Mirza ghasemi, aubergines et tomates grillées sautées avec des œufs, servi dans un bol avec du pain plat et des herbes
Préparation40 min
Cuisson35 min
Portions4 personnes
CuisineIranienne (Guilan)

Mirza ghasemi : aubergines grillées et œufs, la spécialité du Guilan en Iran

Recette du mirza ghasemi (میرزا قاسمی), plat du Guilan au bord de la mer Caspienne : aubergines, tomates et ail grillés avec leur peau, hachage, cuisson à l’étouffée, œufs ajoutés à feu vif, origine du nom et façon de le servir avec du riz ou du pain plat.

Total: 1 h 15 minNiveau: Facile

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Griller les aubergines et les tomates entières

15–20 min

Aubergines et tomates entières grillées à la flamme sur une grille, la peau noircie
Griller jusqu’à ce que la peau des aubergines soit toute noire et qu’elles s’affaissent quand on appuie

Piquez les aubergines à plusieurs endroits avec une brochette, posez-les avec les tomates sur une grille et faites-les griller à feu vif moyen, à la flamme directe. Tournez de temps en temps jusqu’à ce que la peau des aubergines soit complètement noire et qu’elles soient tendres jusqu’au cœur quand on appuie. Avec des aubergines longues de taille moyenne, comptez 15 à 20 minutes. La peau des tomates éclate et se ramollit plus vite que celle des aubergines : sortez-les en premier.

STEP 22 / 6

Griller l’ail avec sa peau

3 min

Gousses d’ail non épluchées grillées au bord de la grille pour qu’elles prennent couleur
Griller jusqu’à ce que la peau soit colorée et l’intérieur un peu tendre

Coupez 2 à 3 mm aux deux extrémités des gousses, posez-les avec leur peau au bord de la grille et faites-les griller 2 à 3 minutes à feu moyen, à la flamme directe. C’est assez quand la peau a pris couleur et que l’intérieur est un peu tendre. Elles sont petites et brûlent vite : ne les quittez pas des yeux et faites-les rouler.

STEP 33 / 6

Peler et hacher finement

10 min

Aubergines grillées et pelées hachées finement sur une planche
Hacher les aubergines pelées jusqu’à obtenir une pâte grossière

Retirez les légumes du feu et laissez-les refroidir jusqu’à pouvoir les toucher. Pelez les aubergines, ôtez le calice et hachez-les au couteau en morceaux de moins de 5 mm. Salez-les d’une pincée. Pelez aussi les tomates et hachez-les à la même finesse, puis pelez l’ail et écrasez-le du plat du couteau. Hachez les aubergines jusqu’à obtenir une pâte grossière : elles se mêleront mieux aux œufs à la cuisson.

STEP 44 / 6

Faire revenir l’ail et les aubergines

12 min

Ail écrasé et aubergines hachées revenant dans une poêle jusqu’à une légère coloration
Faire revenir jusqu’à évaporation de l’eau des aubergines et légère coloration par endroits

Faites chauffer 3 tbsp d’huile dans une poêle à feu moyen, ajoutez l’ail écrasé et faites-le revenir environ 2 minutes. Quand il embaume, ajoutez les aubergines hachées et le curcuma, puis laissez revenir environ 10 minutes en remuant de temps en temps. Passez à l’étape suivante quand l’eau des aubergines s’est évaporée et qu’elles ont légèrement coloré par endroits.

STEP 55 / 6

Ajouter les tomates et cuire à l’étouffée

20 min

Tomates hachées ajoutées aux aubergines, cuites à l’étouffée à feu doux sous couvercle
Cuire à l’étouffée jusqu’à ce que les tomates se défassent et se fondent avec les aubergines

Ajoutez les tomates hachées en dés d’environ 5 mm, mélangez 3 à 4 minutes et rectifiez le sel. Quand tout est bien mêlé, couvrez, baissez à feu doux et laissez mijoter à l’étouffée 15 à 20 minutes. C’est prêt quand les tomates ont presque perdu leur forme, fondues avec les aubergines en une masse onctueuse. Si ça risque d’accrocher en cours de route, ajoutez environ 1 tbsp d’eau.

STEP 66 / 6

Casser les œufs et finir à feu vif

3 min

Œufs cassés sur les aubergines et les tomates, mélangés à feu vif jusqu’à prise
Une fois les œufs cassés, passer à feu vif et mélanger jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’œuf liquide

Retirez le couvercle et cassez les œufs directement dans la poêle. Montez aussitôt à feu vif et mélangez largement à la spatule jusqu’à ce que les œufs prennent. C’est terminé quand le jaune et le blanc sont répartis en petits morceaux dans les aubergines, qu’il ne reste plus d’œuf liquide et que l’ensemble est moelleux et lié. Poivrez à votre goût.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

Légumes à griller

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Aubergines 4–5 petites Des aubergines longues de taille moyenne conviennent très bien
Tomates 4 grosses Bien mûres
Ail 5 gousses Plus ou moins selon le goût. Grillé avec la peau
2 / 3

Pour sauter et finir

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Œufs 4
Huile neutre 3 tbsp
Curcuma une pincée Facultatif. Donne de la couleur et de la profondeur
Sel selon le goût
Poivre noir selon le goût À la fin, si vous le souhaitez
3 / 3

Pour accompagner

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Riz chaud 4 portions En Iran, on le mange avec un riz cuit à la façon « kateh »
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Sur la braise, la peau des aubergines crépite et noircit en se rétractant. À côté, la peau des tomates éclate et les gousses d’ail, non épluchées, prennent doucement couleur. Quand la cuisine se remplit de cette odeur fumée de légumes grillés, on les pèle, on les hache, on les fait revenir ensemble dans une casserole, puis on casse les œufs dessus. Le mirza ghasemi (میرزا قاسمی / mirza ghasemi) est une spécialité du Guilan, province du nord de l’Iran au bord de la mer Caspienne. Si vous connaissez le caviar d’aubergine fumé, vous reconnaîtrez tout de suite d’où vient ce parfum.

Au bord de la Caspienne : les aubergines grillées du Guilan

Dans une cuisine familiale de la côte caspienne, aubergines et tomates grillées entières sur la braise

Le Guilan n’a pas grand-chose à voir avec l’image d’un Iran de hauts plateaux secs. Coincée entre la mer Caspienne et les montagnes, c’est une région verte. La cuisine de ses habitants s’appelle la cuisine guilaki, et le mirza ghasemi en est l’un des plats emblématiques.

La liste des ingrédients est étonnamment courte : aubergine, tomate, œuf et ail, avec seulement de l’huile, du sel et du poivre. Pourtant le goût n’a rien de monotone, parce que les légumes sont grillés avec leur peau et s’imprègnent de fumée. On pourrait presque dire que tout le goût du mirza ghasemi tient à ce parfum de grillé.

Comme l’écrit l’autrice du blog My Caldron, le plat est aujourd’hui apprécié bien au-delà du Guilan, dans tout l’Iran et à l’étranger. Sans viande, c’est aussi un plat végétarien très bien accueilli.

Un plat qu’aurait inventé le gouverneur de Racht

Mirza ghasemi disposé sur une table iranienne avec du pain plat et des herbes

Le nom de mirza ghasemi viendrait d’une personne. On raconte qu’au XIXᵉ siècle, sous la dynastie des Kadjars, le gouverneur de Racht, capitale du Guilan, aurait inventé ce plat.

Un article de SBS Food (Australie) l’attribue à Mohammad Ghasem Khan, gouverneur de Racht. La Wikipédia anglophone cite le même nom, mais cette affirmation y est signalée comme demandant une source. L’histoire du nom tiré d’un gouverneur est très répandue, mais il vaut mieux la prendre pour une tradition orale que pour une origine étayée par des documents sûrs.

Le chef d’un restaurant iranien de Brisbane interrogé par SBS Food, Ali Mohammadi, décrit le mirza ghasemi comme un plat « qu’on ne peut pas changer ». Avec si peu d’ingrédients, le soin apporté au grillage et à la cuisson se retrouve directement dans le goût. Selon Mohammadi, l’idéal est de griller des aubergines moyennes sur des braises de bois en les tournant pour que le feu touche toute la surface.

Le saviez-vous ?

Mohammadi explique que le mirza ghasemi n’est pas un plat du quotidien, mais un plat qu’on prépare pour les fêtes et les mariages. On le sert souvent en entrée lors des réunions de famille et des célébrations. Qu’un plat aux ingrédients si simples soit traité comme un plat de fête est assez surprenant.

Des aubergines faciles à trouver, parfaites pour le mirza ghasemi

Piquer la peau d’une aubergine longue avec une brochette en bois avant de la griller

L’aubergine longue de taille moyenne est exactement la bonne taille pour ce plat. Quatre ou cinq petites aubergines suffisent pour 4 personnes.

Le grillage se fait comme pour n’importe quelle aubergine grillée. Posées sur une grille au-dessus d’un feu de gaz, elles prennent le plus beau parfum fumé. Sans flamme directe, le gril du four convient aussi. Le four classique donne une cuisson correcte, mais l’odeur de peau brûlée est plus faible.

Griller les tomates avec les aubergines leur donne plus de douceur et de parfum que des tomates crues. Griller les gousses d’ail avec leur peau est une astuce que l’autrice de My Caldron tient d’une amie : l’ail devient moins agressif et le goût de grillé s’harmonise. Certaines recettes ajoutent un peu de curcuma pour plus de couleur et de profondeur.


Ingrédients (pour 4 personnes)

Aubergines, tomates, ail, œufs, curcuma et huile, les ingrédients du mirza ghasemi

Tous ces ingrédients se trouvent facilement. Une aubergine fraîche a la peau tendue et brillante, et le calice piquant. Choisissez des tomates bien mûres, plus sucrées qu’acides : elles dégageront un parfum doux en grillant.

Astuce

Avant de griller les aubergines, piquez la peau à plusieurs endroits avec une brochette en bois ou une fourchette. L’eau qu’elles contiennent se dilate ensuite sans faire éclater la peau.


Attention

Quand vous grillez des légumes à la flamme, ne laissez rien d’inflammable autour de la grille. Des morceaux de peau brûlée peuvent tomber de la grille : vérifiez souvent le bac de récupération de la cuisinière. Les légumes sortis du feu sont brûlants à l’intérieur ; laissez-les bien refroidir avant de les peler.

Astuce

Mettez la peau des aubergines grillées dans un bol, filmez et laissez reposer environ 5 minutes à l’étuvée : elle s’enlève d’un seul geste. S’il reste quelques petits morceaux de peau brûlée, ne vous en préoccupez pas trop : ils font partie du goût de grillé.

Astuce

Une fois les œufs ajoutés, montez le feu et mélangez vite. À feu doux, les œufs absorbent l’eau, deviennent détrempés et le parfum grillé des aubergines et des tomates s’estompe.

Avec du riz, avec du pain plat

Mirza ghasemi aux aubergines grillées et aux œufs, servi avec du riz blanc et du pain plat
Le plat terminé, dressé avec du riz blanc et du pain plat

En Iran, la combinaison traditionnelle est de manger le mirza ghasemi avec un riz simple cuit à la façon « kateh ». Chez vous, un riz blanc ordinaire suffit. Posé sur le riz, le parfum grillé de l’aubergine et la douceur de la tomate imprègnent les grains.

Il est aussi très bon mangé à la cuillère avec du pain plat, et quelques herbes fraîches et des pickles lui donnent l’air d’une table iranienne. On peut aussi le servir en petite assiette d’entrée, au milieu d’autres plats.

Pour comparer deux façons d’accommoder l’aubergine en Iran, goûtez-le à côté du kashk-e-badamjan, où elle est associée au kashk. Avec le kuku sabzi, omelette riche en herbes, et le tahdig, riz à la croûte croustillante, vous aurez toute une table persane d’un coup.

Questions fréquentes

Mirza ghasemi réfrigéré dans une boîte de conservation

Que faire sans flamme directe ?

Le plus simple est de griller au gril du four. Retournez de temps en temps jusqu’à ce que la peau des aubergines soit brûlée partout et qu’elles soient tendres. Le four classique fonctionne aussi, mais le parfum de peau brûlée est plus faible.

Peut-on le faire sans œufs ?

Oui. Sans œufs, avec seulement les aubergines grillées, les tomates et l’ail, on obtient une entrée en forme de pâte. Mais les œufs apportent de la rondeur et du corps : la version de base est donc avec œufs.

Et si je veux du piquant ?

Le mirza ghasemi de base n’est pas piquant. Pour du feu, servez-le à table avec du piment en poudre ou des piments verts au vinaigre : le goût d’origine n’est pas altéré.

Peut-on le préparer à l’avance ?

Une fois refroidi, mettez-le dans une boîte et gardez-le au réfrigérateur ; consommez-le rapidement. Pour le réchauffer, chauffez-le à cœur dans une poêle. Comme il contient des œufs, ne le laissez pas longtemps à température ambiante.

La peau trop brûlée ne rend-elle pas amer ?

Seule la peau brûle ; une fois retirée, la chair n’est pas amère. S’il reste trop de gros morceaux noirs en pelant, l’amertume peut passer : retirez au moins les plus gros.

Sources