Maqluba palestinien retourné sur un plat : un grand plat de riz doré, d'aubergine, de chou-fleur et de poulet en couches
Préparation35 min
Cuisson1 h 10 min
Portions4 personnes
CuisinePalestinienne

Maqluba : le riz renversé de Palestine

Maqluba, plat familial palestinien : poulet, aubergine, chou-fleur, pomme de terre et riz basmati empilés dans une casserole. Feu pour le retourner sans le défaire, quantité d'eau du riz, substituts d'épices, yaourt en accompagnement, idées de menu, conservation et réchauffage du lendemain, pour une cuisine familiale.

Total: 1 h 45 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Laver le riz et le laisser tremper

35 min

Riz basmati lavé à l'eau pour retirer le trouble blanc, préparation du maqluba
On lave le riz 5 minutes, on le laisse tremper 20 minutes. Quand le trouble de l'eau s'éclaircit et que les grains sont un peu gonflés et blancs, on met dans la passoire

Mettez 300 g de riz basmati dans un saladier et lavez-le délicatement en changeant l'eau 3 fois. Comptez 5 minutes de travail et 20 minutes de trempage. Sans frotter fort des doigts, arrêtez quand le trouble blanc s'est éclairci et que le centre des grains est un peu gonflé et blanc. On n'utilise pas le feu. Au bout de 20 minutes, mettez-le dans une passoire et laissez égoutter 10 minutes. Si l'eau reste dans la passoire et continue de goutter, le riz sera lourd à la cuisson.

STEP 22 / 7

Saisir le poulet et préparer le bouillon

31 min

Poulet saisi dans la casserole et bouillon d'oignon et d'épices en préparation, étape du maqluba
On saisit le poulet 3 minutes de chaque côté à feu moyen, puis on mijote 20 minutes à feu moyen doux. Mesurez 500 ml de bouillon pour le riz

Frottez le poulet de 1 c. à café de sel, de poivre noir et de 1/2 c. à café de piment de la Jamaïque. Dans une casserole épaisse, mettez 1 c. à soupe d'huile d'olive et chauffez 2 minutes à feu moyen. Posez le poulet côté peau et saisissez 3 minutes de chaque côté à feu moyen, jusqu'à ce que la surface soit dorée, puis retirez. Dans la même casserole, faites revenir l'oignon et l'ail 3 minutes à feu moyen. Ajoutez 900 ml d'eau, la cardamome et le laurier ; au frémissement, remettez le poulet et laissez mijoter 20 minutes à feu moyen doux. Mesurez et mettez de côté 500 ml de bouillon ; s'il en manque, ajoutez de l'eau chaude. Le poulet va encore cuire ensuite : ne le laissez pas sécher complètement à cœur ; arrêtez quand une brochette en bambou piquée commence à laisser sortir un jus clair.

STEP 33 / 7

Rôtir les légumes jusqu'à la coloration

25 min

Aubergine, chou-fleur et pomme de terre rôtis sur une plaque, étape légumes du maqluba
Légumes 20 à 25 minutes à 200 °C. Les bords dorent et l'eau de la surface s'évapore

Préchauffez le four à 200 °C. Enrobez l'aubergine, le chou-fleur et la pomme de terre de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de 1/2 c. à café de sel et de cumin, et étalez-les sur une plaque sans les superposer. Rôtissez 20 à 25 minutes à 200 °C, jusqu'à ce que le bord de l'aubergine soit brun foncé, que le bout du chou-fleur soit doré et que la surface de la pomme de terre soit sèche et traversée par une brochette. À la poêle, utilisez 3 c. à soupe d'huile et cuisez à feu moyen 3 à 4 minutes de chaque côté. Si l'on empile alors qu'il reste beaucoup de parties blanches, de l'eau sortira pendant la cuisson.

STEP 44 / 7

Monter les couches dans la casserole

10 min

Montage dans la casserole : légumes rôtis, poulet et riz mélangé aux épices, étape du maqluba
Garnissez le fond de légumes et de poulet, étalez le riz à plat. Versez lentement le bouillon chaud sans défaire le riz

Huilez l'intérieur de la casserole avec 1 c. à soupe d'huile d'olive. Travaillez feu éteint. Posez la tomate au fond, dressez l'aubergine debout contre les parois, puis garnissez de pomme de terre, de chou-fleur et de poulet. Mélangez au riz égoutté le curcuma, la cannelle, le reste du piment de la Jamaïque et 1/2 c. à café de sel, et étalez-le à plat sur la viande et les légumes. L'épaisseur du riz doit être uniforme, avec au moins 2 cm de marge sous le bord de la casserole. Versez lentement les 500 ml de bouillon chaud mis de côté, en le faisant couler sur une spatule ou une petite assiette, sans creuser la surface du riz.

STEP 55 / 7

Cuire à feu doux puis laisser reposer à couvert

36 min

Riz du maqluba qui absorbe le bouillon coloré d'épices dans la casserole et finit de cuire
3 minutes à feu moyen, 18 minutes à feu doux, puis repos de 15 minutes hors du feu. Quand le bruit d'eau disparaît et que les grains se dressent, on peut retourner

Mettez la casserole sur feu moyen et chauffez environ 3 minutes, jusqu'à ce que de petites bulles apparaissent au bord. Couvrez, baissez à feu doux et cuisez 18 minutes. N'ouvrez pas le couvercle en cours de cuisson et ne secouez pas la casserole. Après 18 minutes, éteignez et laissez reposer 15 minutes sous couvercle. Le repère : le riz de la surface est gonflé et dressé, et on n'entend presque plus de bruit d'eau depuis la paroi. S'il y a encore un bruit de liquide, ajoutez 3 minutes à feu doux avant de laisser reposer. Si une odeur de brûlé apparaît, éteignez aussitôt et terminez à la chaleur résiduelle.

STEP 66 / 7

Retourner sur le plat et laisser reposer

7 min

Maqluba cuit renversé sur le plat, juste avant de soulever la casserole
Après le retournement, attendre 2 minutes, taper légèrement la casserole puis la retirer lentement. Si l'on se presse, les couches s'effondrent facilement

Couvrez la casserole d'un plat plat un peu plus grand qu'elle. On n'utilise pas le feu. Maintenez fermement casserole et plat à deux mains et, à bout de bras légèrement éloigné du corps, retournez d'un seul coup. Une fois retourné, laissez 2 minutes en place : la vapeur restante au fond de la casserole fait se poser les couches. Tapez légèrement 3 fois sur la paroi de la casserole avec le manche d'une spatule en bois et soulevez lentement. Si cela risque de s'effondrer, ne retirez pas complètement la casserole : soulevez-la de 1 cm et attendez 10 secondes, le riz tombe côté plat.

STEP 77 / 7

Finir avec les amandes et les herbes

5 min

Amandes et persil parsemés sur le maqluba retourné sur le plat
Les amandes se torréfient 2 à 3 minutes à feu doux avant d'être parsemées avec le persil. Servir avec yaourt et salade hachée

Mettez les amandes effilées dans une petite poêle et torréfiez à sec 2 à 3 minutes à feu doux. Dès qu'elles sont blond clair et sentent le doux, transférez-les dans une assiette. Hachez grossièrement le persil en bandes de 3 mm, parsemez-le avec les amandes sur le maqluba et servez dans les 10 minutes. Mélangez au yaourt 1/2 c. à soupe de jus de citron et une pincée de sel. Pour la salade hachée, coupez concombre et tomate en dés de 8 mm et assaisonnez avec le reste du jus de citron et 1/4 de c. à café de sel : le gras du riz et le parfum du poulet ne s'alourdissent pas.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

Riz, viande, légumes

Ingrédient Quantité Rôle
Riz basmati 300 g Grains longs, cuisson légère. Pour du riz japonais, voir plus bas
Cuisses de poulet avec os 4, environ 700 g Le bouillon donne le goût au riz. Sans os : 600 g
Aubergine 2, environ 260 g Donne douceur et parfum d'huile. En rondelles de 1,5 cm
Chou-fleur 1/2, environ 350 g Couper en bouquets qui se défont peu, et les faire colorer
Pomme de terre 2, environ 260 g Soutient le fond de la casserole. En rondelles de 1,5 cm
Tomate 1, environ 150 g Posée au fond, elle rend la surface moelleuse une fois retournée
Oignon 1/2, environ 100 g Donne de la douceur au bouillon de poulet
Ail 2 gousses, environ 10 g Base du bouillon
2 / 3

Épices et bouillon

Ingrédient Quantité Rôle
Huile d'olive 4 c. à soupe Pour rôtir les légumes et pour huiler la casserole
Sel 2 c. à café À répartir entre poulet, légumes et riz
Poivre noir 1/2 c. à café Assaisonnement du poulet
Piment de la Jamaïque (allspice) 1 c. à café Parfum doux propre au Levant
Cannelle en poudre 1/2 c. à café Arrondit le parfum du riz
Curcuma 1/2 c. à café Donne au riz un jaune pâle
Cumin en poudre 1/2 c. à café Relie les parfums des légumes et du poulet
Cardamome (entière) 3 graines À mettre dans le bouillon de poulet
Feuille de laurier 1 feuille Parfum du bouillon
Eau 900 ml Pour cuire le poulet, puis prélever 500 ml de bouillon pour le riz
3 / 3

Finition et accompagnements

Ingrédient Quantité Rôle
Amandes effilées 30 g Torréfiées à sec et parsemées dessus. Des pignons de pin, en même quantité
Persil 10 g Haché grossièrement pour le parfum
Yaourt nature 200 g Servi à côté. À ne pas servir en cas d'allergie au lait
Concombre 1, environ 100 g Pour la salade hachée
Tomate 1, environ 150 g Pour la salade hachée
Jus de citron 1 c. à soupe Acidité de la salade et du yaourt
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Jusqu'à l'instant où l'on retourne la casserole, la table se tait un peu

Table avec maqluba, yaourt et salade hachée
On pose au centre le grand plat retourné ; yaourt et salade hachée reçoivent la richesse du riz

On pose un grand plat sur la casserole, on le maintient à deux mains et on retourne d'un seul geste. Le maqluba est un plat pour lequel l'air de la cuisine change un peu pendant ces quelques secondes. Avant même d'ouvrir le couvercle, montent la vapeur du poulet imprégné d'épices, le parfum doux de l'aubergine et celui, grillé, du riz étuvé au fond de la casserole. Mais le succès ou l'échec ne se sait qu'une fois le plat retourné. C'est pourquoi la famille s'approche.

Écrit aussi maqluba, maqlube, maklouba ou makloubeh, ce plat vient d'un mot arabe qui signifie « retourné ». C'est un plat de riz du Levant : riz, viande et légumes sont empilés dans la casserole et, une fois cuits, on retourne le tout sur un grand plat. On en parle souvent comme d'un plat familial palestinien, mais la Jordanie, la Syrie et le Liban ont aussi leur version, propre à chaque maison.

En cuisine familiale, la difficulté n'est pas de réunir les ingrédients, mais de ne pas alourdir le riz. Si l'on empile l'aubergine ou le chou-fleur crus, ils rendent de l'eau et s'effondrent à l'instant où l'on retourne. À l'inverse, trop frits à l'huile, le riz absorbe l'huile et s'alourdit. Cet article penche pour des légumes rôtis au four, un bouillon de poulet mesuré et un bon repos avant de retourner la casserole.

Parmi les autres plats de poulet palestiniens, il y a le musakhan, qui met en vedette le sumac et l'oignon. Si l'on compare dans la veine des légumes farcis de riz et de viande, les mahshi lift, navets mijotés dans une sauce acidulée, sont proches. Pour comparer les plats de riz, le mansaf jordanien, nappé de sauce au yaourt, le kabsa saoudien, riz épicé, et le machboos du Golfe permettent de mieux voir les différences entre les riz du Moyen-Orient (tous en japonais).

À propos du nom

« Maqluba » signifie en arabe « le renversé ». Il existe plusieurs graphies, comme maqlube ou makloubeh, qui désignent toutes le même plat.

Ingrédients (pour 4 personnes)

Riz basmati, poulet, aubergine, chou-fleur, pomme de terre et épices pour le maqluba
Riz basmati, cuisses de poulet avec os, aubergine, chou-fleur, pomme de terre, oignon et épices chaudes

Le plat contient du poulet, des fruits à coque et des produits laitiers. En cas d'allergie, remplacez le poulet par 240 g de pois chiches, les amandes par 2 c. à café de sésame blanc, et ne servez que la salade hachée à la place du yaourt. Si vous utilisez un bouillon en cube, vérifiez l'étiquette : certains contiennent du blé ou du lait.

Ce qui vaut la peine à l'achat

Avec le maqluba, choisir des ingrédients plus chers pour le poulet ou l'aubergine change moins le résultat que de ne pas se tromper de riz et de casserole. Le riz basmati donne la légèreté du riz, le piment de la Jamaïque le parfum chaud du Levant, et une casserole épaisse aide à garder la forme avant de retourner.

L'ordre de préparation

Lavez d'abord le riz et mettez-le à tremper ; pendant ce temps, préparez le poulet et les légumes. En comptant les 10 minutes d'égouttage, prévoyez 35 minutes pour le riz : vous ne serez pas pris de court au moment de monter les couches.

Préparation : cuire le riz léger et le retourner sans le défaire

L'ordre des étapes du maqluba : laver le riz, faire le bouillon de poulet, rôtir les légumes, empiler dans la casserole, cuire, retourner, finir. Si l'on a déjà fini de rôtir les légumes, le montage de la casserole se fait plus calmement. Une casserole de 20 à 22 cm de diamètre et d'au moins 10 cm de profondeur est facile à manier.

Se rapprocher du plat d'origine avec ce qu'on trouve

Le maqluba des foyers palestiniens montre, d'une maison à l'autre, la casserole, le riz et la saison des légumes. Pour le refaire chez soi, plutôt que de tout rapprocher de produits importés, il est plus facile de continuer à le cuisiner en distinguant ce qu'on protège et ce qu'on remplace.

Point d'hésitation Ce qu'on veut protéger Alternative réaliste
Riz Des grains séparés, qui n'alourdissent pas en absorbant le bouillon Pour une première fois, basmati. Avec du riz japonais, réduire l'eau à 450 ml, laver sans tremper et utiliser aussitôt
Légumes Faire d'abord colorer aubergine et chou-fleur Rôtir au four à 200 °C plutôt que frire. Même avec peu d'huile, le parfum vient
Viande Que le bouillon donne le goût du riz La cuisse de poulet avec os se manie bien. Pour de l'agneau, la même quantité, avec 30 minutes de cuisson
Épices La chaleur du piment de la Jamaïque et de la cannelle Avec du baharat, le remplacer par 2 c. à café. Sinon, le mélange de l'article suffit
Casserole Remplie de couches dans 20 à 22 cm de diamètre Une casserole à fond mince attache facilement. Casserole épaisse ou en fonte, et feu doux
Retournement Laisser reposer après la cuisson, plaquer le plat Sans grand plat, utiliser un plat à four plat. Un plat profond rend le démoulage difficile

Si vous ne trouvez pas de basmati, le plat tient aussi avec du riz japonais. Mais il devient collant et se rapproche d'un « riz cuit renversé ». Le jour où vous le faites avec du riz japonais, ne le laissez pas longtemps tremper, réduisez un peu le bouillon et allongez à 20 minutes le repos avant le retournement. La forme des grains change, mais le parfum des légumes imprégnés de bouillon de poulet demeure.

Dernier contrôle avant de retourner

Avant de retourner la casserole, laissez reposer 15 minutes sans soulever le couvercle, puis secouez doucement la casserole par le bord pour voir si le riz bouge d'un seul bloc. S'il ne bouge pas, attendez encore 5 minutes.

Pourquoi ça s'effondre, ça fait de l'eau, ça brûle

Comparaison : maqluba aux grains bien séparés et riz gorgé d'eau en bouillie
À gauche, grains dressés ; à droite, trop d'eau et riz en boule. La quantité de bouillon et le repos font la différence
État Cause principale Remède pour la prochaine fois
S'effondre à l'instant du retournement Légumes trop aqueux, casserole trop lâche, repos insuffisant Rôtir les légumes plus fort, presser légèrement riz et garniture, laisser reposer au moins 15 minutes avant de retourner
Riz collant Riz lavé fort et cassé, trop de bouillon, riz japonais cuit avec la même eau Laver le riz délicatement. Bouillon de 500 ml pour le basmati, 450 ml pour le riz japonais
Le fond brûle Feu moyen trop long, fond mince, peu de bouillon Baisser le feu dès l'ébullition. En cas d'odeur de brûlé, éteindre et finir au repos
Poulet fade Peu d'assaisonnement, le riz absorbe tout le bouillon et le sel ne reste pas dans la viande Frotter d'abord le poulet de 1 c. à café de sel. Goûter aussi le bouillon et l'ajuster comme une soupe légère
Surface terne après retournement Peu de tomate ou d'aubergine, garniture non posée au fond Tomate au fond, aubergine contre la paroi. Mettre d'abord dans la casserole ce que l'on veut montrer

Même en cas d'échec, on peut sauver le goût. Un jour où cela s'est effondré, ne cherchez pas à remodeler : servez-le comme un grand plat de riz avec davantage de yaourt, de salade hachée et de citron. Un jour où c'est aqueux, retirez le couvercle, chauffez 3 minutes à feu doux, éteignez et laissez 10 minutes : l'excès de vapeur s'échappe.

Conservation et manière de le manger le lendemain

Maqluba réparti dans des récipients, avec yaourt et salade hachée séparés
Ne conservez que le riz et la garniture du maqluba ; yaourt et salade hachée vont dans des récipients à part

Pour le maqluba restant, transférez seulement le riz et la garniture dans un récipient. Laissez refroidir environ 30 minutes et consommez dans les 2 jours au réfrigérateur. Ne mettez pas yaourt, salade hachée et citron ensemble : humidité et acidité entrent dans le riz et le rendent collant le lendemain.

Pour réchauffer, étalez une portion dans une assiette allant au four, saupoudrez de 2 c. à café d'eau, couvrez légèrement de film et chauffez 90 secondes à 600 W. Si le centre du riz est encore froid, ajoutez 30 secondes à la fois. À la poêle, huilez de 1 c. à café et chauffez 4 minutes à feu doux sous couvercle. Le fond dore légèrement : le lendemain, cette méthode est plus parfumée.

Pour préparer à l'avance, plutôt que de tout cuire et retourner la veille, il vaut mieux s'arrêter juste avant de laver le riz, après avoir rôti les légumes et cuit le poulet. Le jour même, il ne reste plus qu'à empiler dans la casserole et à cuire : les grains de riz et la forme au retournement sont préservés.

Questions fréquentes

Q1. Maqluba, maqlouba et makloubeh sont-ils le même plat ?

Ce sont des graphies différentes du même plat. En anglais aussi, il existe plusieurs écritures : maqluba, maqlooba, maqlouba, makloubeh.

Q2. Peut-on le faire sans basmati ?

Oui, mais le résultat change. Le basmati a de longs grains qui se détachent légèrement même en absorbant le bouillon. Avec du riz japonais, ne trempez pas longtemps après lavage, réduisez le bouillon à 450 ml et portez le repos avant le retournement à 20 minutes.

Q3. Faut-il frire les légumes pour être fidèle ?

Traditionnellement, beaucoup de maisons les font frire, mais le four donne aussi assez de parfum. Ce qui compte n'est pas la quantité d'huile, mais de faire évaporer l'eau de la surface des légumes et de les colorer. Chez soi, rôtir 20 à 25 minutes au four à 200 °C est plus stable.

Q4. Peut-on faire un maqluba sans viande ?

Oui. À la place du poulet, utilisez 240 g de pois chiches égouttés, avec 500 ml de bouillon de légumes. Mis au centre de la casserole, les pois chiches se défont moins, et le parfum de l'aubergine et du chou-fleur donne de la satiété.

Q5. Que faire si l'on craint de retourner ?

Prenez un plat plat dont le diamètre dépasse celui de la casserole d'au moins 5 cm, et plaquez bien casserole et plat. Le plus important est de ne pas retirer la casserole aussitôt, mais d'attendre 2 minutes. Sans viser dès le départ une haute tour, remplissez la casserole jusqu'aux 8/10 : c'est plus sûr.

Q6. Qu'est-ce qui s'accorde en accompagnement ?

Yaourt nature, salade hachée de concombre et de tomate, olives et pickles s'accordent bien. Comme le parfum du riz et du poulet est riche, servir quelque chose de frais et acidulé évite de se lasser dans une même assiette.