poco jugo. Quien quiera evitar el trigo debe usar fideos de arroz gruesos en lugar de udon y revisar la lista de ingredientes del producto.

¿Si disuelvo ceniza de leña en el agua me acerco a los fideos de allá?

No lo recomiendo. Existen fuentes en las que aparece el agua alcalina de ceniza en el método local, pero saber la clase de ceniza, la concentración y si es apta para alimentos en casa es otro asunto. Usa fideos comerciales e iguala el grosor, el aroma del cerdo, el poco jugo y el topping frito.

¿Qué hago si no me gusta el olor de la salsa de pescado?

Cambia los 30 ml de salsa de pescado de la tabla por 30 ml de salsa de soya, 50 ml del agua de remojo de shiitake secos y 1 g de sal. Desaparece el aroma fermentado del pescado, pero el jugo conserva umami y líquido. Si tienes alergia al pescado, revisa no solo la salsa sino también las láminas de wonton y los condimentos, y limpia bien los utensilios si se comparten.

¿Se puede guardar lo que sobra?

Deja enfriar el cerdo y el jugo, repártelos en recipientes herméticos poco hondos y refrigéralos; úsalos en 2 días. Los fideos, las hierbas, la lechuga, los brotes y la masa frita se guardan aparte y se preparan de nuevo cada vez. Calienta el cerdo y el jugo en una olla hasta que estén bien calientes por dentro y vuelve a cocer los fideos. Si recalientas los fideos que ya absorbieron humedad, no recuperan la textura sin caldo.