Ayam pansuh, bouillon de poulet clair à la citronnelle et aux verdures
Préparation25 min
Cuisson45 min
Portions4 portions
CuisineMalaisienne, cuisine du Sarawak

Ayam pansuh : poulet au bambou du Sarawak, version cocotte

Ayam pansuh, le poulet cuit en tube de bambou du Sarawak (Malaisie), refait en cocotte : citronnelle, galanga et verdure, feu doux, température à cœur du poulet, substituts, origines, conservation et erreurs fréquentes.

Total: 1 h 10 minNiveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Écraser les aromates

10 min

Étape de l'ayam pansuh : écraser la citronnelle et couper gingembre, galanga et oignon
Écraser la base de la citronnelle avant de la couper aide le parfum à passer dans le jus

Utilisez les 10 cm de la base de la citronnelle : retirez une feuille extérieure dure, écrasez-la légèrement du plat du couteau et coupez-la en tronçons de 5 cm. Coupez le gingembre et le galanga en tranches de 2 mm, l'échalote rouge en bandes de 5 mm, et l'ail en lamelles. Pas encore de feu. Repère : les fibres de la citronnelle sont un peu fendues et le parfum monte des coupes.

STEP 22 / 7

Assaisonner le poulet

8 min, repos de 15 min

Étape de l'ayam pansuh : masser le poulet avec citronnelle, gingembre, galanga et sel
Des morceaux de taille régulière, enrobés d'une fine couche d'aromates

Coupez les gros morceaux de poulet en morceaux d'environ 5 cm et pratiquez une incision peu profonde le long de l'os. Massez avec 1 c. à café de sel, le poivre blanc, le nuoc-mâm et la moitié des aromates coupés. Pas de feu. Arrêtez quand les aromates enrobent finement la surface et qu'il ne reste qu'environ 1 cuillère à soupe de liquide aqueux au fond du bol.

STEP 33 / 7

Préparer le lit de parfums dans la casserole

5 min

Étape de l'ayam pansuh : garnir le fond de la cocotte de citronnelle et de feuille de bananier, poser le poulet
Des aromates au fond transmettent le parfum vert au poulet, même sans bambou

Garnissez le fond d'une cocotte épaisse de feuille de bananier, puis disposez le reste de la citronnelle et du gingembre. Posez le poulet assaisonné, peau vers le haut, et versez 450 ml d'eau le long de la paroi. Le feu n'est pas encore allumé. L'eau doit couvrir le poulet à moitié ; repère : les coupes de la citronnelle sont visibles par endroits et le parfum monte. Ne pas immerger complètement donne un parfum plus proche de l'étuvée.

STEP 44 / 7

Étuver à feu doux

28 min

Étape de l'ayam pansuh : citronnelle et poulet qui frémissent à feu moyen-doux
Un jus qui reste clair, à petites bulles : le feu qui garde le parfum

Mettez la casserole à feu moyen ; quand de petites bulles apparaissent au bout de 5 minutes environ, baissez à feu moyen-doux. Décalez légèrement le couvercle et laissez cuire 23 minutes. Retournez le poulet une seule fois à mi-parcours, en le soulevant largement depuis le fond. Un bouillon fort raffermit la viande et chasse le parfum : gardez des bulles qui montent doucement au bord. Si la surface du poulet blanchit et que le bouillon reste presque transparent, tout va bien.

STEP 55 / 7

Vérifier la température à cœur

5 min

Étape de l'ayam pansuh : piquer un thermomètre dans le poulet pour vérifier la cuisson
Pour les morceaux épais, viser 74 °C à cœur et contrôler que le jus est clair

Toujours à feu doux, piquez un thermomètre dans le morceau de poulet le plus épais et vérifiez que la température à cœur atteint 74 °C. Sans thermomètre, piquez une brochette en bois près de l'os : le jus doit être clair et il ne doit rester aucune trace rouge autour de l'os. Si ce n'est pas le cas, remettez le couvercle et prolongez de 5 minutes à feu doux. Ne montez pas le feu : l'extérieur de la viande durcirait.

STEP 66 / 7

Ajouter la verdure

4 min

Étape de l'ayam pansuh : ajouter komatsuna et oignons nouveaux dans la casserole
La verdure cuit brièvement à la fin, pour garder parfum et couleur

Coupez la komatsuna en tronçons de 4 cm et les oignons nouveaux en biseau de 2 cm. Remettez la casserole à feu moyen-doux, ajoutez la verdure et laissez cuire 2 minutes. Quand les feuilles sont d'un vert profond et que les tiges ont un peu ramolli, coupez le feu. Une cuisson trop longue émousse le parfum des feuilles et rend le bouillon trouble et herbacé ; 1 minute de chaleur résiduelle suffit.

STEP 77 / 7

Rectifier l'assaisonnement et dresser

5 min

Étape de l'ayam pansuh : goûter le bouillon à la louche et rectifier l'assaisonnement
Saler à la fin, petit à petit, pour garder le fond de poulet clair et la citronnelle

Feu éteint, ajoutez 1/3 c. à café de sel petit à petit et goûtez. Prenez du bouillon à la louche ; repère : de petits cercles de graisse flottent à la surface et le parfum de la citronnelle passe en premier. Dressez en laissant voir poulet, verdure et aromates, avec du riz et du citron vert. Ne mettez pas le citron vert dans la casserole : pressez-en quelques gouttes juste avant de manger pour ne pas troubler le parfum.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 2

Poulet et aromates

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Cuisses de poulet avec os ou pilons 750 g Avec des cuisses désossées : 650 g. Vérifier la température à cœur
Sel 1 1/3 c. à café 1 c. à café pour l'assaisonnement, 1/3 c. à café à la fin
Poivre blanc 1/3 c. à café Parfum plus léger que le poivre noir
Citronnelle 3 tiges Écraser les 10 cm de la base. Surgelée : 60 g
Gingembre 25 g En tranches de 2 mm
Galanga 20 g À défaut, 10 g de gingembre et un peu de zeste de citron vert
Échalotes ou petits oignons rouges 120 g En lamelles. Avec un oignon ordinaire : 1/2 oignon
Ail 2 gousses En lamelles. Rester discret pour laisser parler le jus de poulet
Piment rouge 1 Retirer les graines pour un piquant plus doux
Nuoc-mâm (sauce de poisson) 2 c. à café Pour se rapprocher du sel local. Sans nuoc-mâm, ajouter 1/4 c. à café de sel
2 / 2

Jus de cuisson et finition

Ingrédient Quantité Substituts et remarques
Eau 450 ml Le poulet doit baigner à moitié. Trop d'eau donne un bouillon fade
Feuille de bananier 1 (environ 25 cm de côté) Seulement si vous en trouvez. Le papier sulfurisé ne donne pas de parfum mais évite que ça attache
Komatsuna (ou blettes jeunes, épinards) 150 g Substitut domestique des feuilles de tapioca locales. Avec de la chrysanthème comestible : 80 g, parfum plus marqué
Oignons nouveaux (ou ciboule) 2 En biseau
Citron vert 1/2 Pressé un peu à table. Pas dans la cuisson
Riz blanc chaud 4 portions Le riz jasmin s'accorde bien avec son parfum léger
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L'histoire de l'ayam pansuh (à l'ouverture de la cocotte, la citronnelle remplace la forêt de bambous)

Si l'on se contente de faire cuire du poulet à l'eau, la cuisine sent à peu près le pot-au-feu. Mais écrasez la citronnelle du plat de la lame, tranchez finement le gingembre et le galanga, étalez-les au fond de la casserole avant d'y poser le poulet : à l'ouverture du couvercle, le parfum n'est plus le même. Derrière une vapeur limpide monte une note verte, herbacée, avec quelque chose d'agrume terreux. L'ayam pansuh n'a pas de sauce spectaculaire : c'est un plat qui enferme des parfums dans le jus du poulet.

L'ayam pansuh (Ayam pansuh / Manok pansoh) est le poulet au bambou dont on parle au Sarawak, en Malaisie. On le rattache souvent à la cuisine des peuples dayak, à commencer par les Iban : le poulet est glissé dans un tube de bambou avec de la citronnelle, du gingembre et des feuilles locales, puis cuit à l'étuvée près du feu. Les présentations du Sarawak Tourism Board et de Malaysia.travel font elles aussi de ce transfert de l'arôme du bambou au plat la signature de la recette.

L'origine de la cuisson en tube de bambou est généralement présentée comme une méthode transmise au fil de la vie quotidienne ; nous n'affirmons ici ni son origine exacte ni sa date.

Ce qui est difficile dans une cuisine ordinaire, c'est le tube de bambou lui-même. Couper un bambou décoratif acheté en magasin de bricolage, ou une tige de jardin, pour cuisiner, n'est recommandé ni pour l'hygiène ni pour la sécurité d'un ustensile de cuisine. Cet article considère donc le bambou comme un « long récipient à parfums » et le remplace par une cocotte à fond épais, de la citronnelle et un peu de feuille de bananier. Ce ne sera pas une vraie cuisine en plein air, mais le jus clair du poulet peut tout de même prendre le parfum vert propre au Sarawak.

Contrairement au nasi lemak, où le riz s'imprègne de coco, ou à la laksa, des nouilles à la pâte sautée, l'ayam pansuh ne mise pas sur l'huile. Poulet, aromates, feuilles, eau, sel : avec si peu d'éléments, c'est la découpe, la maîtrise du feu et la cuisson du poulet qui font la réussite.

Les noms du plat

En malais on écrit Ayam pansuh, dans le contexte iban Manok pansoh. « Ayam » désigne le poulet, et « pansuh/pansoh » est expliqué comme un plat cuit en tube de bambou. Cet article retient « ayam pansuh » comme nom principal et mentionne aussi Manok pansoh dans le texte.

Ingrédients (4 personnes, le parfum sans le bambou)

Poulet, citronnelle, galanga, verdure et feuille de bananier disposés dans une cuisine pour l'ayam pansuh
Citronnelle, galanga et verdure sont les produits à chercher ; le poulet s'achète partout

Cette quantité correspond à un plat principal servi avec du riz blanc. Le poulet avec os donne plus facilement du fond, et même cuit en cocotte à la manière du bambou, le plat ne manque pas de goût. Avec du poulet désossé, raccourcissez la cuisson et salez un peu moins à la fin.

Allergènes et sécurité alimentaire

Ce plat contient du poulet ; s'il y a du nuoc-mâm, du poisson ; et selon les produits, des assaisonnements contenant du blé ou du soja. Cuisez le poulet à cœur et visez 74 °C à cœur dans la partie la plus épaisse. Séparez le bol, le couteau et la planche qui ont touché la viande crue de ceux utilisés pour la verdure et le dressage.

Comment remplacer le bambou et les feuilles locales

Élément local Rôle Solution réaliste en cuisine ordinaire Effet sur le résultat
Tube de bambou Récipient d'étuvée, parfum vert Cocotte à fond épais, feuille de bananier si possible Le parfum du bambou est faible, mais celui des aromates reste enfermé
Feuilles de tapioca Amertume de la verdure, parfum de feuille Komatsuna, chrysanthème comestible, liseron d'eau La komatsuna est douce, la chrysanthème plus parfumée
Bunga kantan (fleur de torche) Parfum floral et acidulé Non utilisé ; un peu de citron vert à table Autre saveur, mais l'acidité va dans la même direction
Feu de bois en plein air Chauffe le bambou de l'extérieur Casserole à feu moyen doux Pas de note fumée, mais la viande reste moelleuse
Poulet entier ou poulet fermier Fond et mâche Cuisses avec os, pilons Facile à travailler à la maison, cuisson facile à contrôler
La verdure : la sécurité avant l'exotisme

Les feuilles de manioc et de tapioca entrent dans la cuisine de certaines régions, mais il n'y a aucune raison d'utiliser des feuilles de provenance incertaine dans une cuisine ordinaire. Le rôle de la verdure est d'ajouter au jus de poulet un peu d'amertume et un parfum de feuille. La komatsuna passe facilement ; la chrysanthème comestible est plus parfumée.

Ce qu'il vaut la peine de chercher

Le poulet, le gingembre et la komatsuna se trouvent dans n'importe quel supermarché. Les produits qui méritent un détour sont le nuoc-mâm, qui stabilise le sel et la note fermentée, le galanga, que le gingembre ne remplace pas bien, et un thermomètre à sonde pour vérifier la cuisson du poulet en chiffres. Pour la citronnelle, cherchez des tiges surgelées dont on voit la base épaisse : le parfum sera plus facile à extraire.

La citronnelle est le parfum le plus reconnaissable de ce plat. Même surgelée, si vous écrasez la partie épaisse de la base, la note verte passe dans le jus.

Le galanga apporte une note dure, d'agrume, que le gingembre seul n'a pas. S'il en reste, il se réutilise dans l'ayam betutu ou le tom kha gai.

Le nuoc-mâm soutient le sel de cette version sans bambou. Avec de la sauce de poisson, le fond de poulet reste net ; le reste de la bouteille servira dans la cuisine thaïe ou vietnamienne.

Dans cette version sans bambou, il est rassurant de vérifier en chiffres que la chaleur a atteint le cœur du poulet. Comme on ne fait pas bouillir fort pour garder le parfum, un thermomètre accélère le jugement final.

Valeurs nutritionnelles indicatives

Par personne, environ Valeur
Énergie environ 430 kcal
Protéines environ 36 g
Lipides environ 27 g
Glucides environ 10 g
Fibres environ 3 g
Sel environ 3,2 g

Comme on mange directement le fond de poulet, les lipides varient avec la quantité de peau. Pour alléger, retirez environ 1 cuillère à soupe de graisse en surface après la cuisson. Si vous servez avec du riz, ajoutez le sel petit à petit à la fin.

Préparation (retrouver le parfum du bambou en cocotte)

Quand on utilise une cocotte à la place du bambou, l'important est de ne pas laisser le parfum s'envoler. Plutôt que de bouillir fort et court, posez le poulet sur les aromates et étuvez-le avec peu d'eau. La verdure entre en dernier, pour finir sans troubler le parfum.

Comment on le mange, et un menu à la maison

Ayam pansuh servi avec du riz blanc et une petite assiette de piment
Un peu de bouillon clair sur le riz, avec les aromates : le parfum se révèle

Dans le contexte du Sarawak, l'ayam pansuh est parfois présenté comme un plat de fête ou de rassemblement. Voir le tube de bambou sur le feu est de la cuisine en plein air à l'état pur, mais à la maison le plus simple est de verser un peu de bouillon sur le riz blanc et de manger le poulet effiloché.

Parmi les plats malaisiens, il diffère du croustillant de l'huile du roti canai et de la soupe aux épices médicinales du bak kut teh : ici, c'est la fraîcheur nette des aromates qui domine. Pour un accompagnement piquant, servez juste un peu de sambal dans une petite coupelle ; si toute la casserole est pimentée, le dessin du fond de poulet, de la citronnelle et du galanga s'efface.

Pour un menu, du riz blanc, une salade légère de concombre et de tomate, et des légumes verts sautés sans friture conviennent bien. Du riz ordinaire va mieux à ce bouillon clair que le nasi lemak, alourdi par la coco.

Erreurs fréquentes et corrections

Problème Cause Correction
Bouillon trop léger Trop d'eau, ou viande désossée seule Retirer le couvercle, réduire 8 min à feu doux et ajouter peu à peu 1/4 c. à café de sel
Poulet dur Ébullition forte, cuisson trop longue La prochaine fois, rester au simple frémissement. Cette fois, laisser reposer 10 min dans le bouillon
Parfum faible Citronnelle non écrasée Avant de servir, ajouter 1 tige de citronnelle écrasée au bouillon chaud et laisser infuser 5 min
Verdure en bouillie Ajoutée trop tôt La verdure ne cuit que les 2 dernières minutes. La prochaine fois, l'ajouter juste avant de servir
Odeur de poisson cru Poulet trop humide, assaisonnement insuffisant Éponger avant d'assaisonner et enrober la surface uniformément de gingembre et de sel
Pas de note de bambou Le bambou est faible en cocotte Ne forcez pas avec du bambou ; orientez le parfum avec feuille de bananier et citronnelle
Si vous voulez le faire en tube de bambou

Ne tentez l'expérience que si vous avez un tube de bambou frais, utilisable en toute sécurité pour l'alimentation, et un endroit en plein air où manier le feu. Lavez l'intérieur du bambou, choisissez un tube sans fissure ni moisissure et chauffez jusqu'à 74 °C à cœur dans le poulet. N'utilisez pas de bambou décoratif, de bambou éventuellement traité chimiquement ni de bambou ramassé.

Conservation et réchauffage

Comptez 2 jours au réfrigérateur. Une fois tiédi, mettez poulet et bouillon ensemble dans un récipient propre et placez au froid le plus vite possible. La verdure perd sa couleur avec le temps : si vous préparez à l'avance, ne mettez que la moitié de la verdure à l'étape 6 et ajoutez le reste le lendemain pour garder la texture.

Réchauffez dans une petite casserole à feu doux, 5 à 7 minutes. S'il manque de bouillon, ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau et chauffez sans bouillir. Au micro-ondes, 1 min 30 à 600 W, remuez, puis ajoutez 1 minute à la fois. La congélation est possible, mais la texture de la verdure et le parfum de la citronnelle s'affaiblissent ; mieux vaut ne congeler que le poulet et le bouillon, à consommer sous 2 semaines.

Le lendemain, ajoutez un peu de poivre noir plutôt que du citron vert pour ranimer le parfum. Trop d'acidité emmènerait le bouillon limpide dans une autre direction : quelques gouttes à table suffisent.

Questions fréquentes

Peut-on parler d'ayam pansuh sans tube de bambou ?

La forme d'origine est la cuisson en tube de bambou. La méthode de cet article est une version en cocotte pour cuisiner en toute sécurité chez soi. On explique le bambou comme contexte du plat, mais en pratique on rapproche le parfum avec la citronnelle, le galanga et la feuille de bananier. La fumée du plein air et l'arôme du bambou sont plus faibles, mais l'idée d'enfermer un parfum vert dans le jus de poulet est conservée.

Peut-on le faire sans citronnelle ?

Oui, mais le contour du plat change beaucoup. Avec du gingembre et du zeste de citron vert, on obtient un bouillon de poulet frais, mais pas le parfum vert propre à l'ayam pansuh. Pour une première fois, nous recommandons d'en mettre, même surgelée.

Le nuoc-mâm est-il indispensable ?

Non, on peut cuisiner avec le sel seul. Les 2 c. à café de nuoc-mâm servent d'ajustement pour compléter un peu le goût d'un poulet de cuisine domestique. Si l'odeur de poisson vous gêne, supprimez-le et ajoutez seulement 1/4 c. à café de sel.

Peut-on utiliser des cuisses de poulet désossées ?

Oui. Coupez 650 g en gros morceaux, cuisez 18 minutes à l'étape 4 et vérifiez la cuisson à l'étape 5. Le bouillon est plus léger qu'avec des os ; plutôt qu'un bouillon de volaille, il est plus naturel d'ajouter 2 ou 3 ailes (milieux d'ailes).

Comment le rendre piquant ?

Plutôt que d'ajouter du piment dans la casserole, servez dans une petite coupelle du piment haché, du citron vert et du sel. Si toute la casserole est pimentée, le parfum de la citronnelle et du galanga se perd. Pour ce plat, mieux vaut ajouter le piquant à table.

Références et sources consultées