Un sandwich aux fruits japonais triangulaire, garni de fraises, de kiwi, d’orange et de crème fouettée
Portions4 portions d’en-cas
CuisineJaponaise

Sandwich aux fruits japonais (fruit sando) : crème fouettée et fruits frais dans un shokupan moelleux

Comment préparer un sandwich aux fruits japonais (fruit sando, フルーツサンド) : shokupan moelleux, crème fouettée montée en pics moyens, fraises, kiwi et orange navel disposés le long d’une ligne de coupe pour que la tranche se voie à la découpe. Séchage des fruits, crème fouettée sur glace, emballage et passage au froid, coupe nette, conservation, variantes de fruits et origine encore discutée du plat.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 23

Équeuter les fraises

Équeutage d’une fraise au petit couteau d’office

Équeutez les 12 fraises au petit couteau d’office. Laissez-les entières.

STEP 22 / 23

Couper les extrémités et peler les kiwis

Coupe de l’extrémité d’un kiwi au couteau d’office

Coupez les deux extrémités de chaque kiwi.

Pelez ensuite les deux kiwis.

Épluchage d’un kiwi après avoir coupé les deux extrémités

STEP 33 / 23

Peler l’orange à la main

Épluchage d’une orange navel à la main

Coupez les deux extrémités de l’orange navel, puis pelez-la à la main.

STEP 44 / 23

Séparer l’orange en quartiers

Séparation à la main des quartiers d’une orange navel pelée

Détachez à la main les quartiers de l’orange pelée.

STEP 55 / 23

Retirer les membranes latérales

Retrait à la main de la membrane latérale d’un quartier d’orange, la membrane extérieure restant en place

Avec les doigts, retirez la fine membrane sur les côtés de chaque quartier. Laissez en place celle du bord extérieur courbe.

STEP 66 / 23

Sécher les fruits

Fruits préparés épongés sur une plaque tapissée d’essuie-tout

Tapissez une plaque ou une assiette d’essuie-tout et posez-y tous les fruits préparés. Épongez doucement le dessus avec un autre essuie-tout.

STEP 77 / 23

Commencer à fouetter la crème sur glace

Début du fouettage de la crème à vitesse lente dans un bol posé sur de l’eau glacée

Remplissez à moitié un grand bol d’eau glacée et posez dessus un bol moyen propre et sec. Versez 1 tasse de crème liquide entière et battez au batteur électrique à main à vitesse lente jusqu’à ce que des bulles se forment.

STEP 88 / 23

Ajouter le sucre et le rhum

Ajout du sucre et du rhum facultatif dans une crème mousseuse

Ajoutez 5 c. à café de sucre et, si vous en mettez, 1 c. à café de rhum dans la crème.

STEP 99 / 23

Battre à vitesse moyenne-élevée

Crème sucrée fouettée à vitesse moyenne-élevée sur de la glace

Passez à vitesse moyenne-élevée et continuez de battre tandis que la crème épaissit, jusqu’à ce que des pics commencent à se former.

STEP 1010 / 23

Finir à la main jusqu’aux pics moyens

Finition de la crème fouettée en pics moyens au fouet à main, hors de la glace

Retirez le bol du bain de glace et passez au fouet à main. Fouettez jusqu’à ce que la crème forme des pics moyens : quand vous soulevez le fouet, le pic se tient mais retombe au bout, et la crème reste facile à étaler. Ne montez pas jusqu’aux pics fermes.

STEP 1111 / 23

Tartiner la crème sur le pain

Étalage de la crème fouettée sur une tranche de shokupan, croûte laissée en place

Disposez les 4 tranches de shokupan et tartinez chacune d’une cuillerée de crème. Gardez un peu de crème de côté pour combler les espaces plus tard. Laissez les croûtes.

STEP 1212 / 23

Disposer les fruits le long de la ligne de coupe

Pose des fruits sur un shokupan tartiné, le long d’une ligne de coupe diagonale

Pour chaque sandwich, décidez d’abord la ligne de coupe. Pour des moitiés triangulaires, une diagonale passant par le centre ; pour des moitiés rectangulaires, une horizontale passant par le centre. Sur une tranche tartinée, posez les fraises dans le sens de la longueur, le long de cette ligne, et le kiwi et l’orange perpendiculairement à elle.

STEP 1313 / 23

Combler les espaces avec la crème

Ajout de la crème réservée dans les espaces entre les fruits

Ajoutez la crème réservée dans les espaces entre les fruits. Vous n’en aurez peut-être pas besoin de la totalité.

STEP 1414 / 23

Refermer le sandwich

Pose de la tranche supérieure de shokupan, côté crème vers le bas, sur les fruits

Posez une seconde tranche par-dessus, côté crème vers le bas.

STEP 1515 / 23

Emballer serré

Emballage serré du sandwich dans le film alimentaire, sans changer son orientation

Emballer le sandwich serré dans du film alimentaire, en prenant soin de ne pas le retourner, pour savoir dans quel sens courent les fruits.

STEP 1616 / 23

Marquer la ligne de coupe sur le film

Tracé de la ligne de coupe sur l’extérieur du film alimentaire

Sur l’extérieur du film alimentaire, tracez la ligne de coupe, en accord avec la façon dont vous avez disposé les fruits.

STEP 1717 / 23

Presser entre des assiettes

Sandwich emballé pressé entre deux assiettes

Placez les sandwichs emballés entre des assiettes, de manière qu’ils soient légèrement pressés.

STEP 1818 / 23

Réserver au froid

Sandwich emballé et pressé entre des assiettes au réfrigérateur

Laissez les sandwichs entre les assiettes et réfrigérez au moins 1 heure, jusqu’à une nuit entière.

STEP 1919 / 23

Déballer un sandwich

Retrait du film alimentaire d’un sandwich aux fruits froid, en conservant son orientation

Juste avant de couper, prenez un sandwich froid et retirez le film, en le gardant dans le même sens pour vous rappeler où passait la ligne.

STEP 2020 / 23

Couper le long de la ligne

Coupe du sandwich aux fruits déballé en deux, le long de la ligne diagonale

Avec un couteau propre, coupez le sandwich en deux le long de la ligne tracée. Gardez les deux moitiés ensemble pour l’instant.

STEP 2121 / 23

Essuyer le couteau

Essuyage de la lame au torchon chaud et humide avant la coupe suivante

Nettoyez la lame avec un torchon chaud et humide entre les sandwichs et entre les coupes.

STEP 2222 / 23

Retirer les croûtes

Retrait des croûtes d’un sandwich aux fruits coupé en deux, la tranche restant intacte

Maintenez chaque sandwich et retirez les croûtes. Essuyez le couteau entre les coupes.

STEP 2323 / 23

Révéler la tranche et servir

Moitiés de sandwich aux fruits montrant la tranche de fraise, de kiwi et d’orange, servies avec du café

Ouvrez les moitiés pour montrer la tranche juste avant de servir, dressez-les et servez aussitôt.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Shokupan (食パン), pain au lait japonais, miche carrée tranchée en 8 4 tranches Les couches extérieures moelleuses. Garder les croûtes jusqu’après la découpe
Fraises 12 Équeutées au petit couteau d’office
Kiwis 2 Extrémités coupées, puis pelés
Orange navel 1 Extrémités coupées, pelée à la main, séparée en quartiers et membranes latérales retirées
Crème liquide entière à fouetter (生クリーム) 1 tasse Montée sur glace jusqu’aux pics moyens ; elle maintient les fruits en place
Sucre 5 c. à café Sucre la crème
Rhum 1 c. à café (facultatif) Apporte de l’arôme. À omettre si vous préférez

Gardez une partie de la crème fouettée de côté après avoir tartiné le pain : elle comble les espaces entre les fruits. Vous n’en aurez peut-être pas besoin de la totalité.

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Le fruit sando : un sandwich pensé pour la tranche

Ce que ce sandwich doit préserver

Des fruits secs, une crème montée seulement en pics moyens, et des fruits posés le long de la ligne où vous couperez. Réservez-le entier et emballé au froid, et tranchez juste avant de servir.

Le sandwich sort du réfrigérateur encore pris entre deux assiettes. Sur son film alimentaire, une ligne tracée plus tôt sert de repère. Le couteau suit cette ligne et, quand les deux moitiés s’ouvrent enfin, les fraises, le kiwi et l’orange apparaissent en rangs, pris dans la crème blanche entre deux tranches de pain moelleux.

Le sandwich aux fruits japonais, souvent appelé fruit sando (フルーツサンド), est un sandwich sucré à base de shokupan (pain au lait japonais), de crème fouettée et de fruits frais. Just One Cookbook le décrit comme un en-cas que l’on trouve au Japon dans les halls gastronomiques des grands magasins, dans les fruit parlors, ces salons consacrés aux fruits, et dans les supérettes. Il tient davantage du gâteau que du sandwich de midi, mais il se monte, s’emballe et se coupe comme un sandwich, et presque chaque geste sert un seul but : une tranche nette et colorée.

Cette recette suit une version unique, publiée par Namiko Hirasawa Chen sur Just One Cookbook, à base de fraises, de kiwi et d’orange navel. Les quantités sont conservées dans les tasses, cuillères à café et nombres de pièces qu’elle emploie. Pour d’autres plats du même pays, voir notre page sur le Japon.

Sekai Gohan n’a pas testé cette recette dans son ensemble en cuisine.

Ce qu’est un sandwich aux fruits : du shokupan, de la crème et des fruits pour un en-cas sucré

Un fruit sando, c’est du shokupan, de la crème fouettée et des fruits frais, servis en en-cas sucré. Ce n’est ni un sandwich à la confiture de fruits ni un pain aux fruits. Le pain est moelleux et neutre, la crème maintient les fruits en place, et les fruits sont posés de façon que la coupe les révèle.

Les fruit parlors comptent parmi les lieux les plus étroitement liés à ce plat. Sembikiya Sohonten, maison tokyoïte historique spécialisée dans les fruits, décrit son sandwich aux fruits comme l’une des cartes populaires encore servies aujourd’hui dans son fruit parlor, qu’elle présente comme un lieu où savourer les fruits à leur meilleur. Il s’agit du discours de l’entreprise sur sa propre carte, non d’une affirmation sur la façon dont le plat s’est répandu au Japon, mais cela montre le genre d’endroit où le sandwich aux fruits se sert encore.

L’époque et le lieu de sa première apparition ne sont pas établis ; voir la section sur les origines plus bas.

Ingrédients pour 4 portions d’en-cas

Quatre tranches de shokupan, douze fraises, deux kiwis, une orange navel, de la crème liquide entière, du sucre et du rhum facultatif disposés séparément

Matériel

  • Petit couteau d’office
  • Planche à découper
  • Essuie-tout, et une plaque ou une assiette
  • Grand bol et eau glacée
  • Bol moyen propre et sec qui se pose sur le grand bol
  • Batteur électrique à main
  • Fouet à main
  • Petite spatule pour tartiner
  • Film alimentaire
  • Marqueur pour écrire sur le film
  • Assiettes pour presser les sandwichs emballés
  • Couteau de cuisine propre
  • Torchon chaud et humide pour essuyer le couteau

Choisir le pain, la crème et les fruits

Le pain. Le shokupan d’une miche carrée tranchée en 8 est le choix direct. D’autres pains de mie blancs et moelleux existent, mais cet article ne les considère pas comme équivalents au shokupan ; si vous en utilisez un, le résultat est votre propre adaptation.

La crème. Utilisez de la crème liquide entière à fouetter. Les 5 c. à café de sucre représentent 10 % du poids de la crème.

Le rhum. La 1 c. à café de rhum est facultative. Le sandwich fonctionne sans.

Les fruits. La version de base utilise fraises, kiwi et orange navel. Le nombre de morceaux par sandwich est à votre main, et vous n’êtes pas obligé d’employer tous les fruits. Pour d’autres idées de fruits, voir la section des variantes plus bas.

Méthode : fruits secs, crème en pics moyens et ligne de coupe décidée

Les trois points à surveiller

Épongez les fruits avant qu’ils ne rencontrent la crème. Arrêtez de fouetter aux pics moyens, pas aux pics fermes. Décidez où vous couperez avant de poser le moindre fruit, puis gardez le sandwich dans le même sens pendant l’emballage, le passage au froid et la découpe.

Les étapes ci-dessous vont de la préparation des fruits au service. Le passage au froid de l’étape 18 demande au moins 1 heure et peut aller jusqu’à une nuit entière : organisez la découpe et le service autour de ce temps.

Obtenir une tranche nette : lignes de coupe, sens des fruits et rattrapages

La tranche se décide avant que le sandwich soit refermé. Choisissez d’abord les triangles (diagonale au centre) ou les rectangles (horizontale au centre), puis posez les fruits pour que le couteau les traverse : fraises dans le sens de la longueur le long de la ligne, kiwi et orange perpendiculairement. Une fois le sandwich emballé, gardez-le dans le même sens et tracez la ligne sur le film, pour ne pas devoir deviner après le passage au froid.

Ce que vous voyez Cause probable Que faire
Le pain semble humide autour des fruits Fruits posés avec des surfaces mouillées, ou fruit très juteux Épongez les fruits sur essuie-tout avant de monter. Évitez les fruits très aqueux comme la pastèque ou l’ananas
La crème est trop souple pour tenir les fruits Fouettage arrêté avant les pics moyens Continuez au fouet à main jusqu’à ce que le pic se tienne et que seul le bout retombe
La crème est difficile à étaler Crème fouettée au-delà des pics moyens Arrêtez-vous aux pics moyens la prochaine fois ; la crème doit encore s’étaler facilement
La coupe manque les fruits Fruits non alignés sur la coupe, ou sandwich retourné pendant l’emballage Décidez la ligne de coupe avant de poser les fruits, gardez l’orientation pendant l’emballage et marquez la ligne sur le film
La face coupée paraît barbouillée Crème restée sur le couteau depuis la coupe précédente Essuyez la lame au torchon chaud et humide entre les sandwichs et entre les coupes

Conservation et service

Garder le sandwich entier jusqu’au service

Gardez les sandwichs entiers et emballés au réfrigérateur jusqu’à plus tard dans la journée ou jusqu’à une nuit entière, puis coupez-les juste avant de servir et servez aussitôt.

La découpe est la dernière étape pour une raison : les moitiés restent ensemble après la première coupe, les croûtes s’enlèvent ensuite, et la tranche ne s’ouvre qu’à table. Aucun temps de maintien à température ambiante ni de durée de conservation plus longue n’est indiqué ici.

Namiko Hirasawa Chen propose de déguster les sandwichs aux fruits avec du café. En-cas sucré, ils accompagnent naturellement une boisson chaude plutôt qu’un repas complet.

Variantes : d’autres fruits et d’autres formes

La forme. Les triangles obtenus par une coupe diagonale sont la forme par défaut ici. Pour des rectangles, coupez horizontalement au centre et disposez les fruits en fonction de cette ligne.

Les fruits. Just One Cookbook suggère la mangue, les myrtilles, le raisin ou la banane comme autres fruits à essayer, et déconseille les fruits très aqueux comme la pastèque et l’ananas, qui peuvent détremper le sandwich. Ce sont des alternatives à la version fraise, kiwi et orange ci-dessus ; les quantités ne sont pas données, à vous de juger, en suivant les mêmes étapes de séchage et de disposition.

Le rhum. Omettez-le complètement pour une crème simplement sucrée.

D’où vient le sandwich aux fruits : plus d’un récit

L’origine du sandwich aux fruits n’est pas établie, et cet article ne l’attribue ni à une boutique, ni à une ville, ni à une année.

Just One Cookbook note que les versions divergent, l’une renvoyant à Kyoto dans les années 1920, l’autre à Sembikiya à Tokyo. L’histoire officielle de Sembikiya Sohonten indique que le café de fruits qu’elle a ouvert en 1868 servait des sandwichs aux fruits. De son côté, un reportage de Jessica Thompson pour SBS Food rapporte qu’un porte-parole de Sembikiya déclare que l’on ignore quand fruits et sandwichs se sont rencontrés pour la première fois, et que l’on pense aux années 1940.

Ces dates ne concordent pas, et l’histoire d’une entreprise décrit la carte de cette entreprise plutôt que de prouver qui a inventé un plat. Ce que l’on peut affirmer avec assurance, c’est la forme actuelle du plat : un sandwich sucré de shokupan moelleux, de crème fouettée et de fruits frais, servi dans les fruit parlors et vendu ailleurs au Japon, fait au moment où la tranche se révèle.

Questions fréquentes

Peut-on omettre le rhum ?

Oui. Le rhum est indiqué comme facultatif, à raison de 1 c. à café, et la recette fonctionne sans.

Combien de temps faut-il ?

Le seul temps ferme est le passage au froid : au moins 1 heure, jusqu’à une nuit entière. La page de Just One Cookbook affiche un temps de 1 heure, tandis que sa fiche recette indique 1 heure de préparation et 1 heure de réfrigération, pour un total de 1 heure. Ces chiffres ne concordent pas, si bien qu’aucun temps total n’est donné ici. Prévoyez le temps de préparer les fruits et de fouetter la crème en plus du passage au froid.

Peut-on préparer les sandwichs aux fruits la veille ?

Vous pouvez les monter à l’avance. Gardez-les entiers et emballés au réfrigérateur jusqu’à plus tard dans la journée ou jusqu’à une nuit entière, et coupez-les juste avant de servir.

Pourquoi ne pas retirer les croûtes d’abord ?

Les croûtes restent pendant le tartinage, le montage, l’emballage, le passage au froid et la première coupe. Elles ne sont retirées qu’une fois le sandwich coupé en deux, pendant que vous le maintenez, et le couteau est essuyé entre les coupes.

Quelle quantité de fruits dans chaque sandwich ?

Aucun nombre n’est fixé par sandwich. Disposez ce qui tient le long de votre ligne de coupe sur chaque sandwich ; vous n’êtes pas obligé d’employer tous les fruits ni toute la crème.

Peut-on convertir les tasses et les cuillères à café en grammes ?

Cette recette conserve les mesures en tasses, cuillères à café et nombre de pièces telles que publiées, sans équivalents en grammes ni en millilitres. Si vous les convertissez vous-même, considérez le résultat comme votre propre adaptation.

Sources

  • Namiko Hirasawa Chen, « Japanese Fruit Sandwich (Fruit Sando) フルーツサンド », Just One Cookbook. La recette suivie dans cet article : ingrédients, 4 portions d’en-cas, étapes, disposition sur la ligne de coupe, crème en pics moyens, rhum facultatif, fruits alternatifs, conseils de conservation et champs de temps ; également la description du plat et la note sur la divergence des origines. https://www.justonecookbook.com/japanese-fruit-sandwich-fruit-sando/
  • Sembikiya Sohonten, « 千疋屋の歴史 » (Histoire de Sembikiya). Le récit de l’entreprise selon lequel son café de fruits ouvert en 1868 servait des sandwichs aux fruits ; cité comme histoire de l’entreprise uniquement. https://www.sembikiya.co.jp/touch-2
  • Sembikiya Sohonten, « フルーツパーラーセレクション » (Sélection du fruit parlor). La description par l’entreprise de son sandwich aux fruits comme carte populaire encore servie dans son fruit parlor. https://www.sembikiya.co.jp/product-info/parlor-menu
  • Jessica Thompson, « Sandwich in form, cake in function: meet Japan’s fruit sando », SBS Food. Le contexte des fruit parlors et le point de vue d’un porte-parole de Sembikiya, selon lequel la date de la rencontre entre fruits et sandwichs est inconnue et remonterait aux années 1940. https://www.sbs.com.au/food/article/sandwich-in-form-cake-in-function-meet-japans-fruit-sando/wub154ax5