बोतोक तेम्पे: केले के पत्तों में भाप में पका जावा का तेम्पे और कच्चा नारियल

खुले केले के पत्ते वाला एक तैयार बोतोक का पुलिंदा, जिसमें तेम्पे और कच्चा नारियल दिख रहा है, और पास में एक पुलिंदा अब भी बंद
कितने लोगों के लिए
6 पुलिंदे
पाक शैली
इंडोनेशियाई (जावा)

बोतोक तेम्पे बनाने का तरीका — तेम्पे, कच्चे नारियल, लमतोरो बीज, नींबू तुलसी और पिसी मसाला पेस्ट का जावा का पुलिंदा, जो केले के पत्तों में लपेटकर 35 मिनट भाप में पकता है। इसमें बताया है कि केनकुर, कैंडलनट और लमतोरो कहाँ मिलेंगे, पुलिंदे कैसे मोड़ें और सीक से बंद करें, भाप में पुलिंदा खुल जाए तो क्या करें, और यह तेम्पे वाला रूप दमक के नमकीन अंडा और टोफू वाले बोथोक से कैसे अलग है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 6

मसाले की पेस्ट पीसिए

पत्थर के सिल में शैलट, लहसुन, केनकुर, कैंडलनट, लाल मिर्च और मकरुट नींबू के पत्ते पीसते हुए हाथ
तब तक पीसिए जब तक सारी सामग्री मिलकर एक मोटी पेस्ट न बन जाए

शैलट, लहसुन, केनकुर, कैंडलनट, लाल मिर्च और मकरुट नींबू के पत्ते सिल में डालिए, साथ में थोड़ी चीनी और नमक। बट्टे से तब तक पीसिए जब तक कोई बड़ा टुकड़ा साबुत न बचे और सारी चीज़ें मिलकर एक मोटी, खुशबूदार पेस्ट न बन जाएँ।

STEP 22 / 6

पेस्ट में नारियल, लमतोरो, मिर्च और नींबू तुलसी मिलाइए

कच्चा नारियल, लमतोरो बीज, छोटी हरी मिर्च और नींबू तुलसी हाथ से मसाले की पेस्ट में मिलाए जाते हुए
पेस्ट को नारियल में तब तक मलिए जब तक रंग एक-सा न दिखने लगे

पेस्ट में कच्चे नारियल के रेशे, लमतोरो बीज, छोटी हरी मिर्च और नींबू तुलसी की पत्तियाँ डालिए। हाथ से तब तक मिलाइए जब तक पेस्ट नारियल में बराबर न फैल जाए और नारियल का कोई सूखा, बिना मसाले वाला हिस्सा न बचे।

STEP 33 / 6

तेम्पे के टुकड़े धीरे से मिलाइए

तेम्पे के टुकड़े नारियल के मिश्रण में टूटे बिना, मसाले में लिपटते हुए
हिलाइए नहीं, पलटिए, ताकि तेम्पे के टुकड़े साबुत रहें

तेम्पे के टुकड़े डालिए और इतने धीरे से मिलाइए कि वे अपना आकार बनाए रखें। जैसे ही हर टुकड़ा नारियल के मिश्रण और मसाले में लिपट जाए, रोक दीजिए।

STEP 44 / 6

छह हिस्सों में बाँटिए और केले के पत्तों में लपेटिए

भरावन के छह बराबर हिस्से, हर एक केले के पत्ते के अपने 20 cm वर्ग पर
छह हिस्से, पत्तों के छह वर्गों पर

मिश्रण को छह बराबर हिस्सों में बाँटिए और हर हिस्सा केले के पत्ते के अपने 20 x 20 cm वर्ग पर रखिए।

हर हिस्से पर पत्ता ऊपर मोड़कर बंद पुलिंदा बनाइए, किनारों को ऊपर-नीचे दबाकर ऐसा मिलाइए कि भाप और रस बाहर न निकल सकें, और लिदी से बंद कर दीजिए।

भरावन के चारों ओर एक केले के पत्ते का पुलिंदा बंद करते और उसे पतली लिदी सीक से बाँधते हुए हाथ
किनारों को ऊपर-नीचे दबाकर एक काम का मोड़, लिदी से बंद
STEP 55 / 6

35 मिनट भाप में पकाइए

स्टीमर में छह केले के पत्ते वाले पुलिंदे, ढक्कन थोड़ी देर के लिए उठाया गया और भाप ऊपर उठती हुई
छह पुलिंदे एक किनारे से दूसरे तक; ढक्कन बस झटपट देखने के लिए उठाइए

पानी से भाप बनने लगे तो पुलिंदे स्टीमर में रखिए, एक के ऊपर एक नहीं, और 35 मिनट भाप में पकाइए। पानी सूखने न दीजिए और भाप निकलने के रास्ते बंद न कीजिए। बीच में देखना हो तो ढक्कन बस थोड़ी देर के लिए उठाइए।

STEP 66 / 6

निकालिए, ठंडा कीजिए और पत्ते सँवारिए

STEP 6

पुलिंदे स्टीमर से निकालिए और तब तक ठंडा होने दीजिए जब तक हाथ से पकड़ने में आराम न लगें। फिर पत्तों को सँवारिए, ताकि परोसने से पहले हर पुलिंदा साफ़-सुथरा दिखे।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
तेम्पे 300 g मुख्य भरावन। छोटे टुकड़ों में काटा हुआ
लमतोरो बीज (pete cina / biji lamtoro) 50 g छोटे, चपटे, हल्के हरे बीज, नारियल में मिलाए हुए
नींबू तुलसी (daun kemangi) 4 डंठल, पत्तियाँ तोड़ी हुई ताज़ी जड़ी-बूटी की खुशबू
कच्चा नारियल, लंबे रेशों में कसा (kelapa muda parut memanjang) 100 g नमीदार आधार, जो मसाले की पेस्ट थामता है
छोटी हरी मिर्च (cabai rawit) 15 तीखापन, भरावन में मिलाया हुआ
शैलट (bawang merah), पेस्ट के लिए 3 कलियाँ पेस्ट का मीठा, स्वादिष्ट आधार
लहसुन (bawang putih), पेस्ट के लिए 3 कलियाँ स्वाद की गहराई
केनकुर, पेस्ट के लिए 2 cm मिट्टी जैसी, ताज़ी खुशबू
कैंडलनट (kemiri), पेस्ट के लिए 3 पेस्ट में गाढ़ापन और भरापन
लाल मिर्च (cabai merah), पेस्ट के लिए 2 रंग और हल्का तीखापन
मकरुट नींबू के पत्ते (daun jeruk), पेस्ट के लिए 3 पत्ते नींबू जैसी खुशबू
चीनी (gula), पेस्ट के लिए स्वादानुसार मसाला, पेस्ट में पिसी हुई
नमक (garam), पेस्ट के लिए स्वादानुसार मसाला, पेस्ट में पिसा हुआ
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स्टीमर का ढक्कन उठते ही भाप में छह छोटे हरे पुलिंदे दिखते हैं, हर एक पतली सीक से बंद। एक खोलिए तो अंदर मिलते हैं तेम्पे के टुकड़े — वह हल्का, फर्मेंट किया हुआ सोयाबीन का केक, जिसकी हर कटी सतह में पूरी फलियाँ बैठी हैं। तेम्पे में उलझे हैं कच्चे नारियल के लंबे रेशे, छोटे चपटे लमतोरो बीज, मिर्च और नींबू तुलसी — और इन सबको बाँधती है शैलट, लहसुन, केनकुर, कैंडलनट, लाल मिर्च और मकरुट नींबू के पत्तों की पिसी पेस्ट। यह है बोतोक तेम्पे, जावा का एक पकवान, जिसमें मसालेदार भरावन केले के पत्ते में लपेटकर भाप में पकाया जाता है। रसीला, खुशबूदार और खूब तीखा। उसी देश के और पकवानों के लिए हमारा इंडोनेशिया पृष्ठ देखिए।

बोतोक तेम्पे के बारे में

बोतोक (इसे बोथोक भी लिखा जाता है) पूरे जावा में जाना जाता है। यह किसी तय रेसिपी से ज़्यादा एक तरीका है: मसालेदार, नारियल वाला भरावन केले के पत्ते में बंद कीजिए और भाप में पकाइए। भरावन में कसा नारियल, तेम्पे या टोफू, सब्ज़ियाँ और मसाले कुछ भी हो सकते हैं, और जगह-जगह यह बदलता रहता है। पत्ता खुशबू जोड़ता है और भाप में पकते पुलिंदे की नमी अंदर थामे रखता है।

यह रूप चार परतों पर खड़ा है:

  • तेम्पे पुलिंदे का मुख्य शरीर है। इसे टुकड़ों में काटा जाता है, ताकि भाप में पकने के बाद भी हर टुकड़ा पहचाना जा सके।
  • लंबे रेशों में कसा कच्चा नारियल भरावन को सूखा और भुरभुरा नहीं, नम और ढीला बनाए रखता है।
  • लमतोरो बीज, छोटी हरी मिर्च और नींबू तुलसी नारियल में मिलाए जाते हैं — बनावट, तीखेपन और ताज़ी जड़ी-बूटी वाली खुशबू के लिए।
  • पिसी मसाला पेस्ट — शैलट, लहसुन, केनकुर, कैंडलनट, लाल मिर्च और मकरुट नींबू के पत्ते, चीनी और नमक से मसालेदार।

सारा स्वाद पेस्ट, नारियल और पत्ते से आता है।

सामग्री

बोतोक तेम्पे की सामग्री: तेम्पे, कच्चा नारियल, लमतोरो बीज, नींबू तुलसी, मसाला-सामग्री और केले के पत्ते अलग-अलग रखे हुए
तेम्पे, कच्चा नारियल, लमतोरो बीज, नींबू तुलसी, मसाला पेस्ट की सामग्री, चीनी, नमक, केले के पत्ते और लिदी सीकें

इससे छह पुलिंदे बनते हैं।

एलर्जी की बात

तेम्पे सोयाबीन से बनता है। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए पका रहे हैं जिसे सोया से एलर्जी है, तो यह पकवान उसके लिए ठीक नहीं है। तेम्पे और जो भी पैकेट वाली सामग्री आप इस्तेमाल करें, उसके लेबल पर दूसरे एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों के लिए भी देख लीजिए।

बर्तन और औज़ार

  • सिल और बट्टा (cobek और ulekan)
  • स्टीमर
  • चाकू और कटिंग बोर्ड
  • केले के पत्ते (daun pisang): 6 वर्ग, हर एक 20 x 20 cm
  • पुलिंदे बंद करने के लिए लिदी (पतली सीकें), जितनी ज़रूरत हो

बोतोक तेम्पे के लिए सामग्री और उसके विकल्प

इनमें से कुछ सामग्री इंडोनेशियाई या दक्षिण-पूर्व एशियाई दुकान से, या ऑनलाइन ढूँढ़ने लायक है। हर विकल्प पकवान बदल देता है, इसलिए इन्हें समायोजन की तरह देखिए।

सामग्री क्या देखें अगर न मिले तो
तेम्पे ठोस, हल्का फर्मेंट किया हुआ सोयाबीन केक, जिसकी कटी सतह पर पूरी सोयाबीन दिखे इसे सचमुच कोई नहीं बदलता; तेम्पे ही इस पकवान का केंद्र है
लमतोरो बीज (pete cina) छोटे, चपटे, हरे बीज इन्हें छोड़ दीजिए। एदामामे और दूसरी फलियाँ इसके बराबर नहीं हैं
नींबू तुलसी (kemangi) ताज़ी नींबू तुलसी की पत्तियाँ दूसरी तुलसियाँ, थाई तुलसी भी, अलग खुशबू देती हैं
कच्चा नारियल ताज़े कच्चे नारियल का गूदा, लंबे रेशों में कसा हुआ सूखा डेसिकेटेड नारियल अलग बनावट और अलग नमी देता है
केनकुर छोटा, हल्का प्रकंद, जिसमें मिट्टी जैसी ताज़ी खुशबू हो गलांगल या अदरक स्वाद बदल देंगे
कैंडलनट (kemiri) गोल, क्रीम रंग के मेवे मैकडेमिया और दूसरे मेवे यहाँ काम नहीं करते
केले के पत्ते फ्रोज़न या ताज़े पत्ते, 20 cm के वर्गों में कटे बेकिंग पेपर पुलिंदे को थामे रखता है, पर पत्ते की खुशबू चली जाती है
लिदी पत्ते बंद करने की पतली सीकें टूथपिक

बनाने की विधि

शुरू करने से पहले

भरावन मिलाने से पहले केले के पत्तों के छह वर्ग और लिदी तैयार रखिए, और स्टीमर में पानी गरम होने दीजिए, ताकि पुलिंदे लपेटते-लपेटते उसमें भाप बनने लगे।

लपेटना, भाप में पकाना और आम दिक्कतें

क्या पाना है

तेम्पे के टुकड़े साबुत रहें, कच्चा नारियल नम और ढीला रहे, और मसाले की पेस्ट सब पर बराबर लगे। भाप में पकते समय सबको थामे रखता है केले का पत्ता।

इस आकार को बेंतुक तुम कहते हैं, यानी तुम शैली का पुलिंदा। भरावन पूरी तरह बंद होना चाहिए, मोड़ वहाँ हों जहाँ लिदी उन्हें पकड़ सके, और हर पुलिंदा स्टीमर में सपाट बैठे। इतनी कसकर लपेटिए कि भरावन सूखे नहीं। नमी अंदर रोकता है पत्ता।

भाप और गरम पत्ते

ढक्कन से निकलती भाप और अभी-अभी भाप से निकले पुलिंदों के गरम पत्ते जला सकते हैं। स्टीमर का ढक्कन अपने से दूर की ओर उठाइए, पुलिंदे निकालने के लिए चिमटे का इस्तेमाल कीजिए, और खोलने या नंगे हाथ से छूने से पहले उन्हें ठंडा होने दीजिए।

दिक्कत संभावित वजह क्या करें
भरावन सूखा लगता है और साथ नहीं बँधता नारियल ताज़ा कच्चा नहीं, सूखा है पहले नारियल देखिए। इस रेसिपी में पानी नहीं डाला जाता; पानी डालना आपका अपना बदलाव होगा
भाप में कोई पुलिंदा खुल जाता है भरावन ज़्यादा है, या किनारे ऊपर-नीचे नहीं दबाए गए हर पत्ते पर कम भरावन रखिए, मोड़ों को ऊपर-नीचे दबाइए और सीक मोड़ के आर-पार पिरोइए। 20 cm के वर्ग का नाप बनाए रखिए
स्टीमर का पानी सूख जाता है शुरू में पानी कम था पूरे 35 मिनट पानी का स्तर देखते रहिए
तेम्पे टुकड़ों में टूट गया तेम्पे डालने के बाद भरावन ज़ोर से मिलाया गया तेम्पे आख़िर में धीरे से पलटिए और जैसे ही वह मसाले में लिपट जाए, रोक दीजिए

परोसना और बदलाव

मेज़ पर खोला गया एक भाप में पका पुलिंदा, जिसमें तेम्पे और कच्चा नारियल दिख रहा है, और पास में बाकी पुलिंदे अब भी बंद
हर कोई मेज़ पर अपना पुलिंदा खुद खोलता है

पुलिंदे बंद ही मेज़ पर लाइए और हर किसी को अपना पुलिंदा खुद खोलने दीजिए, ताकि तेम्पे, नारियल और मसाला आख़िरी पल में सामने आएँ। तेम्पे वाले रूप के साथ सादा गरम चावल सबसे अच्छा जाता है।

अगल-बगल दो खुले केले के पत्ते वाले पुलिंदे: एक में तेम्पे और कच्चा नारियल वाला बोतोक तेम्पे, दूसरे में कसे नारियल, नमकीन अंडा और टोफू वाला दमक शैली का रूप
वही पत्ता, वही स्टीमर, भरावन अलग: एक ओर तेम्पे, दूसरी ओर नारियल के साथ नमकीन अंडा और टोफू

दूसरे बोतोक इसी सोच को अलग-अलग दिशाओं में ले जाते हैं। मिसाल के लिए, दमक रीजेंसी में बोथोक कसे नारियल, नमकीन अंडे और टोफू से बनाया जाता है, फिर मसाला देकर केले के पत्तों में लपेटकर भाप में पकाया जाता है। वह अपने आप में एक अलग पकवान है।

तेम्पे वाले रूप को घर पर भी बदला जा सकता है:

  • कम तीखा: छोटी हरी मिर्च कम लीजिए। मिर्च की खुशबू भी हल्की रहेगी।
  • लमतोरो के बिना: बीज छोड़ दीजिए।
  • कुछ हिस्सा टोफू: तेम्पे का थोड़ा हिस्सा टोफू से बदल दीजिए।
  • केले के पत्तों के बिना: बेकिंग पेपर में लपेटिए। पुलिंदे बँधे रहेंगे, पर पत्ते की खुशबू नहीं रहेगी।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

चीनी और नमक कितना लूँ?

किसी तय चम्मच-माप की बात नहीं है। जितना पेस्ट माँगे उतना डालिए: दोनों में से थोड़ा-थोड़ा डालकर शुरू कीजिए, फिर भाप में पके पुलिंदों का स्वाद देखकर अगली बार की मात्रा उसी हिसाब से घटा-बढ़ा लीजिए।

लमतोरो बीज न मिलें तो क्या करूँ?

इन्हें छोड़ सकते हैं, हालाँकि इनकी जगह सचमुच कोई चीज़ नहीं लेती। petai नाम से बिकने वाली लंबी, बड़ी फलियाँ मत लीजिए, क्योंकि वे अलग सामग्री हैं।

क्या बोतोक और पेपेस एक ही चीज़ हैं?

नहीं। दोनों इंडोनेशियाई पकवान हैं जो केले के पत्तों में भाप में पकते हैं, पर ये अलग-अलग पकवान हैं।

स्रोत

  • STIKes Harapan Bangsa रिपॉज़िटरी, "Pengembangan Kuliner" (पाक-शिक्षा की पाठ्यपुस्तक), PDF। यहाँ इस्तेमाल की गई बोतोक तेम्पे की रेसिपी: सामग्री और मात्राएँ, छह पुलिंदों में बँटवारा, 20 x 20 cm केले के पत्तों के वर्ग, 35 मिनट भाप में पकाना, विधि और सुझाए गए औज़ार। चीनी और नमक सिर्फ़ secukupnya (स्वादानुसार) दिए गए हैं; कुल समय, कितने लोगों के लिए, भंडारण के निर्देश या पकने का तापमान नहीं बताया गया, और तुम शैली की लपेट का नाम तो है पर कोई चित्र नहीं। https://repository.stikeshb.ac.id/29/1/PENGEMBANGAN-KULINER-FINAL-SC_.pdf
  • मध्य जावा प्रांतीय पर्यटन कार्यालय, "Bothok Salted Egg"। यह बोथोक पूरे जावा में जाना जाता है; दमक रीजेंसी का रूप, जिसमें कसा नारियल, नमकीन अंडा और टोफू केले के पत्तों में लपेटकर भाप में पकाए जाते हैं; और साथ में गरम चावल। यह ऊपर की तेम्पे वाली रेसिपी से एक अलग रूप का वर्णन है। https://visitjawatengah.jatengprov.go.id/en/culinary/bothok-salted-egg
  • Universitas Negeri Surabaya, शिक्षा संकाय (PLS विभाग की साइट), "Keunikan Botok: Kemasannya dari Daun Pisang, Isinya Melimpah"। बोतोक के भरावन की सामान्य विविधता (कसा नारियल, तेम्पे या टोफू, सब्ज़ियाँ और मसाले) जो केले के पत्ते में लपेटकर भाप में पकाई जाती है, और लेखक का यह कहना कि पत्ता खुशबू जोड़ता है और नमी बनाए रखता है। इसे सांस्कृतिक संदर्भ के रूप में लिया गया है, रेसिपी के प्रमाण के रूप में नहीं। https://pls.fip.unesa.ac.id/post/keunikan-botok-kemasannya-dari-daun-pisang-isinya-melimpah