Flaouna do Chipre: pães de queijo cobertos de gergelim servidos num prato, um cortado para mostrar o recheio de queijo branco
Preparo1 h 55 min
Cozimento35 min
Rende4 porções (8 unidades)
CulináriaCipriota

Flaouna: como fazer o pão de queijo de Páscoa do Chipre

A flaouna é o pão recheado de queijo que se assa na Páscoa no Chipre. Combinação de queijos fáceis de achar, o aroma do mahlepi e da mastiha, fermentação, como envolver, o dourado, conservação, reaquecimento na manhã seguinte, limites dos substitutos, causas dos erros e como se come lá, com fotos dos passos.

Total: 2 h 40 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Unir a massa

12 min

Une-se com as mãos a massa de flaouna numa tigela até formar uma massa grossa com farinha ainda visível
Aqueça o leite a 35–38 graus e sove até desaparecer a farinha seca e aparecer a elasticidade

Não se usa fogo. Numa tigela misture 300 g de farinha para pão, 100 g de farinha comum, 5 g de fermento, 18 g de açúcar, 7 g de sal e 1 g de mahlepi em pó. Em outro recipiente aqueça 220 ml de leite a 35–38 graus e dissolva 1 ovo e 30 ml de azeite de oliva. Junte o líquido à farinha, misture com uma colher de pau até quase não restar farinha seca e sove à mão 8 minutos. Pare quando a superfície estiver um pouco lisa e, ao pressionar com o dedo, tiver uma elasticidade que volta devagar. Se estiver pegajosa, acrescente farinha de polvilhar de 1 colher de chá em 1 colher de chá.

STEP 22 / 7

Deixar fermentar

60 min de descanso, 3 min de manuseio

Deixa-se descansar a bola de massa de flaouna numa tigela untada e levanta-se um pouco o pano para conferir a fermentação
A referência é que a massa suba a cerca de 1,7 vez e que a marca do dedo volte devagar

Não se usa fogo. Faça uma bola com a massa e ponha numa tigela com uma fina camada de óleo. Cubra com um pano seco ou filme plástico e deixe descansar 60 minutos num lugar quente a 28–30 graus. Está pronta se subiu a cerca de 1,7 vez seu volume, a marca de um leve toque com o dedo volta devagar e a superfície não está seca. No inverno, coloque a função de fermentação do forno a 30 graus ou ponha dentro uma caneca com água quente. Se for deixada num lugar muito acima de 35 graus, a fermentação é rápida demais e o aroma fica áspero.

STEP 33 / 7

Misturar o recheio de queijo

15 min

Misturam-se com um garfo halloumi, feta, ricota, ovo, hortelã, uvas-passas e especiarias para o recheio de flaouna
Deixe grumos no recheio de queijo. Se ficar liso demais, ao assar tende a escorrer para o fundo

Não se usa fogo. Rale grosso 180 g de halloumi e esfarele com os dedos 120 g de feta. Se a ricota ou o cottage de 200 g tiver muita água, escorra 10 minutos. Numa tigela coloque os três queijos, 2 ovos, 20 g de sêmola, 10 g de hortelã picada em tiras de 2 mm, 40 g de uvas-passas picadas em pedaços de 5 mm, 1 g de mahlepi em pó, 0,2 g de mastiha triturada e 1 g de pimenta-do-reino, e misture cerca de 3 minutos com um garfo. Pare quando ficar como um farelo úmido com grumos, não uma pasta lisa. Se se acumular líquido no fundo, acrescente 5 g de sêmola e deixe 5 minutos.

STEP 44 / 7

Abrir a massa e cortar

18 min

Abre-se a massa de flaouna com o rolo numa bancada enfarinhada e deixa-se pronta para pôr o recheio de queijo
Abra a cerca de 3 mm de espessura sem deixar grosso só o centro

Não se usa fogo. Ponha a massa fermentada na bancada e pressione suavemente para tirar as bolhas grandes. Divida em 8 partes e abra cada uma num círculo ou quadrado de cantos arredondados de cerca de 15 cm de diâmetro e 3 mm de espessura. A referência é que a superfície esteja lisa, que não grude com força no rolo e que não rasgue logo ao segurar pela borda. Se o centro ficar grosso, o assado pesa, então mova o rolo do centro para fora sem amassar com força só as bordas. A massa aberta seca com facilidade, então cubra o resto com um pano. Abra uma de cada vez e prepare-se para pôr cerca de 85 g de recheio.

STEP 55 / 7

Envolver e colar o gergelim

18 min

Põe-se o recheio de queijo sobre a massa de flaouna, dobram-se as bordas, pincela-se com ovo e cola-se o gergelim
Não amasse demais o fecho e ponha gergelim até os lados para um aroma tostado

Não se usa fogo. Ponha no centro da massa aberta cerca de 85 g de recheio de queijo e dê-lhes forma de montinho de cerca de 8 cm de diâmetro. Para o triângulo, levante os 3 lados; para o quadrado, os 4, deixe o centro um pouco aberto e pressione levemente as bordas. Se amassar com força o fecho, o volume fica duro, então pare quando o recheio não saia. Espalhe 70 g de gergelim branco num prato e pressione a base e os lados. Disponha na assadeira e pincele a superfície com uma fina camada de ovo batido misturado com 15 ml de água. Pode passar à etapa seguinte quando a superfície estiver brilhante e úmida, o gergelim chegar aos lados e a base não rasgar ao levantar.

STEP 66 / 7

Assar e descansar

28 min de forno, 10 min de descanso

Dispõem-se na assadeira as flaouna com gergelim e levam-se ao forno para começar a assar
Asse na grade do meio a 190 graus e troque a parte da frente e de trás da assadeira na metade do cozimento

Preaqueça o forno a 190 graus. Coloque a assadeira na grade do meio e asse primeiro 22 minutos. Quando a superfície tiver uma cor dourada clara e a base estiver firme o bastante para levantar, gire a assadeira da frente para trás e asse mais 6 minutos. Se a cor estiver pálida, não suba para 200 graus: acrescente mais 3 minutos a 190. Estão prontas quando a superfície é dourada, o gergelim cheira a tostado, o centro responde com elasticidade ao pressionar suavemente e o recheio de queijo não escorre. Se usar termômetro, a referência é um centro de 75 graus ou mais. Deixe 10 minutos sobre uma grade para que o queijo interior assente e corte uma ao meio ou em pedaços de 3 cm de largura.

STEP 77 / 7

Conferir o centro e servir

8 min

Espeta-se um termômetro na flaouna recém-assada para conferir que esteja pronta até o centro
Confira a temperatura do centro e o quanto o queijo firmou, e deixe descansar 10 minutos antes de cortar

Confira com o fogo desligado. Corte uma só flaouna e veja se o recheio de queijo está branco e firme, sem partes úmidas como de ovo líquido. Se o centro estiver morno e o recheio escorrer, volte ao forno a 190 graus com a parte cortada para cima e asse mais 5 minutos. Se estiver bom, deixe esfriar numa grade as que não forem cortadas e passe ao prato só as que for comer. Com azeitonas, pepino, tomate e chá, o salgado do queijo e o aroma do gergelim não ficam pesados demais.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Massa

Ingrediente Quantidade Observações
Farinha de trigo para pão 300 g Dá volume e mordida
Farinha de trigo comum 100 g Mistura-se para que não fique dura demais
Fermento biológico seco instantâneo 5 g Do tipo que não precisa de ativação prévia
Açúcar 18 g Para a fermentação e o dourado da massa
Sal 7 g Coloca-se na massa mesmo que o queijo seja muito salgado
Leite morno 220 ml De 35 a 38 graus. Também serve água, mas o aroma é mais leve
Ovo 1 unidade Tamanho M, cerca de 50 g
Azeite de oliva 30 ml A parte que vai na massa
Mahlepi em pó 1 g Se não houver, 2 g de raspas de laranja
Mastiha em pó 0,2 g Se colocar demais, o aroma de resina é forte. Se não houver, omite-se
Farinha para polvilhar cerca de 30 g Para abrir a massa
2 / 3

Recheio de queijo

Ingrediente Quantidade Observações
Halloumi 180 g Ralado grosso. Se for muito salgado, deixe 10 minutos na água
Feta 120 g Esfarelado grosso
Ricota ou queijo cottage 200 g Se tiver muita água, escorra 10 minutos
Ovo 2 unidades Para firmar o recheio
Sêmola 20 g Absorve a umidade. Pode ser substituída por 15 g de farinha de trigo comum
Hortelã fresca 10 g Picada em tiras de 2 mm. Se for seca, 3 g
Uvas-passas 40 g Picadas grossas, de cerca de 5 mm
Mahlepi em pó 1 g Usa-se um pouco na massa e um pouco no recheio
Mastiha em pó 0,2 g É mais fácil de misturar se for triturada no pilão com um pouco de açúcar
Pimenta-do-reino 1 g Para definir o sabor salgado
3 / 3

Exterior e finalização

Ingrediente Quantidade Observações
Gergelim branco 70 g Espalhado num prato, também se cola nos lados
Ovo batido 1 unidade Para pincelar a superfície
Água 15 ml Mistura-se ao ovo batido para pincelar de forma uniforme
Azeite de oliva 5 ml Uma camada fina sobre o papel da assadeira
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Diante do forno, sobe o aroma do gergelim e do queijo

Ao assar flaouna, o primeiro que sai é o aroma do gergelim. Depois, o cheiro doce da massa pincelada com ovo e, um pouco mais tarde, o aroma levemente verde do queijo e da hortelã. A cada vez que se olha o forno, as pontas dobradas em triângulo subiram e o gergelim da superfície vai tomando cor. Mesmo numa cozinha de casa, essa espera é muito agradável.

A flaouna (Flaouna / plural Flaounes) é um pão recheado de queijo que se assa no Chipre na Páscoa. Lá há diferenças de forma e sabor entre as casas de origem grega e as de origem turca: salgados, um pouco doces, com uvas-passas, envolvidos em quadrado ou fechados em triângulo. O comum é o recheio centrado no queijo, o gergelim por fora e o aroma do mahlepi (mahlepi / mahaleb) e da mastiha (mastiha / mastic).

A dificuldade ao fazer fora de lá é que o flaouna cheese local é difícil de achar. Aqui se combinam halloumi, feta e ricota ou queijo cottage. Não é uma reprodução exata, mas, se entre eles se repartem o sal, a elasticidade, o esfarelado branco e a doçura láctea, aproxima-se de uma textura que não é nem de pão de pizza nem de torta de queijo, e sim de flaouna.

Se as koupepia mostram a cozinha caseira cipriota com folha de parreira, limão e hortelã, a flaouna mostra a mesa festiva da ilha com trigo, laticínios e sementes aromáticas. Como massa fermentada que envolve queijo, pode-se comparar com o khachapuri da Geórgia, mas a flaouna tem claros o manto de gergelim e o contexto da Páscoa.

O que é a flaouna: o pão de queijo da Páscoa

Mesa com flaouna: pão de queijo cortado, azeitonas, hortelã e chá sobre uma mesa de madeira
A flaouna é gostosa recém-feita, mas também quando esfriou um pouco e o queijo assentou, no café da manhã ou como lanche

A flaouna é conhecida como um prato que se assa em casa em torno da Páscoa cipriota. Como se envolve um recheio de queijo em massa fermentada e se assa com gergelim por fora, por classificação pode-se chamar «pão de queijo». Mas sua presença lá é maior que a de um pão salgado cotidiano: é um prato de estação que se assa em grandes quantidades em família e se divide com parentes e vizinhos.

O nome escreve-se em inglês flaouna, no plural flaounes. Em grego escreve-se φλαούνα e nas variantes turcas às vezes pilavuna. A direção do sabor varia bastante de uma casa para outra. Nas casas que põem à frente o sal destacam-se o halloumi e os queijos salgados; nas mais doces entram as uvas-passas e um pouco mais de açúcar.

O que olhar O que lá se valoriza Como levar a uma cozinha de casa
Queijo Usam-se flaouna cheese, halloumi, anari etc. Repartir entre halloumi, feta e ricota ou cottage
Aroma Mahlepi, mastiha, hortelã Usar pouca quantidade do que se achar, sem um aroma forte demais
Exterior Coberto de bastante gergelim Pôr gergelim não só numa face, também nos lados
Forma Triângulo, quadrado, pacote aberto, conforme a casa Na primeira vez, a forma quadrada com as quatro pontas levantadas falha menos
Como se come Café da manhã de Páscoa, lanche, doce para compartilhar Deixar descansar recém-assada e reaquecer suavemente na manhã seguinte

Aqui se faz uma versão com o sal como eixo, mas com uma pequena quantidade de uvas-passas que deixa o doce-salgado cipriota. Não se aproxima demais de um pão doce de confeitaria: o equilíbrio permite comer como pão de queijo salgado no café da manhã ou no almoço.

Ingredientes (4 porções, 8 unidades)

Ingredientes da flaouna: farinha, ovos, halloumi, feta, ricota, hortelã, gergelim, uvas-passas, mahlepi e mastiha sobre uma tábua de madeira
Se não há queijo local, repartem-se entre vários queijos o sal, a elasticidade e o esfarelado

Com 8 unidades pode-se comer recém-assada e desfrutar também do reaquecimento na manhã seguinte. O sal dos queijos varia muito conforme o produto: se achar que a mistura do recheio ficará salgada demais, acrescente 20 g de ricota.

Alergias e segurança alimentar

Este prato contém trigo, ovo, laticínios e gergelim. Como o recheio leva ovo, confira que ao assar esteja quente até o centro e que o líquido do queijo não escorra e tenha firmado. Se usar termômetro, a referência é que o centro chegue a 75 graus ou mais.

Onde pôr o limite nos substitutos

Para conservar o caráter da flaouna, convém que leve pelo menos halloumi ou feta. Se se substituem ambos por queijo para pizza comum, ao assar só estica e afasta-se do recheio branco e esfarelado de lá. Em compensação, o mahlepi e a mastiha são difíceis de conseguir, então não é preciso buscar a perfeição desde o início.

O que se quer substituir Possível substituto Efeito no resultado
flaouna cheese Combinação de halloumi, feta e ricota Repartem-se o sal, a elasticidade e o esfarelado
Halloumi 150 g de paneer e 60 g de feta A elasticidade é parecida, mas perde-se um pouco do cipriota
Ricota 200 g de queijo cottage Aparece o granulado. Se tiver muita água, escorra
Mahlepi 2 g de casca de laranja e 0,2 g de noz-moscada O aroma é diferente, mas compensa a direção do aroma lácteo doce
Mastiha Omitir Desaparece o final de resina, mas é mais fácil de fazer
Uvas-passas Tirar e baixar o açúcar para 12 g Inclina-se ao salgado e combina melhor como pão de refeição

O que se deve conservar é o sal e o esfarelado do queijo, a hortelã, o gergelim e um aroma levemente doce. Mesmo usando queijos fáceis de comprar, se não perder essas quatro coisas, pode-se aproximar até levá-lo à mesa como flaouna.

O que vale procurar ao comprar: aromas e utensílios

Rolo, pilão, termômetro, pincel, gergelim e assadeira para fazer flaouna sobre uma tábua de madeira
Com utensílios para moer fino as especiarias, abrir a massa uniforme e conferir a fermentação e o assado, reduzem-se os erros da primeira vez

O mahlepi e a mastiha às vezes se encontram em lojas de produtos gregos, cipriotas, turcos ou levantinos. Podem-se procurar também com as grafias mahlepi, mahlab, mahaleb, mastiha e mastic resin.

O que mais vale acrescentar à compra é um pilão para moer finos os aromas, um rolo para abrir a massa fina e uniforme e um termômetro para conferir a fermentação e o assado. Não são específicos da flaouna: aproveitam-se também em outros pratos de massa com queijo, como o khachapuri ou o achma (em japonês).

A mastiha em grão se nota com força no recheio. Se se mistura com uma pitada de açúcar e se tritura no pilão, o pó salta menos e se reparte melhor por todo o queijo.

Um rolo de cerca de 30 cm é um comprimento cômodo para abrir uniformemente a massa de 8 unidades. Se o centro ficar grosso, depois de assar a parte de pão pesa e não se integra com o queijo.

Com um termômetro para a temperatura do leite morno, a fermentação em temperatura ambiente e o centro depois do assado, os erros da primeira vez com massa fermentada se reduzem bastante. É mais fácil conseguir um líquido de 35 a 38 graus do que se guiando só pelo tato dos dedos.

Modo de preparo: fermentação, recheio, envolver e dourar

A flaouna é um prato mais de esperar do que de sovar. Não apresse a massa, não deixe o recheio aguado demais, ponha o gergelim até os lados e deixe descansar um pouco o assado. Se respeitar essa ordem, come-se bem tanto recém-feita quanto no dia seguinte.

Onde pôr o limite para se aproximar do autêntico numa cozinha de casa

O que mais gera dúvida ao fazer é que queijo se pode admitir. O halloumi dá a elasticidade e o sal cipriotas, mas é caro e algumas lojas não o têm. O feta traz sal e acidez, e a ricota ou o cottage o esfarelado branco. Misturam-se os três não como um jogo de nomes que imita o queijo local, mas para repartir seus papéis ao assar.

O que decidir O que conservar O que se pode mudar
Direção do queijo Sal, elasticidade, esfarelado branco Proporção de halloumi, feta e ricota
Aroma Uma pequena quantidade de mahlepi ou de mastiha Se não houver nenhum, compensar com cítricos e noz-moscada
Exterior Gergelim até os lados Admite-se a diferença entre gergelim branco e dourado
Doce-salgado Manter o açúcar e as uvas-passas em pouca quantidade Para inclinar ao salgado, tirar as uvas-passas
Forma Deixar o centro um pouco aberto mostrando o recheio Triângulo, quadrado ou mais arredondado, como diferenças entre casas

Se acrescentar queijo para pizza, que seja no máximo 60 g no total. Se se põe demais, só aumenta a capacidade de derreter e, ao cortar, o queijo faz fios e é outro pão. A flaouna não é um prato que mostre queijo elástico: é um prato em que se morde um recheio em que ovo e queijo assados se uniram.

O mahlepi tem um aroma como de amêndoa amarga doce e a mastiha um final próximo da resina de pinheiro e das ervas. Com nenhum dos dois fica mais autêntico por acrescentar mais. Em pó basta cerca de 1 g de cada um, e de mastiha em grão cerca de 0,2 g. Se o aroma passa à frente, tem-se a sensação de comer mais especiaria que queijo.

Causas dos erros e como corrigir

Uma flaouna bem assada e outra com o recheio do centro mole, cortadas e colocadas uma ao lado da outra
Se o queijo do corte escorre, revise a umidade do recheio ou o tempo de forno

Os erros da flaouna se concentram quase sempre na espessura da massa, na umidade do recheio e na conferência do ponto de forno. Embora o aspecto seja um pouco desajeitado, se o dourado e o recheio estão bem, pode-se comer com gosto. Em compensação, mesmo que a forma seja bonita, se o centro está morno e o queijo escorre, é difícil de comer.

Estado Causa principal O que fazer na hora Ajuste para a próxima vez
O recheio escorre A ricota tem muita água, assado insuficiente Assar 5 minutos a mais a 190 graus Escorrer o queijo 10 minutos e aumentar a sêmola em 5 g
A massa fica dura Acrescentou-se farinha demais, fermentação insuficiente Usar um pouco de borrifador ao reaquecer Aumentar o leite em 10 ml e alongar a fermentação em 10 minutos
Só a superfície queima Muito calor em cima, perto da grade superior Cobrir levemente com papel-alumínio Assar na grade do meio e respeitar os 190 graus
A base fica branca A assadeira está fria, há muito óleo no papel Pôr 5 minutos a mais na grade inferior Preaquecer bem e usar menos óleo
O aroma tem gosto de remédio Mastiha demais Comer com limão ou salada Limitá-la a 0,2 g e triturá-la com açúcar
O gergelim cai O exterior da massa secou Pincelar de novo com uma camada fina de ovo antes de assar Não deixar secar a massa antes de envolver

Se a massa rasgar, junte essa parte para dentro e envolva de novo. A flaouna não é como um pastel que se feche por completo, então não importa que se veja um pouco de recheio. Além disso, a forma com o centro aberto deixa sair melhor o aroma do queijo.

Como se come, conservação e reaquecimento

Flaouna guardadas num recipiente e flaouna cortada reaquecida numa torradeira
Guarde as flaouna na geladeira e reaqueça-as na torradeira antes de comer: recuperam o aroma do gergelim

Recém-assadas, deixe-as descansar 10 minutos antes de comer. Se se cortam quentes, o recheio de queijo tende a escorrer e o aroma não assenta. Quando esfriam um pouco e se cortam, o recheio branco fica unido e notam-se melhor a hortelã e o gergelim.

Para uma mesa leve ao estilo cipriota bastam azeitonas, pepino, tomate e chá. Para fazê-la um pouco mais de refeição, combiná-las outro dia com uma salada grega (em japonês) ou uma mussaca (em japonês) deixa ver o fio de laticínios, ervas e pratos de forno do Mediterrâneo oriental.

Para guardar, deixe esfriar um pouco, coloque num recipiente hermético e consuma em 3 dias na geladeira como referência. Para congelar, embrulhe cada uma em filme plástico, coloque num saco de conservação e conte 1 mês como referência. Para reaquecer, da geladeira, na torradeira o equivalente a 180 graus, 7 a 8 minutos. Congeladas, descongele meio dia na geladeira e aqueça 10 a 12 minutos no equivalente a 180 graus. Só com micro-ondas a massa fica mole, então, se aquecer 40 segundos a 600 W e passar à torradeira, a textura se recupera com mais facilidade.

Perguntas frequentes

Não tenho nem mahlepi nem mastiha. Vale a pena fazer?

Sim. Mas o perfil do aroma fica mais fraco. Na primeira vez, compense levemente com 2 g de raspas de laranja e 0,2 g de noz-moscada e aprenda primeiro a estrutura de queijo, gergelim e hortelã. Da próxima vez, se achar mahlepi ou mastiha numa loja de produtos importados, acrescente só um pouco e notará a diferença.

Dá para fazer sem halloumi?

Dá. Com uma combinação de 120 g de feta, 250 g de ricota e 150 g de paneer mantém-se o sal e o esfarelado branco. Mas a elasticidade própria do halloumi se enfraquece. Combinando vários queijos brancos aproxima-se mais do que com só queijo para pizza.

É preciso pôr uvas-passas?

Se quiser aproximar-se do estilo caseiro doce-salgado do Chipre, é interessante pôr uma pequena quantidade. Se quiser que se destaque o salgado como pão de refeição, tire-as. Se as tirar, baixar também o açúcar da massa de 18 g para 12 g evita que fique doce.

Até onde se pode preparar no dia anterior?

O recheio mistura-se no dia anterior e guarda-se na geladeira. Com a massa, mais do que levá-la até a primeira fermentação, é mais estável em aroma deixar os ingredientes pesados e sovar no mesmo dia. Se precisar fazer a massa no dia anterior, depois de sovar leve-a logo à geladeira e, no dia seguinte, deixe-a 60 minutos em temperatura ambiente antes de dividir.

Qual a diferença entre a flaouna e o khachapuri?

Os dois são pratos de massa fermentada com queijo, mas com objetivo diferente. O khachapuri é o pão de queijo nacional da Geórgia e tem formas conforme a região. A flaouna se vincula à Páscoa cipriota e destaca-se por uma combinação de aromas como gergelim, mahlepi, mastiha, hortelã e uvas-passas.

Fontes