Makroud tunisien nappé de sirop de miel : losange de pâte de semoule laissant voir le fourrage de dattes
Préparation1 h 30 min
Cuisson25 min
Portions20 pièces
CuisineTunisienne

Makroud : la pâtisserie tunisienne de semoule fourrée aux dattes

Recette du makroud, pâtisserie nord-africaine connue à Kairouan, avec fourrage de dattes et pâte de semoule. Façonné en losanges, frit puis passé dans un sirop de miel et de fleur d'oranger. Texture du grain, variantes frites ou cuites au four, conservation.

Total: 1 h 55 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Former le fourrage de dattes en un boudin

15 min

Dattes mêlées à l'huile et aux épices, rassemblées en un fin fourrage
Le fourrage de dattes forme un boudin de 1.5 cm de diamètre, sans huile qui remonte à la surface

Hachez 250 g de dattes au couteau en dés de 5 mm et mêlez-les à 10 ml d'huile d'olive, 2 g de cannelle, 2 g de zeste d'orange et 0.2 g de clou de girofle. Si vous utilisez des fruits durs, arrosez de 15 ml d'eau chaude, chauffez 40 secondes à 600 W et écrasez à la fourchette. On peut aussi réchauffer la pâte seulement 3 minutes à feu doux. Éteignez quand le fourrage est tiède, se rassemble sous la pression du doigt et que l'huile ne remonte pas à la surface. Pour pouvoir diviser en 20 pièces, faites 2 boudins de 1.5 cm de diamètre et environ 30 cm de long, et laissez tiédir. Si le fourrage colle, mettez-le 10 minutes au réfrigérateur ; ne le durcissez pas en ajoutant de la farine.

STEP 22 / 6

Faire absorber la matière grasse à la semoule

10 min

Beurre fondu incorporé à la semoule pour la rendre humide comme du sable
Ne pas pétrir la semoule jusqu'à la lisser : s'arrêter au sable humide qui garde sa forme quand on serre

Faites fondre 75 g de beurre doux sans sel ou de ghee à feu doux et éteignez avant que la vapeur monte. Versez-le en filet sur 300 g de semoule et 2 g de sel, et frottez du bout des doigts pendant environ 5 minutes. Le repère est une semoule entièrement humide comme du sable mouillé, qui garde un instant sa forme quand on la serre puis s'effrite. Ajoutez en 3 fois 20 ml d'eau de fleur d'oranger et 100 ml d'eau tiède, en appuyant à la spatule en bois. Ne pétrissez pas pour obtenir une pâte à pain brillante : arrêtez quand on ne voit plus de farine blanche. S'il y a encore de grandes fissures, ajoutez par 5 ml l'eau tiède mise de côté.

STEP 33 / 6

Laisser reposer la pâte, préparer le sirop

65 min

Pâte de semoule reposée et boudins de dattes alignés
Après 60 minutes de repos, la pâte ne se fissure plus et devient assez ferme pour envelopper le boudin de fourrage

Séparez la pâte en deux, couvrez d'un torchon sec ou de film alimentaire et laissez reposer 60 minutes à 20–25 °C. Pendant ce temps, mettez dans une petite casserole 120 g de miel, 40 g de sucre et 60 ml d'eau et chauffez 3 à 4 minutes à feu moyen. Quand le sucre est dissous et que de fines bulles se forment sans cesse à la surface, éteignez et ajoutez 5 ml de jus de citron et 15 ml d'eau de fleur d'oranger. Si l'on fait bouillir après avoir ajouté l'eau florale, le parfum s'évapore : gardez le sirop au chaud à feu doux ou réchauffez-le juste avant de l'utiliser. Une pâte reposée se fend lentement sur les bords seulement quand on l'appuie du doigt, et le centre ne redevient pas poudreux.

STEP 44 / 6

Envelopper le fourrage et couper en losanges

25 min

Fourrage de dattes enveloppé dans la pâte de semoule, coupé en losanges
Faire passer le fourrage au centre, puis couper une bande de 1.5 cm d'épaisseur en losanges de 3 cm de large

Divisez la pâte en 2 boudins et roulez chacun à environ 30 cm de long et 2.5 cm de diamètre. Au centre, creusez une rainure de 1 cm de profondeur avec une baguette de cuisine, posez-y un boudin de fourrage et refermez les bords de la pâte. Posez la couture en dessous, appuyez légèrement et façonnez une bande de 1.5 cm d'épaisseur. Avec un rouleau de 30 cm, appuyez du centre vers l'extérieur pour égaliser l'épaisseur ; à défaut, égalisez à la paume de la main. Coupez en biais au couteau pour obtenir 20 losanges de 3 cm de large. Si le fourrage déborde par les extrémités, il coule facilement dans l'huile : après avoir coupé, pincez les deux bouts avec les doigts.

STEP 55 / 6

Frire à 170 °C

15 min

Makroud frits à 170 °C, losanges dorés retirés sur une grille
À 170 °C pendant 3 à 5 minutes. Fini quand la surface est d'un jaune doré soutenu et que les angles demeurent

Versez 800 ml d'huile de friture dans une casserole profonde et chauffez à feu moyen jusqu'à 170 °C. Sans thermomètre, laissez tomber un petit bout de pâte et vérifiez qu'il coule au fond, puis forme de fines bulles et remonte lentement. Mettez jusqu'à 6 pièces à la fois, 2 minutes sur une face, puis retournez et cuisez de 1 à 3 minutes. Sortez-les sur une grille quand la surface est d'un jaune doré soutenu, que les angles ne s'effondrent pas et que le trait de fourrage se voit par transparence. Si la température de l'huile baisse, la croûte absorbe l'huile ; si elle monte trop, seul l'extérieur fonce. Si les bulles sont faibles juste après l'immersion, diminuez le nombre de pièces, et si de fortes bulles persistent, baissez le feu pour revenir à 170 °C.

STEP 66 / 6

Passer dans le sirop tiède

10 min

Makroud frits passés dans le sirop de miel tiède, puis refroidis sur une grille
Dans le sirop tiède pendant 10 secondes au total. Fine brillance en surface, quelques gouttes seulement une fois posés sur la grille

Réchauffez le sirop à feu doux sans le faire bouillir, pour qu'il redevienne tiède. Mettez les makroud tout juste frits un par un, et faites-les rouler de 5 secondes par face, environ 10 secondes au total. Le repère est une fine couche brillante en surface, sans beaucoup de sirop qui coule dans l'assiette, quelques gouttes seulement tombant une fois posés sur la grille. Parsemez de 10 g de sésame blanc et laissez refroidir 30 minutes avant de manger. Tant qu'ils sont chauds, la croûte s'effondre facilement : ne les touchez pas à la baguette, et déplacez-les quand le sirop commence à figer.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 3

Pâte de semoule

Ingrédient Quantité Substitutions et points à vérifier
Semoule de blé dur moyenne 300 g La fine convient, même quantité. Elle absorbe vite : ajouter l'eau tiède dans la seconde moitié
Beurre doux sans sel ou ghee 75 g Fondre le beurre. Ghee pour un parfum plus marqué
Sel 2 g Pour rehausser la douceur de la pâte
Eau de fleur d'oranger 20 ml De qualité alimentaire. 2 g de zeste de citron conviennent aussi
Eau tiède 100 ml Prévoir à part 20 ml supplémentaires, à ajouter selon l'aspect de la pâte
2 / 3

Fourrage de dattes

Ingrédient Quantité Substitutions et points à vérifier
Dattes molles dénoyautées 250 g Même quantité de pâte de dattes. Pour des dattes dures, les réhydrater avec 15 ml d'eau chaude
Huile d'olive 10 ml De parfum doux
Cannelle en poudre 2 g Relève la douceur du fourrage
Zeste d'orange râpé 2 g Sans la partie blanche
Clou de girofle 0.2 g Si vous n'aimez pas, ne l'omettez pas : mettre 3 g de cannelle
3 / 3

Sirop de miel et finition

Ingrédient Quantité Substitutions et points à vérifier
Miel 120 g De saveur douce
Sucre semoule 40 g Ne pas trop réduire pour garder la concentration du sirop
Eau 60 ml Pour allonger le miel
Eau de fleur d'oranger 15 ml À ajouter hors du feu
Jus de citron 5 ml Pour resserrer l'arrière-goût du sirop
Huile de friture 800 ml Huile de colza ou autre huile de faible parfum
Sésame blanc 10 g Pour la finition. Ne pas en mettre en cas d'allergie au sésame
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Des losanges luisants de sirop

Makroud brillant de miel, fourrage de dattes visible, servi avec du thé à la menthe
Pour juger du résultat, regardez le grain de la surface, le contour du losange et le fin trait de fourrage de dattes

Quand on casse du doigt un losange d'un or profond, l'extérieur s'effrite doucement, et seul le fourrage de dattes reste, en un fin trait au centre. Sur la croûte de semoule frite, le sirop de miel et d'eau de fleur d'oranger luit en couche mince. C'est une pâtisserie sucrée, mais ce qui arrive d'abord au nez n'est pas le sucre : ce sont les céréales grillées et un parfum de fleur proche des agrumes.

Le makroud (Makroud ou Makroudh ; en arabe مقروض) est une pâtisserie aux dattes aimée dans toute l'Afrique du Nord. La forme en losange n'est pas décorative. C'est aussi une forme qui permet d'enrober un fourrage mince, de découper des morceaux d'épaisseur régulière et de garantir une surface où le sirop atteint les angles.

Ce qui fait hésiter à la maison, ce n'est pas tant de réussir le fourrage de dattes que la quantité d'eau à mettre dans la semoule. Ne mettez pas l'eau d'un seul coup. Si on pétrit comme une pâte à pain, la pâte se fissure moins, mais le grain qui s'effrite en bouche disparaît. À l'inverse, avec trop peu d'eau, des fissures courent pendant le façonnage et le fourrage coule dans l'huile.

Cette recette donne 20 pièces. On laisse reposer la pâte 1 heure, on frit à 170 °C et on passe brièvement dans le sirop tiède. La première fois, faites la version frite, fidèle à l'original ; les jours où vous ne voulez pas d'huile, passez à la variante cuite au four plus bas. En partant de cette fine pâtisserie tunisienne pour continuer vers la mhancha algérienne (en japonais) ou le basbousa égyptien (en japonais), on voit pourquoi la texture change avec la même semoule et le même sirop.

Repère de réussite

Le makroud est prêt quand les angles du losange sont nets et la surface d'un jaune doré soutenu. Même si la surface est encore tendre juste après l'imbibition, après 30 minutes de refroidissement la croûte se raffermit et, quand on le casse, le trait de fourrage de dattes apparaît.

Histoire : les losanges de Kairouan, les céréales du nord et les dattes du sud

Dattes, semoule, branche d'olivier et makroud disposés sur une table d'Afrique du Nord
Une table qui montre comment céréales, huile d'olive et dattes se rejoignent dans une pâtisserie

Retenir le makroud comme la pâtisserie d'un seul pays fait au contraire manquer les différences régionales. L'explication de 196 flavors rappelle qu'on le mange dans tout le Maghreb, tout en indiquant plusieurs hypothèses sur son origine. En Algérie, en Tunisie, au Maroc ou en Libye, la différence tient à l'emploi de dattes, de figues ou de fruits à coque, et au choix entre frire et cuire au four.

Parmi ces lieux, Kairouan, en Tunisie, est une ville fortement liée au nom du makroud. L'UNESCO présente Kairouan comme une ville fondée en 670, capitale de l'Ifriqiya pendant cinq siècles. Dans ce lieu de vieille ville religieuse, la pâtisserie est portée non seulement sur les étals mais aussi dans les endroits où les gens se rassemblent.

Un guide culinaire de Kairouan décrit le makroud comme une pâtisserie où une pâte de semoule est farcie de dattes ou de fruits à coque, frite, puis trempée dans du sucre ou du miel. On peut y lire en outre que le lien géographique entre les céréales du nord, l'huile d'olive du Sahel et les dattes du sud se superpose dans les ingrédients d'un seul losange. Ce n'est pas une simple présentation des terroirs. Parce que le pays où l'on moud le blé, celui où l'on presse l'huile et celui où l'on conserve les fruits séchés ne sont pas les mêmes, une saveur qui traverse les régions demeure dans la pâtisserie.

Il y a aussi la scène des fêtes. Dans l'article du Smithsonian Center for Folklife and Cultural Heritage sur la fête du Mouled, des makroud sont alignés dans les rues de Kairouan, et les habitants comme les visiteurs en achètent au kilo. Plutôt qu'une douceur familiale que l'on pose silencieusement dans une assiette, il a le visage d'une pâtisserie dont on choisit la quantité dans la foule de la fête, que l'on emporte et que l'on partage.

Que garder alors dans une cuisine domestique ? Inutile de réunir toutes les marques locales de farine ni l'origine de l'huile. Il s'agit d'enrober de la semoule moyenne de matière grasse, de ne pas trop pétrir et de laisser reposer, puis de faire passer un fin boudin de dattes au centre. À la fin, on enrobe une seule fois de miel et d'eau florale. Ce qu'il faut garder, plus que le nom des ingrédients, c'est l'ordre dans lequel on enrobe la farine de matière grasse. En respectant cette ossature, même en remplaçant des ingrédients, le contour du makroud demeure.

À l'inverse, si l'on veut seulement moins de sucre et qu'on réduit le sirop de moitié, la croûte et le fourrage paraissent facilement séparés. Couper plus petit, raccourcir le temps dans le sirop, accompagner d'un thé à la menthe non sucré : en changeant seulement l'endroit où l'on règle la quantité, la structure de la pâtisserie est préservée.

Ingrédients (pour 20 pièces)

Semoule, dattes, miel, eau de fleur d'oranger et autres ingrédients du makroud
Peser séparément la farine, le fourrage et le sirop évite de s'interrompre pendant le façonnage

La semoule est une farine de blé dur : elle ne convient pas aux personnes allergiques au blé ou devant éviter le gluten. Avec du beurre, du lait s'ajoute ; avec du sésame blanc parsemé, du sésame s'ajoute. Comme il y a du miel, ne le donnez pas à des enfants de moins d'un an. La pâte de dattes et l'eau florale du commerce peuvent avoir, sous le même nom, des compositions et des usages différents : vérifiez l'étiquette alimentaire.

Les courses : commencer par l'eau florale

Eau de fleur d'oranger, semoule, dattes et miel réunis dans un panier
L'eau florale, qui décide du parfum local, se choisit d'abord selon la mention alimentaire et la contenance

L'eau de fleur d'oranger n'est pas du jus d'orange, mais une eau parfumée tirée de la fleur des agrumes. On n'en met que 35 ml dans le makroud, mais un fil de parfum floral court derrière la douceur du sirop. Si vous comptez faire d'autres pâtisseries parfumées, l'acheter vaut la peine. À l'inverse, si vous n'aimez pas le parfum des fleurs ou si vous n'essayez qu'une fois, 2 g de zeste d'orange et du jus de citron permettent de vérifier le mécanisme de la pâte et du fourrage.

Si vous en achetez, vérifiez ce point sur l'étiquette : la mention « alimentaire », et une liste d'ingrédients qui indique une eau florale utilisable en pâtisserie, non une boisson parfumée. Avec un flacon de 240 ml, après avoir utilisé les 35 ml de cette recette, vous pouvez en réserver pour le sirop de la mhancha ou du basbousa.

Achetez-la si l'étiquette alimentaire est vérifiable et que vous comptez l'utiliser en entier. Choisissez selon la mention alimentaire et les ingrédients, non selon le prix ou le stock, et seulement si vous pensez finir le flacon.

La cannelle peut s'utiliser en poudre, mais les jours où l'on veut un parfum net, on prend de la poudre obtenue en râpant un bâton. Une boîte de 25 g de cannelle, c'est plus que les 2 g de cette recette : on en fait aussi du chai ou des pâtisseries. La condition d'achat est de compter l'utiliser jusqu'au bout après ouverture et de pouvoir vérifier la contenance de 25 g et la liste d'ingrédients. Si vous avez déjà une poudre qui a gardé son parfum, passez.

Pour les dattes, si vous faites le fourrage vous-même, choisissez-les molles et dénoyautées. Des fruits si durs qu'ils ne reviennent pas sous le doigt : arrosez de 15 ml d'eau chaude, chauffez 40 secondes au micro-ondes à 600 W et écrasez à la fourchette. Acheter de la pâte toute prête raccourcit le travail, mais pour un fourrage où il reste un peu de grains de dattes, il est plus facile de régler en hachant les fruits. Plutôt que de chercher le nom d'une marque locale, jugez si le fourrage se rassemble en un boudin de 1 cm au façonnage.

Préparation : faire d'abord une pâte qui ne se fissure pas

Le critère pour la pâte n'est pas qu'elle soit lisse, mais que le sable sec se rassemble en un seul bloc. Ajoutez de l'eau jusqu'à ce que la pâte soit assez souple pour envelopper le fourrage, sans la pétrir jusqu'à ce qu'elle s'étire comme du pain. Si l'on respecte cette limite, la croûte de semoule s'effrite doucement après la friture.

Frire ou cuire au four : comment ne pas défaire le losange

Makroud frit et makroud cuit comparés dans une assiette
Frit, la croûte est plus parfumée ; cuit au four, la gestion de l'huile est plus légère. Choisir selon la couleur et la texture

On choisit la friture pour la texture, le four pour la vaisselle. La friture fige la surface en peu de temps et facilite une croûte qui retient le sirop. La recette de Saveur retient le chemin frit puis trempé dans un sirop de miel, et Epicurious et la Jewish Food Society donnent aussi des étapes de cuisson au four. Plutôt qu'une seule bonne méthode locale, c'est une pâtisserie dont la façon de cuire varie selon les foyers et les régions.

Pour cuire au four

Rangez les losanges façonnés sur du papier sulfurisé et cuisez 40 à 50 minutes dans un four préchauffé à 180 °C. Sortez-les quand la surface et les angles sont dorés et que le fond, si on le soulève, ne fléchit pas. Passez les makroud tout juste cuits 10 à 15 secondes dans le sirop tiède et laissez refroidir sur une grille. La surface est une croûte plus sèche que frite, mais c'est une variante facile à manier les jours où l'on veut éviter les projections d'huile.

Pour changer la semoule et le fourrage

Pour le makroud algérien, on connaît le type centré sur un fourrage de dattes, tandis que les sources mentionnent aussi des différences régionales avec des figues ou des amandes. Pour ne pas trop s'éloigner de Kairouan, gardez le fourrage de dattes la première fois, puis essayez par exemple de remplacer le sésame blanc par du noir : l'axe du goût ne bouge pas. Pour ajouter des fruits à coque, hachez grossièrement 30 g d'amandes seulement et mêlez-les à 220 g de dattes. De gros morceaux de fruits à coque percent la pâte : égalisez-les à 3 mm ou moins.

Un outil pour écraser les épices

Si vous achetez la cannelle en bâton et en écrasez un peu avec le clou de girofle, un mortier est utile. La condition d'achat est d'employer aussi des épices entières pour d'autres fourrages, du chai ou des ragoûts. Si vous avez déjà de la cannelle en poudre, que vous ne faites cette recette qu'une fois ou que vous ne voulez pas de vaisselle en plus, passez. Vérifiez le contenu d'un ensemble en granit, mortier et pilon.

En cas d'hésitation, décider d'après la texture

Si vous hésitez entre frire et cuire, décidez d'après ceux avec qui vous les servirez. La friture met en avant le parfum grillé et la brillance du sirop : elle convient pour servir une petite quantité avec du thé à la menthe. Le four garde le grain sec de la croûte et laisse moins d'huile à traiter après le travail : il convient pour façonner le matin et cuire le soir. Dans les deux cas, ce qui prime, c'est de garder le fourrage fin et la pâte à une épaisseur de 1.5 cm.

Questions fréquentes

Coupe de makroud, récipient de conservation et thé à la menthe disposés ensemble
Makroud pour vérifier la coupe imbibée de sirop et l'état de conservation

Le makroud est-il une pâtisserie tunisienne ?

C'est l'une des pâtisseries emblématiques de la Tunisie, mais pas un plat limité à la Tunisie. Il existe des pâtisseries voisines dans tout le Maghreb, et son origine est discutée. Comme il est particulièrement connu à Kairouan, le goût et la forme de cette recette sont construits dans l'esprit de Kairouan en Tunisie. Plutôt que de fixer un seul pays, retenez séparément l'ossature commune (semoule, dattes, huile, sirop) et les façons de cuire propres à chaque région.

Je n'ai que de la semoule fine

On peut le faire avec de la fine. Prenez les mêmes 300 g, ne mettez d'abord que 80 ml d'eau tiède, attendez 5 minutes, puis jugez pour le reste. La semoule fine absorbe vite l'eau : si on met tout dès le début, la pâte colle facilement. Arrêtez quand la pâte garde sa forme sous la pression de la main et que de légères traces de farine restent visibles à la surface.

Peut-on omettre l'eau de fleur d'oranger ?

Oui. En remplaçant les 20 ml de la pâte et les 15 ml du sirop par de l'eau tiède et du zeste de citron, on obtient une simple pâtisserie aux dattes sans parfum floral. Mais comme la couche de parfum change, celui qui se contente du substitut peut passer sur l'achat. Si vous en achetez pour la première fois, vérifiez la mention alimentaire et les ingrédients, et décidez selon que vous comptez utiliser les 35 ml dans d'autres pâtisseries du Moyen-Orient ou d'Afrique du Nord.

Mes losanges se sont fendus dans l'huile

Les causes principales : pâte restée sèche, fourrage trop gros, couture pas tournée vers le bas. Avant de frire, mouillez la fissure d'une seule goutte d'eau du bout du doigt, pressez la couture et laissez reposer 10 minutes. Ceux qui restent largement ouverts : ne les mettez pas dans l'huile, cuisez-les à part au four à 180 °C, vous ne perdrez pas le fourrage. La prochaine fois, avant d'ajouter 5 ml d'eau tiède, vérifiez que vous avez bien laissé reposer la pâte 60 minutes.

Combien de temps se conservent-ils ?

Après refroidissement complet, mettez-les dans un récipient hermétique : comptez 2 jours dans une pièce fraîche, 4 jours au plus au réfrigérateur en période chaude. Après le réfrigérateur, sortez-les 15 minutes avant de manger pour que la croûte de semoule redevienne un peu ce qu'elle était. Pour préparer à l'avance, congelez avant de les tremper dans le sirop, puis le jour même recuisez au four et passez-les dans le sirop : la surface reste moins lourde. Ne mangez pas ceux qui ont une odeur anormale, de la moisissure ou un collant inhabituel.

Sources

  • 196 flavors, « Makroud » Consulté pour la répartition dans le Maghreb, les hypothèses d'origine, les différences régionales (dattes, figues, fruits à coque), la friture ou le four et les bases du sirop. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • Kairouan.org, « Le Makroudh » Consulté pour le makroud de Kairouan, le losange, la semoule, l'huile, les dattes, le miel et l'explication céréales du nord, huile du Sahel et dattes du sud. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • UNESCO, « Kairouan » Consulté pour la fondation de Kairouan et sa place historique de capitale de l'Ifriqiya. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • Smithsonian Center for Folklife and Cultural Heritage, « Sufi Dance at the Mouled Festival » Consulté pour le contexte de la fête du Mouled à Kairouan, où l'on vend du makroud et où les visiteurs en achètent. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • Saveur, « Date Semolina Cookies (Makroud) » Consulté pour le makroud tunisien, les dattes, l'eau de fleur d'oranger et l'étape de friture puis trempage dans le miel. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • Epicurious, « Makroud » Consulté pour le makroud apprécié en Afrique du Nord, surtout en Tunisie, la pâte de semoule, le fourrage de dattes et un exemple de cuisson au four. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)
  • Jewish Food Society, « North African Makroud with Dates and Semolina » Consulté pour le makroud transmis dans les foyers d'origine marocaine et algérienne, le travail de la semoule, la friture ou la cuisson et le sirop. Consulté et vérifié le 5 août 2026 (heure du Japon)