खाओ फाट अमेरिकन: अंडे, सॉसेज और चिकन वाला थाई "अमेरिकन" फ्राइड राइस (ข้าวผัดอเมริกัน)

केचप वाले फ्राइड राइस की थाई प्लेट, साथ में तला अंडा, सॉसेज और तला हुआ चिकन
कठिनाई
मध्यम
पाक शैली
थाई

खाओ फाट अमेरिकन कैसे बनाएँ — केचप वाले फ्राइड राइस की थाई प्लेट, जिसके साथ तला अंडा, सॉसेज और तला हुआ चिकन होता है। थाई विदेश मंत्रालय की पत्रिका में छपी एक घरेलू रेसिपी पर आधारित, पकाने के सही क्रम, नाम की अलग-अलग उत्पत्ति-कथाओं और चिकन तथा अंडा सुरक्षित रूप से पकने की साफ़ जाँच के साथ। रेसिपी में कितने लोगों के लिए है यह नहीं बताया गया, इसलिए मात्राएँ एक ही प्लेट पर सजाकर दी गई हैं।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

ठंडे पके चावल को खोलें

ठंडे पके सफ़ेद चावल को खोलना
पैन में जाने से पहले ठंडे पके चावल के दाने अलग कर लें

फ्रिज में ठंडा किया हुआ 1 ถ้วย पका सफ़ेद चावल लें। भूनना शुरू करने से पहले करछुल से गुठलियों को धीरे-धीरे तोड़ें ताकि दाने अलग-अलग हो जाएँ।

STEP 22 / 9

चिकन को फ्रिज में मैरिनेट करें

चिकन की टाँग पर मसाला लगाकर फ्रिज में रखना
ढककर फ्रिज में मैरिनेट करें, खाने के लिए तैयार खाने से दूर

टाँग पर हल्की सोया सॉस, पूरा नमक और थोड़ी काली मिर्च लगाएँ। बाकी काली मिर्च स्टेप 8 के लिए बचाकर रखें। इसे ढक्कनदार बर्तन में रखकर कम से कम 2 घंटे फ्रिज में रखें।

कच्चे चिकन के लिए अलग बोर्ड, चाकू और बर्तन इस्तेमाल करें, और उसे खाने के लिए तैयार खाने से अलग रखें।

STEP 33 / 9

अंडे को धीमी आँच पर पूरा पकाएँ

एक अंडे को धीमी आँच पर पूरा पकाना
धीमी आँच पर, जब तक सफ़ेद और ज़र्दी दोनों जम न जाएँ

स्किलेट में थोड़ा तेल गरम करें और धीमी आँच पर अंडा तलें। तब तक पकाएँ जब तक सफ़ेद और ज़र्दी दोनों सख़्त न हो जाएँ, फिर उसे साफ़ प्लेट में निकाल लें।

STEP 44 / 9

सॉसेज तलें

चीरे लगे चार सॉसेज तलना
दोनों सिरों पर चीरे लगाने के बाद सॉसेज तलें

4 सॉसेज में से हर एक के दोनों सिरों पर चीरे लगाएँ। उन्हें तेल में तलें, फिर प्लेट में निकाल लें।

STEP 55 / 9

चिकन तलें और साफ़ प्लेट पर बीच का तापमान जाँचें

साफ़ प्लेट पर तली चिकन की टाँग का तापमान जाँचना
तलने के बाद, साफ़ प्लेट पर, सबसे मोटे हिस्से में नापें

टाँग को मध्यम आँच पर तेल में पकने तक तलें। उसे उस साफ़ प्लेट में रखें जिसने कच्चे चिकन को न छुआ हो। थर्मामीटर को माँस के सबसे मोटे हिस्से में डालें और देखें कि बीच का तापमान 74 °C तक पहुँचता है।

पढ़ती तब न लें जब चिकन अभी गरम तेल में हो। अगर 74 °C से कम हो, तो उसे तेल में वापस डालें, तलते रहें और साफ़ प्लेट पर फिर जाँचें।

STEP 66 / 9

लहसुन, प्याज़ और गाजर मक्खन में पकाएँ

लहसुन, प्याज़ और गाजर को बिना नमक के मक्खन में पकाना
लहसुन, प्याज़ और गाजर एक साथ मक्खन में जाते हैं

अलग साफ़ पैन या वोक में थोड़ा बिना नमक का मक्खन पिघलाएँ। उसमें लहसुन, प्याज़ और गाजर डालकर साथ में पकाएँ।

STEP 77 / 9

हैम, किशमिश, मटर, केचप और सोया सॉस डालें

हैम, किशमिश, मटर, केचप और सोया सॉस को साथ भूनना
चावल से पहले मिलाने वाली चीज़ें और सॉस डाले जाते हैं

पैन में बारीक कटा हैम, किशमिश, हरी मटर, केचप और सोया सॉस डालें और सब कुछ मिलाएँ।

STEP 88 / 9

चावल डालें और एक जैसा नारंगी होने तक भूनें

पके चावल पर केचप और मिलाने वाली चीज़ें एक जैसी लगाना
तब तक पलटते रहें जब तक कोई सफ़ेद दाना न बचे

खोले हुए चावल डालें और भूनें जब तक केचप हर दाने पर न लग जाए और चावल एक जैसा नारंगी-लाल न हो जाए। बाकी काली मिर्च से स्वाद बिठाएँ। नमक पहले ही चिकन में है, इसलिए और न डालें।

STEP 99 / 9

चावल का आकार बनाएँ और साइड सजाएँ

फ्राइड राइस का आकार बनाना और पका अंडा, सॉसेज तथा चिकन सजाना
चावल का ढेर और उसके चारों ओर तीनों तली हुई साइड

फ्राइड राइस को छोटे कटोरे में भरकर पलट दें ताकि प्लेट पर आकार बन जाए। उसके बगल में अंडा, सॉसेज और चिकन सजाएँ। चाहें तो खीरा और टमाटर भी रखें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
पका हुआ सफ़ेद चावल (ข้าวสวย) 1 ถ้วย फ्राइड राइस के लिए। पहले पका लें और फ्रिज में ठंडा करें
अंडा (ไข่ไก่) 1 साथ पर तला अंडा
किशमिश (ลูกเกด) 1 बड़ा चम्मच फ्राइड राइस में मिलाई जाती है
प्याज़ (หอมใหญ่), बारीक कटा 1 बड़ा चम्मच लहसुन के साथ मक्खन में पकाया जाता है
गाजर (แครอท), बारीक कटी 1 बड़ा चम्मच प्याज़ के साथ पकाई जाती है
हरी मटर (ถั่วลันเตา) 1 बड़ा चम्मच फ्राइड राइस में मिलाई जाती है
चिकन की टाँग (น่องไก่) 1 मैरिनेट करके तली जाती है और साथ पर परोसी जाती है
हैम (แฮม), बारीक कटा 2 स्लाइस फ्राइड राइस में मिलाया जाता है
सॉसेज (ไส้กรอก), दोनों सिरों पर चीरे लगे हुए 4 तले जाते हैं और साथ पर परोसे जाते हैं
हल्की सोया सॉस (ซีอิ๊วขาว) 1 छोटा चम्मच चिकन के मैरिनेड के लिए
सोया सॉस (ซอสถั่วเหลือง) 1 छोटा चम्मच फ्राइड राइस के लिए
केचप (ซอสมะเขือเทศ) 2 बड़े चम्मच चावल का स्वाद और रंग
पिसी काली मिर्च (พริกไทยป่น) कुल 1/2 छोटा चम्मच थोड़ी मैरिनेड में, बाकी चावल पर अंत में
नमक (เกลือ) 1/2 छोटा चम्मच पूरा चिकन के मैरिनेड में जाता है
कटा लहसुन (กระเทียมสับ) 1 छोटा चम्मच चावल के लिए मक्खन में पकाया जाता है
बिना नमक का मक्खन (เนยจืด) ज़रूरत के अनुसार लहसुन, प्याज़ और गाजर पकाने के लिए
वनस्पति तेल (น้ำมันพืช) ज़रूरत के अनुसार अंडा, सॉसेज और चिकन पकाने के लिए
खीरा और टमाटर ज़रूरत के अनुसार वैकल्पिक, प्लेट के किनारे
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चावल केचप से नारंगी-लाल है, और उसमें बारीक कटा हैम, हरी मटर और किशमिश के दाने बिखरे हैं। उसके बगल में एक तला अंडा, दोनों सिरों पर चीरे लगे सॉसेज और चिकन का एक टुकड़ा रखा है। यह है खाओ फाट अमेरिकन (ข้าวผัดอเมริกัน), जिसका मतलब है "अमेरिकन फ्राइड राइस"। नाम कुछ भी कहे, यह थाई पकवान है। केचप से इसमें मिठास और खट्टापन है, हैम और सॉसेज से नमकीनपन, और साथ में तले हुए चीज़ें इसे एक ही प्लेट में पूरा भोजन बना देती हैं।

थाईलैंड में खाओ फाट अमेरिकन

नाम में "अमेरिकन" इस बात का ब्यौरा है कि प्लेट कैसे सजती है। केचप वाले चावल के साथ वे चीज़ें आती हैं जिन्हें थाई लोग अमेरिकी अंदाज़ का मानते थे — कुछ-कुछ अंडे और सॉसेज वाली नाश्ते की प्लेट जैसा। अमेरिका में यह किसी मानक व्यंजन के रूप में नहीं मिलेगा। हर साइड अलग पकाई जाती है, और चावल सबसे आखिर में। उसी देश के और व्यंजन देखने हों तो पढ़ें थाईलैंड।

इसकी उत्पत्ति के बारे में दो कहानियाँ हैं। एक में, ईसान का एक रसोइया वियतनाम युद्ध के दौर में अमेरिकी सैनिकों के लिए इसे बनाता था। दूसरी में, डॉन मुआंग की एक उड़ान रद्द हो गई थी और वहाँ के हवाई अड्डे के रेस्तराँ, रत्चाथानी के एक रसोइए ने नाश्ते की सामग्री से यह व्यंजन जोड़ दिया। दोनों कहानियों का कोई साफ़ ऐतिहासिक प्रमाण नहीं है।

सामग्री

सारी सामग्री, बताई गई मात्राओं में सजी हुई
चावल, मिलाने वाली चीज़ें, मसाले और तीनों साइड — पैन चढ़ने से पहले तैयार

बर्तन और औज़ार

  • अंडा, सॉसेज और चिकन के लिए एक स्किलेट
  • फ्राइड राइस के लिए दूसरा साफ़ पैन या वोक
  • खाने का थर्मामीटर (तुरंत पढ़ने वाला)
  • चिकन मैरिनेट करने के लिए ढक्कनदार बर्तन
  • कच्चे चिकन के लिए अलग चॉपिंग बोर्ड, चाकू और बर्तन
  • पकी हुई साइड रखने के लिए साफ़ प्लेटें
  • चावल का आकार देने के लिए एक छोटा कटोरा
  • चावल का करछुल या स्पैटुला

खाओ फाट अमेरिकन के लिए सामग्री चुनना

चावल। पका हुआ चावल लें जो ठंडा किया गया हो, क्योंकि ऐसे में दाने आसानी से अलग होते हैं। 1 ถ้วย जैसा लिखा है वैसा ही नापें, उसे अमेरिकी कप, जापानी कप या ग्राम में बदलने की कोशिश न करें। पका हुआ चावल फ्रिज में रखें, देर तक कमरे के तापमान पर खुला न छोड़ें।

चिकन। एक टाँग सामान्य है। पंख के निचले हिस्से के चार टुकड़े (ड्रमेट) भी काम करते हैं, पर इनमें से एक ही चुनें। चिकन बिना किसी लेप के ही पैन में जाता है।

दो सोया सॉस। हल्की सोया सॉस (ซีอิ๊วขาว) चिकन के मैरिनेड में जाती है, और सोया सॉस (ซอสถั่วเหลือง) चावल में। हो सके तो दोनों की अलग-अलग बोतलें रखें, क्योंकि एक ही दोनों जगह इस्तेमाल करने से स्वाद बदल जाता है। जापानी उसुकुची और कोइकुची शोयु इन नामों से एक-के-बदले-एक मेल नहीं खाते।

केचप। चावल का मुख्य मसाला यही है, इसलिए वह लें जिसका स्वाद आपको पसंद हो।

मक्खन। बुक़े के लिए बिना नमक का मक्खन लें। सारा नमक पहले ही चिकन के मैरिनेड में जा चुका है, इसलिए नमकीन मक्खन चावल को ज़रूरत से ज़्यादा नमकीन बना देगा।

एलर्जी और खाने की सुरक्षा

इस व्यंजन में अंडा, सोया (सोया सॉस) और दूध (मक्खन) है। सोया सॉस, हैम और सॉसेज के लेबल ज़रूर देखें, क्योंकि उनमें गेहूँ या दूसरे एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं। कच्चे चिकन को, और जो कुछ उससे छू गया हो, पके खाने और ऐसे खाने से अलग रखें जो आगे पकेगा नहीं।

बनाने की विधि

पकाने का क्रम

पहले चिकन मैरिनेट करें। फिर तीनों साइड एक-एक करके इस क्रम में पकाएँ: अंडा, सॉसेज, चिकन। सबसे आखिर में चावल को अलग साफ़ पैन में भूनें, फिर उसका आकार बनाएँ और सब कुछ एक साथ प्लेट में सजाएँ।

खाओ फाट अमेरिकन में दिक्कतें और उनका हल

समस्या संभावित कारण क्या करें
पैन में चावल गुठलियाँ बना लेता है वह ठंडा नहीं था, या गुठलियाँ पहले नहीं तोड़ी गईं अगली बार पके चावल को ठंडा करें और भूनने से पहले खोल लें। अभी के लिए, चलाते समय स्पैटुला से गुठलियाँ दबाकर अलग करें
चावल में कहीं सफ़ेद तो कहीं नारंगी रंग है चावल डालने के बाद काफ़ी देर तक नहीं चलाया गया तब तक पलटते रहें जब तक हर दाने पर रंग एक जैसा न लग जाए
चिकन का तापमान 74 °C से कम आता है काफ़ी देर तक नहीं तला; बीच का हिस्सा मोटा है उसे तेल में वापस डालें, तलते रहें और साफ़ प्लेट पर फिर जाँचें। तय समय के बजाय जितनी देर चाहिए उतनी देर तलें
अंडे की ज़र्दी अब भी नरम है आँच से जल्दी उतार लिया उसे धीमी आँच पर तब तक रखें जब तक सफ़ेद के साथ ज़र्दी भी सख़्त न हो जाए
चावल नमकीन लगता है सोया सॉस, हैम और सॉसेज — सब नमक जोड़ते हैं चावल में अलग से नमक न डालें। अगली बार देखें कि आपका हैम और सॉसेज कितना नमकीन है

खाओ फाट अमेरिकन की अलग-अलग किस्में

हर रसोइया यह प्लेट थोड़ा अलग तरीके से सजाता है। बैंकॉक का एक रेस्तराँ केचप वाला चावल किशमिश, तले अंडे और तले हुए की जगह भुने चिकन के साथ परोसता है। दूसरी रेसिपियों में अंडे को भुरता कर लिया जाता है, बाज़ार का तैयार फ्राइड चिकन काम में लिया जाता है और किशमिश को वैकल्पिक रखा जाता है। कुछ में पका चावल, प्याज़, टमाटर सॉस, किशमिश, सॉसेज, अंडा और मक्खन लिया जाता है, और अंडा तथा सॉसेज चावल से पहले पकाए जाते हैं।

फ्राइड राइस की दूसरी शैली से तुलना करनी हो तो चीनी घर का फ्राइड राइस आज़माएँ। चिकन और चावल पर बनी एक और थाई प्लेट के लिए देखें खाओ मान गाइ।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या खाओ फाट अमेरिकन अमेरिकी व्यंजन है?

नहीं, यह थाई है। नाम उन अमेरिकी अंदाज़ की साइडों की ओर इशारा करता है जो केचप वाले चावल के साथ परोसी जाती हैं।

क्या किशमिश ज़रूरी है?

नहीं। कुछ रेस्तराँ और रेसिपियाँ इसे हमेशा डालती हैं और कुछ इसे वैकल्पिक मानती हैं। इसके बिना प्लेट थोड़ी अलग लगती है, पर पहचानी फिर भी जाती है।

चिकन को कितने मिनट तलना चाहिए?

कोई तय समय नहीं है। मध्यम आँच पर तलें, फिर टाँग को साफ़ प्लेट पर ले जाएँ और खाने के थर्मामीटर से देखें कि सबसे मोटा हिस्सा 74 °C तक पहुँचता है। एक और आम मानक 75 °C पर कम से कम 1 मिनट है, पर एक ही मानक पर टिकें। कच्चे माँस को दूसरे खाने और बर्तनों से दूर रखें।

स्रोत

  • พิษณุ โสภณ, "ข้าวผัดอเมริกัน — อาหารสานสัมพันธ์ไทย-อเมริกา," Saranrom पत्रिका, अंक 41, थाईलैंड का विदेश मंत्रालय। लेखक की अपनी घरेलू रेसिपी, और यहाँ इस्तेमाल हुई सामग्री की मात्राओं तथा पकाने के क्रम का स्रोत; इसमें उत्पत्ति की कई कहानियों और साफ़ ऐतिहासिक प्रमाण की कमी का भी ज़िक्र है। https://image.mfa.go.th/mfa/0/mkKfL2iULZ/e-book/saranrom/41publication.pdf
  • Science and Technology Knowledge Centre, Office of the Permanent Secretary, Ministry of Higher Education, Science, Research and Innovation (Thailand), "รู้หรือไม่ ข้าวผัดอเมริกันไม่ใช่ของคนอเมริกัน।" उत्पत्ति की दो परस्पर विरोधी परिकल्पनाएँ। https://www.stkc.go.th/node/4612
  • Austin Bush, "Khao phat Amerikan." बैंकॉक का एक रेस्तराँ जो केचप वाला चावल किशमिश, तले अंडे और भुने चिकन के साथ परोसता है। https://www.austinbushphotography.com/blog/blog/khao-phat-amerikan.html
  • Thai Nippon Foods Co., Ltd., "Thai Food Khao Pad American." समकालीन थाई रेसिपी का पन्ना — केचप वाला चावल, वैकल्पिक किशमिश, सॉसेज, अंडा और तला चिकन; सिर्फ़ तुलना के लिए लिया गया। https://thainipponfoods.com/en/menu-recipes/thai-food-khao-pad-american/
  • ThaiFoodCookbook.net, "American fried rice thai recipes." मिलते-जुलते हिस्सों वाली एक और रेसिपी, जिसमें अंडा और सॉसेज चावल से पहले पकाए जाते हैं; सिर्फ़ तुलना के लिए लिया गया। https://www.thaifoodcookbook.net/thaifoodrecipes_english/thaifoodalacarte/thaifood_americanfriedrice.html
  • FoodSafety.gov, "Safe Minimum Internal Temperatures." सभी पोल्ट्री, टाँगों और पंखों समेत, खाने के थर्मामीटर से नापकर 74 °C तक; अंडे तब तक पकाएँ जब ज़र्दी और सफ़ेद दोनों सख़्त हो जाएँ। https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-internal-temperatures
  • Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan, "カンピロバクター食中毒予防について(Q&A)." बीच के हिस्से में कम से कम 75 °C पर कम से कम 1 मिनट रखने, और कच्चे माँस को दूसरे खाने तथा बर्तनों से अलग रखने की अलग गाइडलाइन; सिर्फ़ तुलना के लिए उद्धृत। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syuchu/campylobacterqa.html