Bánh in blancs au motif pressé, ouverts pour montrer leur garniture jaune de haricots mungo
CuisineVietnamienne

Bánh in : gâteaux vietnamiens pressés à la farine de riz gluant, fourrés aux haricots mungo (Bánh in nhân đậu xanh)

Comment préparer les bánh in fourrés (bánh in nhân đậu xanh), une douceur vietnamienne moulée liée à Huế, à base de farine de riz gluant cuite et d'une garniture lisse de haricots mungo. On y apprend à faire le sirop, à juger une pâte friable et humide, à presser et à démouler, à laisser reposer, quelle est leur place à Tết et à Nguyên tiêu, et quels détails restent à confirmer.

Niveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Tremper et rincer les haricots mungo

Haricots mungo épluchés, trempés et égouttés
Laissez tremper les haricots 3 à 4 heures, puis égouttez et rincez

Faites tremper les 100 g de haricots mungo épluchés dans l'eau pendant 3 à 4 heures. Égouttez-les et rincez-les.

STEP 22 / 7

Cuire les haricots, dissoudre le sucre et mixer

Haricots mungo avec le sucre candi dissous et le feu coupé, mixés en une pâte lisse
Mixez une fois le sucre candi dissous et le feu coupé

Mettez les haricots dans une casserole et ajoutez de l'eau jusqu'à 1–1,5 cm au-dessus. Faites cuire jusqu'à ce que les haricots soient très tendres et que presque toute l'eau ait disparu.

Ajoutez les 90 g de sucre candi concassé et laissez-le fondre, puis coupez le feu. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Uniquement si la préparation est trop épaisse pour être mixée, ajoutez une très petite quantité d'eau.

STEP 33 / 7

Remuer la garniture à l'huile et la diviser

Pâte de haricots mungo remuée à l'huile jusqu'à ce qu'elle soit assez ferme pour être roulée
Gardez la courge cireuse confite de côté jusqu'à ce que la pâte ait un peu tiédi

Transvasez la pâte dans une poêle antiadhésive et ajoutez 1 c. à soupe (15 ml) d'huile. Remuez jusqu'à ce qu'elle se rassemble en une masse assez ferme pour être roulée en boule, puis coupez le feu.

Laissez la garniture tiédir. Si vous utilisez de la courge cireuse confite, hachez les 50 g et incorporez-les maintenant. Divisez la garniture en portions égales et couvrez-les pour qu'elles ne sèchent pas.

STEP 44 / 7

Préparer le sirop

Sucre glace en train de se dissoudre dans de l'eau refroidie à 60–70 °C
Ajoutez le sucre glace progressivement et remuez jusqu'à dissolution complète

Portez les 150 ml d'eau potable à ébullition, puis laissez refroidir à environ 60–70 °C. Incorporez les 200 g de sucre glace peu à peu, en remuant jusqu'à dissolution complète en un sirop épais. Si vous utilisez de l'eau de fleur de pamplemoussier, ajoutez-la maintenant.

STEP 55 / 7

Sabler la farine avec le sirop

Sirop frotté peu à peu dans la farine de riz gluant cuite, donnant un mélange de coque qui tient quand on le presse
De fines miettes humides qui se tiennent quand on les presse

Mettez les 400 g de farine de riz gluant cuite dans un grand saladier. Ajoutez le sirop peu à peu, en le frottant entre vos mains. Vous cherchez de petites miettes humides qui tiennent quand on les presse, pas une boule collante. Fiez-vous à cette texture plutôt qu'à la quantité de sirop employée.

STEP 66 / 7

Presser dans le moule et démouler

Mélange de coque, garniture de haricots mungo et encore du mélange de coque tassés dans un moule, dans cet ordre
Pressez fermement la couche du dessus pour bien enfermer la garniture

Remplissez le moule environ au tiers de mélange de coque et pressez fermement. Ajoutez une portion de garniture et aplatissez-la. Recouvrez d'un peu plus de mélange de coque et pressez de nouveau fermement.

Retournez le moule et démoulez délicatement le gâteau. Répétez avec le reste du mélange de coque et de garniture.

Un bánh in au motif libéré du moule et posé pour reposer
Posez chaque gâteau délicatement ; il n'y a ni vapeur ni four
STEP 77 / 7

Laisser reposer, puis servir

Un bánh in reposé, coupé pour montrer sa garniture de haricots mungo, avec du thé non sucré
Couper un gâteau montre la garniture à l'intérieur de la coque pâle

Les gâteaux se cassent facilement juste après le démoulage : ne les déplacez pas. Laissez-les reposer au moins 1 heure. Si vous comptez les emballer, attendez que leur forme soit bien stabilisée.

Servez un gâteau entier ou coupez-le en petits morceaux pour montrer la garniture, avec une tasse de thé non sucré à côté.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Farine de riz gluant cuite (bột nếp chín) 400 g Coque ; déjà cuite, les gâteaux n'ont donc besoin ni de cuisson au four ni à la vapeur
Eau potable (nước lọc) 150 ml Sirop de la coque
Sucre glace (đường bột) 200 g Sirop de la coque
Eau de fleur de pamplemoussier (nước hoa bưởi) À volonté, facultatif Parfum floral pour le sirop
Haricots mungo épluchés (đậu xanh sạch vỏ) 100 g Corps de la garniture
Eau de trempage des haricots Selon besoin Attendrit les haricots avant cuisson
Eau de cuisson des haricots Selon besoin Dépasse les haricots de 1–1,5 cm
Sucre candi (đường phèn) 90 g Sucrer la garniture ; à concasser avant emploi
Sel (muối trắng) 1 g Assaisonnement
Huile de cuisson (dầu ăn) 1 c. à soupe (15 ml) Pour remuer la garniture à la poêle
Courge cireuse confite (mứt bí) 50 g, facultatif Hachée et mélangée à la garniture
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Les bánh in sont de petites douceurs pressées dans un moule sculpté, et chacune ressort avec le motif du moule imprimé sur le dessus. Elles viennent de Huế, où on les offre à Tết et où on les dispose pour les invités. Cette version, bánh in nhân đậu xanh, enveloppe une garniture lisse de haricots mungo épluchés dans une coque de farine de riz gluant cuite. Rien ne passe au four ni au cuit-vapeur. Une fois les gâteaux pressés, on les laisse tranquilles jusqu'à ce qu'ils raffermissent.

Les bánh in à Huế et à Tết

Les bánh in sont liés à Tết et aussi à Nguyên tiêu, le 15e jour du premier mois lunaire. Le nom signifie simplement une douceur pressée dans un moule. Certains moules portent « thọ », le caractère de la longévité, d'autres ont des motifs floraux. Un gâteau fraîchement démoulé est fragile : il doit donc reposer avant que sa forme ne se fige.

Ce que ces gâteaux doivent garder

Visez une coque de fines miettes humides, pressées fermement autour d'une garniture lisse de haricots mungo. Rien n'est cuit au four ni à la vapeur après le moulage. La dernière étape consiste simplement à laisser les gâteaux tranquilles.

Les bánh in de style Huế existent avec et sans garniture, et d'autres versions moulées et fourrées utilisent des proportions différentes. Quelques douceurs vietnamiennes se ressemblent ou portent un nom proche, mais ce sont d'autres plats :

Douceur En quoi elle diffère
Bánh da lợn Une douceur étagée cuite à la vapeur
Bánh đậu xanh nướng Un gâteau de haricots mungo cuit au four
Bánh đậu xanh de Hải Dương Une douceur pressée du nord du Vietnam, une confiserie à part

Pour découvrir d'autres recettes du pays, voir nos recettes vietnamiennes.

Ingrédients

Haricots mungo épluchés, farine de riz gluant cuite, sucre glace, sucre candi et les autres ingrédients des bánh in
L'eau de fleur de pamplemoussier, facultative, est gardée à part des autres ingrédients

Les deux sucres ont chacun leur rôle. Le sucre glace entre dans le sirop de la coque, le sucre candi dans la garniture. Les 150 ml d'eau potable servent uniquement au sirop : mesurez-les séparément de l'eau destinée aux haricots.

Matériel

  • Saladier et passoire pour tremper et rincer les haricots
  • Casserole
  • Mixeur
  • Poêle antiadhésive
  • Grand saladier évasé
  • Moule à gâteaux de lune ou moule à douceurs similaire

Choisir les ingrédients des bánh in

La farine de riz gluant cuite est l'ingrédient à dénicher. En vietnamien, c'est le bột nếp chín, la même farine que celle du bánh dẻo. La coque n'est jamais recuite, la farine doit donc être déjà cuite. Le mochiko, le shiratamako et la farine de riz gluant crue n'ont pas été testés comme substituts : lisez l'étiquette avant d'acheter.

Le reste est simple. Vous pouvez préparer vous-même le sucre glace dans un mixeur bien sec. La courge cireuse confite et l'eau de fleur de pamplemoussier sont toutes deux facultatives. Si vous n'avez pas de moule à bánh in, un moule à gâteaux de lune fera l'affaire, et la taille des gâteaux dépendra du moule utilisé.

En cas de problème avec les bánh in

Faites confiance aux textures

Fiez-vous avant tout aux textures décrites dans les étapes.

La plupart des problèmes se lisent dans la garniture ou dans les miettes. Observez la texture devant vous et ajustez au fur et à mesure.

Ce que vous voyez Que faire
Les haricots sont trop épais pour être mixés Ajoutez une très petite quantité d'eau, juste ce qu'il faut au mixeur
La garniture refuse de se rouler en boule Continuez à la remuer dans la poêle jusqu'à ce qu'elle forme une masse ferme
Le sucre glace ne se dissout pas Ajoutez-le plus progressivement et continuez à remuer jusqu'à ce que le sirop soit complètement dissous
Les miettes s'effritent quand on les presse Incorporez un peu plus de sirop, puis pressez de nouveau
Le mélange tourne en masse collante Arrêtez d'ajouter du sirop. Ajoutez-le plus lentement la prochaine fois
Un gâteau est fragile après le démoulage C'est normal. Laissez-le sur place au moins 1 heure avant de le déplacer

Service, conservation et variantes

Servez les bánh in avec n'importe quel thé non sucré, qui accompagne bien ces gâteaux doux. Attendez que les gâteaux soient bien pris avant de les emballer.

La recette s'ajuste facilement. Omettez la courge cireuse confite pour une garniture de haricots mungo seuls, ou passez l'eau de fleur de pamplemoussier si vous préférez éviter le parfum floral. N'importe quel motif de moule convient, fleurs ou caractères : le dessin est purement décoratif.

Questions fréquentes

Les gâteaux doivent-ils passer au four ou à la vapeur ?

Non. La farine est déjà cuite et la garniture de haricots mungo est cuite sur le feu : les gâteaux n'ont plus qu'à être pressés, démoulés et laissés au repos au moins 1 heure.

Faut-il employer tout le sirop ?

Pas forcément. Ajoutez-le progressivement et arrêtez quand les miettes sont fines, humides et tiennent ensemble lorsqu'on les presse.

Combien de gâteaux cette recette donne-t-elle ?

Cela dépend de votre moule et de la façon dont vous portionnez la coque et la garniture. Il peut rester un peu de l'une ou de l'autre.

Sources