Un dessert vietnamien de bánh lọt verts reposant dans la glace, avec une sauce coco blanche et un sirop de sucre limpide
CuisineVietnamienne

Bánh Lọt : filaments de gelée au pandan, sauce coco et sirop (Chè Bánh Lọt)

Comment préparer le bánh lọt (chè bánh lọt), le dessert glacé du Sud du Vietnam fait de filaments de fécule verts au pandan, pressés dans l'eau glacée et servis avec une sauce coco, un sirop de sucre limpide et de la glace pilée. Suit la recette d'un magazine vietnamien, dans ses mesures d'origine à la tasse et à la cuillère, avec des notes sur la fécule de châtaigne d'eau et la fécule de tapioca, le moule, d'autres versions, et ce que la source ne précise pas.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Mixer et filtrer les feuilles de pandan

Feuilles de pandan fraîches coupées et ajoutées au mixeur avec de l'eau
Coupez le pandan en petits tronçons et mixez-le avec l'eau froide

Coupez les 8 feuilles de pandan en petits tronçons et mettez-les dans un mixeur avec les 6 tasses d'eau froide.

Mixez, puis versez le liquide dans une passoire à maille fine pour retirer les feuilles. Filtrez plusieurs fois, jusqu'à ce que les fibres de feuille aient disparu et qu'il ne reste qu'un liquide vert.

Liquide de pandan mixé versé dans une passoire fine, avec les fibres retenues dans la maille
Filtrez plus d'une fois pour qu'aucune fibre de feuille n'aille dans la pâte
STEP 22 / 8

Délayer les deux fécules et filtrer à nouveau

Fécule de châtaigne d'eau et fécule de tapioca fouettées dans le liquide de pandan filtré, dans une casserole hors du feu
Délayez les fécules dans le liquide froid, puis filtrez encore avant de chauffer

Ajoutez 1 tasse de fécule de châtaigne d'eau et 1 c. à soupe de fécule de tapioca au liquide vert filtré et remuez jusqu'à ce qu'elles soient dissoutes. Pour une couleur plus verte, ajoutez maintenant quelques gouttes d'arôme de pandan ; c'est facultatif. Filtrez le mélange une fois de plus.

À ce stade, le mélange est encore froid et liquide, ce n'est pas une pâte.

STEP 33 / 8

Cuire à feu moyen, sans cesser de remuer, jusqu'à ébullition

Le mélange vert de fécule remué dans la casserole à mesure qu'il épaissit, avec le feu en train d'être coupé
Remuez sans arrêt et coupez le feu dès que la pâte bout

Posez la casserole sur feu moyen et remuez sans arrêt. Le mélange épaissit en une pâte luisante, plus lourde, légèrement translucide. Dès que vous la voyez bouillir, coupez le feu.

Continuez de remuer en passant sur tout le fond de la casserole, en surveillant les grumeaux et la pâte qui attache. L'indice, c'est l'ébullition.

STEP 44 / 8

Presser la pâte chaude à travers le moule dans l'eau glacée

Pâte verte encore tiède poussée à travers un moule en aluminium à trous ronds avec une spatule plate, tombant dans un bol d'eau glacée
Poussez la pâte à travers les trous pendant qu'elle est chaude et laissez les filaments tomber dans l'eau glacée

Posez le moule perforé au-dessus du grand bol d'eau froide et de glace. Mettez la pâte cuite dans le moule pendant qu'elle est encore chaude et poussez-la à travers les trous avec la spatule plate, pour que les filaments tombent dans l'eau froide en dessous. Travaillez par quantités que vous pouvez traiter d'un seul tenant.

La pâte sort tout juste de l'ébullition : elle est brûlante quand vous la pressez. Utilisez des ustensiles adaptés au contact alimentaire.

STEP 55 / 8

Rincer, égoutter et réfrigérer les filaments

De courts bánh lọt translucides et verts sortis de l'eau froide dans une petite passoire pour égoutter
Rincez à l'eau froide, égouttez et vérifiez la forme avant de réfrigérer

Retirez les filaments, rincez-les à l'eau froide et égouttez-les dans une passoire. Vérifiez qu'ils sont courts, arrondis et translucides.

Gardez les filaments égouttés au réfrigérateur jusqu'au service.

STEP 66 / 8

Préparer la sauce coco

Lait de coco, farine de riz, sucre et sel remués dans une casserole à faible ébullition
Mélangez d'abord le tout, puis portez la sauce coco à ébullition

Dans une petite casserole, mélangez 1 boîte de lait de coco, 1 c. à soupe de farine de riz, 2 c. à soupe de sucre et 1/4 c. à café de sel. Portez à ébullition, puis réservez.

STEP 77 / 8

Préparer le sirop

Sucre et eau bouillant en sirop limpide dans une petite casserole
Ne faites bouillir que du sucre et de l'eau pour un sirop limpide

Dans une autre petite casserole, portez 1 tasse de sucre et 1 tasse d'eau à ébullition, puis réservez. Ne faites pas réduire le sirop en caramel : le résultat est un sirop simple et limpide.

STEP 88 / 8

Dresser dans les verres

Un verre dressé en couches de bánh lọt, glace pilée, sauce coco et sirop limpide
Ajoutez la sauce coco et le sirop selon votre goût, puis couvrez de glace pilée

Mettez les filaments dans un verre. Versez par-dessus la sauce coco et le sirop selon votre goût, puis ajoutez de la glace pilée. Chaque convive ajuste le sucré verre par verre.

Pour le chè ba màu, ajoutez des haricots rouges et des haricots mungo cuits, préparés à part.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Fécule de châtaigne d'eau (bột củ năng) 1 tasse Pâte : la fécule principale des filaments
Fécule de tapioca (bột năng) 1 c. à soupe Pâte : la seconde fécule, en petite quantité
Eau froide (nước lạnh) 6 tasses Pâte : mixée avec le pandan, puis utilisée pour délayer les fécules
Feuilles de pandan (lá dứa) 8 feuilles Pâte : couleur verte et arôme
Arôme de pandan (tinh dầu lá dứa) Quelques gouttes (facultatif) Pâte : seulement si vous voulez une couleur plus verte
Eau froide et glace pour le bain Selon besoin Reçoit les filaments pressés et les raffermit
Lait de coco (nước cốt dừa) 1 boîte Sauce coco : la base
Farine de riz (bột gạo) 1 c. à soupe Sauce coco uniquement ; pas dans la pâte
Sucre (đường) 2 c. à soupe Sauce coco : le sucré
Sel (muối) 1/4 c. à café Sauce coco : l'assaisonnement
Sucre (đường) 1 tasse Sirop : sucre ordinaire
Eau (nước) 1 tasse Sirop
Glace pilée Selon besoin Service : ajoutée dans chaque verre
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Un verre de chè bánh lọt se construit par couches : au fond, des filaments verts et tendres ; par-dessus, une sauce coco blanche ; puis le sirop de sucre, ajouté selon le goût ; et de la glace pilée pour finir. Chaque élément se prépare séparément et ne rencontre les autres que dans le verre. Les filaments naissent d'une pâte de pandan et de fécule à peine bouillie, passée dans un moule perforé : elle tombe dans l'eau froide et se raffermit en petits morceaux courts, arrondis, en forme de vers. Tout le plaisir est dans le contraste : des filaments souples et glissants, une sauce coco onctueuse, un sirop fin et sucré, et de la glace croquante.

Le chè bánh lọt, un dessert froid du Sud du Vietnam

Les bánh lọt sont de courts filaments de pâte de fécule cuite, poussés à travers des trous dans l'eau froide. Servis froids avec sauce coco, sirop et glace, ils deviennent un chè, l'un des nombreux desserts du Vietnam. Le plat est associé au Sud du Vietnam et connu comme un dessert du delta du Mékong. Pour d'autres plats du même pays, voir la page pays Vietnam.

Le cendol et le lod chong sont des desserts voisins, à base de fécule pressée, que l'on trouve ailleurs dans la région, mais ce sont d'autres plats. Ce qui fait le chè bánh lọt lui-même, c'est une pâte de fécule aromatisée et pressée, servie bien fraîche avec de la coco et un sirop de sucre.

Ingrédients

Feuilles de pandan, fécule de châtaigne d'eau et fécule de tapioca pour la pâte, avec les ingrédients de la sauce coco et du sirop
La pâte ne demande que du pandan, de l'eau et les deux fécules ; la farine de riz appartient à la sauce coco

Ici, la tasse est l'unité de mesure. Utilisez la même tasse pour toutes les quantités indiquées en tasses.

Vous pouvez aussi le servir avec des haricots rouges et des haricots mungo cuits, une version appelée chè ba màu. Les haricots sont facultatifs et ne font pas partie de la recette de base.

Matériel

  • Un couteau et une planche à découper pour les feuilles de pandan
  • Un mixeur
  • Une passoire à maille fine (utilisée plusieurs fois)
  • Des bols pour le liquide de pandan filtré
  • Une casserole pour la pâte, et une spatule pour remuer sans arrêt
  • Un moule en aluminium perforé à petits trous ronds (un moule à bánh lọt), ou un moule perforé ou un presse-purée en alternative
  • Une spatule plate, carrée ou rectangulaire, pour pousser la pâte à travers le moule
  • Un grand bol d'eau froide avec de la glace, à poser sous le moule
  • Une passoire ou un égouttoir pour rincer et égoutter les filaments
  • Deux petites casseroles pour la sauce coco et le sirop
  • Des verres de service

Utilisez des ustensiles destinés au contact alimentaire. Poussez la pâte avec une spatule plate, carrée ou rectangulaire ; le moule lui-même n'a pas besoin d'être carré. Un presse-purée peut aussi presser la pâte dans l'eau glacée, si vous n'avez pas de moule à bánh lọt.

Choisir les fécules pour le bánh lọt

Cette version se fait avec de la fécule de châtaigne d'eau et un peu de fécule de tapioca, colorée et parfumée par des feuilles de pandan fraîches. La fécule de châtaigne d'eau et la fécule de tapioca sont deux ingrédients différents, et il vous faut les deux. La fécule de châtaigne d'eau se vend sous le nom de bột củ năng, la fécule de tapioca sous celui de bột năng ; cherchez-les chez un épicier asiatique ou vietnamien, et lisez la liste d'ingrédients sur l'emballage pour savoir laquelle vous achetez.

La fécule de pomme de terre, la fécule de maïs et les autres fécules donnent un autre dessert : cela vaut la peine de dénicher le vrai bột củ năng. La farine de riz n'entre que dans la sauce coco, pas dans la pâte.

Préparation

L'ordre qui compte

Préparez le liquide de pandan, délayez les fécules dedans tant qu'il est froid, puis faites-le cuire juste jusqu'à ébullition et pressez-le pendant qu'il est encore chaud. Préparez la sauce coco et le sirop à part et gardez-les séparés jusqu'au service.

Régler les problèmes courants du bánh lọt

Ce que vous voyez Ce qu'il faut vérifier Ce qu'il faut faire
Des morceaux de feuille dans la pâte La qualité du filtrage du liquide de pandan Filtrez le liquide de pandan plusieurs fois, puis filtrez encore après avoir ajouté la fécule
Des grumeaux dans la pâte cuite Si la fécule était bien dissoute avant la cuisson, et si le fait de remuer a été interrompu Délayez et filtrez tant que le mélange est froid, et remuez sans arrêt sur feu moyen
De la pâte qui attache au fond de la casserole Le niveau de feu et le fait de remuer Restez sur feu moyen en remuant sans arrêt, et coupez le feu dès l'ébullition
Une pâte difficile à passer à travers le moule Si elle a refroidi Pressez la pâte pendant qu'elle est chaude, juste après la cuisson
Des filaments plats, en ruban ou longs au lieu d'être courts et ronds L'ustensile à travers lequel vous avez pressé Utilisez un moule à petits trous ronds ; un presse-purée ou un autre moule perforé peut donner une forme différente
Un sirop devenu brun S'il a cuit au-delà de l'ébullition Portez seulement le sucre et l'eau à ébullition, sans les réduire en caramel

Conserver et varier le chè bánh lọt

Réfrigérez les filaments rincés et égouttés jusqu'au service. Une fois la sauce coco et le sirop bouillis, réservez-les et gardez-les à part jusqu'au dressage des verres.

D'une cuisine à l'autre, l'idée reste la même — des filaments verts pressés, avec de la coco et du sirop, servis froids — mais les formules changent. Certains cuisiniers prennent de la fécule de haricot mungo ou de châtaigne d'eau comme fécule principale, en quantités différentes et avec une autre dose de sucre, et pressent la pâte au presse-purée dans l'eau glacée. Une autre version fait deux couleurs de pâte avec 200 g de farine de riz et 400 g de farine de tapioca, ajoutées en deux fois, puis la cuit à la vapeur et la presse. Chacune de ces versions se suit mieux comme sa propre recette.

Pour un verre plus généreux, servez les filaments avec des haricots rouges et des haricots mungo cuits. Cette version s'appelle chè ba màu.

Questions fréquentes

Quelle est la contenance de la tasse, et quelle est la taille de la boîte ?

Elle n'est pas indiquée. Utilisez la même tasse pour toutes les quantités marquées d'une tasse, et une boîte de lait de coco.

Faut-il un moule à bánh lọt spécial ?

La méthode utilise un moule en aluminium perforé à petits trous ronds, plus une spatule plate. Si vous n'en avez pas, vous pouvez essayer un presse-purée ou un autre moule perforé, mais les filaments risquent de sortir avec une forme différente.

Sources

  • Giang Anh, « Chè bánh lọt », rubrique Gia Chánh, Diễn Đàn Giáo Dân n° 210, mai 2019, p. 102. La recette suivie dans cet article : les formules de la pâte, de la sauce coco et du sirop, la méthode consistant à cuire la pâte jusqu'à ébullition et à la presser à travers un moule dans l'eau glacée, le service avec sauce coco, sirop et glace, et la version facultative chè ba màu avec haricots rouges et verts. https://www.diendangiaodan.com/Dien%20Dan%20So/So210/DDGD%20210-MAY-2019_email.pdf
  • Helen Le, « Chè bánh lọt – Worm-like jelly dessert (Cendol, Lod Chong) », Helen's Recipes. Décrit le plat comme un dessert du Sud du Vietnam et donne une recette distincte, avec d'autres fécules et d'autres quantités, la pâte pressée dans l'eau glacée et servie avec sirop et garniture de coco. Utilisé pour comparaison seulement. https://helenrecipes.com/recipe-50-che-banh-lot-worm-like-jelly-drink/
  • Hạnh Nguyên, « Cách làm chè bánh lọt thơm béo đơn giản tại nhà », VietNamNet. Présente le chè bánh lọt comme un dessert du delta du Mékong et donne une recette distincte à deux couleurs, à la farine de riz et au tapioca. Utilisé pour comparaison seulement. https://vietnamnet.vn/cach-lam-che-banh-lot-thom-beo-don-gian-tai-nha-2151823.html
  • Fifteen, « Chè Bánh Lọt Recipe ». Un aperçu général du lien avec le Sud du Vietnam et le delta du Mékong, et de la structure du service : gelée de pandan, lait de coco et sirop. Son aperçu et sa fiche recette se contredisent, il n'est donc utilisé que pour un contexte large, ni pour la formule ni pour l'histoire. https://www.fifteen.net/recipes/che-banh-lot/