गुड़ और घी से तैयार सक्करई पोंगल, कटोरे में परोसा हुआ
पाक शैलीभारतीय

सक्करई पोंगल: गुड़ और घी वाला मीठा भारतीय चावल और मूंग दाल

सक्करई पोंगल कैसे बनाएँ — मुलायम चावल और पीली मूंग दाल से बना मीठा पोंगल, जिसमें गुड़ की चाशनी, पिसी इलायची और घी में तले काजू-किशमिश जाते हैं। इस घरेलू प्रेशर कुकर विधि में हर चरण है — दबाव सुरक्षित ढंग से निकालना, आम दिक्कतें ठीक करना, और यह संस्करण नमकीन वेन पोंगल से कैसे अलग है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 12

गुड़ कद्दूकस करें और काजू तैयार करें

ठोस गुड़ को बारीक कद्दूकस करना
गुड़ की बारीक कतरनें, चाशनी के लिए तैयार

220 ग्राम गुड़ को बारीक कद्दूकस कर लें। काजू बीच से चीरें और जो कुछ भी उनमें नहीं होना चाहिए, दिखे तो हटा दें। दोनों अलग रख दें। गुड़ बारीक कतरनों में होना चाहिए और काजू चीरे और छाँटे हुए।

STEP 22 / 12

दाल सूखी भूनें

भारी बर्तन में पीली मूंग दाल सूखी भूनना
हल्के सुनहरे और ख़ुशबूदार होने पर रोक दें, भूरा होने से पहले

मूंग दाल को प्रेशर कुकर या भारी बर्तन में डालें, बिना तेल के। तब तक भूनें जब तक उसमें ख़ुशबू न आने लगे और रंग थोड़ा सुनहरा न हो जाए। उसे भूरा न होने दें।

STEP 33 / 12

चावल और दाल धोएँ

चावल और दाल को पानी में धोना
पानी उड़ेलने से पहले धो लें

भुनी दाल में चावल डालें। इतना पानी डालें कि चावल और दाल धुल जाएँ, और उसी पानी में उन्हें धो लें। धोने का पानी सावधानी से उड़ेल दें, चावल और दाल बर्तन में ही रहें। बर्तन से सिर्फ़ धोने का पानी जाना चाहिए।

STEP 44 / 12

पकाने का पानी डालें और कुकर बंद करें

प्रेशर कुकर का ढक्कन सही तरीके से बंद करना
ढक्कन वैसे ही बंद करें जैसे निर्माता कहते हैं

4 कप ताज़ा पकाने का पानी डालें। 1/2 कप चाशनी का पानी अलग रखें। ध्यान रहे कि चावल, दाल और पकाने का पानी प्रेशर कुकर में हैं और उसकी क्षमता की सीमा के भीतर हैं। ढक्कन निर्माता के निर्देशों के अनुसार बंद करें, ताकि ढक्कन ठीक से बंद हो।

STEP 55 / 12

चावल और दाल प्रेशर में पकाएँ

चावल और दाल को प्रेशर में पकाना
पकते समय कुकर बंद रखें

दबाव के झटकों और सुरक्षित इस्तेमाल के लिए निर्माता के निर्देशों का पालन करते हुए 3 सीटी तक प्रेशर कुक करें। तीन सीटी का मतलब तीन प्रेशर चक्र नहीं है, और इसे मिनटों की किसी तय संख्या में नहीं बदला जा सकता। आँच बंद करें और ढक्कन बंद ही रहने दें। पकते समय कुकर बंद रहता है।

STEP 66 / 12

दबाव निकालें और मसलें

पूरा और सुरक्षित दबाव निकलने के बाद प्रेशर कुकर खोलना
सारा दबाव निकलने के बाद ही खोलें

तब तक रुकें जब तक दबाव पूरी तरह और सुरक्षित ढंग से न निकल जाए। वाल्व को न छुएँ और तेज़ी से दबाव निकालने की कोशिश न करें। निर्माता की सुरक्षा प्रक्रिया अपनाकर पक्का करें कि सारा दबाव निकल चुका है, फिर ढक्कन खोलें और अपना चेहरा और हाथ भाप के रास्ते से दूर रखें। देख लें कि चावल और दाल पूरी तरह मुलायम हैं, फिर चम्मच से हल्का-हल्का मसल दें।

STEP 77 / 12

गुड़ की चाशनी बनाएँ

गुड़ की चाशनी को धीरे उबालना
थोड़ी गाढ़ी और चिपचिपी, तार बने बिना

1/2 कप चाशनी का पानी अलग छोटे सॉसपैन में डालें और उसमें कद्दूकस किया गुड़ डालें। धीमी आँच पर तब तक चलाएँ जब तक गुड़ घुल न जाए। 3–4 मिनट धीरे उबालें, जब तक वह थोड़ी गाढ़ी और चिपचिपी न हो जाए। तार बनने की बुनावट आने से पहले रोक दें, फिर सॉसपैन आँच से उतार दें। चाशनी तब बना सकते हैं जब चावल और दाल प्रेशर में पक रहे हों, पर डालें सिर्फ़ उन्हीं में जो पहले से पक चुके हों।

STEP 88 / 12

चाशनी और इलायची डालें

गुड़ की चाशनी को छानकर पके चावल और दाल में डालना
चाशनी सिर्फ़ पके हुए चावल और दाल में ही जाती है

चाशनी को छन्नी से छानकर पके और मसे हुए चावल-दाल में डालें। 1/2 छोटा चम्मच पिसी इलायची डालें और सब कुछ मिला दें। चाशनी सिर्फ़ उन्हीं चावल और दाल में जाती है जो पहले से पक चुके हैं।

STEP 99 / 12

उबाल आने तक पकाएँ

चावल और दाल को उबाल आने तक पकाना
पूरे पतीले में उबलते बुलबुले ही संकेत हैं

मध्यम आँच पर 3–5 मिनट पकाएँ, जब तक पूरे पतीले में उबाल न आ जाए। फिर घी पर हाथ लगाने से पहले मुख्य पतीले की आँच बंद कर दें।

STEP 1010 / 12

घी में काजू तलें

काजू को हल्के सुनहरे रंग तक तलना
हल्का सुनहरा रंग ही लक्ष्य है

2 बड़े चम्मच घी अलग छोटे पैन में डालें और मध्यम आँच पर गरम करें। चीरे और साफ़ किए काजू गरम घी में डालें। तब तक तलें जब तक काजू हल्के सुनहरे न हो जाएँ।

STEP 1111 / 12

किशमिश तलें

किशमिश को फूलने तक तलना
किशमिश फूलने तक आँच चालू रखें

आँच चालू रखते हुए पैन में 2 बड़े चम्मच किशमिश डालें। तब तक तलते रहें जब तक किशमिश फूल न जाए। फिर घी वाले पैन की आँच बंद कर दें।

STEP 1212 / 12

मिलाएँ और परोसें

सक्करई पोंगल को कटोरे में गरम परोसना
सादा और गरम परोसें

घी, काजू और किशमिश मुख्य पतीले में डालें। मीठे चावल और दाल में तब तक मिलाएँ जब तक काजू और किशमिश पूरे पतीले में फैल न जाएँ। कटोरों में निकालें और गरम-गरम परोसें, ऊपर से कोई गार्निश नहीं।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
छिली हुई पीली मूंग दाल 1/2 कप सूखी भूनकर चावल के साथ मुलायम पकाई जाती है
चावल 3/4 कप व्यंजन का मुलायम तन
पकाने का पानी 4 कप प्रेशर में चावल और दाल पकाता है
गुड़ 220 ग्राम मिठास, कद्दूकस करके चाशनी बनती है
चाशनी का पानी 1/2 कप गुड़ को घोलता है, पकाने के पानी से अलग रखा जाता है
पिसी हरी इलायची 1/2 छोटा चम्मच ख़ुशबू, पकते हुए पतीले में डाली जाती है
घी 2 बड़े चम्मच काजू और किशमिश तलता है और तैयार पतीले में जाता है
काजू, छिले हुए और बिना नमक के 15 चीरे, साफ़ किए और हल्के सुनहरे होने तक तले जाते हैं
किशमिश 2 बड़े चम्मच घी में फूलने तक तली जाती है
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चावल और पीली मूंग दाल प्रेशर कुकर में साथ-साथ मुलायम हो जाते हैं। गहरे रंग की गुड़ की चाशनी छन्नी से छनकर पतीले में उतरती है, और सबसे आख़िर में सुनहरा घी आता है, जिसमें तले हुए काजू और किशमिश होते हैं। यह है सक्करई पोंगल — दक्षिण भारत का मीठा पोंगल, जिसे चक्करा पोंगली या सिर्फ़ मीठा पोंगल भी कहते हैं। यह मौसम के नए चावल, गुड़, काजू और किशमिश से बनता है।

सक्करई पोंगल और फ़सल का त्योहार

पोंगल नाम दक्षिण भारत के फ़सल के त्योहार से भी जुड़ा है, और यह मीठा व्यंजन उसी का हिस्सा है। इसका नाम नमकीन वेन पोंगल से मिलता-जुलता है, पर दोनों अलग-अलग व्यंजन हैं। सक्करई पोंगल मीठा वाला है, जिसमें गुड़, इलायची और घी का स्वाद है और बीच-बीच में काजू और किशमिश।

हर घर में बनाने का ढाँचा लगभग एक ही है, पर कोई एक तय फ़ॉर्मूला नहीं है। आगे जो विधि दी है वह घर की है, तमिल मंदिरों का कोई मानक नहीं। उसी देश के और व्यंजन देखने हों तो भारतीय व्यंजन पढ़ें।

सामग्री (4 लोगों के लिए)

सक्करई पोंगल के लिए चावल, पीली मूंग दाल, गुड़ और बाकी सामग्री
पकाने का पानी और चाशनी का पानी शुरू से अलग रखा जाता है

बर्तन और औज़ार

  • उपयुक्त कमर्शियल प्रेशर कुकर
  • भारी तला हुआ बर्तन, अगर दाल कुकर में भूनना न चाहें
  • कद्दूकस
  • चाशनी के लिए छोटा सॉसपैन
  • छन्नी
  • घी के लिए छोटा पैन
  • चम्मच या चपटा पलटा
  • परोसने के कटोरे

सक्करई पोंगल के लिए सामग्री चुनना

खाने लायक कमर्शियल गुड़, छिली हुई पीली मूंग दाल और घी खरीदें। तीनों मायने रखते हैं, इसलिए ब्राउन शुगर की जगह गुड़, दूसरी दालों की जगह मूंग दाल और मक्खन की जगह घी ही लें। काजू के लिए छिले हुए, बिना नमक वाले गिरी चुनें।

बनाने की विधि

प्रेशर कुकर की सुरक्षा

उपयुक्त कमर्शियल प्रेशर कुकर इस्तेमाल करें और दबाव के झटकों, क्षमता की सीमा और सुरक्षित संचालन के बारे में निर्माता के निर्देशों का पालन करें। जब तक सारा दबाव सुरक्षित ढंग से न निकल जाए, कुकर कभी न खोलें। तेज़ी से दबाव निकालने का कोई अपना तरीका न बनाएँ और वाल्व को हाथ से न चलाएँ।

सक्करई पोंगल की दिक्कतें ठीक करना

ज़्यादातर दिक्कतें किसी एक ख़ास चरण पर दिखती हैं। यह देखें कि किस पर नज़र रखनी है और क्या करना है।

क्या दिख रहा है कहाँ देखें क्या करें
दाल भूरी पड़ने लगी है लक्ष्य है ख़ुशबू और हल्का सुनहरापन और गहरी होने से पहले भूनना रोककर आगे बढ़ें
आपका कुकर "3 सीटी" जैसा व्यवहार नहीं करता सीटी की गिनती को चक्र या मिनटों में नहीं बदला जा सकता अपने निर्माता के निर्देशों का पालन करें
ढक्कन आसानी से नहीं खुलता दबाव अभी पूरा नहीं निकला है ढक्कन पर ज़ोर न दें और वाल्व को न चलाएँ। रुके रहें और निर्माता की सुरक्षा प्रक्रिया अपनाएँ
खोलने के बाद चावल और दाल पूरी तरह मुलायम नहीं हैं मसलने से पहले उन्हें पूरी तरह मुलायम होना चाहिए चाशनी अभी न डालें। दोबारा प्रेशर में पकाने से पहले अपना मैनुअल देखें
चाशनी में तार बनने के करीब है उसे थोड़ा गाढ़ा और चिपचिपा होना चाहिए, तार बनने से कम आँच से उतारकर अलग रख दें
काजू जल्दी गहरे हो रहे हैं लक्ष्य हल्का सुनहरा है जैसे ही काजू हल्के सुनहरे हों, किशमिश डाल दें
किशमिश फूली नहीं है वे आँच पर तलते हुए फूलती हैं जब तक फूल न जाएँ, पैन आँच पर रखें, फिर आँच बंद कर दें

सक्करई पोंगल परोसना और उसमें बदलाव

सक्करई पोंगल गरम ही परोसा जाता है, घी, काजू और किशमिश डालने के तुरंत बाद।

मात्राएँ घटाना-बढ़ाना

यह विधि तीन रेंज में से सबसे कम वाली मात्रा लेती है। अगर आपको यह ज़्यादा मीठा, ज़्यादा ख़ुशबूदार या ज़्यादा चिकना चाहिए, तो इन्हीं रेंज में ऊपर जा सकते हैं:

सामग्री रेंज यहाँ इस्तेमाल
गुड़ 1 कसकर भरा कप (220–240 ग्राम) 220 ग्राम
पिसी हरी इलायची 1/2–3/4 छोटा चम्मच 1/2 छोटा चम्मच
घी 2–3 बड़े चम्मच 2 बड़े चम्मच

दूध वाला संस्करण चाहिए तो 4 कप पानी की जगह 3 कप पानी और 1 कप दूध लें।

एक अलग फ़ॉर्मूला

यह एक अलग फ़ॉर्मूला है, जो दिखाता है कि यह व्यंजन कितना बदल सकता है। यह अपने तरीके से पूरी विधि है, इसलिए इसे तुलना के लिए पढ़ें और दोनों के बीच अलग-अलग मात्राएँ आपस में न बदलें।

तत्व यह संस्करण वैकल्पिक फ़ॉर्मूला
चावल 3/4 कप, किस्म का नाम नहीं 1 कप, लंबे दाने वाला
मूंग दाल 1/2 कप 1/4 कप
तरल 4 कप पानी, और चाशनी के लिए 1/2 कप पानी 4 1/2 कप पकाने का पानी और 3 कप दूध
गुड़ 220 ग्राम 1 1/4 कप
घी 2 बड़े चम्मच 1/4 कप
इलायची 1/2 छोटा चम्मच 2 छोटे चम्मच
दालचीनी कुछ नहीं 1 डंडी
काजू 15 1/2 कप
किशमिश 2 बड़े चम्मच 3 बड़े चम्मच

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या यह वेन पोंगल जैसा ही है?

नहीं। वेन पोंगल नमकीन होता है। सक्करई पोंगल मीठा रूप है, जो गुड़, इलायची, घी, काजू और किशमिश से बनता है।

"3 सीटी" का मतलब मिनटों में क्या है?

3 सीटी के लिए मिनटों की कोई तय संख्या नहीं है, और इसका मतलब तीन प्रेशर चक्र भी नहीं है। अपने कुकर के निर्माता के निर्देशों का पालन करें।

कौन-सा चावल इस्तेमाल करें?

मुख्य विधि में चावल की किसी किस्म का नाम नहीं दिया गया है। वैकल्पिक फ़ॉर्मूले में लंबे दाने वाला चावल है।

स्रोत

  • स्वस्थी श्रीकांत, Swasthi's Recipes, "Sweet Pongal (Chakkara Pongali, Sakkarai Pongal)।" इस विधि की मात्राओं और तरीके का आधार, जिसमें 3-सीटी वाला निर्देश, सामग्री की रेंज, अनुमानित सर्विंग और समय, और घरेलू तथा क्षेत्रीय बदलाव का वर्णन शामिल है। यह घर की रेसिपी है, तमिल मंदिरों का कोई अंतिम मानक नहीं, और इसमें चावल की किसी किस्म का नाम नहीं है। https://www.indianhealthyrecipes.com/chakkara-pongal-recipe-andhra-sweet-pongal/
  • SAVEUR, "Sakkarai Pongal (Tamil-Style Sweet Rice Pudding)," रेसिपी अगस्त/सितंबर 2014 के भारत अंक और अकाश कपूर की कहानी के नाम। फ़सल-त्योहार के संदर्भ और एक अलग फ़ॉर्मूला दिखाने वाली तुलना के लिए इस्तेमाल किया गया। इसकी कोई भी मात्रा या तरीका इस रेसिपी में नहीं लिया गया है। https://www.saveur.com/article/recipes/sakkarai-pongal-tamil-style-sweet-rice-pudding/
  • तमिलनाडु सरकार, हिंदू धार्मिक एवं धर्मार्थ बंदोबस्त विभाग, "Prasadam Booking।" केवल एक सरकारी मंदिर-सूची पृष्ठ। यह पोंगल को सूचीबद्ध भोजन के रूप में स्थापित नहीं करता और किसी रेसिपी या मंदिर-भोजन के दावे का समर्थन नहीं करता। https://hrce.tn.gov.in/hrcehome/service_prasadcolltemplelist.php