Hiyashi chūka servi avec la sauce à la ciboule à part, garni d’œufs brouillés, de jambon, de concombre et de tomate disposés en couleurs vives sur les nouilles
Portions2 personnes
CuisineJaponaise

Hiyashi chūka : les nouilles froides japonaises, sauce ciboule-gingembre (冷やし中華)

Recette du hiyashi chūka pour deux : nouilles chinoises fraîches cuites selon le temps indiqué sur le paquet, refroidies dans deux bains d’eau, rincées sous l’eau courante et bien égouttées, puis garnies d’œufs brouillés en gros morceaux, de jambon, de concombre et de tomate, avec une sauce soja aigre-douce à la ciboule, au gingembre et au doubanjiang servie à part. Substituts, récits d’origine de Sendai et d’ailleurs, noms régionaux et conseils d’hygiène.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 19

Battre l’œuf

Un œuf battu dans un bol
Battre l’œuf dans un petit bol avant de le cuire

Casez l’œuf dans un petit bol, en vérifiant qu’il n’y a pas de fragments de coquille, et battez-le soigneusement. Gardez les mains et les ustensiles qui ont touché l’œuf cru à l’écart de ceux, propres, qui serviront au dressage.

STEP 22 / 19

Faire des œufs brouillés en gros morceaux

Œufs brouillés en gros morceaux dans une poêle avec 1 c. à café d’huile, cuits à cœur
De gros morceaux, cuits jusqu’à ce qu’il ne reste plus d’œuf liquide

Chauffez 1 c. à café d’huile dans une poêle à feu moyen. Versez l’œuf et remuez pour former de gros morceaux. Faites cuire jusqu’à ce que l’ensemble soit bien pris, sans œuf liquide.

STEP 33 / 19

Laisser refroidir l’œuf

Œufs brouillés étalés sur une assiette pour refroidir
Laisser refroidir l’œuf sur une assiette pendant que l’on prépare le reste

Étalez les œufs brouillés sur une assiette propre et laissez-les refroidir. Ne posez pas un œuf tiède sur des nouilles froides.

STEP 44 / 19

Couper le jambon en deux

Tranches de jambon de filet superposées que l’on coupe en deux
Couper d’abord les tranches superposées en deux

Superposez les 4 tranches de jambon et coupez-les en deux.

STEP 55 / 19

Détailler le jambon en lamelles

Jambon de filet coupé en deux détaillé en lamelles de 5 à 6 mm
Des lamelles de 5 à 6 mm de large

À partir d’une extrémité, détaillez le jambon ainsi coupé en lamelles de 5 à 6 mm de large.

STEP 66 / 19

Tailler le concombre

Concombre taillé en julienne épaisse
Une julienne épaisse pour le concombre

Taillez le concombre en julienne épaisse.

STEP 77 / 19

Couper la tomate en deux et retirer le pédoncule

Petite tomate coupée en deux dans la longueur, dont on retire le pédoncule
Couper en deux dans la longueur, puis retirer le pédoncule

Coupez la petite tomate en deux dans la longueur et retirez le pédoncule.

STEP 88 / 19

Trancher la tomate

Tomate tranchée dans la longueur sur 3 à 4 mm d’épaisseur
Des tranches de 3 à 4 mm d’épaisseur

Tranchez chaque moitié dans la longueur, sur 3 à 4 mm d’épaisseur.

STEP 99 / 19

Mélanger la sauce à la ciboule

Sauce soja, vinaigre, eau, sucre, doubanjiang, ciboule, gingembre et huile de sésame mélangés dans un bol
Tous les ingrédients de la sauce dans un même bol

Dans un bol, mélangez 3 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de vinaigre, 2 c. à soupe d’eau, 1 c. à soupe de sucre, 1/2 à 1 c. à café de doubanjiang, 4 c. à soupe de ciboule hachée, 1 c. à café de gingembre râpé et 1/2 c. à soupe d’huile de sésame.

STEP 1010 / 19

Détendre les nouilles

Nouilles chinoises fraîches détachées à la main avant la cuisson
Séparer les nouilles avant qu’elles ne plongent dans l’eau

Détachez les nouilles crues avec les mains, en les massant doucement pour les séparer.

STEP 1111 / 19

Cuire les nouilles

Nouilles chinoises fraîches cuisant dans une grande quantité d’eau bouillante
Les nouilles doivent continuer de bouger librement dans l’eau bouillante

Portez environ 2 L d’eau à ébullition dans une grande casserole à feu vif et ajoutez les nouilles. Remuez depuis le fond. À la reprise de l’ébullition, baissez légèrement le feu pour que les nouilles continuent de bouger dans l’eau. Faites cuire selon le temps indiqué sur le paquet.

STEP 1212 / 19

Égoutter dans une passoire

Nouilles cuites retirées du feu et versées dans une passoire
De la casserole directement dans une grande passoire

Coupez le feu et versez les nouilles dans une grande passoire.

STEP 1313 / 19

Premier bain d’eau

Nouilles remuées aux baguettes dans une passoire posée dans l’eau pour les refroidir
Premier bain : la passoire entière dans l’eau froide

Posez la passoire dans un saladier d’eau froide et remuez les nouilles avec des baguettes pour leur retirer la chaleur.

STEP 1414 / 19

Changer l’eau et recommencer

Nouilles remuées de nouveau dans un saladier d’eau fraîche
Le second bain, dans de l’eau fraîche

Remplacez l’eau par de l’eau fraîche, replongez la passoire et remuez de nouveau avec des baguettes.

STEP 1515 / 19

Rincer sous l’eau courante

Nouilles lavées sous l’eau courante, frottées entre les deux mains
Frotter doucement les nouilles sous l’eau courante

Sous l’eau courante, lavez les nouilles en les frottant doucement entre les deux mains.

STEP 1616 / 19

Secouer la passoire

Passoire de nouilles secouée de haut en bas pour évacuer l’eau
De grandes secousses verticales au-dessus de l’évier

Secouez fermement la passoire de haut en bas pour chasser l’eau.

STEP 1717 / 19

Presser l’eau restante

Nouilles pressées à la main dans la passoire pour les égoutter davantage
Presser à plat avec des mains propres pour évacuer le reste d’eau

Pressez les nouilles avec les mains pour bien les égoutter. L’eau qui reste sur les nouilles dilue la sauce.

STEP 1818 / 19

Enrober les nouilles d’huile de sésame

Nouilles égouttées mélangées à 1/2 c. à soupe d’huile de sésame
Cette huile de sésame est pour les nouilles, pas pour la sauce

Mélangez les nouilles égouttées à 1/2 c. à soupe d’huile de sésame.

STEP 1919 / 19

Dresser et servir avec la sauce à part

Nouilles froides garnies d’œufs brouillés, de jambon, de concombre et de tomate, avec la sauce à la ciboule dans un petit bol à part
Les garnitures sur les nouilles, la sauce dans son propre bol

Répartissez les nouilles sur des assiettes propres. Garnissez d’œufs brouillés, de jambon, de concombre et de tomate. Servez la sauce à la ciboule dans un petit bol à côté et versez-la au fur et à mesure. Mangez tout de suite.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Nouilles chinoises fraîches (chūkamen), de type hiyashi chūka si possible 2 portions (environ 220 g) Les nouilles froides. Des nouilles chinoises fraîches ordinaires conviennent aussi
Œuf 1 Œufs brouillés en gros morceaux, cuits à cœur
Jambon de filet cuit (rōsu hamu) 4 tranches (60 g) Garniture, coupée en lamelles de 5 à 6 mm
Concombre 1 (100 g) Garniture, taillé en julienne épaisse
Tomate, petite 1 (100 g) Garniture, tranchée sur 3 à 4 mm d’épaisseur
Huile de cuisson neutre 1 c. à café Pour cuire l’œuf
Sauce soja 3 c. à soupe Sauce à la ciboule
Vinaigre 2 c. à soupe Sauce à la ciboule
Eau 2 c. à soupe Sauce à la ciboule ; la détend
Sucre 1 c. à soupe Sauce à la ciboule ; la douceur
Doubanjiang (tōbanjan) 1/2 à 1 c. à café Sauce à la ciboule ; le piquant
Ciboule (negi), finement hachée 4 c. à soupe Sauce à la ciboule
Gingembre râpé 1 c. à café Sauce à la ciboule
Huile de sésame, pour la sauce 1/2 c. à soupe Sauce à la ciboule ; arôme et richesse
Huile de sésame, pour les nouilles 1/2 c. à soupe Mélangée aux nouilles égouttées ; tenue à part de la sauce
Eau, pour cuire les nouilles environ 2 L Eau de cuisson ; à part de l’eau de la sauce
Eau froide, pour refroidir et rincer selon les besoins Deux bains d’eau et un rinçage sous l’eau courante
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Hiyashi chūka : des nouilles rincées à l’eau froide, des garnitures posées en couleurs

Ce que cette assiette doit garder

Lavez bien les nouilles et égouttez-les fermement, pour que la sauce ne soit pas diluée. Cuisez l’œuf à cœur, laissez-le refroidir et gardez la sauce dans son petit bol jusqu’au moment de manger.

Le ramen arrive fumant. Le hiyashi chūka prend le chemin inverse. Par un jour de chaleur, on cuit d’abord l’œuf et on le laisse refroidir, et l’on fait bouillir les nouilles avant de les glacer. Le concombre, le jambon et la tomate se coupent pendant que l’œuf refroidit sur une assiette. Les nouilles passent ensuite directement de la casserole à l’eau froide. On les lave, on les égoutte, puis on les dresse sur une assiette sous des garnitures rouges, jaunes et vertes. La présentation du plat par Kikkoman décrit cette image de base : des nouilles de style chinois froides, avec de fines lamelles de légumes, de jambon et d’œuf, assaisonnées d’une sauce soja aigre-douce ou d’une sauce au sésame. Elle note aussi que les nouilles sont lavées pour les refroidir et retirer l’excès d’amidon.

Le nom signifie à peu près « chinois glacé », mais ce n’est pas un plat traditionnel de Chine. Kikkoman situe son développement dans les restaurants de cuisine chinoise du Japon, dans les années 1930 et 1940. Son lieu de naissance exact fait encore débat, et la section historique plus bas revient sur ce point.

Cette version : sauce à la ciboule et œufs brouillés en gros morceaux, pour deux

Il existe bien des façons de préparer le hiyashi chūka. Cet article suit une recette familiale complète : le hiyashi chūka pour deux personnes de la spécialiste Eiko Oba, publié par NHK Educational dans Minna no Kyō no Ryōri (première diffusion le 5 août 2013). Deux choses le distinguent. La sauce est un assaisonnement soja aigre-doux avec de la ciboule hachée, du gingembre râpé et un peu de doubanjiang. L’œuf est brouillé à cœur, en gros morceaux, et non en fines omelettes coupées en lanières comme dans beaucoup de versions, y compris celle illustrée dans la présentation générale de Kikkoman.

La recette publiée donne un temps de cuisson de 20 minutes, sans compter le refroidissement des œufs brouillés. Elle ne fixe aucune durée en minutes pour les nouilles, qui cuisent selon le temps imprimé sur leur paquet. Cette recette n’a pas été testée en cuisine par Sekai Gohan ; les quantités et les étapes ci-dessous sont celles de la recette publiée.

Pour d’autres plats du même pays, voir Japon.

Ingrédients pour 2 personnes

Nouilles chinoises fraîches, œuf, jambon de filet, concombre et tomate, avec sauce soja, vinaigre, eau, sucre, doubanjiang, ciboule, gingembre et huile de sésame
Garnitures, ingrédients de la sauce et huiles tenues à part, disposés avant la cuisson

Les deux portions de 1/2 c. à soupe d’huile de sésame n’ont pas le même rôle. Mesurez l’une dans le bol de la sauce et réservez l’autre pour les nouilles.

Choisir les nouilles, le vinaigre et le doubanjiang

  • Les nouilles : les nouilles fraîches vendues pour le hiyashi chūka sont le premier choix. Si vous n’en trouvez pas, des nouilles chinoises fraîches ordinaires font l’affaire ; faites-les cuire selon le temps indiqué sur leur paquet. N’utilisez pas à la place des nouilles yakisoba cuites à la vapeur, qui sont un autre produit.
  • Le vinaigre : le vinaigre de riz japonais est un choix simple et facile à trouver, qui donne en général une acidité plus ronde. Le vinaigre de grain peut sembler plus vif. L’un comme l’autre se défend.
  • Le doubanjiang : cherchez-le sous son nom générique. Prenez le bas de la fourchette (1/2 c. à café) pour une sauce plus douce. On peut l’omettre, mais la sauce perd alors à la fois son piquant et la profondeur de ses haricots fermentés. Le miso pimenté japonais a un autre goût et ne le remplace pas à l’identique : mieux vaut s’en passer.
  • Le jambon : utilisez du jambon de filet cuit. D’autres viandes cuites feraient une autre variante, pas cette recette.
Allergènes

Ce plat contient du blé (nouilles), de l’œuf, du porc (jambon) et du sésame (huile de sésame), et généralement du soja (sauce soja ; doubanjiang selon le produit). Vérifiez les étiquettes des nouilles, du jambon, de la sauce soja et du doubanjiang pour les allergènes et les risques de contamination croisée.

Matériel

  • Grande casserole (pour environ 2 L d’eau)
  • Poêle
  • Petit bol pour battre l’œuf, et une assiette pour le refroidir
  • Couteau et planche à découper
  • Bol pour mélanger la sauce, plus un petit bol de service
  • Grande passoire, et un saladier assez grand pour l’y plonger
  • Baguettes de cuisine longues et une spatule
  • Cuillères doseuses
  • Assiettes de service

Méthode : les garnitures et la sauce d’abord, les nouilles ensuite

L’ordre compte

L’œuf est cuit et refroidi en premier, et les garnitures comme la sauce sont prêtes avant que les nouilles plongent. Les nouilles sont ensuite cuites, glacées, lavées et égouttées d’une traite, pour arriver froides dans l’assiette.

Quand quelque chose cloche

Ce que l’on remarque La cause probable Que faire
La sauce paraît fade sur les nouilles De l’eau reste accrochée aux nouilles La prochaine fois, secouez la passoire puis pressez fermement les nouilles à la main avant d’ajouter l’huile de sésame
Les nouilles sont tièdes dans l’assiette Refroidissement trop court dans les bains Jugez au toucher : continuez de remuer dans l’eau froide, changez l’eau et rincez jusqu’à ce que les nouilles soient froides
L’œuf est encore humide par endroits Retiré du feu trop tôt Remettez-le dans la poêle et faites cuire jusqu’à ce qu’il ne reste plus d’œuf liquide
L’œuf réchauffe les nouilles Œuf dressé avant d’avoir refroidi Cuisez l’œuf en premier, pour qu’il ait le temps de refroidir pendant que vous préparez les autres garnitures
Les nouilles sont trop ou pas assez cuites Temps de cuisson estimé au jugé Suivez le temps imprimé sur le paquet, en gardant une ébullition vive

Des variantes qui valent le détour

  • Plus douce : utilisez 1/2 c. à café de doubanjiang, le bas de la fourchette.
  • Sans piquant : omettez le doubanjiang. La sauce tient encore, mais elle perd son piquant et la profondeur des haricots fermentés.
  • Sauce à table : c’est déjà la manière habituelle ici. Plutôt que de verser toute la sauce d’un coup, ajoutez-la petit à petit en mangeant.
  • Vinaigre de riz : un choix facile à trouver, qui donne en général une acidité plus douce que le vinaigre de grain.
  • Nouilles fraîches ordinaires : si vous ne trouvez pas de nouilles pour hiyashi chūka, des nouilles chinoises fraîches classiques, cuites selon le temps de leur paquet, conviennent très bien.

La sauce aux agrumes et le service séparé des nouilles et des garnitures chez Ryutei, à Sendai, relèvent du style propre à ce restaurant. Ils ne font pas partie de cette recette.

Origines et noms régionaux

Les débuts du hiyashi chūka se racontent de plusieurs façons. La présentation de la culture alimentaire par Kikkoman situe son développement dans les restaurants de cuisine chinoise du Japon des années 1930 et 1940, à titre de présentation culturelle d’entreprise plus que de document historique.

À Sendai, le restaurant chinois Ryutei indique que les archives de son fondateur mentionnent, en 1937 (Shōwa 12), la mise au point d’un plat de nouilles froides appelé ryōbanmen (涼拌麺). Le restaurant le décrit comme une réponse à la saison chaude, quand les ventes et l’appétit baissaient dans les restaurants chinois, grâce aux légumes et à l’acidité d’un plat de nouilles froides. Aujourd’hui, Ryutei sert sa propre sauce aux agrumes, peut servir nouilles et garnitures séparément, et ajuste le plat selon la saison. Le guide régional de l’association touristique de Miyagi présente lui aussi l’origine de 1937 à Sendai. Il raconte que le plat a disparu un temps pendant les pénuries de la guerre et qu’il est revenu ensuite, quand s’est répandue la forme actuelle avec des garnitures en lamelles. À Sendai, il est promu comme une spécialité locale qui se mange toute l’année.

Ce sont les récits de Sendai, et le guide touristique s’appuie en partie sur l’histoire du restaurant lui-même. D’autres versions de l’origine existent, dont une située à Tokyo. Les sources réunies ici ne tranchent pas la question : aucun lieu de naissance unique n’est affirmé.

Les noms varient aussi selon les régions. Kikkoman note que le plat peut s’appeler hiyashi rāmen (« ramen glacé ») à Hokkaidō et reimen dans certaines parties du Kansai. Ces noms recoupent d’autres plats de nouilles froides, comme le naengmyeon coréen ou le ramen froid servi en bouillon, mais ils ne sont pas interchangeables avec les nouilles sans bouillon de cette recette.

Conservation et hygiène

Plats froids et œuf cuit

Le hiyashi chūka réunit sur une même assiette des nouilles froides, de l’œuf cuit, du jambon et des légumes crus : cela mérite un surcroît d’attention.

  • Cuisez l’œuf jusqu’à ce qu’il soit entièrement pris. À titre de repère général pour le réchauffage des aliments, le ministère japonais de la Santé, du Travail et des Affaires sociales indique 75 °C à cœur pendant au moins 1 minute. Il s’agit d’une recommandation domestique générale ; la recette elle-même ne fixe pas de température pour l’œuf.
  • Utilisez des ustensiles et des assiettes propres. Tenez les outils qui ont touché l’œuf cru à l’écart des aliments cuits.
  • Ne mangez jamais de nouilles fraîches sans les faire bouillir. Suivez les indications du paquet.
  • Mangez le plat juste après le dressage et ne le laissez pas longtemps à température ambiante. S’il en reste, mettez-le dans un récipient propre et peu profond, réfrigérez-le rapidement et mangez-le sans tarder.

Questions fréquentes

Que faire si je ne trouve pas de nouilles pour hiyashi chūka ?

Utilisez des nouilles chinoises fraîches ordinaires. La recette de NHK les autorise ; faites-les cuire selon le temps imprimé sur leur paquet.

Pourquoi laver les nouilles après la cuisson ?

Les deux bains d’eau et le rinçage sous l’eau courante refroidissent les nouilles et, comme l’explique la présentation de Kikkoman, emportent l’excès d’amidon en surface. Un bon égouttage ensuite évite que l’eau restante ne dilue la sauce.

Faut-il verser toute la sauce d’un coup ?

Non. La sauce est servie dans un petit bol à côté, pour en ajouter à sa guise pendant le repas.

Peut-on la faire sans doubanjiang ?

Oui. La sauce perd son piquant et la profondeur des haricots fermentés, mais le plat tient encore. Le miso pimenté a un autre goût et ne le remplace pas directement.

Le hiyashi chūka a-t-il été inventé à Sendai ?

Le Ryutei de Sendai affirme que son fondateur a mis le plat au point en 1937, et l’association touristique de Miyagi présente aussi ce récit. D’autres histoires d’origine existent, dont une à Tokyo, et Kikkoman décrit plus largement le plat comme une création des restaurants de cuisine chinoise du Japon des années 1930–40. Le lieu de naissance reste débattu.

Sources

  • NHK Educational, Minna no Kyō no Ryōri, Eiko Oba, « Hiyashi chūka » (冷やし中華). Les quantités pour deux personnes, la préparation des garnitures et de la sauce, la cuisson, le refroidissement, le lavage et l’égouttage des nouilles, le dressage, le temps de 20 minutes hors refroidissement de l’œuf, et l’usage de nouilles chinoises fraîches ordinaires. https://www.kyounoryouri.jp/recipe/15726_%E5%86%B7%E3%82%84%E3%81%97%E4%B8%AD%E8%8F%AF.html
  • Kikkoman Corporation, Food Forum, « Hiyashi Chuka Chilled Chinese Noodles ». La forme générale du plat, son développement dans les restaurants de cuisine chinoise du Japon des années 1930–40, le lavage et le refroidissement des nouilles pour retirer l’excès d’amidon, et les noms régionaux. https://www.kikkoman.com/en/culture/foodforum/trends-in-taste/39-2_hiyashi_chuka.html
  • Ryutei (龍亭), « À propos de Ryutei » (龍亭のこと). Le récit du restaurant sur le ryōbanmen de son fondateur en 1937, et sa sauce aux agrumes et son service actuels. https://ryu-tei.jp/about/
  • Association touristique de Miyagi, « Hiyashi chūka » (冷やし中華). Le récit de Sendai en 1937, l’interruption pendant la guerre et le retour d’après-guerre, et le plat comme spécialité de Sendai toute l’année. https://www.miyagi-kankou.or.jp/theme/detail.php?id=19016
  • Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales (Japon), « Prévenir les intoxications alimentaires à la maison » (家庭での食中毒予防). Recommandations générales sur le réchauffage à cœur (75 °C au centre pendant au moins 1 minute), les ustensiles propres, la réfrigération rapide et le fait de ne pas laisser longtemps un plat cuit à température ambiante. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html