Mesa com Kerala beef fry coberto de folhas de curry e coco, ao lado de parotta e arroz
Preparo20 min
Cozimento55 min
Rende4 porções
CulináriaÍndia

Kerala beef fry: carne bovina salteada seca do sul da Índia

Receita do Kerala beef fry para uma cozinha doméstica: a carne bovina é amaciada em panela de pressão e refogada até ficar seca com folhas de curry, coco e pimenta-do-reino. Contexto da mesa local, como comer com parotta ou arroz, que cortes de carne escolher, prioridades de compra, substitutos, conservação e erros comuns.

Total: 1 h 15 minDificuldade: Intermediário

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Massagear a carne com o tempero

10 min

Carne massageada com gengibre, alho, pimenta-do-reino e especiarias
As especiarias devem cobrir a superfície da carne por igual, sem sobrar só pó no fundo da tigela

Iguale a carne em cubos de 3 cm e seque a superfície com papel-toalha. Numa tigela ponha a carne, 1 colher (chá) de sal, o alho, o gengibre, a pimenta-do-reino, o coentro em pó, a pimenta em pó, a cúrcuma, as sementes de erva-doce levemente amassadas e as de cominho. Massageie com as mãos uns 2 minutos, até as especiarias cobrirem a carne por igual e mal se ver o vermelho. Se houver tempo, deixe descansar 30 minutos na geladeira: o sal e os aromáticos penetram.

STEP 22 / 7

Amaciar na panela de pressão

20 min

Carne amaciada na panela de pressão com o caldo de especiarias
Neste ponto há muito caldo. Confira a maciez antes de passar ao refogado

Ponha a carne temperada na panela de pressão e junte 120 ml de água. Tampe e leve ao fogo médio; quando subir a pressão, baixe para fogo baixo e cozinhe sob pressão 10 minutos. Desligue o fogo e deixe a pressão sair sozinha, de 8 a 10 minutos. Destampe: se um palito de bambu entrar sem resistência, passe ao próximo passo. Se estiver dura, cozinhe mais 10 minutos em fogo baixo. A carne deve ficar pronta até o centro, sem partes vermelhas.

STEP 33 / 7

Fazer soar as folhas de curry

8 min

Folhas de curry, cebola, pimenta verde e coco refogados em óleo de coco
Não queime a cebola: pare num dourado claro. Aqui se passa o aroma ao óleo

Numa frigideira larga ou panela grossa ponha 3 colheres (sopa) de óleo de coco e aqueça em fogo médio. Quando o óleo se mover solto e se formarem bolhas finas na ponta dos palitos, a cerca de 170 °C, junte as sementes de mostarda. Aos 30 segundos, quando estalarem pequenas, junte as folhas de curry, a cebola em fatias, a pimenta verde e as lascas de coco. Refogue de 6 a 7 minutos em fogo médio, até as bordas da cebola pegarem um dourado claro e as folhas de curry brilharem e soltarem aroma.

STEP 44 / 7

Devolver a carne com seu caldo

5 min

Carne com seu caldo adicionada à cebola e às folhas de curry refogadas
O caldo também tem sabor: não jogue fora. Daqui em diante evapora-se o líquido para ter um salteado seco

Passe a carne da panela de pressão para a frigideira com seu caldo. O fogo é médio. Vire amplamente desde o fundo com a espátula para a cebola e as folhas de curry envolverem a carne. Vai bem quando o caldo ferve com bolhas grandes e o masala do fundo volta à carne. Se o óleo espirrar muito, baixe para fogo médio-baixo e, quando acalmar, volte ao médio.

STEP 55 / 7

Evaporar o caldo

12 min

Caldo da carne reduzido, com o fundo visível ao passar a espátula
Em fogo médio, até as bolhas ficarem finas e o caldo envolver a carne como masala

Mantendo o fogo médio, refogue virando desde o fundo a cada 2 minutos. No começo está solto como um curry, mas aos 8 minutos as bolhas ficam finas e o caldo reduz a menos da metade. Como referência, ao passar a espátula vê-se por um instante o fundo e logo volta o masala espesso. Se estiver prestes a queimar, não junte água e sim o caldo que ficou na panela de pressão, de 1 em 1 colher (sopa).

STEP 66 / 7

Refogar até ficar seco

12 min

Kerala beef fry refogado até ficar seco, com um pouco de óleo aparecendo
O sinal de que está pronto é aparecer um pouco de óleo, não caldo. Desligue antes de cheirar a queimado

Baixe para fogo médio-baixo e refogue apertando a carne contra o fundo da frigideira. Junte o garam masala e a cada 3 ou 4 minutos raspe com a espátula o que grudou e devolva à carne. Está pronto quando os cantos da carne estiverem marrom escuro, as lascas de coco de 2 a 3 mm tiverem cor tostada e já não correr líquido pelo fundo. Pare quando aparecer um pouco de óleo e o aroma for forte mas sem cheiro de queimado.

STEP 77 / 7

Descansar e servir

5 min

Kerala beef fry servido num prato ao lado de parotta e arroz
Sirva quando não se espalhar caldo pelo prato e o masala estiver seco e aderido à superfície da carne

Desligue o fogo e esprema 2 colheres (chá) de suco de limão. Vire tudo amplamente e deixe descansar 3 minutos sem tampar. Com o calor residual, a umidade da superfície assenta e se integram os aromas da pimenta-do-reino e das folhas de curry. Sirva no centro de um prato, formando um monte, e espalhe por cima as folhas de curry e o coco que sobraram. Se logo antes de levar à mesa acrescentar uma pitada de pimenta-do-reino, volta o aroma.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 2

Carne e tempero

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Acém ou músculo bovino 650 g Em cubos de 3 cm. Em bloco, não em fatias
Sal 1 1/4 colher (chá) 1 colher (chá) para o tempero e 1/4 colher (chá) para o final
Alho 4 dentes (cerca de 20 g) Ralado. Se for em pasta, 2 colheres (chá)
Gengibre 25 g Ralado. Se for em pasta, 2 colheres (chá)
Pimenta-do-reino (moída grossa) 2 colheres (chá) Amassar os grãos dá mais aroma
Coentro em pó 1 colher (sopa) Base do sabor. Sem ele o aroma fica mais fino
Pimenta em pó 1/2 colher (chá) Se for caiena, comece com 1/4 de colher (chá)
Cúrcuma 1/2 colher (chá) Cor e aroma terroso
Sementes de erva-doce 1 colher (chá) Em pó, 3/4 de colher (chá)
Sementes de cominho 1/2 colher (chá) Se não houver erva-doce, suba para 1 colher (chá)
Água 120 ml Para a panela de pressão. Evita que grude
2 / 2

Para refogar e finalizar

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Óleo de coco 3 colheres (sopa) Também 2 colheres (sopa) de óleo de arroz e 1 colher (sopa) de óleo de coco
Sementes de mostarda 1/2 colher (chá) Se omitir, suba um pouco a pimenta-do-reino
Folhas de curry 18–24 folhas As congeladas são mais cômodas. As secas têm menos aroma
Cebola roxa ou cebola 2 (cerca de 300 g) Em fatias. A roxa se aproxima mais em doçura
Pimenta verde 2 Para menos picante, 1 sem sementes
Lascas de coco 60 g Frescas ou congeladas. Se for coco ralado sem açúcar, 3 colheres (sopa)
Garam masala 1 colher (chá) Para o final
Limão 1/2 Cerca de 2 colheres (chá) no final
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Seco, com pimenta-do-reino e folhas de curry: a carne bovina salteada de Kerala

Mesa com Kerala beef fry, parotta, arroz, raita e cebola roxa
A carne salteada até ficar seca combina bem com parotta e com arroz

Ao raspar o fundo da frigideira com uma espátula de madeira, o masala marrom escuro se solta um pouco e de repente sobe o aroma das folhas de curry e da pimenta-do-reino. Diferente de um curry com bastante caldo, o Kerala beef fry é um prato que se termina "secando". A carne bovina cozida até ficar macia é refogada com cebola, folhas de curry, coco e pimenta-do-reino, apertando-a contra o fundo da frigideira.

O Kerala beef fry (Kerala beef fry) também se chama em inglês Beef ularthiyathu. Em malaiala escreve-se "ബീഫ് ഉലർത്തിയത്", e ularthiyathu se aproxima da ideia de um prato salteado até evaporar o líquido. Nas casas, tavernas e refeitórios do estado de Kerala se come com parotta, appam, arroz ou tapioca. Se o resumir como "curry de carne", perde-se o mais importante, a textura seca.

O difícil ao fazer fora de lá é amaciar a carne e secá-la sem queimar. Se saltear rápido carne em fatias finas, fica como uma grelhada, e se deixar caldo, se aproxima de um curry de carne. Neste artigo cortam-se acém ou músculo em cubos de 3 cm, amaciam-se primeiro na panela de pressão e depois refogam-se com força na frigideira. Se respeitar pimenta-do-reino, folhas de curry e coco, chega-se bem perto da mesa de Kerala mesmo numa cozinha doméstica.

Sobre a grafia e a cultura alimentar

Por facilidade de busca, aqui se usa "Kerala beef fry" como grafia principal. Na Índia, o tratamento da carne bovina varia muito conforme a região, a religião e a casa. Aqui se apresenta como cultura gastronômica do estado de Kerala e se adapta como receita para uma cozinha doméstica.


A mesa local e seu contexto (por que uma carne salteada seca)

A página de culinária do Kerala Tourism apresenta o Beef Ularthiyathu como um prato de carne apreciado na região de Travancore, no centro de Kerala. A carne bovina é combinada com especiarias, gengibre, alho, chalotas, folhas de curry, coco e vinagre, e no final é perfumada com óleo de coco e sementes de mostarda. O que não convém deixar passar é que não se trata simplesmente de saltear carne com picante, mas de que, uma vez cozida a carne, o óleo e as especiarias adiram à sua superfície. Um prato que se come com molho pede um prato de curry, mas este brilha quando colocado ao lado de uma parotta rasgada à mão ou de arroz e beliscado aos poucos. Como não se espalha caldo pelo fundo do prato, a pimenta-do-reino e o coco ficam presos nos cantos da carne e o acompanhamento não encharca.

Na mesa de Kerala, o tratamento da carne bovina muda conforme a religião, a região e a casa. O alimento básico também muda entre a costa, o centro e Malabar, no norte, e o leque de acompanhamentos é amplo: parotta, appam, arroz e até a tapioca chamada kappa. Nos guias de restaurantes de Kochi também aparecem locais que servem o beef fry com parotta de Malabar ou junto de bolinhos de banana doces. Fora de lá não é preciso reunir todo o alimento básico local. Mas entre as folhas de curry, a pimenta-do-reino, o óleo de coco e as lascas de coco convém conservar pelo menos dois. Sobretudo, se omitir as folhas de curry, fica uma carne salteada com muito alho e cebola e some o aroma verde próprio de Kerala.

Outra diferença regional é a maciez da carne e quão seca fica. Em casa o realista é amaciá-la primeiro na panela de pressão e depois refogar, enquanto nos refeitórios às vezes se cozinha em grandes panelas e se devolve à chapa ou à frigideira, com tostado, a cada pedido. Para reproduzir fora de lá, aproxima-se mais cozinhar cubos na panela de pressão e passar para uma frigideira larga do que encurtar o tempo com fatias finas. Bastam acém, músculo ou cubos para ensopado. Melhor do que usar um bife caro, escolha um corte que não resseque mesmo cozido e depois refogado, e evapore nos últimos 12 minutos até um passo antes de queimar. Aí está a linha entre um curry de carne e um Kerala beef fry pronto para servir.

Prioridades de compra para se aproximar de Kerala

Na primeira vez, reúna carne em bloco, folhas de curry congeladas, pimenta-do-reino que se possa amassar grossa e coco sem açúcar. Se não houver parotta, servem arroz branco e raita. Proteger os ingredientes aromáticos antes do alimento básico conserva melhor o caráter do prato.


Ingredientes (4 porções)

Carne bovina, folhas de curry, coco, aromáticos e especiarias para o Kerala beef fry dispostos na cozinha
Se igualar o tamanho da carne e medir antes as especiarias e os aromáticos, não se atrapalha na segunda metade

Prepara-se como prato principal para 4 pessoas. Com parotta ou arroz, esta quantidade basta. A picância é um pouco menos que média, então a pimenta-do-reino e a pimenta podem ser acrescentadas no final.

Alergias e restrições alimentares

Leva carne bovina, coco e mostarda. Numa mesa com restrições religiosas, separe com clareza como prato de carne bovina. Lave logo as mãos, a tábua e a faca que tocaram a carne crua, e coma somente quando estiver cozida até o centro.


Ingredientes que mudam o sabor na hora de comprar

Folhas de curry, pimenta-do-reino, coentro, cominho, erva-doce e coco para o Kerala beef fry
O difícil de achar por perto são as folhas de curry, a pimenta em grão e as especiarias. A carne e a cebola se compram no supermercado

A carne se consegue no açougue ou no supermercado em bloco. O que custa encontrar por perto e serve para outros pratos indianos são os ingredientes aromáticos: folhas de curry, pimenta-do-reino em grão, coentro em pó e sementes de cominho. Com eles não é só uma carne salteada intensa, mas aparece o contorno próprio de Kerala.

As folhas de curry são o sinal deste prato. Ao jogá-las no óleo sobe um aroma verde que alivia a gordura da carne. Também servem para o masala de batatas do dosa (em japonês) ou para o avial (em japonês), então vale a pena ter um saquinho congelado.

A pimenta-do-reino de Kerala não dá só picância mas espessura de aroma. Também sai com pimenta moída, mas se amassar grossos os grãos, o aroma se libera ao morder.

O coentro em pó arredonda a intensidade da carne e suaviza o amargor ao refogar. Também serve para o bhindi fry (em japonês) ou o chana masala (em japonês), então é uma especiaria fácil de gastar se seguir com a culinária indiana.

As sementes de cominho não são as protagonistas, mas constroem a base com seu aroma ao cair no óleo. Junto com a erva-doce arredondam o fio da pimenta-do-reino sozinha.


Como fazer

Divide-se numa primeira metade, em que se amacia na panela de pressão, e numa segunda, em que se seca numa frigideira larga. Cozinhar a carne até ficar pronta é fácil, mas o que define o Kerala beef fry é o refogado final.

Se não tiver panela de pressão

Numa panela grossa ponha a carne com 350 ml de água e cozinhe em fogo baixo, com bolhas suaves, de 60 a 75 minutos. Se a água baixar, junte 50 ml de cada vez, e passe ao refogado quando um palito entrar com facilidade. Se fizer tudo só na frigideira, a carne fica dura e só queima a superfície.


Erros frequentes

Comparação entre um salteado com caldo e um Kerala beef fry seco
À esquerda, com caldo demais; à direita, refogado até ficar seco

A falha mais comum do Kerala beef fry não é ficar sem sal, e sim acabar como um "curry de carne espesso". Não é preciso jogar fora o caldo, mas se sobrar tanto que corre pelo prato, afasta-se da textura seca própria do ularthiyathu.

Sintoma Causa Solução
A carne está dura Pouco tempo sob pressão, corte magro demais Cozinhe mais 10 minutos em fogo baixo antes de refogar. Da próxima vez, misture acém, músculo e fralda
Caldo demais Desligou antes de reduzir Cozinhe mais 5–8 minutos em fogo médio, até ver o fundo com a espátula
Amargo Queimaram a cebola ou as especiarias em pó Pare a cebola e as folhas de curry num dourado claro e na segunda metade use fogo médio-baixo
Aroma fraco Poucas folhas de curry, pimenta fina demais Junte no final 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino moída grossa. Com folhas de curry secas, use mais
Gorduroso Muito óleo ou carne muito gorda Retire cerca de 2 colheres (chá) de gordura sobrando antes de terminar. Junte um pouco de limão
Salgado Concentrou-se ao reduzir Junte 100 g de batata cozida sem sal em cubos e misture 3 minutos em fogo baixo

Se juntar água para recuperar, afrouxa a superfície que custou tanto secar. Se estiver prestes a queimar, devolva um pouco de caldo; se estiver aguado, passe para uma frigideira mais larga. Com uma frigideira de diâmetro pequeno cozinha no vapor, então uma de uns 28 cm é mais cômoda.

Também convém separar o que se pode trocar do que convém conservar numa cozinha doméstica.

Ingrediente em dúvida Se quiser conservar Substituto realista Efeito no resultado
Carne Cubos em bloco Acém, músculo, cubos para ensopado As fatias dão uma textura de outro prato
Óleo Óleo de coco Óleo de arroz misturado com óleo de coco O aroma é mais leve, mas sai
Folhas de curry Congeladas ou frescas Mais quantidade de secas O aroma verde é mais fraco
Coco Lascas 3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar A textura é mais fina
Pimenta-do-reino Grãos amassados grossos Pimenta moída grossa O aroma dura menos
Picância Pimenta verde e pimenta em pó Reduzir a pimenta verde a 1 Mesmo para crianças conserva-se o aroma da pimenta-do-reino

Como comer, conservar e reaquecer

Kerala beef fry num recipiente e reaquecendo numa frigideira
O Kerala beef fry refrigerado recupera o tostado seco se reaquecido na frigideira

O que melhor combina é a parotta em camadas. Ao beliscar o masala seco da carne com a parotta, o óleo e a pimenta-do-reino passam à massa. Com arroz, um dal caldoso ou um raita (em japonês) ao lado evita que a carne intensa fique pesada. Com um prato de legume branco como o avial (em japonês), a mesa se aproxima mais de Kerala.

Para preparar com antecedência, conte 3 dias na geladeira. Esfrie por completo antes de passar a um recipiente hermético e evite que se formem gotas no interior da tampa. Pode-se reaquecer no micro-ondas, mas para recuperar o tostado é melhor a frigideira: ponha 1 colher (chá) de óleo e aqueça de 4 a 5 minutos em fogo médio-baixo espalhando a carne. Se estiver prestes a queimar, em vez de água deixe cair no fundo uma mistura de 1 colher (chá) de suco de limão e 2 colheres (chá) de água.

Para congelar, embrulhe plano por porção e use em 2 semanas. Descongele uma noite na geladeira. Se aquecer de uma vez no micro-ondas, só endurece a superfície, então passe meio descongelado para a frigideira e aqueça em fogo baixo desfazendo: recupera a textura.

Também há usos para o dia seguinte: picada e salteada com ovo, misturada com cebola em fatias e limão para um sanduíche, ou em pouca quantidade junto ao masala de batatas do dosa (em japonês). Como tem muito sabor, no segundo dia se aproveita menos como prato principal e mais como ingrediente aromático.


Perguntas frequentes

Dá para fazer com carne bovina em fatias finas?

Dá, mas a textura muda em relação ao Kerala beef fry. A carne em fatias vai melhor sem panela de pressão: temperada, salteada com cebola e com pimenta-do-reino e folhas de curry no final. Para refogar até ficar seco, como neste artigo, vão melhor os cubos de 3 cm.

Dá para fazer sem folhas de curry?

Sai um prato comestível, mas muda o eixo do aroma. Se omitir, suba 1/2 colher (chá) a pimenta-do-reino e reforce um pouco o limão final. Não há um substituto completo. Se for fazer com frequência, o mais direto é ter folhas de curry congeladas.

Não tenho lascas de coco.

Pode-se substituir por 3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar. Borrife com 1 colher (sopa) de água e deixe 5 minutos antes de pôr na frigideira: queima menos. Evite o coco ralado adoçado, que muda muito o sabor.

Dá para fazer sem picante para a família?

Use 1 pimenta verde e baixe a pimenta em pó para 1/4 de colher (chá). A pimenta-do-reino é chave do aroma, então não a tire por completo: deixe 1 colher (chá). Os adultos podem acrescentar pimenta-do-reino ou pimenta na mesa.

Que temperatura interna devo buscar na carne?

A carne em cubos cozinha até ficar pronta por completo na panela de pressão e depois é refogada. Em segurança alimentar, para bifes ou assados de carne bovina indica-se como referência 63 °C ou mais no centro com descanso, mas neste prato aplica-se pressão até ficar macia e depois se refoga mais, então não deve ficar nada vermelho. Se usar termômetro, confira que o centro do pedaço maior passe de 63 °C e que o suco seja transparente.

Com que alimento básico se come mais como lá?

Nos refeitórios de Kerala se combina com parotta, appam, chapati, arroz e a tapioca chamada kappa. Fora de lá bastam parotta ou chapati congelados e arroz branco comum. Como o sabor é intenso, nos dias de arroz convém um acompanhamento de iogurte.


Informações consultadas