반투명한 초록빛 발리 해초 샐러드가 얕은 그릇에 담겨 있고, 생선 국물이 얇게 윤이 나며 간 구운 코코넛과 으깬 고추 조각이 보이는 모습
분량1인분
요리발리

루작 불룽: 참치 핀당 국물을 곁들인 발리 해초 샐러드 (Rujak Bulung Kuah Pindang)

짭짤한 발리 해초 샐러드 루작 불룽 쿠아 핀당을 만드는 법. 초록 해초에 담백한 참치 국물, 빻은 고추, 구운 새우젓, 구운 코코넛과 갈랑갈을 얹어요. 드낭사르의 한 가정에서 만든 1인분 레시피를 바탕으로, 먹을 수 있는 해초 고르는 법과 알레르기 정보, 달콤한 자자 불룽과 이 요리가 어떻게 다른지까지 담았어요.

난이도: 초급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 5

핀당 국물을 끓이고, 식힌 뒤 거르기

작은 냄비의 물에서 참치와 살람 잎, 레몬그라스가 끓는 모습
물이 끓으면 참치와 향신료를 넣고, 그다음 졸여요

작은 냄비에 물 200 ml를 넣고 끓여요. 참치 살 100 g, 다운 살람 2장, 두드린 레몬그라스 1대를 넣어요. 액체가 약 100 ml로 줄 때까지 끓이고, 생선이 속까지 익었는지 확인하세요. 졸아들면서 줄어드는 양을 계속 지켜보세요. 너무 졸면 완성된 그릇이 더 짜져요.

불을 끄고 국물을 식혀요. 식으면 고운 체에 걸러 작은 그릇에 받아요. 참치와 잎, 레몬그라스는 체에 남고 샐러드에는 들어가지 않아요.

식힌 참치 국물을 체에 걸러 다른 작은 그릇에 받는 모습
국물은 먼저 식힌 뒤 걸러요. 생선과 향신료는 체에 남겨요
STEP 22 / 5

고추와 테라시, 소금을 빻고 국물을 섞기

식힌 생선 국물을 돌 절구의 빻은 고추, 구운 테라시, 소금에 섞는 모습
먼저 빻고, 그다음 걸러 둔 국물을 페이스트에 섞어요

돌 절구에 새끼고추 1개, 구운 테라시 1/2작은술, 소금 1/4작은술을 넣고 테라시의 굵은 덩어리가 남지 않을 때까지 함께 빻아요. 식혀서 걸러 둔 국물을 붓고 섞어요. 간한 국물은 살짝 탁하고 고추 조각이 떠 있을 거예요. 정상이에요.

STEP 33 / 5

해초를 그릇에 담기

바로 먹을 수 있는 초록 식용 해초를 그릇에 담는 모습
다른 것을 올리기 전에 해초만 그릇에 담아요

바로 먹을 수 있는 초록 불룽 200 g을 얕은 그릇에 담아요. 포장 제품에 씻는 법이나 불리는 법이 적혀 있다면 먼저 라벨을 따르세요. 데치거나 얼음물에 담그는 단계는 없어요.

STEP 44 / 5

코코넛과 갈랑갈 올리기

해초 위에 구운 코코넛과 간 갈랑갈을 올리는 모습
국물을 붓기 전에 두 가지 토핑을 알맞게 올려요

간 구운 코코넛 2큰술과 간 갈랑갈 1/2쪽(마디)을 해초 위에 뿌려요.

STEP 55 / 5

간한 국물을 붓고 내기

고추와 테라시로 간한 생선 국물을 해초 위에 붓는 모습
마지막으로 간한 국물을 해초 위에 부어요

숟가락이나 국자로 간한 국물을 해초와 토핑 위에 끼얹어 내요.

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Ingredients

재료

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재료

재료 분량 역할
초록 해초, 바로 먹을 수 있게 손질된 것 (불룽 / 루풋 라우트 히자우) 200 g 요리의 중심. 식품으로 팔면서 바로 먹을 수 있게 준비된 해초만 쓰세요
새끼고추 (차베 라윗) 1개 매운맛. 취향껏 조절하세요
간 구운 코코넛 (클라파 바카르 파루트) 2큰술 고소한 향. 코코넛을 구운 뒤 간 것
구운 새우젓 (테라시 바카르) 1/2작은술 감칠맛과 발효의 깊이. 갑각류(새우)가 들어 있어요
간 갈랑갈 (렝쿠아스) 1/2쪽(마디) 향. 생강이 아니라 갈랑갈이에요
소금 (가람) 1/4작은술 간
참치 살 (이칸 투나 필레) 100 g 국물의 짭짤한 생선 맛을 내요. 생선이 들어 있어요
인도네시아 월계수 잎 (다운 살람) 2장 국물의 향
레몬그라스 (세레) 1대 국물의 향. 두드려서 향을 내세요
물 (아이르) 200 ml 졸여서 약 100 ml의 국물로 만들어요
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루작이라고 하면 대개 과일을 큼직하게 썰어 달콤하고 끈적한 칠리 소스에 버무린 것을 떠올려요. 그런데 발리 해안, 드낭사르와 스랑안섬 근처에는 해초로 만든 루작이 따로 있어요. 루작 불룽 쿠아 핀당은 짭짤하고 탄력 있게 씹히는 해초에 가볍게 우린 참치 국물, 구운 새우젓의 진한 향, 구운 코코넛과 갈랑갈의 고소한 향을 겹쳐요. 드낭사르의 한 가정에서 만드는 이 방식은 한 그릇 분량이고 30분쯤 걸려요. 이 나라의 다른 요리가 궁금하다면 인도네시아 페이지를 봐 주세요.

드낭사르와 스랑안의 루작 불룽

식탁에 놓인 완성된 루작 불룽 한 그릇, 생선 국물을 입은 해초 위로 구운 코코넛과 갈랑갈
완성된 한 그릇: 해초, 담백하게 간한 국물, 구운 코코넛과 갈랑갈

불룽은 발리어로 해초를 뜻해요. 루작 불룽은 바다가 곧 먹을거리의 원천인 드낭사르와 스랑안섬의 음식이에요. 가장 자주 쓰는 해초는 Caulerpa 종인 불룽 보니지만, 불룽이라는 이름으로 파는 해초가 모두 보니인 건 아니에요. 이 레시피에서는 가까운 상인에게서 바로 먹을 수 있게 손질된 것(불룽 마탕)으로 사 온 초록 불룽을 써요. 흰 불룽과도, 바다포도처럼 생긴 보니와도 다른 해초예요.

현지에서 이 요리는 모습이 아주 다양해요. 불룽 부니, 불룽 람부트처럼 해초가 다르면 다루는 방법도 달라지고, 코코넛이나 라임, 튀긴 콩, 또는 선택에 따라 핀당 소스를 곁들이기도 해요. 여기서는 초록 해초를 그릇에 담고 간 구운 코코넛과 간 갈랑갈을 올린 뒤, 인도네시아 월계수 잎과 레몬그라스로 끓인 참치 국물을 조금 부어 드레싱해요. 여기에 빻은 새끼고추, 구운 새우젓, 소금으로 간을 해요.

불룽이 그냥 해초를 뜻하다 보니, 이 단어는 다른 요리 이름에도 나와요. 기안야르의 자자 불룽은 단음식이에요. 말린 해초를 야자당과 함께 끓이고 걸러서 식힌 뒤 잘라, 간 코코넛을 곁들여 내요. 오후에 Senggol 시장에서 만날 수 있어요. 해초와 코코넛을 함께 쓰지만, 이 짠 샐러드와 다른 점은 그뿐이랄 게 없어요.

재료 (1인분)

1인분 재료를 늘어놓은 모습: 초록 식용 해초, 참치, 살람 잎, 레몬그라스, 고추, 구운 코코넛, 테라시, 갈랑갈
1인분: 해초와 올릴 것들, 그리고 국물에 넣을 참치와 잎, 레몬그라스
알레르기와 해초 안전

이 요리에는 생선(참치)과 새우(테라시)가 들어 있어요. 식품으로 팔고 먹을 수 있다고 표시된, 출처가 분명한 해초만 쓰세요. 야생에서 채취한 해초나 출처를 알 수 없는 해초는 쓰지 말고, 가공하지 않은 생해초도 먹지 마세요. 포장 해초에 씻는 법이나 불리는 법이 적혀 있다면 라벨을 따르세요.

도구

  • 작은 냄비
  • 고운 체
  • 걸러낸 국물을 받을 작은 그릇
  • 돌 절구와 절굿공이 (또는 빻을 수 있는 다른 절구)
  • 얕은 그릇
  • 작은 국자나 숟가락

루작 불룽의 재료 고르기

해초. 이미 손질되어 바로 먹을 수 있는 초록 불룽을 쓰세요. 특정 종일 필요는 없어요. 발리 밖에서는 먹으라고 파는, 가지가 뻗은 초록 식용 해초를 찾아보세요. 식용 바다포도(Caulerpa)도 선택지지만, 알갱이 같은 식감은 여기 사진에 나온 가는 가지 모양과 달라요. 소금에 절인 제품이라면 라벨이 알려주는 대로 불린 뒤, 간을 하기 전에 맛을 보세요. 짠맛도 식감도 다르니까요.

코코넛. 코코넛은 구운 뒤 갈아야 해요. 어둡고 바삭한 가루일 필요는 없지만, 그냥 생코코넛을 쓰면 이 토핑을 정의하는 고소한 향이 사라져요.

갈랑갈과 다운 살람. 갈랑갈은 생강과 다른 뿌리줄기이고, 인도네시아 월계수 잎(다운 살람)은 유럽 월계수 잎과 다른 잎이에요. 어느 쪽이든 바꾸면 향이 달라지니, 가능하면 아시안 식료품점에서 진짜 재료를 구해 보세요.

테라시. 인도네시아 새우젓이 드레싱에 발효의 깊이를 더해요.

만드는 법

순서가 중요해요

국물을 먼저 끓이고, 식힌 다음 걸러요. 국물을 붓기 전에 고추와 테라시, 소금을 빻아 두세요. 그릇은 해초를 먼저, 토핑을 두 번째로, 국물을 마지막에 쌓아요.

루작 불룽 팁과 문제 해결

눈에 띄는 점 흔한 원인 해결 방법
완성된 그릇이 너무 짜다 국물이 약 100 ml보다 훨씬 많이 졸았거나, 소금에 절인 해초를 충분히 불리지 않았다 다음에는 국물이 약 100 ml가 되면 불을 끄세요. 소금에 절인 해초는 라벨대로 불린 뒤 간을 보세요
드레싱에 새우젓 덩어리가 씹힌다 테라시를 충분히 빻지 않았다 국물을 넣기 전에 테라시를 고추, 소금과 함께 빻으세요
국물이 탁하다 드레싱의 고추와 테라시 때문 정상이에요. 맑을 필요는 없어요
고소함 없이 밋밋하다 구운 코코넛 대신 생코코넛을 썼다 코코넛을 구운 뒤 갈아서 쓰세요
생강 맛이 난다 갈랑갈 대신 생강을 썼다 갈랑갈을 쓰세요

내기, 보관, 루작 불룽 변형하기

루작 불룽은 먹기 직전에 만들어요. 바로 먹는 해초와 생선 국물이 한 그릇에 담기니, 미리 만들어 두거나 남겨 두는 요리가 아니에요.

몇 가지는 조정할 수 있어요. 고추를 줄이면 매운맛이 낮아지고 나머지는 그대로예요. 시판 생선 육수도 급할 때는 쓸 수 있지만, 참치를 다운 살람과 레몬그라스로 끓인 맛은 나지 않아요. 채식 버전은 더 어려워요. 참치와 테라시가 이 요리의 감칠맛을 떠받치고 있어서 간단히 바꿀 만한 대체재가 없어요.

자주 묻는 질문

불룽 보니나 Caulerpa를 꼭 써야 하나요?

아니요. 식품으로 팔면서 바로 먹을 수 있는, 가지가 뻗은 초록 해초라면 무엇이든 괜찮아요.

여기서 쿠아 핀당은 무엇인가요?

간단한 생선 국물이에요. 참치를 인도네시아 월계수 잎과 레몬그라스, 물과 함께 끓인 뒤 걸러서 빻은 고추, 테라시, 소금으로 간한 것이에요. 과일 루작의 달콤하고 걸쭉한 드레싱과 달리 맑고 짭짤해요.

어떤 알레르기 성분이 들어 있나요?

생선(참치)과 새우(갑각류인 테라시)예요. 포장 해초와 테라시는 라벨에서 다른 알레르기 정보도 확인해 보세요.

참고 자료

  • Wawia Ni Made (Denpasar), "Rujak Bulung Kuah Pindang (Rumput Laut Khas Bali)," Cookpad. 이 글에서 쓴 1인분 레시피: 재료와 분량, 조리법. 글쓴이의 드낭사르 배경, 이 초록 불룽과 흰 불룽, 바다포도 보니를 구분하는 설명, 손질된 불룽을 사서 쓴다는 언급. 공식 표준 레시피가 아니라 커뮤니티에 올라온 레시피이며, 30분이라는 시간은 글쓴이의 어림값. https://cookpad.com/id/resep/15635724
  • Visit Bali, "Rujak Bulung: The Unique Balinese Dish." 불룽이 발리어로 해초라는 점, 이 요리와 드낭사르·스랑안섬의 연관, 불룽 부니와 불룽 람부트를 서로 다르게 다룬다는 점, 코코넛·라임·튀긴 콩·선택적인 핀당 소스 같은 곁들임 변형. 분량이 없는 지역 관광 개요. https://visitbali.id/property/rujak-bulung-the-unique-balinese-dish
  • Biodiversity Warriors / Yayasan KEHATI, "Caulerpa, Bahan Rujak Rumput Laut Khas Bali." 루작 불룽이 발리의 해초 루작이라는 점, 불룽 보니가 Caulerpa spp.라는 점, 스랑안과 지역 해양 식량 자원의 연결. 불룽으로 팔리는 해초 모두를 종 수준까지 동정한 것은 아님. https://biodiversitywarriors.kehati.or.id/artikel/caulerpa-bahan-rujak-rumput-laut-khas-bali/
  • Gianyar Regency Government, "Jaja Bulung Senggol Gianyar Pameran di Simposium Internasional." 자자 불룽이 야자당으로 만드는 기안야르의 별개 해초 단음식이고 간 코코넛을 곁들여 오후에 Senggol 시장에서 판다는 점. 짠 샐러드와 구분하기 위해서만 인용. https://gianyarkab.go.id/informasi-publik/berita/jaja-bulung-senggol-gianyar-pameran-di-simposium-internasional