आइसलैंड के स्मोक्ड मेमने (हांगिकयोत) के पतले टुकड़े, सफ़ेद सॉस वाले आलू और लाल पत्तागोभी के साथ प्लेट में
कितने लोगों के लिए6 लोगों के लिए
पाक शैलीआइसलैंडिक

हांगिकयोत: आइसलैंड का स्मोक्ड मेमना, क्रीमी आलू और लाल पत्तागोभी के साथ

आइसलैंड का नमक लगाकर धुएँ में पका मेमना, हांगिकयोत, तैयार रोल से कैसे पकाया जाए। इसमें वज़न के हिसाब से पकाने का समय, मांस को उसके शोरबे में ठंडा करना, उपस्टुफ़ुर (आलू वाली सफ़ेद सॉस), खट्टी-मीठी लाल पत्तागोभी, विदेश में यह मांस कैसे खोजें, और इस व्यंजन का क्रिसमस से जुड़ा इतिहास सीखें।

कठिनाई: शुरुआती

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

मांस को ठंडे पानी में रखें

ठंडे पानी में डूबा हुआ स्मोक्ड मेमने का रोल, बर्तन में
पूरा रोल ढकने वाला ठंडा पानी आग चालू करने से पहले डालें

हांगिकयोत का पूरा रोल, लगभग 1.5 किलो, एक बड़े बर्तन में रखें। इतना ठंडा पानी डालें कि मांस पूरी तरह ढक जाए। रोल को काटें नहीं। ऐसा बर्तन चुनें जिसमें वह बिना मुड़े आ जाए। अगर लेबल कहता है कि मांस को पहले भिगोना है, तो इस चरण से पहले वह करें।

STEP 22 / 9

उबालें और वज़न के हिसाब से पकाएँ

बड़े बर्तन में धीमी आँच पर पकता स्मोक्ड मेमने का रोल
उबाल के बाद बर्तन के किनारे पर सिर्फ़ छोटे बुलबुले रहने दें

बर्तन को उबाल पर लाएँ। फिर इसे धीमे उबाल पर रखें, जिसमें छोटे, शांत बुलबुले उठते रहें, प्रति किलोग्राम मांस के लिए 40 मिनट। 1.5 किलो के रोल के लिए यह उबाल आने के बाद लगभग 60 मिनट है। पूरे समय मांस पानी में डूबा रहे। अगर लेबल अलग पकाने के निर्देश दे, तो लेबल का पालन करें।

STEP 33 / 9

मांस को उसके शोरबे में ठंडा करें, फिर फ़्रिज में रखें

शोरबे में ठंडा हो रहा स्मोक्ड मेमने का रोल, बर्तन बर्फ़ के पानी में रखा हुआ
मांस को सादे शोरबे में रखें और बर्तन को बर्फ़ के पानी में जल्दी ठंडा करें

गैस बंद करें और मांस को पकाने वाले शोरबे में ही रहने दें। तापमान जल्दी गिराने के लिए बर्तन को एक बड़े बेसिन के बर्फ़ वाले पानी में रखें। ठंडा होने पर मांस और शोरबे को साफ़, उथले बर्तनों में डालें और तुरंत फ़्रिज में रखें। उसे फ़्रिज में रात भर ठंडा होने दें। बर्तन को रात भर कमरे के तापमान पर न छोड़ें।

STEP 44 / 9

आलू उबालें और छीलें

उबले आलू हाथ से छीले जाते हुए, एक तख्ते पर
आलू पूरी तरह नरम होने के बाद छीलें, फिर 600 ग्राम तौलें

आलू को छिलके समेत साबुत उबालें, जब तक बाँस की सीख बीच तक आसानी से न चली जाए। इतना ठंडा होने दें कि हाथ से संभाला जा सके, फिर छीलें। छिले आलू में से 600 ग्राम तौलकर अलग रखें।

STEP 55 / 9

लाल पत्तागोभी को धीमी आँच पर पकाएँ

लाल वाइन, सिरका, चीनी और तेजपत्ते के साथ धीमी आँच पर पकती लाल पत्तागोभी की पट्टियाँ
पत्तागोभी को चमकदार लाल तरल में धीरे-धीरे नरम होने दें

1/2 पत्तागोभी को पतली पट्टियों में काटें। उसे एक सॉसपैन में डालें, साथ में 200 मि.ली. (2 dl) लाल वाइन सिरका, 200 मि.ली. (2 dl) लाल वाइन, 200 मि.ली. (2 dl) चीनी, 1 तेजपत्ता, 1/2 छोटा चम्मच नमक और 2 बड़े चम्मच मक्खन। धीमी आँच पर लगभग 1 घंटा पकाएँ। जब पत्तागोभी नरम हो जाए और खट्टा-मीठा तरल सोख ले, तो वह तैयार है। अगर तली में लगने लगे, तो आँच धीमी कर दें।

STEP 66 / 9

हल्का रूक्स बनाएँ

पिघले मक्खन में आटा चलाकर हल्का रूक्स बनाया जा रहा है
रूक्स का रंग हल्का रखें, उसे भूरा न होने दें

एक सॉसपैन में 50 ग्राम मक्खन पिघलाएँ। 50 ग्राम आटा डालें और तब तक अच्छी तरह चलाएँ जब तक मिश्रण चिकना न हो जाए। इसे सिर्फ़ तब तक पकाएँ जब तक कच्चे आटे की गंध न जाए, और रंग हल्का रखें। भूरा न होने दें। अभी दूध न डालें।

STEP 77 / 9

दूध डालें और सॉस पकाएँ

सफ़ेद सॉस बनाने के लिए रूक्स में दूध फेंटकर डाला जा रहा है
दूध धीरे-धीरे फेंटते हुए डालें, ताकि सॉस चिकना रहे

800 मि.ली. दूध थोड़ा-थोड़ा करके डालें और लगातार चलाते रहें, ताकि सॉस चिकना रहे। धीमी आँच पर लगभग 20 मिनट पकाएँ, बीच-बीच में चलाते रहें और पैन की तली खुरचते रहें, ताकि सॉस जले नहीं। नमक, काली मिर्च, जायफल और चीनी से स्वाद लाएँ, थोड़ा-थोड़ा डालें और चखते रहें। मांस खुद नमकीन होता है, इसलिए सॉस हल्का नमकीन रखें। लक्ष्य यह है कि सॉस आलू पर लिपट जाए, पर फिर भी बहे।

STEP 88 / 9

आलू को सॉस में गरम करें

सफ़ेद सॉस में डाले गए निवाले के आकार के उबले आलू
आलू को हल्के हाथ से मिलाएँ, ताकि टुकड़े बने रहें

छिले 600 ग्राम आलू को निवाले के आकार के टुकड़ों में काटें। इन्हें सॉस में डालें और हल्के हाथ से चलाएँ, जब तक वे अंदर तक गरम न हो जाएँ। टुकड़े साबुत रखें, उन्हें मसलें नहीं।

STEP 99 / 9

ठंडा मांस काटें और परोसें

ठंडा स्मोक्ड मेमना पतला काटा जा रहा है, पास में सफ़ेद सॉस और लाल पत्तागोभी
मांस को पूरी तरह ठंडा होने के बाद ही काटें

शोरबे से ठंडा मांस निकालें। उसे रेशों के आड़े काटकर पतले टुकड़े करें। प्लेटों में मांस के टुकड़े रखें, साथ में गरम सॉस वाले आलू और लाल पत्तागोभी, ताकि हर निवाले में धुएँ वाला मांस, हल्की सॉस और खट्टी पत्तागोभी एक साथ आएँ।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
हांगिकयोत (नमक लगाकर धुएँ में पका मेमना, रोल किया हुआ) 1 रोल, लगभग 1.5 किलो मुख्य हिस्सा: नमक और धुआँ
ठंडा पानी मांस को ढकने भर मांस पकाने के लिए
मक्खन (smjör), सॉस के लिए 50 ग्राम रूक्स का आधार
गेहूँ का आटा (hveiti) 50 ग्राम सॉस को गाढ़ा करता है
दूध (mjólk) 800 मि.ली. सफ़ेद सॉस का मुख्य हिस्सा
आलू, उबले और छिले हुए 600 ग्राम (उबालने और छीलने के बाद तौलें) सॉस में गरम किए जाते हैं
चीनी, सॉस के लिए स्वाद अनुसार थोड़ा मीठा, गोल स्वाद
नमक, काली मिर्च और जायफल, सॉस के लिए स्वाद अनुसार स्वाद के लिए; थोड़ा-थोड़ा डालें
लाल पत्तागोभी (rauðkál) 1/2 पत्तागोभी खट्टी-मीठी साइड डिश
लाल वाइन सिरका 200 मि.ली. (2 dl) पत्तागोभी के लिए तीखापन
लाल वाइन 200 मि.ली. (2 dl) पत्तागोभी उबालने का तरल
चीनी, पत्तागोभी के लिए 200 मि.ली. (2 dl), आयतन से मापें सिरके का संतुलन बनाती है
तेजपत्ता 1 पत्तागोभी के लिए खुशबू
नमक, पत्तागोभी के लिए 1/2 छोटा चम्मच स्वाद के लिए
मक्खन, पत्तागोभी के लिए 2 बड़े चम्मच चमक और समृद्धि
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तैयार रोल को उस शोरबे से निकालिए जिसमें वह ठंडा हुआ था, और उसे पतला काटिए। कटे टुकड़े गरम आलू के साथ रखिए, जो सफ़ेद सॉस में हों, और उनके साथ एक चम्मच चमकदार लाल पत्तागोभी भी, जिसे वाइन, सिरके और चीनी में धीमी आँच पर पकाया गया हो। हर निवाले में ठंडा मांस, गरम सॉस और खट्टी पत्तागोभी एक साथ आते हैं। यही है आइसलैंड का क्रिसमस वाला हांगिकयोत: नमकीन, धुएँ वाला मेमना, जिसे हल्की सफ़ेद सॉस नरम बनाती है और तीखी-मीठी पत्तागोभी उभारती है।

आइसलैंड का क्रिसमस मेमना, हांगिकयोत के बारे में

हांगिकयोत (आइसलैंडिक में hangikjöt लिखा जाता है) वह मेमना है जिसे पहले ही नमक लगाकर धुएँ में पकाया जा चुका होता है। टाँग या कंधे को सूखे नमक में या ब्राइन में रखा जाता है, फिर सूखी भेड़ की मींगनी या बर्च पर ठंडे धुएँ में स्मोक किया जाता है। आप इसे तैयार खरीदते हैं, फिर पकाते हैं, ठंडा करते हैं और साथ के व्यंजन खुद बनाते हैं।

क्रिसमस पर इसका स्थान सर्दी की मजबूरी से बना। कुछ घरों को छुट्टियों के लिए ताज़ा मांस नहीं मिल पाता था, इसलिए उनके पास पतझड़ में स्मोक किया और पूरे मौसम रखा गया मांस ही होता था। धीरे-धीरे ठंडा हांगिकयोत क्रिसमस का व्यंजन बन गया। पर यह सिर्फ़ त्योहार की मेज़ के लिए नहीं है। आइसलैंड के लोग इसे दोपहर के खाने में रोटी के साथ भी खाते हैं।

साथ के व्यंजन हर घर में अलग होते हैं। आलू वाली सफ़ेद सॉस क्लासिक जोड़ी है, कुछ घर सॉस में चीनी डालकर उसे मीठा करते हैं, और लाल पत्तागोभी भी अलग-अलग तरीकों से बनती है। यहाँ मांस के साथ उपस्टुफ़ुर परोसा गया है, यानी आलू पर डाली जाने वाली सफ़ेद सॉस, और साथ में लाल पत्तागोभी। उसी देश की और रेसिपी के लिए देखें आइसलैंडिक रेसिपी।

सामग्री (6 लोगों के लिए)

हांगिकयोत की सामग्री: स्मोक्ड मेमने का रोल, आलू, मक्खन, आटा, दूध, लाल पत्तागोभी, लाल वाइन और लाल वाइन सिरका
एक ही खास चीज़ है, नमक-लगा और धुएँ में पका मेमना; बाकी सब रोज़मर्रा का दूध, आटा और सब्ज़ियाँ हैं

बर्तन और औज़ार

  • मांस के रोल के बिना मोड़े आने वाला एक बड़ा बर्तन
  • बर्फ़ के पानी के लिए एक बड़ा बेसिन, या साफ़ सिंक
  • मांस और शोरबे को ठंडा करने और फ़्रिज में रखने के लिए साफ़, उथले बर्तन
  • आलू उबालने के लिए एक बर्तन
  • लाल पत्तागोभी के लिए एक सॉसपैन
  • सफ़ेद सॉस के लिए एक सॉसपैन
  • एक विस्क और एक लकड़ी का चम्मच या स्पैचुला
  • आलू जाँचने के लिए एक बाँस की सीख या छोटी छुरी
  • एक किचन स्केल
  • मांस काटने के लिए एक कटिंग बोर्ड और तेज़ चाकू

हांगिकयोत और बाकी सामग्री कैसे चुनें

आपको ऐसा मेमना चाहिए जिसे पहले ही नमक लगाकर धुएँ में पकाया गया हो, सादा मेमना नहीं। मात्रा और पकाने का समय लगभग 1.5 किलो के बिना हड्डी वाले रोल के लिए हैं। हड्डी वाली स्मोक्ड जाँघ के लिए अलग तरीका और अलग समय चाहिए। उत्पाद कट, नमकीनपन और धुएँ में अलग-अलग होते हैं, इसलिए खरीदने से पहले लेबल पढ़ें। अगर उसमें भिगोने या पकाने के अपने निर्देश हैं, तो उन्हें मानें।

हांगिकयोत को इसी नाम से, या "आइसलैंडिक स्मोक्ड मेमना" के नाम से खोजें, और आयात करने वाली दुकानों या नॉर्डिक खाद्य पदार्थ रखने वाली दुकानों से पूछें। आम मेमना, स्मोक्ड हैम और दूसरे स्मोक्ड सूअर का मांस इसका विकल्प नहीं हैं। नमक-लगे मेमने का नमक और धुआँ ही इस व्यंजन को बनाते हैं, दूसरा मांस बिल्कुल अलग व्यंजन बनाएगा।

बाकी सब रोज़मर्रा की खरीदारी है: मक्खन, आटा, दूध, आलू, लाल पत्तागोभी, लाल वाइन, लाल वाइन सिरका, चीनी और एक तेजपत्ता। पत्तागोभी लाल वाइन में पकाई जाती है। कोई भी मोमी (waxy) या सामान्य आलू, जिसे साबुत उबाला जा सके, चल जाएगा। ज़रूरी यह है कि उबालने और छीलने के बाद 600 ग्राम हों।

एलर्जी और लेबल

सॉस में दूध (दूध और मक्खन) और गेहूँ (आटा) होते हैं। मांस उत्पाद के सामग्री और एलर्जेन लेबल जाँचें, और वाइन व सिरके के लेबल भी। लाल पत्तागोभी लाल वाइन में पकाई जाती है।

बनाने की विधि

योजना

मांस को काटने से पहले पूरी तरह ठंडा होना चाहिए, इसलिए उसे एक दिन पहले पकाना सबसे आसान है। लाल पत्तागोभी और सफ़ेद सॉस परोसने वाले दिन बनाएँ। सॉस गरम परोसें।

हांगिकयोत की आम समस्याएँ और उनके हल

मांस, आलू और सॉस को घड़ी के साथ-साथ उनके रंग और बनावट से भी परखें। ज़्यादातर समस्याएँ मांस से आती हैं, या सॉस को जल्दबाज़ी में बनाने से।

समस्या संभावित कारण क्या करें
मांस बहुत नमकीन या बहुत धुएँ वाला लगता है उत्पादों में नमक और धुएँ की मात्रा अलग होती है लेबल पर दिए भिगोने के निर्देश मानें। सॉस हल्का नमकीन रखें और उसे मांस के एक टुकड़े के साथ चखें
काटते समय मांस बिखर जाता है पूरी तरह ठंडा होने से पहले काटा गया शोरबे में ठंडा करें और काटने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दें। बिना हड्डी वाले रोल का समय लें, हड्डी वाली जाँघ का नहीं
सॉस में गाँठें पड़ जाती हैं दूध बहुत जल्दी डाला गया दूध थोड़ा-थोड़ा डालें और लगातार फेंटते रहें
सॉस पैन की तली में लग जाता है आँच बहुत तेज़ थी, बार-बार नहीं चलाया गया आँच धीमी रखें और चलाते समय पैन की तली खुरचते रहें
सॉस बहुत गाढ़ी हो जाती है देर तक पकाया गया, या आलू ने तरल सोख लिया थोड़े दूध से पतला करें
लाल पत्तागोभी बहुत तीखी लगती है सिरके और चीनी का संतुलन मांस और सॉस के साथ थोड़ी मात्रा में परोसें

परोसना, अलग तरीके और रखना

परोसना और साथ के व्यंजन

त्योहार वाला तरीका ठंडा है: मांस अपने शोरबे में ठंडा हुआ, फिर पतला काटा गया। कुछ घरों में इसे गरम भी परोसते हैं, लेकिन उसके लिए अलग कट और अलग पकाने का समय चाहिए। अपने मांस की नमक और धुएँ की मात्रा के हिसाब से सॉस की चीनी, नमक और जायफल ऐडजस्ट करें।

उबले हरे मटर एक आम साथी हैं, जितने चाहें परोसें। क्रिसमस पर अक्सर लाउफ़ाब्रौद भी होती है, पतली, तली हुई "पत्ती वाली रोटी" जिसे डिज़ाइन में काटा जाता है।

रखना और दोबारा गर्म करना

पका हुआ मांस या सॉस कमरे के तापमान पर ज़्यादा देर न छोड़ें। इन्हें जल्दी ठंडा करें, या तो बर्फ़ के पानी में रखे बर्तन से, या खाने को साफ़, उथले बर्तनों में बाँटकर, फिर तुरंत फ़्रिज में रखें। मांस को शोरबे में ही रखें और उतना ही निकालें जितना खाना हो। कुछ भी अच्छी तरह दोबारा गरम करें, और उत्पाद के अपने भंडारण निर्देश लेबल पर देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या आप घर पर मेमने को स्मोक करके हांगिकयोत बना सकते हैं?

कच्चे मांस को नमक लगाकर ठंडे धुएँ में पकाना एक खास खाद्य-प्रसंस्करण है, जिसमें नमक, क्योरिंग एजेंट और तापमान, तीनों पर नियंत्रण रखना पड़ता है। तैयार, व्यावसायिक रूप से बना उत्पाद लेकर शुरू करें।

मांस काटने से पहले ठंडा क्यों किया जाता है?

स्मोक्ड जाँघ बड़े टुकड़ों में काटने पर जल्दी सूख जाती है, इसलिए वह अपने पकाने वाले शोरबे में ठंडी होती है। पूरी तरह ठंडा मांस पतला काटना भी आसान होता है।

कुल कितना समय लगता है?

पकाने में ही लगभग दो घंटे लगते हैं, जिसमें सॉस के लगभग 20 मिनट और पत्तागोभी का लगभग एक घंटा शामिल है। आलू उबालने और मांस ठंडा करने में अतिरिक्त समय लगता है। हर चरण के हिसाब से योजना बनाएँ, और मांस एक दिन पहले पकाएँ।

क्या बिना लाल वाइन का कोई तरीका है?

यहाँ नहीं। लाल पत्तागोभी लाल वाइन में पकाई जाती है।

स्रोत

  • Icelandic Lamb (íslenskt lambakjöt), "Hangikjöt með uppstúf og gamla og góða meðlætinu." छह लोगों के लिए, लगभग 1.5 किलो के रोल किए हुए स्मोक्ड मेमने की रेसिपी। ठंडे पानी से 40 मिनट प्रति किलो पकाने, शोरबे में ठंडा करने और एक दिन पहले तैयारी का तरीका बताती है। उपस्टुफ़ुर, आलू और लाल पत्तागोभी की सामग्री व विधि के साथ हरे मटर और लाउफ़ाब्रौद को साथ के व्यंजनों के रूप में भी बताती है। https://islensktlambakjot.is/uppskriftir/hangikjot/
  • Visit Iceland, "Sweets, Meats, and Fermented Fish Icelanders Eat for Christmas." क्रिसमस ईव के पारंपरिक व्यंजन के रूप में हांगिकयोत, भेड़ की मींगनी के धुएँ में स्मोक करना, और बेचामेल जैसी सॉस, मटर और आलू के साथ ठंडा परोसा गया उबला मांस। https://www.visiticeland.com/article/christmas-food/
  • Vísindavefurinn, University of Iceland; Árni Björnsson (cultural historian), "Hvernig var jólamaturinn í gamla daga?" जिन घरों में ताज़ा मांस नहीं मिलता था, उनके लिए पतझड़ में स्मोक करके रखा गया मांस विकल्प था, और धीरे-धीरे ठंडा हांगिकयोत क्रिसमस के खाने के रूप में स्थापित हुआ। https://www.visindavefur.is/svar.php?id=66506
  • "Icelandic Christmas Food" (PDF, ब्रेक्कुस्कोली द्वारा होस्ट की गई अंग्रेज़ी भाषा की पुस्तिका; पूरा प्रकाशन विवरण नहीं दिखाया गया है)। हड्डी वाली स्मोक्ड जाँघ का अलग तरीका, कटी जाँघ के सूखने की चेतावनी, सफ़ेद सॉस में आलू जो स्मोक्ड मांस के साथ परोसे जाते हैं (कुछ घरों में चीनी मिलाई जाती है), और लाल पत्तागोभी में घरों के बीच अंतर। https://www.brekkuskoli.is/static/files/jolamatur.pdf
  • Slow Food Foundation, Ark of Taste, "Traditional smoked lamb." टाँग या कंधे को सूखे नमक या ब्राइन में लगाकर ठंडे धुएँ में स्मोक किया जाता है, ईंधन के रूप में सूखी भेड़ की मींगनी या बर्च, क्षेत्रीय उत्पादन, और दोपहर के भोजन में रोटी के साथ खाया जाना। https://www.fondazioneslowfood.com/en/ark-of-taste-slow-food/traditional-smoked-lamb/
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "子ども食堂における衛生管理のポイント" (बच्चों के भोजनालयों में स्वच्छता प्रबंधन के बिंदु)। पका हुआ खाना कमरे के तापमान पर न छोड़ना, फ़्रिज में रखने से पहले बर्फ़ के पानी या छोटे बर्तनों में जल्दी ठंडा करना, और अच्छी तरह दोबारा गरम करना। https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_00381.html