Suqaar somalien dressé dans un bol : petits cubes de bœuf, pommes de terre et carottes aux épices, avec du pain fin
Préparation30 min
Cuisson50 min
Portions4 portions
CuisineSomalienne

Suqaar : cubes de bœuf mijotés à l'xawaash, plat familial de Somalie

Le suqaar, plat familial somalien : petits cubes de bœuf, oignon, pomme de terre et carotte mijotés avec l'xawaash, mélange d'épices maison. Cumin et coriandre torréfiés et moulus, taille de la viande, petit-déjeuner avec le canjeero, accompagnements de riz et de pain.

Total: 1 h 20 minNiveau: Facile

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Torréfier les épices de l'xawaash

5 min

Torréfaction à feu moyen d'épices entières dans une poêle, en remuant à la spatule en bois
Éteindre quand le cumin brunit à peine et que le parfum monte

Mettez dans une poêle toutes les épices sauf le curcuma et chauffez à feu moyen. Remuez sans cesse à la spatule en bois pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que le parfum monte et que le cumin brunisse à peine. Si l'on va jusqu'à la fumée, l'amertume apparaît : mieux vaut s'arrêter un peu trop tôt. Dès que le feu est éteint, étalez sur une assiette et laissez refroidir complètement.

STEP 22 / 6

Moudre les épices et mélanger le curcuma

10 min

Poudre moulue au moulin à épices, tamisée, mêlée au curcuma pour devenir un xawaash jaune
Tamiser pour une poudre fine, puis mélanger le curcuma pour une couleur uniforme

Moulez les épices refroidies en plusieurs fois au moulin à épices, en une poudre fine. Passez au tamis à thé et remoulez les grains grossiers restés. Quand tout est en poudre fine, mélangez le curcuma : c'est prêt quand la couleur est uniforme. Mettez de côté la quantité à utiliser tout de suite et conservez le reste dans un bocal hermétique.

STEP 33 / 6

Couper le bœuf en petits cubes

10 min

Sur une planche, des bâtonnets de bœuf coupés en petits cubes depuis un bout
Couper des tranches d'épaisseur égale en bâtonnets, puis en petits cubes depuis un bout

Coupez le bœuf en tranches d'environ 1,2 cm d'épaisseur, puis en bâtonnets de la même largeur, puis en petits cubes en partant d'un bout. La taille peut varier selon le goût entre 6 mm et 1,2 cm, mais des cubes de taille égale cuisent uniformément. Épongez la surface de la viande coupée avec du papier absorbant.

STEP 44 / 6

Faire revenir l'oignon et l'ail

5 min

Dans une casserole, oignon revenu jusqu'à ramollir, avec l'ail haché ajouté
Quand l'oignon devient translucide, ajouter l'ail pour libérer le parfum

Chauffez l'huile à feu moyen dans une casserole et faites revenir l'oignon émincé. Quand il est translucide et commence à ramollir, ajoutez l'ail haché et faites revenir environ 30 secondes, jusqu'à ce que le parfum monte. L'ail brûle facilement : passez à l'étape suivante avant qu'il ne colore.

STEP 55 / 6

Ajouter épices et bœuf, verser de l'eau et mijoter

32 min

Casserole où l'on verse de l'eau bouillante sur du bœuf en cubes jauni par les épices, avant de couvrir
Enrober le bœuf d'épices, verser l'eau bouillante, couvrir et mijoter 30 minutes

Ajoutez le bouillon de légumes et 1/2 cuillère à café d'xawaash, et faites revenir environ 1 minute pour passer le parfum des épices dans l'huile. Ajoutez le bœuf et mélangez bien, jusqu'à ce que le rouge de la surface ait disparu et que les épices jaunes enrobent l'ensemble. Versez 240 ml d'eau bouillante, couvrez et laissez cuire 30 minutes à feu qui frémit doucement. À mi-cuisson, soulevez le couvercle une fois : si le liquide a diminué et risque d'accrocher, ajoutez un peu d'eau bouillante.

STEP 66 / 6

Ajouter pomme de terre et carotte et mijoter

15 min

Suqaar terminé, pomme de terre et carotte cuites, le jus enrobant les ingrédients
Cuire jusqu'à ce qu'une brochette traverse la pomme de terre et que le jus enrobe les ingrédients

Ajoutez la pomme de terre et la carotte en dés, mélangez, couvrez de nouveau et laissez cuire 15 minutes à feu moyen-doux. C'est cuit quand une brochette en bambou traverse facilement la pomme de terre et que le bœuf est tendre sous la dent. Le repère : le jus a réduit en une sauce un peu épaisse qui enrobe viande et légumes ; s'il en reste beaucoup, retirez le couvercle et faites réduire quelques minutes. Goûtez à la fin et rectifiez au sel.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 2

Xawaash (quantité facile à préparer)

Ingrédient Quantité Substitutions et notes
Cumin (graines entières) 2 c. à soupe
Coriandre (graines entières) 2 c. à soupe
Poivre noir (grains) 1 1/2 c. à café
Cannelle (bâton) équivalent de 3/4 c. à café Casser en petits morceaux à la main pour mesurer
Cardamome (entière) 3/4 c. à café Avec les gousses
Clou de girofle 1/4 c. à café
Curcuma (poudre) 1 1/2 c. à café À ajouter à la fin, sans torréfier
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Suqaar

Ingrédient Quantité Substitutions et notes
Bœuf (à braiser) 450 g En cubes de 6 mm à 1,2 cm. Chèvre ou agneau possibles
Oignon 1/2 En fines lamelles
Ail 2 gousses Haché
Bouillon de légumes (en poudre) 1/2 c. à soupe Il est salé : goûter à la fin avant d'ajouter du sel
Xawaash 1/2 c. à café Celui de la préparation ci-dessus
Pomme de terre 1 Pelée, en dés de 1 cm
Carotte 1 Pelée, en dés de 1 cm
Huile neutre 2 c. à soupe
Eau bouillante 240 ml
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Sur le toit d'un restaurant du matin, plusieurs tables rondes sont alignées. On apporte un thé somalien sucré et fumant, une pile de pains fins et moelleux, et un plat de petits cubes de viande revenus puis mijotés avec de l'oignon. On déchire le pain pour prendre la viande, on boit le thé : cela suffit pour tenir jusqu'à midi. Le suqaar est un plat indispensable de la table somalienne, un mijoté épicé de petits cubes de viande.

Le matin à Hargeisa : canjeero et suqaar

Table de petit-déjeuner dans un restaurant de rue du Somaliland : suqaar, pain fin et thé

L'auteur du blog de voyage outerNotes, visitant Hargeisa, principale ville du Somaliland, dans le nord de la Somalie, raconte un petit-déjeuner pris sur le toit d'un restaurant avec un ami du pays. Sur la table, du thé somalien, des jus d'orange et d'avocat, du canjeero et du suqaar. Le canjeero est un pain fin à la pâte fermentée, légèrement acide. L'auteur écrit que canjeero et suqaar sont une association courante au petit-déjeuner et que cela fournit toute l'énergie jusqu'au repas suivant.

Le suqaar qu'il a mangé était de la chèvre grossièrement coupée en cubes, revenue avec oignon, poivron, un peu d'ail et du concentré de tomate. La viande du suqaar peut être du bœuf, de la chèvre, de l'agneau ou du poulet. C'est sans doute parce qu'on le fait avec la viande du jour, sans ingrédients imposés, qu'il s'est enraciné dans la table quotidienne.

Le saviez-vous

D'après Xawaash, site de recettes somaliennes et restaurant au Canada, la taille de la viande du suqaar n'est pas fixée : elle va d'environ 6 mm à 1,2 cm selon les familles. Certaines boucheries fréquentées par de nombreux clients somaliens vendent de la viande déjà coupée en petits morceaux pour le suqaar.

L'épice qui fait le goût : l'xawaash

Dans une poêle, torréfaction du cumin, de la coriandre, du poivre noir, de la cannelle, de la cardamome et du clou de girofle pour faire l'xawaash

Ce qui fait le parfum du suqaar, c'est le mélange d'épices indispensable aux foyers somaliens, l'xawaash. Selon le site Xawaash, le nom vient de l'arabe « hawa'ij » et signifie « ce qui est nécessaire », « l'indispensable ». On pense qu'il est né au Yémen.

D'après la même source, dans le sud de la Somalie, on emploie l'xawaash dans les plats salés : viandes, ragoûts, soupes. Dans le nord, on appelle xawaash les mélanges d'épices en général, y compris ceux qu'on met dans le thé ou le café. Les proportions varient selon les régions, les goûts et les épices disponibles. La base, c'est le cumin et la coriandre, auxquels s'ajoutent le poivre noir, la cannelle, la cardamome, le clou de girofle et le curcuma.

Un xawaash fait à partir d'épices entières torréfiées puis moulues n'a rien à voir, pour le parfum, avec un simple mélange de poudres du commerce. Si on en prépare une fois en quantité, il sert non seulement pour le suqaar, mais aussi pour les riz cuits et les ragoûts somaliens.


Ingrédients (pour 4 personnes)

Cubes de bœuf, oignon, ail, pommes de terre, carottes et épices entières pour le suqaar

Les ingrédients du suqaar sont ceux de la recette de Beef Suqaar de Xawaash (pour 8 à 10 personnes), réduits de moitié pour une cuisine familiale. L'xawaash suit le mélange du même site, au quart. Comme le suqaar n'en utilise qu'une petite partie, gardez le reste dans un bocal pour d'autres plats.

Pour le bœuf, choisissez une pièce à braiser comme le jarret ou l'épaule. Le site Xawaash écrit que le veau est plus tendre, mais qu'il préfère le bœuf pour l'intensité du goût. Coupé petit, le bœuf devient bien tendre en une trentaine de minutes de mijotage. Le plus simple : couper encore plus petit de la viande à ragoût.

Astuce

Le bouillon de légumes remplace le « vegetable seasoning » (assaisonnement aux légumes). La teneur en sel varie beaucoup selon les produits : faites d'abord avec la quantité du tableau, et décidez du sel une fois la cuisson terminée.


Attention

Quand vous torréfiez les épices, si vous chauffez jusqu'à les brûler, la fumée peut irriter les yeux et la gorge. Mettez la hotte en marche et ne quittez pas la poêle des yeux. Lavez aussi le couteau et la planche qui ont coupé le bœuf cru avant de couper les légumes, ou coupez la viande en dernier.

Astuce

L'xawaash est plus parfumé juste après la mouture. Le site Xawaash conseille lui aussi de torréfier et moudre des épices entières. Faute de temps, on peut le faire avec du cumin et de la coriandre en poudre mêlés à un peu de poivre noir, cannelle, cardamome, clou de girofle et curcuma en poudre, mais le parfum est plus doux.

Avec du riz ou du pain

Assiette de suqaar servi sur du riz et assiette servie avec du pain fin
Il se marie aussi bien avec le riz qu'avec le pain fin

Le site Xawaash indique que le suqaar se mange avec du riz, du soor (bouillie de maïs), du canjeero, du muufo (pain) à la mode de Baraawe, ou tout autre pain ou féculent au choix. On peut prendre la viande avec un pain fin comme le matin à Hargeisa, ou, pour le dîner, en napper généreusement du riz. Les pommes de terre qui ont absorbé le jus de la viande sont la vedette, quelle que soit la façon de le manger.

Pour mieux goûter la table somalienne, faites le pain fin du matin, le canjeero, et associez-le au suqaar. S'il vous reste de l'xawaash, utilisez-le aussi pour le bariis iskukaris, riz somalien cuit avec des épices.

Questions fréquentes

Xawaash maison conservé en bocal et suqaar restant dans une boîte

Peut-on le faire avec une autre viande que le bœuf ?

Oui. Dans les restaurants de Hargeisa, on sert du suqaar de chèvre, et il se fait aussi avec de l'agneau ou du poulet. Le poulet cuisant plus vite que le bœuf, raccourcissez la cuisson et vérifiez qu'il est cuit à cœur.

L'xawaash se conserve-t-il longtemps ?

Conservez-le dans un bocal hermétique, à l'abri de l'humidité et de la lumière. Les épices moulues perdent leur parfum avec le temps : mieux vaut en préparer de petites quantités et les utiliser vite.

Est-ce piquant ?

L'xawaash ne contient pas de piment, donc le suqaar lui-même n'est pas piquant. On sent seulement le piquant du poivre noir. Si vous voulez du piquant, servez du piment vert ou une sauce piquante à table.

Que faire du suqaar qui reste ?

Laissez tiédir, mettez dans une boîte et gardez au réfrigérateur, à consommer vite. Pour réchauffer, ajoutez un peu d'eau dans une casserole et chauffez bien jusqu'au cœur.

Sources