Berliner Eisbein servi avec une purée de pois jaunes et de la choucroute
Portions4 personnes
CuisineAllemande

Berliner Eisbein : jarret de porc salé mijoté, purée de pois jaunes et choucroute

Comment préparer le Berliner Eisbein, jarret de porc salé mijoté doucement avec des légumes à soupe et des épices, servi avec une purée de pois jaunes et une choucroute braisée. Explique en quoi il diffère du Schweinshaxe rôti, comment choisir les jarrets salés, juger le sel, vérifier la cuisson à l'os et à cœur, et conserver les restes.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Faire tremper les pois jaunes une nuit

Pois jaunes secs qui trempent toute la nuit dans un bol d'eau froide
Faites tremper les pois jaunes secs dans beaucoup d'eau froide, toute la nuit

Mettez 400 g de pois jaunes secs dans un bol avec beaucoup d'eau froide, puis laissez-les tremper une nuit. Ne sautez pas ce trempage.

STEP 22 / 8

Démarrer les jarrets à l'eau froide avec les légumes et les épices

Jarrets de porc salés qui mijotent doucement dans une marmite avec légumes à soupe et épices
Partez d'eau froide et écumez pendant que la marmite chauffe

Coupez les légumes à soupe et coupez 2 oignons en quartiers, en utilisant une planche différente de celle réservée à la viande crue. Mettez les jarrets salés, les légumes à soupe, les oignons en quartiers, 3 feuilles de laurier, 2 c. à café de baies de piment de la Jamaïque, 1 c. à café de baies de genièvre et 1 c. à café de grains de poivre dans une grande marmite, puis ajoutez de l'eau froide jusqu'à couvrir la viande.

Gardez le sel de côté à ce stade, car la viande salée varie beaucoup en salinité. Faites chauffer la marmite doucement à partir du froid, en retirant de temps en temps l'écume qui monte.

STEP 33 / 8

Mijoter doucement jusqu'à ce que la viande se détache de l'os

Vérification que la viande du jarret mijoté se détache de l'os
La viande doit se détacher près de l'os tandis que le jarret reste entier

Dès que la marmite bout, baissez le feu et laissez frémir doucement pendant environ 2 heures, en gardant de petites bulles régulières. Une ébullition trop forte désagrège la viande et rend le bouillon trouble. Selon la taille, la cuisson peut prendre jusqu'à 3 heures. La viande est prête quand elle se détache facilement de l'os : utilisez ce signal plutôt que la minuterie.

Le fait que la viande se détache de l'os est un test de texture, pas un test de sécurité. Chauffez la viande jusqu'à ce que le centre atteigne 75 °C et s'y maintienne pendant au moins 1 minute. Goûtez le liquide de cuisson à ce moment, et ajoutez du sel seulement s'il en a besoin.

STEP 44 / 8

Cuire les pois trempés jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Pois jaunes trempés qui cuisent jusqu'à devenir tendres
Faites cuire les pois rincés dans l'eau jusqu'à ce qu'ils soient très tendres

Égouttez et rincez les pois, mettez-les dans une casserole avec environ 1 l d'eau, puis faites cuire environ 1 heure jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez l'eau.

STEP 55 / 8

Mixer les pois avec le liquide de cuisson et le beurre

Pois jaunes mixés avec le liquide de cuisson du porc et du beurre en purée
Mixez les pois avec un peu de liquide de cuisson et de beurre pour obtenir une purée épaisse

Ajoutez environ 100 ml du liquide de cuisson de l'Eisbein et 1 c. à soupe de beurre aux pois, puis mixez-les en purée. Faites réduire pour épaissir, puis assaisonnez avec du poivre et, seulement si nécessaire, du sel. Le liquide de cuisson est déjà salé par la viande, alors goûtez avant de saler.

STEP 66 / 8

Braiser la choucroute avec le liquide de cuisson et les épices

Choucroute qui braise à feu doux avec liquide de cuisson et épices
Braisez la choucroute doucement avec l'oignon, la feuille de laurier, le genièvre et un peu de liquide de cuisson

Hachez les 2 oignons restants. Faites chauffer 1 c. à soupe de saindoux, faites revenir la moitié de l'oignon haché, puis ajoutez 800 g de choucroute et faites-la revenir brièvement. Ajoutez environ 150 ml du liquide de cuisson, la feuille de laurier restante et le genièvre restant (1 c. à café), puis laissez cuire à feu doux pendant environ 30 minutes. Si elle est trop acide, ajoutez un peu de liquide de cuisson et goûtez de nouveau.

STEP 77 / 8

Faire revenir les dés de jambon et l'oignon

Dés de jambon et oignon qui sautent dans une poêle
Faites revenir le jambon et l'oignon restants séparément pour la garniture

Faites revenir la moitié des 125 g de dés de jambon dans 1 c. à soupe d'huile, puis mélangez-les à la choucroute. Faites ensuite revenir dans la poêle l'oignon restant et les dés de jambon restants, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés : c'est la garniture.

STEP 88 / 8

Dresser le jarret avec la purée et la choucroute

Eisbein, purée de pois et choucroute servis dans une même assiette
Un jarret par assiette, avec purée de pois et choucroute garnies de jambon et d'oignon

Dans chaque assiette, disposez la choucroute, un jarret et la purée de pois, puis garnissez avec l'oignon sauté et les dés de jambon.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

Pour la marmite

Ingrédient Quantité Rôle
Jarrets de porc salés (gepökelte Eisbeine) 4 (environ 1,6–2 kg au total) L'ingrédient principal. Un jarret non salé a un autre goût et une autre salinité
Légumes à soupe (Suppengrün) 1 botte Un mélange classique, comme carotte, poireau et céleri
Oignons 2 (sur les 4) Coupés en quartiers, pour la marmite
Feuilles de laurier 3 (sur les 4) Pour l'arôme du liquide de cuisson
Baies de piment de la Jamaïque 2 c. à café Arôme chaud et épicé
Baies de genièvre 1 c. à café (sur les 2 c. à café) Pour l'arôme de la viande
Grains de poivre noir 1 c. à café Pour le liquide de cuisson
Sel 1 c. à soupe Ne pas l'ajouter au début. Seulement si le liquide de cuisson en a besoin
Eau De quoi couvrir la viande Partir d'eau froide
2 / 3

Pour la purée de pois

Ingrédient Quantité Rôle
Pois jaunes secs (gelbe, getrocknete Erbsen) 400 g Trempés toute la nuit dans beaucoup d'eau froide
Eau environ 1 l Pour cuire les pois
Beurre 1 c. à soupe Pour la richesse de la purée
Poivre et sel Au goût Sel seulement si nécessaire
3 / 3

Pour la choucroute et la garniture

Ingrédient Quantité Rôle
Choucroute fraîche (frisches Sauerkraut) 800 g L'accompagnement acidulé
Oignons 2 (les 2 restants) Hachés ; la moitié pour la choucroute, l'autre moitié pour la garniture
Saindoux (Schweineschmalz) 1 c. à soupe Pour faire revenir l'oignon et la choucroute
Feuille de laurier 1 (la dernière) Pour la choucroute
Baies de genièvre 1 c. à café (la dernière) Pour la choucroute
Dés de jambon (Schinkenwürfel) 125 g La moitié dans la choucroute, l'autre moitié pour la garniture
Huile végétale 1 c. à soupe Pour faire revenir les dés de jambon
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La vapeur monte doucement d'une grande marmite où des jarrets de porc baignent dans l'eau avec des légumes à soupe, des feuilles de laurier et des épices entières. À côté, les pois jaunes se ramollissent en une purée épaisse, d'un jaune pâle doré, et la choucroute mijote avec de l'oignon et du genièvre. Voici l'Eisbein, jarret de porc salé mijoté jusqu'à ce qu'il soit tendre, l'un des plats classiques de Berlin, en Allemagne. C'est une cuisine généreuse et simple, qui réconforte.

Berliner Eisbein et Schweinshaxe

À Berlin, l'Eisbein se sert avec une purée de pois, et cet accord reste l'un des classiques de la cuisine berlinoise. Dans le reste de l'Allemagne, pourtant, la même pièce se cuisine autrement. Dans la capitale et le nord, le jarret salé est mijoté. Dans le sud, la cuisse est plus souvent rôtie ou grillée, sous le nom de Schweinshaxe. Les deux viennent de la cuisse de porc, mais leur cuisson et leur texture diffèrent. Si vous voulez un jarret rôti bien croustillant, c'est un Schweinshaxe que vous cherchez.

Le nom a plusieurs explications. Selon une idée, l'os servait autrefois pour les lames de patins à glace ; une autre le fait dériver du vieux haut allemand isben. Aucune n'est établie, donc considérez-les comme des hypothèses concurrentes plutôt que comme une histoire certaine.

Ingrédients pour 4 personnes

Jarrets de porc salés, pois jaunes secs, choucroute et légumes à soupe
Jarrets salés, pois jaunes secs, choucroute, oignons, légumes à soupe, épices, dés de jambon, beurre, saindoux, sel, huile et eau

Quand un ingrédient est réparti entre les étapes, la répartition suit la préparation.

On utilise aussi le jus de cuisson de la marmite d'Eisbein : environ 100 ml pour la purée et environ 150 ml pour la choucroute.

Allergies et sécurité alimentaire

Ce plat repose sur le porc, le saindoux, le jambon et le beurre. Le beurre contient du lait. Vérifiez les étiquettes des produits transformés, comme les jarrets salés, les dés de jambon et la choucroute, pour repérer les allergènes qui vous concernent. Utilisez une planche à découper et des ustensiles séparés pour la viande crue, afin d'éviter la contamination croisée.

Matériel

  • Une grande marmite épaisse, assez large pour que les 4 jarrets restent couverts d'eau
  • Une écumoire ou une louche pour retirer l'écume
  • Un bol pour faire tremper les pois
  • Une casserole pour les pois
  • Un mixeur plongeant
  • Une casserole pour la choucroute
  • Une poêle pour le jambon et l'oignon
  • Une planche à découper et des ustensiles séparés pour la viande crue
  • Un thermomètre alimentaire pour contrôler la température à cœur

Bien choisir ses ingrédients pour l'Eisbein

Le jarret de porc salé vient en premier. Quand vous achetez un jarret avec l'os, demandez au boucher s'il est salé (gepökelt) ou non. Un jarret non salé a un goût différent et ne donnera pas le même plat. Les produits salés varient beaucoup en salinité : gardez donc le sel de côté et goûtez le liquide de cuisson avant de le saler.

Les pois jaunes secs conviennent entiers ou cassés. Les petits pois verts surgelés ont un autre goût et une autre texture, et donnent une purée différente.

Les dés de jambon (Schinkenwürfel) sont du jambon coupé en dés, et non du lard. Si vous utilisez du lard à la place, attendez-vous à des différences de fumé, de gras et de sel.

Les baies de genièvre peuvent être omises si vous ne les trouvez pas, même si l'arôme de la viande et de la choucroute changera. Le piment de la Jamaïque et le genièvre se trouvent plus facilement sous ces noms généraux. Le saindoux peut être remplacé par de l'huile végétale, qui donne un arôme plus léger.

Préparation

Cuisson et sel

Jugez la viande à la facilité avec laquelle elle se détache de l'os, et non seulement à la minuterie, puis vérifiez que le centre est bien chaud. Goûtez le liquide de cuisson avant d'ajouter le moindre sel.

En cas de problème avec l'Eisbein

Points clés

Faites mijoter le jarret salé doucement, jamais à gros bouillons, jusqu'à ce que la viande se détache facilement de l'os. Laissez le liquide de cuisson relier l'assiette : un peu va dans la purée de pois, un peu dans la choucroute.

Problème Cause probable Que faire
La viande s'effrite et le bouillon est trouble La marmite a trop bouilli Baissez le feu pour un frémissement doux, avec de petites bulles régulières
La viande reste collée à l'os Le jarret est gros, ou il a besoin de plus de temps Continuez à mijoter doucement, jusqu'à 3 heures selon la taille. Vérifiez aussi que le centre est bien chaud
Tout est trop salé La viande salée était salée, ou le sel a été ajouté trop tôt Goûtez le liquide de cuisson, la purée et la choucroute avant d'ajouter du sel
Les pois n'ont pas trempé Le trempage de nuit a été sauté Faites-les tremper toute la nuit, comme le demande la recette
La choucroute est trop acide Un produit très acide Ajoutez un peu de liquide de cuisson et goûtez au fur et à mesure, plutôt que d'ajouter du sucre
La choucroute en bocal a un goût déséquilibré Elle était déjà assaisonnée Vérifiez son sel et son acidité, et ajustez la quantité de liquide de cuisson ajoutée

Servir, conserver et varier l'Eisbein

Des pommes de terre bouillies accompagnent bien le plat, et la moutarde peut être proposée à table. Pour la purée, vous pouvez mixer moins, pour que quelques pois restent entiers, ou ajouter un peu de liquide de cuisson pour la relier au goût de la viande.

Les restes se conservent au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Refroidissez-les rapidement dans des récipients peu profonds avant de les réfrigérer. Au réchauffage, chauffez toute la portion jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude, le centre atteignant 75 °C ou plus.

Questions fréquentes

Où acheter du jarret de porc salé ?

Demandez à un boucher du jarret de porc salé (gepökeltes Eisbein) et vérifiez si le jarret avec os qu'il propose est salé ou non. Un jarret non salé donnera un résultat différent.

Combien de temps faut-il le faire mijoter ?

Comptez environ 2 heures à feu doux au départ ; selon la taille, la cuisson peut prendre jusqu'à 3 heures. Il est prêt quand la viande se détache facilement de l'os et que le centre atteint 75 °C pendant au moins 1 minute.

Sources

  • REWE Rezeptwelt, „Berliner Eisbein“. La recette suivie ici : ingrédients et quantités pour 4 personnes, préparation, durée de mijotage, vérification de la cuisson à l'os, conservation des restes au réfrigérateur, et hypothèses sur le nom dans sa FAQ. Il s'agit d'une recette grand public, qui ne fixe ni températures de sécurité pour le porc ni normes de salinité pour les produits salés. https://www.rewe.de/rezepte/berliner-eisbein/
  • visitBerlin / Berlin Tourismus & Kongress GmbH, „Dining in Berlin 2017: Berlin Kitchen Classics“. L'Eisbein avec purée de pois présenté comme un classique berlinois, dans la cuisine régionale généreuse. Non retenu comme preuve d'une origine historique. https://about.visitberlin.de/sites/default/files/MAM/asset/2017-08/Dining%20in%20Berlin%202017.pdf
  • Kitchen Stories, „Eisbein“. Une recette maison distincte, utilisée seulement pour comparaison et pour son exemple de service avec choucroute, purée de pois et moutarde ; ses ingrédients ne sont pas mélangés à cette recette. https://www.kitchenstories.com/de/rezepte/eisbein
  • Verbraucherzentrale Bayern, „Woher kommt die Bezeichnung „Eisbein“?“. Source complémentaire seulement, pour les hypothèses sur le nom et le contraste entre l'Eisbein mijoté du nord et le Schweinshaxe rôti ou grillé du sud. Le texte intégral de la page n'a pas pu être récupéré, donc rien ici ne repose sur cette seule source. https://www.verbraucherzentrale.bayern/faq/woher-kommt-die-bezeichnung-eisbein-22170
  • Ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales (Japon), „家庭でできる食中毒予防の6つのポイント“ (Six points pour prévenir les intoxications alimentaires à la maison). Conseils généraux pour la maison : chauffer à cœur à 75 °C pendant au moins 1 minute, utiliser des ustensiles séparés, refroidir dans des récipients peu profonds et réchauffer. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html