Curry verde tailandês com frango, berinjela, broto de bambu, folhas de limão-kaffir e manjericão num molho de coco verde-azulado
Preparo25 min
Cozimento30 min
Rende4 porções
CulináriaTailandesa

Curry verde tailandês: receita de gaeng khiao wan com pasta, leite de coco e manjericão

Receita do curry verde tailandês (แกงเขียวหวาน) para a cozinha de casa. Como refogar a pasta pronta para ela soltar aroma verde, cozinhar o frango e a berinjela sem desmanchar, substitutos, erros comuns, conservação e alérgenos.

Total: 55 minDificuldade: Iniciante

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Cortar os ingredientes

10 min

Preparo do curry verde: frango, berinjela, broto de bambu e folhas de limão-kaffir cortados
Se os pedaços forem do mesmo tamanho, o frango e a berinjela cozinham juntos e desmancham menos

Corte a sobrecoxa de frango em cubos de 4 cm; nas partes grossas, deite a faca para igualar a espessura em cerca de 2,5 cm. Corte a berinjela em pedaços irregulares de 3 cm, o broto de bambu em tiras de 1 cm de largura, o pimentão vermelho em tiras de 1 cm e separe o shimeji em buquês. Nas folhas de limão-kaffir, tire a nervura dura do centro e rasgue-as ao meio para soltarem aroma. Do manjericão use só as folhas, sem os talos.

STEP 22 / 7

Refogar a pasta

6 min

Refogado da pasta de curry verde em creme de coco, com o óleo verde começando a boiar
A pasta se refoga em fogo médio até aparecer um óleo verde-claro

Na panela, coloque 120 ml do creme espesso de coco que se formou em cima da lata e deixe borbulhar em fogo médio por cerca de 2 minutos. Quando tiver evaporado um pouco de água e aparecerem gotas de óleo na superfície, junte 40 g de pasta de curry verde e refogue por 3–4 minutos, espalhando-a contra o fundo com a espátula. Passe à etapa seguinte quando o verde escurecer um pouco, aparecer um óleo verde-claro pelas paredes e o aroma da pimenta verde e dos aromáticos se arredondar. Se for queimar, acrescente 2 colheres de chá de óleo vegetal.

STEP 33 / 7

Envolver o frango

5 min

Frango envolvido na pasta de curry verde, com a superfície começando a ficar branca
Basta a superfície do frango ficar branca; o centro cozinha na etapa do cozimento

Em fogo médio, junte o frango e salteie-o virando para a pasta cobri-lo por completo. Pare quando a superfície ficar esbranquiçada e só as pontas tiverem firmado, com o centro ainda cru. Não é preciso cozinhar totalmente aqui. Se a pasta grudar no fundo, acrescente 2 colheres de sopa de água para passar o aroma ao frango sem criar queimado.

STEP 44 / 7

Alongar o molho e cozinhar

10 min

Curry verde com o leite de coco adicionado, folhas de limão-kaffir e frango cozinhando em fogo médio-baixo
Se cozinhar em fogo médio-baixo com borbulhar suave, a doçura do coco e o aroma da pasta se unem com suavidade

Junte o resto do leite de coco, 120 ml de água e as folhas de limão-kaffir. Quando ferver, baixe para fogo médio-baixo e cozinhe de 8 a 10 minutos com a superfície borbulhando de leve. Está no ponto quando o frango está branco até o centro, ao cortar uma parte grossa não sai suco transparente e boiam pequenos pontos de óleo verde na superfície do molho. Se ferver forte, o coco se separa de forma granulada e o frango endurece.

STEP 55 / 7

Acrescentar os vegetais

7 min

Berinjela, broto de bambu e pimentão vermelho adicionados ao curry de coco verde-azulado na panela
Pare os vegetais antes de desmancharem. Se as quinas da berinjela ficarem, retêm o molho ao comer

Junte a berinjela, o broto de bambu e o shimeji e cozinhe por 5 minutos em fogo médio-baixo. Quando a casca da berinjela estiver brilhante e, ao pressionar com os palitos, ainda oferecer um pouco de resistência no centro, junte o pimentão vermelho e cozinhe mais 2 minutos. Se cozinhar até desmanchar a berinjela, o molho turva e escurece; pare quando restarem as quinas, o broto de bambu estiver quente e o vermelho do pimentão ainda for vivo.

STEP 66 / 7

Ajustar o sabor e acrescentar o manjericão

3 min

Panela de curry verde-azulado pronto com manjericão no final
O manjericão entra com o fogo desligado. Se cozinhar, perde aroma e a cor da folha piora

Baixe para fogo fraco, junte 1 1/2 colheres de sopa de molho de peixe e 2 colheres de chá de açúcar e misture por 30 segundos. Prove: se faltar sal, acrescente 1 colher de chá de molho de peixe; se estiver ardido demais, 2 colheres de sopa de leite de coco. Desligue o fogo, junte o manjericão e deixe afundar 20 segundos no calor residual. Está pronto quando as folhas ficam de um verde escuro, o molho fica macio e sobe o aroma verde.

STEP 77 / 7

Servir com o arroz

3 min

Curry verde servido ao lado do arroz, com pepino e limão
Se o sabor for ajustado pensando no arroz, o certo é que fique um pouco intenso

Coloque o arroz jasmim no prato e despeje o curry ao lado. Provado sozinho, o curry parece um pouco intenso, mas sobre o arroz o sal e a ardência assentam. Ponha o pepino, o limão e as rodelas de pimenta num prato à parte e esprema o limão aos poucos no prato. Se colocar limão demais na panela, aproxima-se de outro prato de acidez forte, não do curry verde.

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Ingredients

Ingredientes

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Base do curry

Ingrediente Quantidade Como escolher
Pasta de curry verde 40 g Se for muito ardida, comece com 35 g. Que a cor não esteja apagada e que cheire a ervas
Leite de coco 400 ml Em lata. É mais manejável se em cima se separar um creme espesso
Água 120 ml Usada para enxaguar a lata. Não diluir demais
Molho de peixe 1 1/2 colheres de sopa No final, ajustar acrescentando 1 colher de chá de cada vez
Açúcar de palma ou açúcar demerara 2 colheres de chá Com açúcar mascavo, 1 1/2 colheres de chá
Folhas de limão-kaffir 5 folhas Podem ser congeladas. Tirar a nervura dura do centro
Óleo vegetal 2 colheres de chá Ajuda se o produto soltar pouco óleo de coco
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Ingredientes principais

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Sobrecoxa de frango 520 g Em cubos de 4 cm. Se for peito, em fatias na diagonal e com menos tempo de cozimento
Berinjela 3 (cerca de 300 g) Se não houver berinjela tailandesa, serve a berinjela comum. Cortar em pedaços grandes
Broto de bambu em conserva 120 g Em tiras retangulares. Conservam mais textura do que se cortados em juliana
Pimentão vermelho 1/2 (cerca de 80 g) Para a cor. Se for pimentão verde, 1
Shimeji 1/2 maço (cerca de 80 g) Se colocar demais, o sabor puxa para o japonês; usar pouco
Manjericão tailandês ou manjericão 25 g O ideal é o tailandês. Se for manjericão doce, com o fogo desligado
Arroz jasmim 4 tigelas Serve o arroz japonês. Para se aproximar do aroma, arroz tailandês
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Para pôr na mesa

Ingrediente Quantidade Função
Pepino 1 Descansa da ardência e da gordura
Limão 1 Espremer aos poucos no prato
Pimenta em rodelas 1 Só para quem quiser mais ardência
Molho de peixe 2 colheres de chá Para ajustar na mesa. Não pôr demais na panela
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Quando sobe o aroma verde, a cozinha fica um pouco tailandesa

No fim da tarde, coloco na panela o creme de coco que coalhou em cima da lata. Quando começa a borbulhar com espuma branca, junto a pasta de curry verde: no início cheira um pouco a erva crua e aos poucos o aroma da pimenta, do capim-limão e da casca do limão-kaffir vai arredondando. Cada vez que passo a espátula de madeira no fundo, aparecem pontinhos de óleo verde-claro na superfície. Esse momento é o sinal que deixa melhor um curry verde caseiro.

Mesa tailandesa com curry verde, arroz jasmim, pepino e limão
O curry verde se suaviza se for servido ao lado de arroz, vegetal frio e limão, que aliviam a ardência e o peso do coco

O curry verde se escreve em tailandês แกงเขียวหวาน e, em alfabeto latino, kaeng khiao wan. Traduzido literalmente parece «sopa verde doce», mas o «หวาน» não se refere só ao açúcar: explica-se também como um jeito de nomear um verde suave e pálido. Por isso, em vez de aumentar o açúcar para fazer um curry doce, importa como se combinam a cor da pimenta verde e das ervas, o branco do coco e o sal do molho de peixe.

Ao fazer em casa há três pontos difíceis: ferver a pasta pronta sem ter refogado, deixando-a crua; ferver o leite de coco com força e deixá-lo granulado; e cozinhar demais a berinjela até desmanchar e escurecer o molho. Dito ao contrário: se você acordar a pasta no óleo, cozinhar primeiro o frango e acrescentar os vegetais na segunda metade por pouco tempo, o prato chega bem perto do de um restaurante especializado.

Se o gaeng phet (em japonês) se impõe pelo aroma tostado da pimenta vermelha, o curry verde é leve e escapa pela pimenta verde e pelo manjericão. Não é tão doce nem tão pesado quanto o curry massaman, nem põe a acidez à frente como o tom kha gai (em japonês). Sobre o arroz, é um curry de coco verde que arde e, mesmo assim, não deixa largar os hashis.

O contorno a manter no curry verde

O que se deve proteger é refogar a pasta de curry verde na gordura do coco, não passar do ponto com as folhas de limão-kaffir para que conservem o aroma, e acrescentar o manjericão com o fogo desligado. O frango, a berinjela e o broto de bambu podem ser substituídos, mas, se essa ordem for quebrada, o sabor se desfoca.

Em que difere do curry vermelho

Cozinha com os ingredientes aromáticos do curry verde, do curry vermelho e do curry massaman
O aroma dos currys tailandeses muda muito conforme a pimenta da pasta, as ervas e as especiarias secas

A palavra tailandesa แกง é um termo amplo, próximo de «sopa» ou «curry». Não abrange só os pratos de especiarias em pó que se imaginam ao ouvir «curry» em japonês, mas também muitos pratos feitos com uma pasta de aromáticos e pimentas amassados. O curry verde é apresentado como um prato compartilhado do centro da Tailândia, e costuma estar associado a pimenta verde, coco, manjericão tailandês e frango ou bolinhos de peixe.

Prato Nome local Centro do aroma O que ter em mente ao fazer em casa
Curry verde แกงเขียวหวาน Pimenta verde, manjericão, limão-kaffir, coco Não deixar a pasta crua; o manjericão vai no final
Curry vermelho แกงเผ็ด Pimenta vermelha seca, capim-limão, limão-kaffir, coco Tirar o óleo vermelho e não ficar só na ardência
Curry massaman แกงมัสมั่น Coco, carne, batata, especiarias torradas Doçura e especiarias pesadas; melhor para cozinhar longamente
Tom kha gai ต้มข่าไก่ Galanga, capim-limão, coco, acidez É uma sopa, não um curry. O limão se levanta no final

Na Tailândia há lares que amassam a pasta à mão. Com pilão de pedra, pimenta verde, alho, chalota, galanga, capim-limão, casca de limão-kaffir, raiz de coentro, cominho, pimenta-branca e pasta de camarão dão um aroma intenso e uma cor viva. Mas reunir tudo isso toda vez numa cozinha de casa cansa antes de começar.

Nesta receita parte-se de pasta pronta. Em troca, usam-se como deve ser as folhas de limão-kaffir, o manjericão, o molho de peixe e o leite de coco em lata. Numa cozinha de dia a dia, é mais prático decidir «onde compenso o que falta à pasta pronta» do que fazer tudo à mão.

Ingredientes: 4 porções para a cozinha de casa

Esta quantidade é para 4 pessoas que comem com arroz e ficam bem servidas. Se a pasta for ardida, comece com 35 g; se o aroma for fraco, suba até 45 g. A sobrecoxa de frango pode ser usada com ou sem pele, mas com pele o molho ganha sabor.

Cozinha com frango, berinjela, broto de bambu, pasta de curry verde, leite de coco, folhas de limão-kaffir e molho de peixe
Se a pasta, o leite de coco, as folhas de limão-kaffir, o molho de peixe e o manjericão estiverem à mão de antemão, fica mais fácil decidir o sabor
Alergias e rotulagem

Algumas pastas de curry verde comerciais levam camarão, molho de peixe e soja. O molho de peixe também é de origem animal (peixe). Se houver alergias, confira a lista de ingredientes antes de comprar. Cozinhe o frango até o centro atingir 75 °C ou ficar branco por dentro.

Ingredientes difíceis de escolher

No curry verde, o que vale a pena procurar é o núcleo aromático, não o frango nem a berinjela. A carne e os vegetais são escolhidos no mercado do bairro, e só se completam as ervas e os condimentos tailandeses que não se encontram, para que a compra não fique pesada.

Ingredientes de compra para o curry verde: folhas de limão-kaffir, leite de coco, molho de peixe, pasta de curry verde e manjericão
Para comprar o curry verde, se assegurar primeiro as folhas de limão-kaffir, o leite de coco e o molho de peixe, é difícil errar
Prioridade O que comprar Motivo Para onde vai o que sobrar
1 Pasta de curry verde É a base do prato. Se trocar por vermelha ou amarela, vira outro prato Macarrão salteado, frango salteado, arroz frito
2 Folhas de limão-kaffir Dão um aroma verde cítrico e o curry não fica pesado Tom yum goong, tom kha gai, khao soi
3 Leite de coco Serve para refogar a pasta e arredondar o molho Laksa, amok, khanom tan
4 Molho de peixe Acrescenta o umami do molho de peixe que o sal sozinho não dá Gapao, som tam, pad thai

Não foi encontrado um cartão de produto confiável para a pasta de curry verde, então aqui fica só a explicação de compra. Se for procurá-la numa loja de alimentos asiáticos ou num supermercado grande, escolha primeiro um pote ou saquinho pequeno. As embalagens grandes saem mais baratas, mas depois de abertas o aroma verde se apaga. Para a primeira vez, uma embalagem de cerca de 40 g que se gaste de uma vez ajuda a manter o aroma até a próxima receita.

As folhas de limão-kaffir não são indispensáveis, mas com elas o aroma muda. Congeladas, usam-se uma a uma e servem também para o tom yum goong (em japonês).

O leite de coco participa da etapa de soltar o óleo. Se o de caixinha soltar pouco óleo, passe para o de lata para que o aroma saia com mais estabilidade.

O molho de peixe dá o umami que o sal não dá. Basta uma garrafa pequena; não o substitua só por shoyu, e coloque, ainda que em pouca quantidade.

Modo de preparo: sem perder o aroma verde e sem desmanchar a berinjela

O curry verde tem uma ordem clara: cortar, refogar, cozinhar e finalizar. Se antes de começar você pesar a pasta e os condimentos e cortar os ingredientes, consegue passar à etapa seguinte antes que a pasta queime.

Prove sempre com arroz

Provado só da panela, parece um pouco salgado e um pouco doce. Ao ser servido sobre o arroz, dilui-se até ficar no ponto; por isso, antes de terminar, ponha uma colher de chá de arroz com um pouco de curry e prove assim, e errará menos.

Substitutos e variações mais próximas do original

O curry verde admite muita liberdade nos ingredientes. Mas, se tudo for cozido do mesmo jeito, o frango fica duro e os vegetais desmancham. Se a ordem mudar conforme o cozimento da carne e dos vegetais, fica bastante estável em casa.

Ingredientes alternativos do curry verde: frango, tofu, berinjela tailandesa, berinjela japonesa, broto de bambu e manjericão
O curry verde admite outros ingredientes, mas o refogado da pasta e o toque final de ervas se mantêm sempre
Ingrediente que se quer trocar Como usar Referência de cozimento
Peito de frango Em fatias na diagonal, junto com os vegetais 5–6 minutos em fogo médio-baixo. Parar quando estiver branco por dentro
Carne de porco em fatias finas Em tiras de 3 cm, envolver na pasta no lugar do frango Cozinhar em fogo médio até mudar a cor da superfície
Tofu frito grosso Em cubos de 3 cm, junto com os vegetais 5 minutos em fogo médio-baixo. Basta o molho envolvê-lo
Berinjela tailandesa Cortada em quartos e deixada em água Cerca de 5 minutos. Parar quando a casca estiver brilhante
Berinjela japonesa Em pedaços irregulares de mais de 3 cm 5–7 minutos. Se cortada pequena, desmancha e escurece
Sem manjericão Não usar shiso; para o aroma, uma folha de limão-kaffir a mais O shiso puxa para o japonês; não pôr como erva de mesa

Se encontrar berinjela tailandesa, experimente ao menos uma vez. A berinjela tailandesa redonda tem a casca firme, conserva a forma no molho de coco e, ao morder, deixa um leve amargor. A berinjela japonesa é macia e absorve muito molho. Não é um mau substituto, mas, se cortada pequena, desmancha logo; convém cortá-la grande e acrescentá-la na segunda metade.

Para fazer a pasta do zero usam-se pimenta verde, alho, chalota, galanga, capim-limão, casca de limão-kaffir, raiz de coentro, pimenta-branca, cominho e pasta de camarão. Como numa cozinha de casa são difíceis a raiz de coentro e a casca de limão-kaffir, é mais seguro não buscar a perfeição desde o primeiro dia e completar o aroma de uma pasta pronta com folhas de limão-kaffir e manjericão.

Se um dia quiser comer com macarrão, como no khao soi (em japonês), faça o curry verde um pouco mais concentrado e sirva sobre somen ou macarrão de arroz. Mas, se quiser se aproximar do khanom jeen que se vê muito por lá, ponha mais molho sobre o macarrão e deixe ao lado pepino e broto de feijão para aliviar o peso.

Causas de erro: verde apagado, aguado, ardido demais

Os erros do curry verde se devem mais ao fogo e à ordem do que à falta de ingredientes. Verde apagado, aguado, só ardência, berinjela preta: esses quatro se corrigem mais facilmente se olhar o que acontece dentro da panela.

Comparação de um curry verde aguado e separado com outro brilhante com óleo boiando
O sinal do curry verde é que boie um pouco de óleo verde e o molho envolva os ingredientes

Não sai óleo verde

Pode ser que o leite de coco em lata esteja emulsionado de maneira uniforme ou que o fogo esteja fraco demais. Antes de pôr a pasta, reduza o creme de coco em fogo médio por cerca de 2 minutos; se mesmo assim não sair óleo, acrescente 2 colheres de chá de óleo vegetal e refogue. O importante não é tirar muito óleo, mas eliminar o gosto cru da pasta e arredondar o aroma.

Fica aguado

Foi adicionada água demais ou os vegetais soltaram a sua. Sem tampar, reduza em fogo médio-baixo por 3–5 minutos e espere o óleo verde voltar à superfície. Se acrescentar antes o molho de peixe, só ficará salgado; primeiro evapore a água e ajuste o sal no final.

Ardido demais

Aumentar o açúcar não tira a ardência. Junte 100 ml de leite de coco, 50 ml de água e 1 colher de chá de molho de peixe e cozinhe por 3 minutos em fogo médio-baixo para integrar. Da próxima vez use 30–35 g de pasta e deixe que cada um acrescente pimenta à mesa.

A berinjela desmancha e escurece

Foi cortada pequena demais ou cozinhou muito desde o início. Corte-a em pedaços de 3 cm e acrescente quando o frango já estiver cozido. A berinjela japonesa é mais macia que a tailandesa e absorve muito líquido; por isso, se parar quando a casca brilhar e o centro começar a amolecer, conservam-se a cor e a textura.

Conservação e perguntas frequentes

O curry verde também fica bom no dia seguinte, mas, se for guardado com o arroz, absorve água e fica pesado. Só de separar o curry, o arroz e as ervas, muda o aroma ao reaquecer.

Curry verde dividido em recipientes de conservação, com o arroz jasmim e as ervas à parte
Para guardar, separe o curry e o arroz, e acrescente o manjericão e o limão pouco antes de comer

Deixe o curry esfriar, passe para um recipiente limpo e consuma em no máximo 2 dias na geladeira. Para reaquecer, 5–7 minutos em fogo baixo mexendo desde o fundo, sem ferver forte. No micro-ondas, 2 minutos a 600 W, mexa uma vez e mais 1 minuto. Pode-se comer quando o frango estiver quente no centro e o óleo verde voltar à superfície.

Se congelar, só o curry, por até 2–3 semanas. A berinjela amolece ao descongelar, então, se pretende congelar, é melhor pôr mais broto de bambu ou tofu frito para manter a textura. O manjericão não se congela: acrescente-o depois de reaquecer.

O que faço para crianças ou familiares que não gostam de ardência?

Reduza a pasta para 25 g e suba o leite de coco para 500 ml. Se os adultos acrescentarem pimenta ou molho de peixe à mesa, dá para ajustar na mesma panela. Se subir demais o açúcar para atenuar a ardência, vira um curry doce; é mais natural diluir com leite de coco.

Dá para fazer com pasta de curry vermelho?

Dá, mas como nome do prato se aproxima do gaeng phet (em japonês). Como a pimenta vermelha e um aroma seco passam à frente, é outro prato, diferente da leveza da pimenta verde, do manjericão e do limão-kaffir. No dia em que fizer como curry verde, use pasta de curry verde.

Combina com arroz japonês?

Combina. O arroz japonês é pegajoso, então, se pôr menos curry por cima, fica mais fácil de comer. Com arroz tailandês o aroma é mais leve e a ardência e a gordura do coco se soltam com mais facilidade; no fim de semana em que quiser se aproximar do original, o arroz jasmim é o apropriado.

As folhas de limão-kaffir se comem?

São folhas colocadas para dar aroma; se a nervura dura incomodar, deixe-a no prato. Colocadas rasgadas em pedaços grandes, são mais fáceis de tirar ao comer. Se forem picadas finas soltam aroma, mas ficam na boca, então em casa são mais manejáveis grandes.