प्लेट में एक के ऊपर एक रखी पतली, चपटी तली हुई फ़ारसी पूरियाँ, जिन पर मोटी कुटी काली मिर्च के टुकड़े दिख रहे हैं
पाक शैलीगुजराती

फ़ारसी पूरी: जीरा और मोटी कुटी काली मिर्च वाला गुजराती तला नाश्ता

फ़ारसी पूरी कैसे बनाएँ — मैदा, सूजी, घी, साबुत जीरा और मोटी कुटी काली मिर्च से बनने वाला गुजरात का पतला, कुरकुरा तला नाश्ता। इसमें आटा और सूजी चुनना, कड़ा गूँद बनाना, छोटी गोलियाँ बेलना, फूले नहीं इसलिए उनमें छेद करना, धीमी-मध्यम आँच पर तलना, ठंडा करना और रखना, और यह दालपूरी, पानीपूरी तथा मॉरिशस की ढोल पूरी से कैसे अलग है, यह सब शामिल है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

काली मिर्च कूटें और गूँद की बुनियाद मिलाएँ

स्टैंड मिक्सर का डो सूखी सामग्री में पिघला घी मिला रहा है
घी को धीमी आँच पर आटे में मिलाएँ जब तक मिश्रण मोटे चूरे जैसा न दिखे

2 छोटे चम्मच काली मिर्च के दानों को मोटा कूट लें, ऐसा कि टुकड़े बने रहें। उन्हें पाउडर तक मत पीसें। मैदा, सूजी, नमक, कुटी काली मिर्च और साबुत जीरा मिक्सर के बाउल में डालकर मिला लें। पिघला या आधा पिघला घी डालें और डो से धीमी गति पर करीब 3 मिनट मिलाएँ; बड़ी गुठलियाँ हों तो स्पैटुला से तोड़ दें। मिश्रण की थोड़ी-सी मात्रा उँगलियों के बीच दबाकर देखें: वह चूरे जैसी आकृति थामे रहना चाहिए, और अगर बिखर जाए तो थोड़ा और घी मला लें।

STEP 22 / 8

पानी डालें और गूँद बनाएँ

हाथ गूँद के कड़े गोलों को दबाकर एक साथ जोड़ रहे हैं
गोलों को दबाकर एक कड़ा गूँद बना लें; उसे चिकना होना ज़रूरी नहीं

मिक्सर धीमी गति पर चलता रहे और 160 मिली सामान्य तापमान का पानी धीरे-धीरे बाउल के किनारे-किनारे डालें। सारा पानी डल जाने पर मिक्सर रोकें और स्पैटुला से बाउल के किनारे और तले को खुरच लें। फिर मिक्सर धीमी-मध्यम गति पर चलाएँ जब तक मिश्रण 2–3 कड़े गोले बनकर एक साथ न आ जाए। इन गोलों को हाथ से समेटकर एक जुड़ा हुआ, अधपका कड़ा गूँद बना लें, जो रोटी या चपाती के गूँद से ज़्यादा कड़ा हो; उसे चिकना होना ज़रूरी नहीं।

STEP 33 / 8

गूँद को आराम दें और गूँदें

हाथ आराम किए हुए गूँद को गूँद रहे हैं, जिसमें जीरा और काली मिर्च के टुकड़े दिख रहे हैं
आराम देने के बाद कुछ ही बार गूँदना काफ़ी है

गूँद को ढककर 15–20 मिनट के लिए रख दें। आराम किए हुए गूँद को 4–5 बार गूँदें। इतना ही काफ़ी है, और गूँद में जीरा तथा काली मिर्च के टुकड़े चारों ओर दिखने चाहिए।

STEP 44 / 8

गूँद बाँटें और गोलियाँ बनाएँ

चाकू गूँद की लंबी लोई से एक छोटा टुकड़ा काट रहा है
लगभग 2 छोटे चम्मच के बराबर टुकड़े काटें

गूँद को 2–3 हिस्सों में बाँटें और हर हिस्से को लोई जैसा लंबा बेल लें। हर लंबे टुकड़े को लगभग 2 छोटे चम्मच के बराबर टुकड़ों में काटें। हर टुकड़े को हथेलियों के बीच घुमाकर गोली बना लें, ताकि आख़िर में चिकनी और एक जैसी गोलियाँ मिलें।

STEP 55 / 8

गोलियाँ दबाएँ, बेलें और छेद करें

काँटा कच्ची पतली गोली में कई छेद कर रहा है
हर गोली में 4–5 छेद करें ताकि तलते समय वह चपटी रहे

हर गोली को हथेलियों के बीच हल्का दबाकर छोटी गोली बना लें। हर गोली को छोटे, पतले गोल में बेल लें — मोटाई कम से कम रखें, किसी पतले पापड़ जितनी। हर गोल में काँटे से 4–5 छेद करें; इससे पूरियाँ तेल में फूलती नहीं और चपटी तलती हैं। गोलियाँ पतली, एक जैसी और एक समान रूप से छिदी हुई होनी चाहिए।

STEP 66 / 8

तेल गरम करें

हाथ गरम तेल की कड़ाही के पास चूल्हे का नॉब धीमा कर रहा है
तेल गरम हो जाए तो आँच धीमी कर दें

कड़ाही में तलने का तेल मध्यम आँच पर गरम करें। तेल गरम हो जाए तो आँच धीमी कर दें। परखने के लिए गूँद का एक छोटा टुकड़ा डालें: वह एक पल डूबकर फिर ऊपर आना चाहिए। अगर वह तुरंत ऊपर आ जाए तो तेल बहुत गरम है।

STEP 77 / 8

पूरियाँ तलें

कड़ाही के तेल में काँटे से छिदी चपटी पूरियाँ तल रही हैं और सुनहरी हो रही हैं
धीमी-मध्यम आँच पर एक बार में कुछ ही तलें, सुनहरी और कुरकुरी होने तक

एक बार में कुछ ही पूरियाँ तलें, कड़ाही में भीड़ मत लगाएँ, धीमी-मध्यम आँच पर, सुनहरी और कुरकुरी होने तक। उन्हें स्लॉटेड चम्मच से निकालकर प्लेट में रखें। पूरी तरह ठंडा होने दें।

STEP 88 / 8

पूरियाँ रखें

पूरी तरह ठंडी, चपटी सुनहरी पूरियाँ धातु के डिब्बे में रखी जा रही हैं, ढक्कन पास में
पूरियाँ पूरी तरह ठंडी होने के बाद ही डिब्बे में भरें

पूरियाँ पूरी तरह ठंडी हो जाएँ तो उन्हें हवा बंद डिब्बे में रख दें।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
मैदा 480 मिली गूँद का मुख्य ढाँचा
सूजी / रवा 60 मिली आटे में मिलाई जाती है
नमक 3/4 छोटा चम्मच स्वाद
जीरा 1 छोटा चम्मच साबुत डाला जाता है, पिसा नहीं
काली मिर्च के दाने 2 छोटे चम्मच, मोटे कुटे हुए मुख्य मसाला; मोटा ही रखें, पाउडर नहीं
घी 80 मिली, पिघला या आधा पिघला आटे में मला जाता है ताकि बनावट भुरभुरी और कम चिपकने वाली हो
पानी 160 मिली, सामान्य तापमान धीरे-धीरे डालकर गूँद तैयार किया जाता है
तलने का तेल जितना चाहिए तलने के लिए
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पिघले घी में आटा मलिए तो वह नरम चूरा बन जाता है। उसे उँगलियों के बीच थोड़ा-सा दबाकर देखिए — पाउडर की तरह बिखरने के बजाय वह चूरे जैसी आकृति थामे रहता है, और फ़ारसी पूरी की शुरुआत वही घी से भरपूर, भुरभुरा चूरा है। आगे इस गूँद को छोटी गोलियों में बेला जाता है, काँटे से छेद किए जाते हैं और धीरे-धीरे सुनहरा होने तक तला जाता है — ऊपर की सतह से कुटी काली मिर्च के टुकड़े और साबुत जीरा झाँकते रहते हैं। यह पश्चिमी भारत के गुजरात का सूखा, कुरकुरा नाश्ता है, जो मैदा, सूजी, घी, साबुत जीरा, मोटी कुटी काली मिर्च, नमक और पानी से बनता है।

फ़ारसी पूरी के बारे में

गरम चाय के कप के पास एक छोटी कटोरी में फ़ारसी पूरी
चाय के कप के साथ फ़ारसी पूरी की छोटी कटोरी, चाय के समय का सीधा-सरल नाश्ता

फ़ारसी पूरी पहले से तलकर रखी जाने वाली चीज़ है, खाने के साथ परोसने वाली रोटी नहीं। गुजरात में इसे चाय के साथ खाया जाता है और दिवाली के साथ जोड़ा जाता है, जब घर में बने कुरकुरे नाश्ते का डिब्बा किसी भी आने वाले के लिए तैयार रखा जाता है। गुजराती में "फ़ारसी" का अर्थ है भुरभुरा या कुरकुरा (खस्ता)। इसी देश के और भी व्यंजन देखने हैं तो भारत के देश पृष्ठ पर जाएँ।

इस नाश्ते में क्या बना रहना चाहिए

छोटी, चपटी, बिन भरी गोलियाँ जो कुरकुरी रहें, और जिनमें साबुत जीरा तथा मोटी काली मिर्च दिखे भी और चखी भी जाए। तलने से पहले हर गोली में छेद करें ताकि वह फूले नहीं।

फ़ारसी पूरी और दूसरी पूरियाँ

"पूरी" शब्द बहुत-से व्यंजनों के नाम में आता है, लेकिन आकार, भराई और पकाने का तरीक़ा बिलकुल अलग हो सकता है। फ़ारसी पूरी में छेद इसलिए किए जाते हैं ताकि वह चपटी रहे — यही इसे फूलने वाली पूरियों और पानीपूरी की खोखली प्यालियों से अलग करता है।

व्यंजन यह क्या है फ़ारसी पूरी से कैसे अलग है
फ़ारसी पूरी जीरे और काली मिर्च वाली, बिन भरी चपटी गुजराती पूरी, जिसमें छेद करके कुरकुरा होने तक तली जाती है —
दालपूरी मसालेदार दाल भरी भारतीय पूरी इसमें दाल की भराई होती है
पानीपूरी तली हुई खोखली प्यालियाँ, जिनमें आलू या छोले और मसालेदार पानी भरकर तुरंत खाया जाता है इसकी प्याली का फूलना और खोखला होना ही मक़सद है
ढोल पूरी मॉरिशस की पतली रोटी, जिसके गूँद में पीली मूंग की दाल मिली होती है; तवे पर पकाकर करी के साथ लपेटकर खाई जाती है तवे पर पकती है, गहरे तेल में नहीं तली जाती, और खाने का हिस्सा बनकर परोसी जाती है

सामग्री

मेज़ पर मैदा, सूजी, नमक, जीरा, मोटी कुटी काली मिर्च, घी, पानी और तलने का तेल अलग-अलग रखे हुए
सामग्री अलग-अलग रखी है; यह जमावट दिखाने के लिए है, मापने का पैमाना नहीं
एलर्जी

इस रेसिपी में गेहूँ (मैदा और सूजी) और दूध (घी) है। घी दूध से बनता है और दूध-रहित नहीं है। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए पका रहे हैं जिसे गेहूँ या गाय के दूध से एलर्जी है, तो यह रेसिपी जैसी लिखी है वैसी उसके लिए ठीक नहीं है।

बर्तन और औज़ार

  • डो वाला स्टैंड मिक्सर, और उसका मिक्सिंग बाउल
  • स्पैटुला
  • काली मिर्च मोटी कुटने की कोई चीज़, जैसे ओखली और मूसल
  • रखे हुए गूँद को ढकने के लिए कटोरी या प्लेट
  • बेलन
  • काँटा
  • तलने के लिए कड़ाही या गहरा बर्तन
  • छलनी जैसा चम्मच (स्लॉटेड चम्मच)
  • ठंडा करने के लिए प्लेट
  • हवा बंद डिब्बा

आटा, सूजी, घी और मसाले चुनना

आटा, सूजी और घी मापकर लिए जाते हैं, वज़न से नहीं। अमेरिकी कप में 240 मिली और आम जापानी कप में 200 मिली आता है, इसलिए अगर आपका कप अलग माप का है तो मिलीलीटर की मात्रा के हिसाब से लें।

आटा। मैदा लें — भारतीय दुकानों में मिलने वाला महीन सफ़ेद गेहूँ का आटा। चक्की का साबुत आटा (अट्टा) भी चल जाता है, लेकिन उससे पूरी ज़्यादा भारी बनती है, इसलिए बनावट अलग रहेगी।

सूजी। सूजी लें, जो रवा के नाम से भी बिकती है।

घी। तेल के बजाय घी लें, पिघला या आधा पिघला। घी दूध से बनी चीज़ है।

जीरा और काली मिर्च। साबुत जीरा और साबुत काली मिर्च के दाने ख़रीदें। जीरा साबुत ही रहता है, और काली मिर्च मिलाने से ठीक पहले मोटी कुटी जाती है; सतह पर दिखने वाले यही टुकड़े इस रूप की पहचान हैं।

बनाने की विधि

शुरू करने से पहले

डो वाले स्टैंड मिक्सर का इस्तेमाल करें। तेल को गूँद के एक छोटे टुकड़े से परखें और पूरियों को उनके रंग और कुरकुरेपन से परखें।

तलते समय सावधानी

जब तक गहरे तेल में तल रहे हैं, पूरा समय चूल्हे के पास रहें और अगर हटना पड़े तो आँच बंद कर दें। जलते तेल पर कभी पानी न डालें: वह तुरंत भाप बनकर गरम तेल को बाहर उछाल देता है।

फ़ारसी पूरी में दिक़्क़त हो तो

क्या दिख रहा है क्या देखें क्या करें
चरण 1 में उँगलियों से दबाया मिश्रण बिखर जाता है घी ने आटे को पूरी तरह नहीं ढका है थोड़ा और घी मलें, फिर दोबारा दबाकर देखें
गूँद खुरदुरा दिखता है, चिकना नहीं कुछ नहीं; यह ऐसा ही होता है आगे बढ़ें। गूँद को बस जुड़े रहना है और रोटी के गूँद से कड़ा होना है
कोई पूरी तेल में फूल जाती है देखें कि उस गोली में छेद किए गए थे या नहीं तलने से पहले हर गोली में 4–5 छेद करें
गूँद का परखने वाला टुकड़ा तुरंत ऊपर आ जाता है तेल बहुत गरम है आँच धीमी करें और फिर परखें। टुकड़ा पहले थोड़ी देर डूबना चाहिए, फिर ऊपर आना चाहिए
कड़ाही में भीड़ है एक साथ बहुत सारी पूरियाँ एक बार में कुछ ही तलें
पूरियाँ सोच से ज़्यादा भारी बनती हैं देखें कि मैदा की जगह अट्टा तो नहीं इस्तेमाल हुआ ज़्यादा हल्की बनावट के लिए मैदा लें

फ़ारसी पूरी की अलग-अलग किस्में

गुजरात भर में लोग फ़ारसी पूरी थोड़े-थोड़े अलग तरीक़ों से बनाते हैं। कुछ लोग सूजी नहीं डालते, कुछ मसाले महीन पीसते हैं, और कुछ गूँद को बेलकर परतें बनाते हैं ताकि पूरी और भुरभुरी हो।

बात इस रेसिपी में दूसरे रूपों में
आटा मैदा; अट्टे से पूरी ज़्यादा भारी बनती है सादा आटा
सूजी डाली जाती है कहीं डाली जाती है, कहीं नहीं
मसाले मोटी कुटी काली मिर्च और साबुत जीरा काली मिर्च, जीरा और अजवाइन पीसकर पाउडर; या भुना जीरा पाउडर और मोटी कुटी काली मिर्च
वसा आटे में मिलाया हुआ घी नरम गूँद में तेल; या परतों के बीच फैलाया अतिरिक्त घी
आकार देना छोटे टुकड़ों को सीधे छोटी गोलियों में बेलकर छेद करना एक बड़ी गोली बेलकर लोई बनाना, काटना और टुकड़ों को फिर से बेलना

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

गूँद में छेद क्यों करते हैं?

हर गोली में 4–5 छेद करने से वह तेल में नहीं फूलती, इसलिए चपटी और कुरकुरी तलती है। पानीपूरी की प्यालियाँ इसकी उलटी हैं: उन्हें खोखला फूलना ही होता है।

ये कितने दिन रहती हैं?

इन्हें पूरी तरह ठंडा करें, फिर हवा बंद डिब्बे में रखें। ये करीब 3–4 हफ़्ते तक अच्छी रहती हैं।

स्रोत

  • Kanan Patel, "Farsi Puri," Spice Up The Curry. इस लेख में अपनाई गई रेसिपी: सामग्री, मात्राएँ, 240 मिली वाला अमेरिकी कप, विधि, तेल परखना, ठंडा करना और रखना, 3–4 हफ़्ते रहने का अनुमान, अट्टे पर टिप्पणी, रेसिपी कार्ड की सर्विंग और समय, तथा दिवाली और चाय के समय का संदर्भ। https://www.spiceupthecurry.com/farsi-puri-recipe/
  • Aruna Thaker और Arlene Barton (संपादक), Multicultural Handbook of Food, Nutrition and Dietetics, "South Asian Sub-continent, Gujarati Diet," Blackwell Publishing / Wiley, 2012 (अंश)। "Furshi puri" की शब्दावली प्रविष्टि — मैदा, सूजी, नमक, जीरा और कुटी काली मिर्च से बना, बेलकर, चीरे लगाकर कुरकुरा तला जाने वाला गुजराती नाश्ता। https://catalogimages.wiley.com/images/db/pdf/9781405173582.excerpt.pdf
  • Hari Chandana Ponnaluri, "Farsi Poori / Puri - A Gujarati Snack Recipe," Blend with Spices. अजवाइन सहित पिसे मसालों, गूँद में तेल और लोई बनाकर आकार देने वाला एक अलग रूप, जो सिर्फ़ तुलना के लिए लिया गया है। https://www.blendwithspices.com/farsi-poori-puri-gujarati-snack-recipe/
  • Milhaan Home, "Farsi Puri Recipe | Gujarati Snack | Jeera Mari Puri | Diwali Snack | Crispy Puri | Gujarati Puri." सूजी के बिना, घी की परतों और लोई बनाकर आकार देने वाला दिवाली और चाय के समय का एक अलग रूप, जो सिर्फ़ तुलना के लिए लिया गया है। https://www.milhaan.com/post/farsi-puri-recipe-gujarati-snack-jeera-mari-puri-diwali-snack-crispy-puri-gujarati-puri
  • Fire and Disaster Management Agency (जापान), Disaster Management e-College, "1. 火災" (आग)। गहरे तेल में तलते समय चूल्हे के पास रहने और हटते समय आँच बंद करने की सामान्य सलाह। https://www.fdma.go.jp/relocation/e-college/cat67/cat49/cat42/1-36.html
  • National Research Institute of Fire and Disaster, Fire and Disaster Management Agency (जापान), "天ぷら油火災(マヨネーズでの消火)" (तेल की आग)। जलते तले हुए तेल पर पानी डालना क्यों ख़तरनाक है, इस पर। https://nrifd.fdma.go.jp/public_info/faq/tenpura_mayonnaise/index.html
  • Consumer Affairs Agency (जापान), "加工食品の食物アレルギー表示ハンドブック" (प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के लिए खाद्य एलर्जी लेबलिंग हैंडबुक), अप्रैल 2026। जापान के निर्धारित एलर्जीकारकों में गेहूँ और दूध। https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/food_sanitation/allergy/assets/food_labeling_cms204_260401_02.pdf
  • Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (ASCIA), "ASCIA Dietary Avoidance for Food Allergy FAQ: Cow's Milk Protein (Dairy)." गाय के दूध के प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थों में घी का उल्लेख। https://www.allergy.org.au/patients/food-allergy/ascia-dietary-avoidance-for-food-allergy/cows-milk-dairy