Alu potala rasa : potala et pommes de terre frits, mijotés dans une sauce épaisse et épicée
CuisineOdia (indien)

Alu Potala Rasa : le curry odia de courge pointue et de pommes de terre (Aloo Potala Rasaa)

Comment préparer l'alu potala rasa (ଆଳୁ ପୋଟଳ ରସା), le curry odia à la courge pointue et à la pomme de terre. Suivant la recette d'un livre de cuisine odia publié, il couvre le grattage et la friture du potala, la pâte de graines et d'épices trempées, la base oignon-ail-gingembre et le court mijotage à l'eau chaude. Il explique aussi ce qui distingue la version familiale du Potala Rasaa satvik du temple, et ce qu'il faut vérifier en achetant potala et graines de melon.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 9

Gratter et couper le potala et les pommes de terre

Potala légèrement gratté et coupé en deux dans la diagonale
Grattez légèrement le potala et coupez-le en deux dans la diagonale

Grattez légèrement la fine peau extérieure des potala avec un petit couteau. Coupez ensuite chacun en deux dans la diagonale. Épluchez les pommes de terre et coupez chacune en 4 dans la longueur. Gardez les deux légumes séparés, puisqu'ils frient l'un après l'autre.

STEP 22 / 9

Faire tremper et broyer la pâte d'épices

Piments séchés, graines et épices entières trempés, en cours de broyage en pâte
Les épices, graines et noix de cajou trempées, broyées en pâte d'épices

Mettez dans un bol les piments rouges séchés, une feuille de laurier, la cardamome verte, les graines de cumin, les graines de coriandre, les graines de melon et les noix de cajou. Couvrez-les d'eau et laissez tremper 1–2 heures. Broyez ensuite en une pâte lisse. Si votre mixeur a besoin d'un peu de liquide pour tourner, n'ajoutez qu'une petite quantité.

STEP 33 / 9

Broyer l'oignon, l'ail et le gingembre

Oignon, ail et gingembre broyés en une pâte fine
Oignon, ail et gingembre ne forment qu'une pâte. La tomate reste à part

Broyez ensemble l'oignon, l'ail et le gingembre en une pâte fine. Concassez la tomate et mettez-la de côté. Elle rejoindra la poêle séparément, plus tard.

STEP 44 / 9

Faire dorer le potala

Potala en train de dorer dans l'huile
Faites dorer les potala seuls jusqu'à ce qu'ils prennent couleur

Faites chauffer l'huile dans une poêle profonde. Faites dorer les potala, puis retirez-les avec une cuillère perforée. Leurs surfaces bien dorées apporteront du goût à la sauce.

STEP 55 / 9

Frire les pommes de terre dans la même huile

Pommes de terre frites dans la même huile jusqu'à ce que la surface croustille
Les pommes de terre frient à part, dans la même huile, jusqu'à être croustillantes à l'extérieur

Dans la même huile, faites frire les morceaux de pommes de terre jusqu'à ce que leur surface croustille. Retirez-les et posez-les avec les potala.

STEP 66 / 9

Caraméliser le sucre, puis faire revenir la pâte aromatique

Pâte aromatique et feuille de laurier en train de revenir après que le sucre a légèrement coloré
Une fois le sucre légèrement coloré, la pâte oignon-ail-gingembre revient avec la feuille de laurier

Ajoutez le sucre à l'huile restée dans la poêle et laissez-le légèrement caraméliser. Ne le laissez pas noircir. Ajoutez la seconde feuille de laurier et la pâte oignon-ail-gingembre. Faites revenir à feu doux jusqu'à ce que la pâte soit dorée et parfumée.

STEP 77 / 9

Cuire la tomate, puis le curcuma et le sel

Tomate et curcuma réduits jusqu'à ce que l'huile remonte sur les bords
Cuisez jusqu'à ce que l'huile se sépare sur les bords du masala

Ajoutez la tomate concassée et 2–3 c. à café d'eau. Couvrez et laissez cuire 3–4 minutes. Ajoutez le curcuma et le sel, et poursuivez la friture jusqu'à ce que l'huile se sépare sur les bords de la poêle.

STEP 88 / 9

Cuire la pâte d'épices, puis ajouter le garam masala

Pâte de graines et d'épices incorporée à la sauce et laissée à cuire
La pâte d'épices cuit dans la base tomate-oignon avant le retour des légumes

Ajoutez la pâte d'épices et laissez cuire 3–4 minutes. Avant que les légumes ne reviennent, incorporez le garam masala.

STEP 99 / 9

Remettre les légumes et laisser mijoter dans l'eau chaude

Potala et pommes de terre frits remis dans la sauce, puis eau chaude ajoutée
Après une courte cuisson à couvert, l'eau chaude arrive pour le mijotage final

Remettez les potala et les pommes de terre frits dans la poêle et enrobez-les délicatement de sauce. Couvrez et laissez cuire 2–3 minutes à feu doux. Versez les 250 ml d'eau chaude et portez à ébullition. Couvrez ensuite et laissez mijoter à feu très doux 10–12 minutes. Éteignez le feu.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Potala (courge pointue / parwal) 200 g Le légume principal. Légèrement gratté et coupé en deux dans la diagonale
Pommes de terre 100 g Coupées en 4 dans la longueur. Épluchées
Oignon 150 g Mixé avec l'ail et le gingembre en une seule pâte
Gousses d'ail 25 g Entre dans la pâte oignon-gingembre
Gingembre 10 g Entre dans la pâte oignon-ail
Tomate 100 g Concassée et ajoutée à part, sans être mixée dans la pâte
Feuilles de laurier 2 L'une trempe avec la pâte d'épices. L'autre va dans l'huile avec la pâte oignon-ail-gingembre. Ne les ajoutez pas toutes les deux en même temps
Garam masala 2 g S'ajoute à la fin de l'étape 8
Curcuma en poudre 2 g Ajouté après la tomate
Sucre 5 g Légèrement caramélisé dans l'huile restante. Ne le laissez pas noircir
Sel Selon le goût Assaisonner selon le goût
Huile 100 ml Pour frire le potala puis les pommes de terre, et faire revenir la base de la sauce dans ce qui reste
Piments rouges séchés 2 Pour la pâte d'épices
Cardamome verte 2 gousses Pour la pâte d'épices
Graines de cumin 2 g Pour la pâte d'épices
Graines de coriandre 4 g Pour la pâte d'épices
Graines de melon 10 g Pour la pâte d'épices
Noix de cajou entières 10 g Pour la pâte d'épices. Facultatif
Eau (pour la tomate) 2–3 c. à café Ajoutée avec la tomate à l'étape 7
Eau (pour le trempage) Assez pour couvrir les ingrédients de la pâte d'épices Pour le trempage
Eau chaude 250 ml Pour le mijotage final
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La poêle démarre avec de l'huile et de petites courges rayées. Les potala, légèrement grattés et coupés en deux dans la diagonale, dorent, puis sortent pour laisser les quartiers de pommes de terre croustiller dans la même huile. Ce n'est qu'ensuite que la sauce prend dans ce qui reste au fond. Alu potala rasa (ଆଳୁ ପୋଟଳ ରସା), que l'on écrit aussi Aloo Potala Rasaa ou Potala Rasa, est un curry odia de courge pointue et de pomme de terre. La sauce s'appuie sur une base douce et parfumée d'oignon, d'ail et de gingembre, et s'épaissit avec une pâte de piments trempés, d'épices entières, de graines de melon et de noix de cajou.

Le potala rasa dans les foyers odia et au temple

Le potala rasaa est un plat bien connu dans les foyers odia, et il se décline en deux versions. La version satvik se prépare avec le potala seul, sans oignon ni ail. La version non satvik ajoute la pomme de terre et un masala plus riche : c'est celle que nous préparons ici, avec oignon, ail et pomme de terre. Retirer l'oignon et l'ail de cette recette ne la transformera pas en plat satvik ; les deux se préparent différemment.

Le potala rasaa est aussi servi dans le Mahaprasad du temple de Jagannath, à Puri, où il cuit dans des pots en terre empilés les uns sur les autres. Ce curry à l'oignon et à l'ail est un plat de maison, distinct de l'offrande du temple. En Odisha, le potala est considéré comme un légume d'été.

Les cuisinières et les cuisiniers le font varier aussi. Certains font mijoter pommes de terre et potala dans une sauce au garam masala entier, au gingembre, à l'ail, à la noix de coco et au cumin, plutôt qu'avec une pâte broyée. Pour découvrir d'autres plats du pays, voir la page consacrée à l'Inde.

Ingrédients

Potala, pommes de terre, oignon, épices et graines pour l'alu potala rasa
Les légumes, les aromates, les épices entières, les graines de melon et les noix de cajou pour une fournée

Le sel s'ajoute selon le goût. Comptez 100 ml d'huile en tout : les légumes frient l'un après l'autre et l'huile qui reste sert à la base de la sauce.

Du riz blanc cuit nature, autant que vous voulez, peut accompagner le plat. C'est un accompagnement à part, qui ne fait pas partie du curry.

Note sur les allergènes

Cette version contient des noix de cajou, un fruit à coque. Elles sont facultatives. Les retirer change la consistance et la richesse de la sauce (voir Variantes). Vérifiez les étiquettes du garam masala et des autres épices en sachet pour les informations sur les allergènes.

Matériel

Des ustensiles ordinaires, adaptés aux étapes :

  • Un petit couteau et une planche à découper
  • Un petit bol pour faire tremper les ingrédients de la pâte d'épices
  • Un moulin à épices, un petit bol de mixeur ou un mortier en pierre pour les deux pâtes
  • Une poêle profonde ou une marmite avec couvercle, assez profonde pour frire les légumes puis laisser mijoter la sauce
  • Une cuillère perforée
  • Une assiette pour les légumes frits

Choisir le potala, les graines de melon et les épices pour l'alu potala rasa

Potala. La star du plat, c'est le potala, vendu sous le nom de pointed gourd en anglais et de parwal dans beaucoup de marchés indiens. Beaucoup de pays n'en proposent pas dans les supermarchés ordinaires : cherchez-le sous ces trois noms chez les épiciers indiens et sud-asiatiques. Les autres courges diffèrent par la forme, l'humidité et la texture, et en utiliser une vous donnera un plat différent.

Graines de melon. Vérifiez la description sur le paquet à l'achat, car les graines de courge et d'autres graines ne sont pas équivalentes. Avec les noix de cajou, les graines de melon aident à épaissir la pâte.

Épices entières. Les piments rouges séchés, la cardamome verte, le cumin et la coriandre en graines se trouvent partout en épices entières. Vos piments déterminent le piquant du plat : il vaut la peine de savoir à quel point ils piquent.

Préparation

À prévoir

La pâte d'épices doit tremper 1–2 heures avant d'être broyée : commencez donc par l'étape 2. Jugez la friture des légumes à la couleur et à la texture.

Dépannage de l'alu potala rasa

La clé de ce curry

Donnez aux potala et aux pommes de terre leur propre surface dorée avant qu'ils ne rencontrent la sauce. La sauce a deux étages : une base douce et parfumée d'oignon, d'ail et de gingembre, et une pâte de graines trempées et d'épices entières. Un court mijotage à l'eau chaude réunit ensuite le tout.

À surveiller Pourquoi c'est important Que faire
Le sucre qui noircit à l'étape 6 Le sucre ne doit caraméliser que légèrement. Le sucre brûlé devient amer Surveillez de près et ajoutez la feuille de laurier et la pâte aromatique tant que le sucre est encore clair
Les projections quand les pâtes tombent dans l'huile chaude Une pâte humide dans l'huile chaude peut gicler Ajoutez-les avec précaution, gardez les mains et le visage en arrière, et servez-vous du couvercle comme d'un bouclier si besoin
La base qui attache au fond de la poêle Les pâtes et la tomate sont épaisses et peuvent brûler Restez à feu doux là où la recette le demande et remuez la base pendant qu'elle cuit
Les légumes qui se cassent Remuer souvent après leur retour dans la sauce peut les casser Enrobez-les délicatement, remuez moins et vérifiez leur état vers la fin du mijotage
La sauce qui paraît trop épaisse La recette prévoit 250 ml d'eau chaude, pas plus Ajouter de l'eau est un ajustement de votre part à la recette

Servir, conserver et varier l'alu potala rasa

Alu potala rasa servi à table avec du riz
Alu potala rasa accompagné de riz nature

C'est un curry pour riz bien chaud, et le riz blanc cuit nature est le partenaire naturel. Le roti fait aussi bonne figure à table.

Pour les restes, répartissez le curry dans des récipients propres et peu profonds pour qu'il refroidisse vite, et ne le laissez pas traîner longtemps à température ambiante. Réchauffez-le à fond avant de servir.

  • Sans noix de cajou. Les noix de cajou sont facultatives : laissez-les de côté si vous évitez les fruits à coque. La sauce sera moins riche et moins épaisse.
  • Ajuster le piquant. Mettez plus ou moins de piments rouges séchés pour rendre le curry plus doux ou plus relevé.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le potala ?

Le potala est la courge pointue, également vendue sous le nom de parwal. C'est une petite courge rayée, le légume principal de ce curry. Cherchez-la sous ces trois noms chez les épiciers indiens et sud-asiatiques.

Est-ce le même plat que le potala rasaa servi au temple de Jagannath, à Puri ?

Non. Le potala rasaa fait partie du Mahaprasad du temple, et sa forme satvik se prépare sans oignon ni ail. Cette recette utilise oignon, ail et pomme de terre : c'est donc un plat de maison, non satvik.

Sources

  • Debasish Patanaik, Odia Byanjana: Classic Odia Recipes (Aleph Book Company), extrait publié par Scroll.in, « Odia cuisine: Recipes for Chingudi Chhechaa and Aloo Potala Rasaa to enjoy with hot rice. » Source des ingrédients, des quantités, des étapes et des temps de la recette. Appuie aussi le Potala Rasaa comme plat de maison en Odisha, le potala comme légume d'été, et la distinction entre les versions satvik et non satvik. https://scroll.in/article/1091656/odia-cuisine-recipes-for-chingudi-chhechaa-and-aloo-potala-rasaa-to-enjoy-with-hot-rice
  • Odisha Tourism, Department of Tourism, Government of Odisha, « The Taste of Odisha. » Contexte général sur l'influence de la culture religieuse sur la cuisine odia, sur le Mahaprasad de Puri cuit dans des pots en terre empilés, et sur le riz et les aliments de saison dans la culture culinaire odia. N'est pas une source pour la recette ou l'origine de ce plat. https://apps.odishatourism.gov.in/the-taste-of-odisha
  • Travelarks, « Introduction to the flavours from Odisha. » Le récit d'une autrice ou d'un auteur sur un festin végétarien odia cuisiné à la maison, qui comprenait un alu potala rassa en sauce au garam masala entier, au gingembre, à l'ail, à la noix de coco et au cumin. Présente aussi le potala comme légume d'été. L'exemple d'un seul foyer, sans quantités de recette. https://travelarks.com/article/introduction-to-the-flavours-from-odisha-f0-9f-98-8b
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), « 家庭での食中毒予防 » (Prévenir les intoxications alimentaires à la maison). Recommandations générales : répartir les restes dans des récipients propres et peu profonds pour qu'ils refroidissent vite, ne pas laisser les aliments longtemps à température ambiante, et bien réchauffer. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html