Um bánh tẻ desembrulhado e cortado ao meio, mostrando o recheio de porco e cogumelos dentro da casquinha branca de farinha de arroz
CulináriaVietnamita

Bánh Tẻ: trouxinhas de farinha de arroz do norte do Vietnã com porco e cogumelos

Como fazer bánh tẻ, a trouxinha do norte do Vietnã feita de pasta cozida de farinha de arroz não glutinoso em volta de um recheio de porco, orelha-de-pau e shiitake, cozida no vapor em folha de bananeira. Aborda como mexer a massa em fogo bem baixo sem queimar, o embrulho e a amarração das folhas, o tempo no vapor, segurança dos alimentos, diferenças regionais como o bánh răng bừa e as folhas de dong, e por que a farinha de arroz glutinoso não serve como substituta.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 8

Deixe os cogumelos de molho e prepare as chalotas

Orelha-de-pau e shiitake hidratados e picados, ao lado de chalotas bem picadas
Deixe os cogumelos de molho em água morna, escorra e pique, e mantenha a carne crua separada

Deixe os 3 cogumelos orelha-de-pau e os 6 shiitake de molho em água morna por cerca de 15 minutos, depois escorra e pique. Pique as 2 chalotas. Mantenha a carne de porco moída na própria tigela, longe dos cogumelos e das chalotas, e use utensílios separados ou recém-lavados para ela.

STEP 22 / 8

Refogue o recheio

Carne, chalotas e cogumelos refogados até virar recheio
Junte os cogumelos depois da carne e refogue por mais 5–7 minutos

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo numa frigideira e acrescente as chalotas, depois a carne moída, 0,5 colher de chá de tempero granulado, 0,5 colher de chá de sal temperado e 1 colher de chá de pimenta-do-reino, e refogue. Junte os cogumelos picados e refogue por mais 5–7 minutos, até o recheio estar cozido por inteiro. Reserve o recheio.

STEP 33 / 8

Misture a massa e deixe descansar

Uma massa branca e lisa de farinha de arroz, água, óleo e temperos
Misture a massa por igual e deixe descansar por 1–2 horas

Numa tigela, bata com o fouet 200 g de farinha de arroz, 800 ml de água, 0,5 colher de sopa de óleo, 1 colher de chá de tempero granulado e 1 colher de chá de sal temperado até ficar bem misturado. Deixe a massa descansar por 1–2 horas.

STEP 44 / 8

Mexa a massa em fogo bem baixo até virar pasta

Massa de farinha de arroz engrossando, mexida com espátula de madeira que raspa o fundo da panela
Mantenha o fogo bem baixo e raspe o fundo o tempo todo, até a pasta ficar densa e lisa

Misture a massa descansada outra vez para ficar homogênea e despeje numa panela em fogo bem baixo. Mexa sem parar, raspando o fundo da panela sem interrupção. Quando a massa estiver densa, lisa e pesada na espátula, tire do fogo. Julgue pela textura. Mantenha a pasta morna para embrulhar.

STEP 55 / 8

Lave e amoleça as folhas de bananeira

Pedaços de folha de bananeira levemente branqueados e secos
Branqueie as folhas rapidamente e seque, para que dobrem sem partir

Lave as folhas de bananeira e corte em pedaços mais ou menos do tamanho de uma folha A5. Branqueie rapidamente, só até ficarem flexíveis o bastante para dobrar sem rasgar, e depois seque com um pano.

STEP 66 / 8

Faça camadas de pasta, recheio e pasta, embrulhe e amarre

Mãos dobrando a ponta de uma trouxinha comprida em folha de bananeira, com pasta e recheio de porco e cogumelos dentro
Pasta, um fio fino de recheio e pasta de novo; enrole, dobre as pontas e amarre

Sobreponha dois pedaços de folha. Espalhe um pouco da pasta morna na folha, ponha um fio comprido e fino de recheio no centro e cubra com mais pasta. Enrole a folha em volta até formar uma trouxinha alongada, dobre as duas pontas e amarre com barbante. Repita com o resto da pasta e do recheio.

STEP 77 / 8

Cozinhe no vapor, acima da água

Trouxinhas amarradas em folha de bananeira sobre o cesto de uma panela com vapor
Cozinhe as trouxinhas no vapor, no cesto acima da água, não dentro dela

Leve a água do vaporizador a fervura, até o vapor começar a subir, e coloque as trouxinhas amarradas sobre o cesto, acima da água, não dentro dela. Tampe e cozinhe no vapor por 15–20 minutos.

Como o recheio leva carne de porco, garanta que as trouxinhas estejam bem cozidas. Confira se o centro atinge 75 °C por pelo menos 1 minuto. Um termômetro de cozinha facilita a confirmação.

STEP 88 / 8

Desembrulhe e sirva

Um bánh tẻ cozido no vapor, meio desembrulhado num prato, com outra trouxinha amarrada ao lado
Desembrulhe para mostrar a casquinha branca e brilhante e o recheio de porco e cogumelos

Passe as trouxinhas cozidas para um prato limpo. Desembrulhe à mesa. Sirva o bánh tẻ com molho de pimenta ou com um molho de peixe agridoce, se quiser; trate o molho como acompanhamento opcional, não como parte da trouxinha.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 1

Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Farinha de arroz comum, não glutinosa (bột gạo) 200 g A massa. Não é farinha de arroz glutinoso (doce)
Água (nước) 800 ml Misturada com a farinha de arroz para a massa
Carne de porco moída (thịt heo xay) 150 g O recheio
Cogumelos orelha-de-pau (nấm mèo) 3 Textura no recheio. De molho em água morna antes de picar
Cogumelos shiitake (nấm hương) 6 Aroma no recheio. De molho em água morna antes de picar
Chalotas (hành tím) 2 Base aromática do recheio
Óleo de cozinha (dầu ăn) 2,5 colheres de sopa (2 colheres de sopa no recheio, 0,5 colher de sopa na massa) Para refogar o recheio e misturar na massa
Tempero granulado (hạt nêm) 1,5 colher de chá (0,5 colher de chá no recheio, 1 colher de chá na massa) Tempero de sabor salgado
Sal temperado (bột canh) 1,5 colher de chá (0,5 colher de chá no recheio, 1 colher de chá na massa) Tempero com sal
Pimenta-do-reino moída (tiêu xay) 1 colher de chá Para o recheio
Folhas de bananeira (lá chuối) 2 folhas Para embrulhar. Veja a nota sobre a quantidade de folhas abaixo
0 / 0

Uma panela com um líquido branco e ralo fica sobre fogo bem baixo, e uma espátula não para de correr pelo fundo. Aos poucos a massa de farinha de arroz engrossa até arrastar pesada na espátula, lisa e densa. Esse momento, em que o líquido vira pasta, é o coração do bánh tẻ. Nesse prato do norte do Vietnã, a pasta cozida envolve um recheio salgado de porco, orelha-de-pau e shiitake, é dobrada em folhas e cozinha outra vez, e cada trouxinha carrega o perfume da folha em que foi cozida no vapor.

Sobre o bánh tẻ

O bánh tẻ vem do norte do Vietnã e também é conhecido como bánh răng bừa. Uma massa de farinha de arroz envolve um recheio de cogumelos e carne de porco moída, e depois a trouxinha é embrulhada em folhas e cozida no vapor. Para mais pratos do mesmo país, veja Vietnã.

Bánh tẻ em Làng Chờ

Uma trouxinha afunilada em formato de dente de grade, em folha de bananeira, ao lado de outra embrulhada numa folha de dong mais escura
O formato e a folha mudam de lugar para lugar; a folha mais escura mostra uma versão regional, não uma substituição nesta receita

Em Làng Chờ, na província de Bắc Ninh, o nome bánh răng bừa vem do formato da trouxinha. Ela é grossa no meio e afina nas duas pontas, como os dentes de uma grade, ferramenta de trabalho no campo. O pessoal de lá come o bánh tẻ em festivais, no Tết (o ano-novo lunar) e em casamentos e funerais, e ele também é vendido em lojas. Nem os produtores locais sabem exatamente quando o prato começou.

O método da vila parte de arroz cru, deixado de molho por cerca de 5 horas e moído, às vezes com água de cal. A água da massa moída é trocada ao longo de 1–3 dias, dependendo do tempo. A carne de porco leva um pouco de gordura e é embrulhada com orelha-de-pau e cebola, e as trouxinhas vão ao vapor ou à água fervente por 25–30 minutos.

Bánh tẻ em Phụng Công

Em Phụng Công, na província de Hưng Yên, o bánh tẻ é feito de arroz não glutinoso, porco, orelha-de-pau e chalotas secas, e embrulhado em folhas de dong. O arroz cru é deixado de molho e moído, e a massa é mexida em fogo baixo. Depois as trouxinhas ganham o formato de dentes de grade e são cozidas em água fervente por 15–20 minutos. O povo come no Tết, dá de presente, serve em casamentos e encontros, e come no dia a dia.

A receita daqui segue um caminho mais simples do que o das duas vilas: farinha de arroz seca, deixada descansar e depois mexida até virar pasta em fogo bem baixo, embrulhada em folha de bananeira e cozida no vapor. Um chef de Hanói também faz uma versão moderna com caldo de porco, vieiras, rabanete em conserva e ervas.

Bánh tẻ e pratos parecidos

É fácil confundir o bánh tẻ com outros pratos vietnamitas de arroz, principalmente os embrulhados em folha. Bánh chưng e bánh tét são feitos à base de arroz glutinoso. O bánh bèo é um prato de farinha de arroz cozido no vapor, de formato bem diferente, e o bánh cuốn junta farinha de arroz e recheio de porco numa outra forma completamente.

A fonte não informa rendimento, então não há número de trouxinhas nem de porções aqui.

Ingredientes

Farinha de arroz, carne de porco moída, orelha-de-pau, shiitake, chalotas, óleo, temperos, folhas de bananeira e barbante dispostos separadamente
Cada item da receita de origem, separado antes de você começar

O óleo e os dois temperos são divididos entre o recheio e a massa. A tabela mostra quanto vai para cada um, para você separar as porções antes de cozinhar.

Os cogumelos são indicados em unidades e ficam de molho em água morna, então use cogumelos secos.

Use 2 folhas; cada trouxinha sobrepõe dois pedaços de folha mais ou menos do tamanho de uma folha A5. Compre mais folha do que você acha que precisa. Use 10 fios (10 g).

Segurança dos alimentos e alérgenos

Este prato leva carne de porco crua. Mantenha a carne crua, a tábua e os utensílios dela separados dos alimentos que não vão ao fogo, para evitar contaminação cruzada. Tempero granulado, sal temperado e qualquer molho de peixe que você sirva junto variam de marca para marca: confira o rótulo de cada um para ingredientes e alérgenos.

Utensílios

  • Tigelas para deixar os cogumelos de molho e a massa descansar
  • Um fouet para misturar a massa
  • Uma tábua e uma faca, mais outras separadas (ou uma boa lavagem) para a carne de porco crua
  • Uma frigideira para o recheio
  • Uma panela para cozinhar a massa
  • Uma espátula resistente ao calor, de preferência de madeira, que raspe o fundo da panela
  • Um vaporizador ou cesto de cozinhar no vapor que mantenha as trouxinhas acima da água
  • Barbante próprio para alimentos (dây buộc): 10 fios
  • Um termômetro de cozinha, para conferir se o centro atinge a temperatura indicada pelo tempo indicado

Como escolher a farinha, os cogumelos e as folhas para o bánh tẻ

Farinha de arroz: use farinha feita de arroz comum, não glutinoso. A farinha de arroz glutinoso (doce) dá outra textura e outro prato. Se você testar outra marca, mude uma coisa de cada vez e anote.

Chalotas: a cebola pode substituir a chalota, mas o aroma vai mudar.

Temperos: uma marca diferente de tempero granulado ou de sal temperado muda o sabor, então confira o rótulo.

Folhas: você encontra folha de bananeira em mercados asiáticos ou pela internet. Ficar sem folha, ou usar outro embrulho, muda tanto o aroma quanto o formato da trouxinha. Algumas versões regionais usam folha de dong, mas elas pertencem a outro método, então não são uma troca direta pela folha de bananeira.

Modo de preparo

Tempo

Deixe os cogumelos de molho por cerca de 15 minutos, refogue por 5–7 minutos depois de acrescentá-los, deixe a massa descansar por 1–2 horas e cozinhe no vapor por 15–20 minutos. O ponto da pasta e o embrulho são julgados pelo jeito que ficam, não pelo relógio.

Como resolver problemas comuns do bánh tẻ

Problema Causa provável O que fazer
Bolinhas na pasta Massa mal misturada antes de ir ao fogo, ou mexida com pausas Bata a massa descansada outra vez antes de levar ao fogo e continue raspando o fundo todo da panela em fogo bem baixo
A pasta queima no fundo Fogo alto demais, ou mexida interrompida Mantenha o fogo bem baixo e mexa sem parar. Julgue o ponto pela textura densa, lisa e pesada em vez de aumentar o fogo
O recheio vaza A pasta não cobriu o recheio por completo, ou a folha era pequena demais Cubra o recheio inteiro com pasta, sobreponha dois pedaços de folha, dobre bem as pontas e amarre firme. Tenha folhas de bananeira extras à mão
As folhas rasgam ao dobrar Folhas não amolecidas Branqueie rapidamente até ficarem flexíveis, depois seque com um pano

Como servir e guardar o bánh tẻ

O bánh tẻ é melhor recém-saído do vapor. Sirva com molho de pimenta ou com um molho de peixe agridoce, se quiser; no norte, o molho de peixe é uma das formas de comer o prato.

Não deixe as trouxinhas cozidas muito tempo em temperatura ambiente. Esfrie rápido o que sobrar, guarde na geladeira e aqueça bem antes de comer.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre o bánh tẻ e o bánh tét ou o bánh chưng?

O bánh tẻ é feito cozinhando farinha de arroz não glutinoso até virar pasta e embrulhando essa pasta em volta de um recheio de porco e cogumelos. O bánh tét e o bánh chưng são centrados no arroz glutinoso, então ingredientes, método e formato são todos diferentes.

Quanto tempo leva no vapor?

Cozinhe as trouxinhas por 15–20 minutos acima da água fervente. Garanta que o recheio de porco esteja bem cozido: o centro deve atingir 75 °C por pelo menos 1 minuto.

Fontes

  • FPT Shop (Tường Vy), "Cách làm bánh tẻ mềm dẻo, mang hương vị đúng chuẩn Bắc Bộ." A receita seguida neste artigo: quantidades dos ingredientes, a divisão do óleo e dos temperos entre recheio e massa, o molho dos cogumelos, o descanso e o cozimento da massa, o embrulho em folha de bananeira, os 15–20 minutos no vapor, o nome bánh răng bừa e a sugestão de molho de pimenta ou de molho de peixe agridoce. Não informa rendimento e não deixa claro a forma dos cogumelos nem a quantidade de folhas. https://fptshop.com.vn/tin-tuc/dien-may/banh-te-163560
  • Informações turísticas regionais de Bắc Ninh, "Bánh tẻ làng Chờ - món quà quê đậm đà xứ Kinh Bắc." O nome bánh răng bừa e o formato de dente de grade, o consumo em festivais, no Tết, em casamentos e funerais, o método de arroz cru de Làng Chờ e o fato de a data exata de origem ser desconhecida. https://dulichbacninh.gov.vn/kham-pha/lang-nghe-va-dac-san/banh-te-lang-cho-mon-qua-que-dam-da-xu-kinh-bac-1202.html
  • Autoridade Nacional de Turismo do Vietnã, matéria de turismo rural / Báo Hưng Yên, "Dẻo, thơm bánh tẻ Hưng Yên ngày Tết." A versão regional de Phụng Công com folhas de dong, o método de arroz cru, o cozimento em água fervente por 15–20 minutos e o lugar do prato no Tết, nos presentes e nos casamentos. https://nongthon.vietnamtourism.gov.vn/deo-thom-banh-te-hung-yen-ngay-tet/
  • Associated Press, "How one chef in Vietnam uses fish sauce as the foundation for flavor." O bánh tẻ como prato do norte, de farinha de arroz cozida no vapor com recheio de cogumelos e carne de porco moída, comido com molho de peixe, e a versão moderna de um chef de Hanói. https://apnews.com/article/vietnam-chef-fish-sauce-cooking-recipes-2f451335b4da86c453657911303a93bf
  • Việt Nam News / Chef Lê Đức Hải, "Bánh tẻ." A fórmula de outro chef, usada só para comparação; as quantidades de tempero são inconsistentes internamente e não foram combinadas com a receita daqui. https://vietnamnews.vn/sunday/ong-taos-kitchen/809077/banh-te.html
  • Ministério da Saúde, do Trabalho e do Bem-Estar (Japão), "家庭での食中毒予防" ("Prevenção de intoxicação alimentar em casa"). Orientações gerais de segurança dos alimentos em casa: evitar contaminação cruzada a partir de carne crua, aquecer até o centro atingir 75 °C por pelo menos 1 minuto, não deixar comida cozida muito tempo em temperatura ambiente, esfriar rápido as sobras e aquecer bem antes de comer. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html